Sistem Muskuloskeletal Pada Manusia

Musculoskeletal system In Humans

Shahibatul Khaira
shahibatulkhaira.bio16@fkip.unsyiah.ac.id

Musculoskeletal atau sistem rangka tersusun atas tulang tulang yang mana tubuh manusia ini
terdiri dari 206 tulang yang menyusun rangkanya. Bagian tulang yang terpenting adalah tulang
belakang karena hal ini tulang belakang difungsikan sebagai penopang bentuk tubuh manusia. Sistem
Muskuloskeletal ini memiliki komponen utama nya yaitu tulang dan jaringan ikat dimana didalamnya
sebagai penyusun tubuh yang terdiri dari kurang lebih 25 % berat badan dan 50 % terdiri dari otot. dari
system ini juga difungsikan sebagai penopang bentuk badan serta pergerakan tubuh manusia system
ini terdiri dari tulang, sendi, otot rangka, tendon, ligament, dan jaringan-jaringan khusus yang
menghubungkan struktur-struktur ini. Praktikum telah dilakukan pada tanggal 9 Oktober 2019 di
Laboratorium Pendidikan Biologi, FKIP Universitas Syiah Kuala. Tujuan praktikum ini untuk
mengetahui anatomi rangka manusia beserta jenis tulang penyusunnya serta mengidentifikasi otot
rangka yang bekerja pada saat manusia melakukan pergerakan (menguyah, mengangkat beban, berjalan
dan berduduk.
Kata Kunci: Muskuloskeletal, tulang, otot.

Abstract
Human genetic variation is a diversity of genes that shows the total number of characteristics of
genes that can be observed in humans. Every human has different genes. There won't be two people
who are genetically the same even though they are identical / monozygotic twins. The presence of these
gene differences occurs both at the species level and at the population level. ifferences in genes at the
species level can be seen from the phenotypic variation in each individual. With the help of genetic
discs, the practitioner can see the diversity of human genes through the display of the phenotype.
Practicum was conducted on March 27, 2019 at the Biology Education Laboratory, FKIP Syiah Kuala
University. The purpose of this practicum is to observe diversity in humans. The results obtained are
diversity in humans through phenotypic observations and can classify the same traits and those that
have nothing in common.
Keywords: Musculokeletal, bones, mucle.
.

1
Shahibatul Khaira: Sistem muskuluskeleton Pada Manusia
Pendahuluan
Sistem muskuloskeletal merupakan
penunjang bentuk tubuh dan bertanggung jawab
terhadap pergerakan individu dalam melakukan
aktivitas sehari hari, jika sistem muskuloskeletal
terganggu maka dapat menimbulkan nyeri/sakit
pada sistem muskuloskeletal. Sistem ini terdiri
dari tulang, sendi, otot, tendon, ligament dan
jaringan – jaringan khusus yang
menghubungkan struktur – struktur ini (Stanley,
2013, p. 3).
Musculoskeletal Disorders (MSDs)
merupakan penyakit yang gejalanya menyerang
otot, syaraf, tendon, ligamen, tulang sendi,
tulang rawan, syaraf tulang belakang. Keluhan
pada sistem muskuloskeletal adalah keluhan
pada bagian-bagian otot skeletal yang dirasakan
oleh seseorang mulai dari keluhan sangat ringan
sampai sangat sakit. Apabila otot menerima
beban statis secara berulang dan dalam waktu
yang lama, akan dapat menyebabkan keluhan
berupa kerusakan pada sendi, ligamen dan
tendon. Keluhan hingga kerusakan inilah yang
biasanya diistilahkan dengan Musculoskeletal
Disorders (MSDs) atau cedera pada sistem
musculoskeletal (Winda, 2012, p. 837).
Muskuloskeletal berhubungan dengan
seluruh alat gerak manusia (locomotor),
meliputi: otot, tendon, tulang, sendi, ligamen
dan termasuk sel-sel syaraf di dalamnya.
Bahaya muskuloskeletal disebabkan oleh beban
mekanis yang harus ditanggung melebihi
kapasitas komponen sistem muskuloskeletal.
Efek bahaya muskuloskeletal adalah gangguan
atau penurunan kondisi sistem muskuloskeletal
yang umum disebut sebagai muskuloskeletal
disorders (MSDs) (Luciana, 2016, p. 107).
Sistem kerja pada industri gerabah di
Kasongan banyak melibatkan aktivitas fisik
yang berpotensi menimbulkan keluhan
muskuloskeletal, kelelahan dan kemungkinan
terjadinya kecelakaan kerja. Beberapa penelitian
2
yang dilakukan di industri gerabah Kasongan
dalam kaitannya dengan ergonomi selama ini
masih bersifat parsial. Sistem kerja di industry
gerabah Kasongan agar dapat tercapai sistem
kerja yang berkelanjutan perlu kajian yang
bersifat menyeluruh dengan pendekatan
ergonomi total (Purnomo, 2012. p. 51).
Disamping itu penggunaan tenaga otot
secara terus menerus bisa menimbulkan keluhan
otot atau keluhan musculoskeletal (Iva, 2013, p.
99).
Metode/Cara Kerja
Waktu dan Tempat
Praktikum dilakukan pada tanggal 9
Oktober 2019 di Laboratorium Prodi
Pendidikan Biologi Fakultas Keguruan dan Ilmu
Pendidikan Universitas Syiah Kuala.
Target/Subjek/Populasi/Sampel
Target dalam praktikum ini adalah untuk
mengetahui anatomi rangka manusia beserta
jenis tulang penyusunnya serta mengidentifikasi
otot rangka yang bekerja pada saat manusia
melakukan pergerakan (menguyah, mengangkat
beban, berjalan dan berduduk.
Alat yang digunakan adalah subyek
percobaan, permen, buku, torso atau gambar
otot manusia, torso rangka manusia.
Prosedur
Pada praktikum dilakukan dengan
beberapa langkah. Pertama dikunyah permen
selama 1 menit, kemudian diidentifikasi nama-
nama otot yang bekerja pada saat menguyah,
Kedua, diangkat suatu benda dengan
menggunakan tangan, diidentifikasi nama-nama
otot yang bekerja pada saat mengangkat benda.
Ketiga, dilakukan gerak jalan beberapa saat,
kemudian diidentifikasi nama-nama otot yang
bekerja pada saat jalan. Keempat, duduk selama
berberapa saat, kemudian diidentifikasi nama-
Shahibatul Khaira: Sistem muskuluskeleton Pada Manusia
nama otot yang bekerja pada saat duduk.
Selanjutnya dengan menggunakan torso atau
gambar otot rangka manusia, maka digambarlah
otot-otot tersebut pada tabel pengamatan dan
dengan menggunakan torso atau gambar otot
rangka manusia, maka digambarlah otot-otot
tersebut pada tabel pengamatan.
Teknik Analisis Data
Teknik analisis data pada pengamatan
adalah teknik analisis deskriptif. Subjek–subjek
yang diamati dikaitkan dengan otot rangka pada
manusia.
Pembahasan
Sistem muskuloskeletal merupakan
suatu sistem yang terdiri dari tulang, otot,
kartilago, ligamen, tendon, fascia, bursae, dan
persendian. Fraktur adalah setiap retak atau
patah pada tulang yang utuh, kebanyakan
fraktur disebabkan oleh trauma dimana terdapat
tekanan yang berlebihan pada tulang. Tulang
femur merupakan tulang pipa terpanjang dan
terbesar di dalam tulang kerangka pada bagian
pangkal yang berhubungan dengan asetabulum
menbentuk kepala sendi yang disebut kaput
femoris.
Sisitem muskoluskeletal adalah sistem
yang berperan dalam menunjang, melindungi
dan menggerakkan tubuh. Rangka merupakan
bingkai bagi struktur tubuh dan melindungi
organ internal yang rentan dari kerusakan. Otot
dengan bantuan sendi, ligament dan tendon
memungkinkan tulang rangka bergerak
(Risnanto, 2014, p. 2).
Otot rangka (Skeletal muscle)
vertebrata, yang melekat ke tulang dan
bertanggung jawab terhadap pergerakannya,
dicirikan oleh hirarki unit-unit yang semakin
kecil. Sebagian otot rangka terdiri dari seberkas
serat-serat panjang yang parallel terhadap
panjang otot (Campbell, 2010, p.279).
3
Keluhan musculoskeletal adalah
keluhan pada bagian otot skeletal yang
dirasakan oleh seseorang mulai dari keluhan
sangat ringan sampai berat. Apabila otot
menerima beban statis secara berulang dan
dalam waktu yang lama dapat menyebabkan
keluhan berupa kerusakan pada sendi, ligamen,
dan tendon. Keluhan hingga kerusakan ini
biasanya diistilahkan dengan keluhan
musculoskeletal disorders atau cedera pada
sistem muskuloskeletal. Secara garis besar,
keluhan otot dapat dikelompokkan menjadi dua,
yaitu keluhan sementara (reversible) dan
keluhan menetap (persistent) (Iwan, 2012, p.
169).
Gangguan muskuloskeletal adalah
masalah kesehatan yang paling umum terjadi di
Uni Eropa yaitu 25-27% dari pekerja Eropa
mengeluh sakit punggung dan 23% nyeri otot.
Kemudian dari 62% pekerja di Uni-Eropa yang
melakukan gerakan tangan dan lengan berulang
sebesar 27%, posisi yang menyakitkan atau
melelahkan sebesar 46% , dan gerakan
membawa atau memindahkan beban berat
sebesar 35%. Menurut data Departemen Tenaga
Kerja Amerika Serikat, cedera tulang belakang
salah satu yang paling umum terjadi (22% dari
semua kecelakaan kerja yang terjadi) dan paling
banyak membutuhkan biaya untuk
pengobatannya (Wahid, 2014, p. 228).
Grandjean (1993) menjelaskan bahwa
keluhan muskoloskeletal adalah keluhan pada
bagian-bagian otot skeletal yang dirasakan oleh
seseorang mulai dari keluhan yang sangat
ringan sampai sangat sakit. Apabila otot
menerima beban statis secara berulang dalam
jangka waktu yang lama akan dapat
menyebabkan keluhan berupa kerusakan pada
sendi, ligament dan tendon. Keluhan inilah yang
biasanya disebut sebagai musculoskeletal
disorder (MSDs) atau cedera pada sistem
musculoskeletal (Dene, 2016, p. 72).
Shahibatul Khaira: Sistem muskuluskeleton Pada Manusia

Tulang rangka orang dewasa terdiri atas
tulang. Tulang adalah jaringan hidup yang akan
suplai hara dan darah. Tulang banyak
mengandung bahan kristalin anorganik terutama
garam-garam kalsium yang membuat tulang
keras dan kaku, tetapi sepertiga dari bahan
tersebut adalah jaringan fibrosa yang
membuatnya kuat dan elastis.
Gambar 1. Sistem Rangka
mempunyai penampilan lurik dindingnya atau
sarkolema mengandung myofibril yang
dibungkus dengan rapat dalam sarkoplasma
cair. Didalamnya juga ada banyak mitokondria.
Warna merah dari otot berhubungan dengan
mioglobin, suatu protein seperti hemoglobin
dalam sarkoplasma.Setiap miofibril mempunyai
lurik atau striasi terang dan gelap secara
bergantian, disebut pita 1 dan 2 secara
berurutan. Striasi disebabkan oleh 2 tipe
filamen, satu mengandung proteinaktin, dan
lainnya mengandung protein myosin. Kontraksi
otot adalah karena reaksi filament aktin
dan miosin satu sama lain, seperti ketikamereka
menyisip satu sama lain dan menarik ujung dari
sel otot saling mendekat. Serat ototmemendek
sampai dengan sepertiga dari panjangnya saat
kontraksi.

Artikulasi atau sendi adalah tempat

pertemuan dua atau lebih tulang. Tulang-tulang
ini dipadukan dengan berbagai cara, misalnya
dengan kapsul sendi, pita Fibrosa, ligament,
tendon, fasia, atau otot. Sendi diklasifikasikan
sesuai dengan strukturnya.
Otot atau musculus merupakan suatu
organ atau alat yang memungkinkan tubuh
dapat bergerak. Ini adalah suatu sifat penting
bagi organisme. Cerak sel terjadi
karena sitoplasma mengubah bentuk. Pada sel-
sel, sitoplasma ini merupakan benang D benang
halus yang panjang disebut miofibril.Kalau sel
otot mendapat rangsangan maka miofibril akan
memendek dengan kata lain sel otot akan
memendekkan dirinya kearah tertentu dan
berkontraksi.
Otot rangka tersusun atas sejumlah
besar serat-serat otot. Sel-sel silindris tidak
bercabang. Otot ini disokong oleh jaringan ikat
dan mempunyai banyak suplai darah dan saraf.
Setiap sel mempunyai banyak nuklei dan

4
Shahibatul Khaira: Sistem muskuluskeleton Pada Manusia

Serat-serat otot biasanya menjalar

sejajar terhadap arah tarikan, baik tanpa tendon
(otot kepeng) atau dengan tendon pada
ujungnya otot fusiformis. Otot-otot ini
mempunyai rentang gerak yang besar tetapi
relative lemah. Otot pennate lebih kuat daripada
tipe otot di atas, tetapi mempunyai rentang
gerak lebih pendek. Pada otot ini, serat-serat
menjalar membentuk sudut terhadap arah
tarikan dan menyisip ke dalam tendon sentral
atau tendon pengimbang. Gambar 4. Pergerakan otot pada saat melakukan
Pada saat melakukan praktikum, aktivitas mengangkat beban
praktikan mempraktikkan langsung aktivitas
yang terdapat di buku penuntun sebagai
prosedur kegiatan praktikum, meliputi:

Gambar 5. Pergerakan otot pada saat melakukan

aktivitas berjalan.
Gambar 2. Pergerakan otot pada saat melakukan
aktivitas mengunyah

Gambar 3. Pergerakan otot pada saat

melakukan aktivitas duduk Gambar 5. Pergukuran rangka manusia.

5
Shahibatul Khaira: Sistem muskuluskeleton Pada Manusia
Berdasarkan hasil penelitian yang dilakukan di labarotarium FKIP Unsyiah maka di dapatkan
hasil:
No Aktivitas
1 Mengunyah
2 Mengangkat Benda
3 Berjalan
4 Duduk
Tabel Aktivitas dan nama-nama otot rangka yang bekerja pada setiap aktivitas yang dilakukan
Simpulan dan saran
Simpulan
Musculoskeletal atau sistem rangka
tersusun atas tulang tulang yang mana tubuh
manusia ini terdiri dari 206 tulang yang
menyusun rangkanya. Bagian tulang yang
terpenting adalah tulang belakang karena hal ini
tulang belakang difungsikan sebagai penopang
bentuk tubuh manusia. Sistem Muskuloskeletal
ini memiliki komponen utama nya yaitu tulang
dan jaringan ikat dimana didalamnya sebagai
penyusun tubuh yang terdiri dari kurang lebih
25 % berat badan dan 50 % terdiri dari otot. dari
system ini juga difungsikan sebagai penopang
bentuk badan serta pergerakan tubuh manusia
system ini terdiri dari tulang, sendi, otot rangka,
tendon, ligament, dan jaringan-jaringan khusus
6
Nama-nama otot rangka yang bekerja
 Musculus maseter
 Musculus temporalis
 Musculus plerigoid internus ekstermus
 Musculus stioglosus
 Musculus gneoglosus
 Musculus bisep
 Musculus tricep
 Musculus latissimus dorsi
 Musculuspectoralis mayor
 Musculus gastrocnemius
 Musculus soleus
 Musculus flexor digitorium longus
 Musculus fibuloris longus
 Musculus gluteus maximus
 Musculus quadrutus lumborum
yang menghubungkan struktur-struktur
ini. Berdasarkan penelitian nama-nama otot
yang berkerja padaa saat melakukan aktivitas
tertentu berbeda-beda, missal pada saat
melakukan aktivitas duduk sistem otot yang
bergerak adalah musculus glutesus maximus
dan musculus quadrutus lumborum.
Saran
Diharapkan dalam kegiatan parktikum,
sebaiknya praktikan agar mengamati lebih teliti.
Kemudian, diharapkan dengan praktikum ini
mahasiswa mengetahui nama-nama otot pada
manusia.
Shahibatul Khaira: Sistem muskuluskeleton Pada Manusia
Daftar Pustaka
Agustin, Winda. (2012). Faktor-faktor yang
berhubungan dengan keluhan
muskuloskeletal pada pekerja angkat-
angkut industri pemecahan batu di
kecamatan karangnongko kabupaten
klaten. Jurnal Kesehatan Masyarakat.
1(2): 836-844.
Campbell, Reece. 2010. Biologi.
Jakarta: Erlangga.
Mindhayani, Iva. 2013. Perbaikan sistem kerja
untuk meningkatkan produktivitas
karyawan. Jurnal Pasti. 10(1): 98-107.
Purnomo, Hari. (2013). Sistem kerja dengan
pendekatan ergonomi total Mengurangi
keluhan muskuloskeletal, kelelahan dan
beban Kerja serta meningkatkan
produktivitas pekerja industry Gerabah
di kasongan, bantul. Jurnal EduBio
Tropika, 1(1): 49-60.
Triani, Luciana. (2012). Analisis tingkat resiko
bahaya muskuloskeletal aktivitas
industri kecil makanan di yogyakarta.
Jurnal Metris. 17(2): 107-112.
Jovito, Stanley. (2013). Hubungan antara
aktivitas fisik dengan keluhan
muskuloskeletal pada pekerja bengkel
Di cv. Kombos kota manado tahun
2013. Jurnal Ilmiah Biologi. 2(1): 1-6.
Muhamad, Iwan. (2012). Determinan Keluhan
Muskuloskeletal pada Tenaga Kerja
Wanita. Jurnal Kesehatan Masyarakat
Nasional. 7(4): 169-172.
Herwanto, Dene. (2016). Perbaikan
workstation di pt. Yushiro indonesia
untuk mengurangi resiko keluhan
musculoskeletal. Jurnal Teknologi.
8(2): 71-76.
Thoyib, Wahid. (2014). Hubungan Tingkat
Risiko Ergonomi Dan Masa Kerja
Dengan Keluhan Muskuloskeletal Pada
Pekerja Pemecah Batu. Jurnal
Kesehatan Masyarakat. 2(3): 227-231.
Riswanto. 2014. Buku Ajar Asuhan
Keperawatan Medikal Bedah. CV Budi
Utama:Yogyakarta.