Pisang Cavendish Sunpride teksturnya lembut sehingga aman untuk dikonsumsi meskipun

lambung masih kosong. Selain itu rasanya yang enak dan manis, tidak membosankan untuk
sering dikonsumsi. Pisang Cavendish Sunpride juga mudah didapat dan dibawa sebagai bekal.
Saya senang membawanya ke tempat kerja atau menyimpannya di rumah, untuk berjaga-jaga
bila makanan besar belum tersedia, buah pisang ini bisa untuk mengganjal perut sementara.

Dan bukan hanya soal tekstur dan rasa saja, Pisang Cavendish Sunpride ini mempunyai banyak
kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Kandungan Gizi Pisang Cavendish Sunpride

Berikut ini fakta kandungan nutrisi yang terkandung dalam buah pisang Cavendish Sunpride :

 buah pisang mengandung 3 jenis karbohidrat ( fruktosa, sukrosa dan glukosa ) yang
dapat mengembalikan energi tubuh lebih cepat dari sumber karbohidrat lain seperti nasi
atau roti. Karenanya buah pisang sering dipilih oleh atlet untuk mengembalikan energi
secara berkesinambungan setelah berlatih. Tetapi pisang juga tidak menaikkan gula darah
secepat gula pasir atau sirup. Karenanya buah pisang relatif aman untuk penderita
penyakit gula.
 kandungan serat dalam pisang yaitu pektin merupakan serat larut air bermanfaat
membantu memperlancar pencernaan, mencegah sembelit dan menurunkan risiko terkena
cancer colorectal.
 mengandung vitamin A dan vitamin C yang merupakan antioksidan mencegah
kerusakan tubuh akibat radikal bebas.
 elektrolit dalam buah pisang bermanfaat sebagai pengganti elektrolit yang hilang pada
orang yang mengalami diare.
 vitamin B6 buah pisang cukup tinggi yang bermanfaat membantu metabolisme
karbohidrat sebagai sumber energi.
 dalam 100 gr Pisang Cavendish Sunpride terkandung sekitar 358 mg kalium yang
membantu mengatur kerja jantung, menurunkan tekanan darah dan mengontrol
keseimbangan cairan tubuh yang akhirnya ikut berperan menjaga kesehatan ginjal.
Kalium juga bermanfaat untuk mengendalikan kerja otot dan tulang sehingga mencegah
kram atau keseleo
 terdapat 1 mg natrium dalam 100 gr Pisang Cavendish yang tergolong sangat rendah
sehingga aman dikonsumsi penderita hipertensi.

Di mana Bisa Membeli Pisang Cavendish Sunpride ?

Di pasaran Pisang Cavendish Sunpride dijual dalam beberapa jenis yaitu : cluster, finger dan
single. Cavendish cluster terdiri dari 3-8 fingers, Cavendish finger terdiri dari 1-2 fingers
sedangkan Cavendish single terdiri dari 1 finger yang dikemas dalam plastik khusus yang
berlubang agar bisa menjaga suhu buah dan tidak menyebabkan jamur.

Di supermarket tempat saya biasa belanja, Pisang Cavendish Sunpride yang dijual adalah  jenis
cluster berisi 3-5 buah. Sedangkan untuk jenis fingers dan single saya jarang melihatnya di sini.
Tiap-tiap cluster biasanya sudah diberikan label harga sehingga bisa tinggal memilih sesuai
keinginan.

Penting ! Pisang Cavendish Bukan Buah Impor

Bila disandingkan dengan pisang jenis lain, Pisang Cavendish Sunpride tampak berbeda karena
warna buahnya yang kuning cerah, kulit buahnya bersih dan besar buah yang seragam. Karena
tampilannya yang mewah ini banyak yang beranggapan Pisang Cavendish Sunpride adalah buah
impor. Anggapan ini menyebabkan orang enggan untuk melihat dan membelinya. Padahal
faktanya tidak demikian ...
Lokasi budidaya Pisang Cavendish Sunpride

Pisang Cavendish Sunpride dibudidayakan di daerah Lampung, Sumatera. Adalah PT. Sewu
Segar Nusantara yang bekerjasama dengan Nusantara Tropical Farm (NTF) untuk menghasilkan
buah-buah berkualitas seperti : Pisang Cavendish, Nanas Honi, Guava Crystal, Pepaya, dan
Buah Naga.

Bibit Pisang Cavendish Sunpride dikembangbiakkan dengan metode kultur jaringan sehingga
pohonnya tidak mudah terserang penyakit dan menghasilkan buah yang baik. Warna kulit buah
yang mulus dikarenakan perawatan yang maksimal sejak pembibitan, penanaman, panen buah
hingga pengemasannya.

DAFTAR PUSTAKA

http://waymintarsih.blogspot.com/2017/09/pisang-cavendish-sunpride-pilihan-tepat-ngemil-
sehat.html
Waktu terbaik konsumsi pisang
Pisang sebaiknya dikonsumsi 2 buah sehari dan di makan di malam hari atau setelah makan
malam, 1 jam sebelum tidur (http://www.kompasmetro.net).