Dampak Merokok dan

Minum Minuman
Keras bagi Kesehatan

Disusun Oleh :
- Aisyah Nur Syahrani Nasution (Ketua)
- Agnia Nur Rasyidina
- Excelia Azzahra Utomo
- Fathia Meyesha Putri
- Rivani Dwi Arida
 Pengertian Rokok
Rokok mengandung kurang lebih 4000 lebih elemen-elemen dan setidaknya 200
diantaranya berbahaya bagi kesehatan. Racun utama pada rokok adalah tar, nikotin, dan karbon
monoksida. Selain itu, dalam sebatang rokok juga mengandung bahan-bahan kimia lain yang tak
kalah beracunnya.
Penyakit kardiovaskular merupakan sebuah penyakit yang menyebabkan kelainan pada jantung
dan pembuluh darah manusia. Perlu diketahui penyakit jantung adalah penyebab utama kematian
akibat merokok. Merokok selama bertahun tahun akan menyebabkan pengerasan pembuluh
darah, hal ini di sebabkan oleh kolesterol dan lemak yang tertimbun di arteri karena zat nikotin
yang ada pada rokok.
Seperti halnya bahaya narkoba, Merokok dapat mempercepat proses pengerasan dan
penyempitan di arteri dan menyebabkan pembekuan darah potensinya 2 sampai 4 kali lipat dari
non perokok. Penyakit Kardiovaskular dapat terjadi dari berbagai jenis tergantung dari arteri
yang terkena sumbatan. Secara umum ada beberapa potensi penyakit yang terkena yaitu
Pembekuan darah di jantung dan otak yang menyebabkan kematian mendadak
Trombosis koroner, yang menyebabkan serangan jantung. Sekitar 30 persen disebabkan oleh
merokok.
Trombosis otak, hal ini menyebabkan stroke dan kelumpuhan bahkan demensia.
Tekanan darah tinggi atau gagal ginjal.
Merokok Dapat Menyebabkan Kanker
Bahaya rokok untuk kesehatan adalah menyebabkan kanker, ada banyak penyakit kanker yang
disebabkan oleh rokok. Tentu salah satunya adalah kanker paru paru, 90% dari pasien kanker
paru paru disebabkan karena merokok.
Selain itu perokok juga berpotensi memiliki resiko lebih tinggi terhadap kanker berikut ini :
o   Kanker kandung kemih

o   Kanker ginjal

o   Kanker faring dan laring (kanker tenggorokan)

o   Kanker mulut

o   Kanker kerongkongan
o   Kanker pankreas

o   Kanker perut

o   Kanker hidung dan sinus

o   Kanker serviks

o   Kanker usus
 Bahaya merokok bagi tubuh manusia memang sangat mengerikan, begitu banyak
penyakit kanker yang disebabkan oleh merokok dan hanya karena sebatang rokok. Jadi
belajar cara berhenti merokok memang salah satu cara agar terbebas dari rokok yang
berbahaya.

Merokok Menyebabkan Gangguan Kehamilan

Kehamilan memang sangat berharga, banyak yang mencari cara cepat hamil agar
mendapat momongan namun banyak pula yang membahayakannya dengan merokok
setiap hari. Sungguh sangat disayangkan karena merokok dapat mengganggu janin dan
rahim bagi Ibu yang menghisapnya.
Bahaya Merokok Bagi Tubuh
Masih ada banyak bahaya merokok bagi tubuh manusia dan sangat berpengaruh
negatif terhadap kesehatan tubuh.
o   Merokok mengurangi kesuburan pasangan suami istri.
o   Merokok dapat menyebabkan tekanan darah tinggi.
o   Merokok dapat menyebabkan asma akut.

o   Asap rokok dapat menyebabkan iritasi mata dan membuat merah mata.
o   Perokok dapat meningkatkan risiko katarak .
o   Merokok menyebabkan noda dan membuat gigi kuning.

o   Merokok meningkatkan risiko penyakit periodontal , yang menyebabkan gusi bengkak,

bau mulut dan gigi rontok.

o   Perokok dapat meningkatkan keriput dan cepat tua.

o   Merokok dapat menyebabkan impotensi
Salah satu penyakit yang paling ditakutkan oleh kaum adam adalah impoten, perokok
cendrung memiliki potensi terkena penyakit ini lebih tinggi dibandingkan dengan non
perokok. Bagi pria antara umur 30-40-an dapat meningkatkan disfungsi ereksi lebih
dari 50%.
 BAHAYA MINUMAN KERAS BAGI KESEHATAN

Pengertian Minuman Keras

Minuman keras / beralkohol adalah minuman yang mengandung etanol. Etanol

adalah bahan psikoaktif dan konsumsinya menyebabkan penurunan kesadaran. Di
berbagai negara, penjualan minuman keras / beralkohol dibatasi ke sejumlah kalangan
saja, umumnya orang-orang yang telah melewati batas usia tertentu.
Minuman keras meliputi seluruh jenis minuman yang mengandung alkohol (nama
kimianya etanol). Menurut catatan arkeologi, minuman beralkohol sudah dikenal
manusia sejak kurang lebih 5000 tahun yang lalu. Minuman beralkohol merupakan
bagian dari kehidupan sehari-hari pada berbagai kebudayaan tertentu. Di Indonesia,
dikenal beberapa minuman lokal yang beralkohol, misalnya brem, tuak, dan ciu.
Alkohol adalah zat penekan susunan syaraf pusat meskipun dalam jumlah kecil
mungkin mempunyai efek stimulasi ringan Bahan psikoaktif yang terdapat dalam
alkohol adalah etil alkohol yang diperoleh dari proses fermentasi madu, gula sari buah
atau umbi umbian. Nama yang populer : minuman keras (miras), kamput, tomi (topi
miring), cap tikus , balo dll.

Gambar anak tikus merah bahan pembuatan ciu (minuman tradisional)

Alkohol dapat dibuat melalui proses fermentasi (peragian) berbagai jenis bahan yang
mengandung gula, misalnya buah-buahan (seperti anggur dan apel), biji-bijian (seperti
beras dan gandum), umbi-umbian (seperti singkong), dan madu. Melalui proses
fermentasi dapat diperoleh alkohol dengan kadar 14%. Alkohol dengan kadar yang
lebih tinggi dapat diperoleh melalui penyulingan. Selain melalui proses fermentasi,
alkohol juga dapat dibuat dari etena, suatu produk dari minyak bumi.

Jenis Minuman Keras

Menurut peraturan Direktorat Pengawasan Obat dan Makanan Departemen Kesehatan,
minuman keras dibagi ke dalam tiga golongan berdasarkan kadar alkohol di dalamnya,
yaitu :
a.    Golongan A   :   kadar alkohol 1% – 5%, misalnya bir.
b.    Golongan B   :   kadar alkohol 5% – 20%, misalnya anggur.
Golongan C   :   kadar alkohol 20% – 45%, misalnya wiskey dan vodka.
Minuman beralkohol mempunyai kadar yang berbeda-beda, misalnya bir dan soda
alkohol ( 1-7% alkohol), anggur (10-15% alkohol) dan minuman keras yang biasa
disebut dengan spirit (35 – 55% alkohol). Konsentrasi alkohol dalam darah dicapai
dalam 30 – 90 menitsetelah diminum.

Efek Minuman Keras

a.    Pengaruh Terhadap Tubuh (Fisik dan Mental)
Pengaruh alkohol terhadap tubuh bervariasi, tergantung pada beberapa faktor yaitu :
•    Jenis dan jumlah alkohol yang dikonsumsi
•    Usia, berat badan, dan jenis kelamin
•    Makanan yang ada di dalam lambung
•    Pengalaman seseorang minum – minuman beralkohol
•    Situasi dimana orang minum – minuman beralkohol
Pengaruh jangka pendek
Walaupun pengaruh terhadap individu berbeda – beda, terdapat hubungan antara
konsentrasi alkohol di dalam darah (Blood Alkohol Concentration – BAC) dan efeknya.
Euphoria ringan dan stimulasi terhadap perilaku lebih aktif seiring dengan
meningkatnya konsentrasi alkohol di dalam darah. Sayangnya orang banyak
 beranggapan bahwa penampilan mereka menjadi lebih baik dan mereka mengabaikan
efek buruknya.

Resiko intoksikasi (”mabuk”)

Gambar Orang mabuk berat karena minuman keras

Gejala intoksikasi alkohol yang paling umum adalah ”mabuk”, ”teler” sehingga dapat
menyebabkan cedera dan kematian. Penurunan kesadaran seperti koma dapat terjadi
pada keracunan alkohol yang berat demikian juga henti nafas dan kematian. Selain
kematian, efek jangka pendek alkohol dapat menyebabkan hilangny produktifitas kerja
(misalnya ”teler, kecelakaan akibat ngebut).

Gambar Kecelakaan akibat pengendara mobil mabuk minuman keras

Sebagai tambahan, alkohol dapat menyebabkan perilaku kriminal. 70 % dari

narapidana menggunakan alkohol sebelum melakukan tindak kekerasan dan lebih dari
40 % kekerasan dalam rumah tangga dipengaruhi oleh alcohol.

Gambar Kriminalitas Akibat Miras

Gambar Minuman keras dapat menyebabkan Kekerasan Dalam Rumah Tangga

Pengaruh Jangka Panjang

Mengkonsumsi alkohol berlebihan dalam jangka panjang dapat menyebabkan :
    Kerusakan jantung
   Tekanan Darah Tinggi
    

   Stroke
  

   Kerusakan hati
  

     Kanker saluran pencernaan

    

   Gangguan pencernaan lainnya (misalnya tukak lambung)

  
    Impotensi dan berkurangnya kesuburan
    Meningkatnya resiko terkena kanker payudara
    Kesulitan tidur

   Kerusakan otak, perubahan kepribadian dan suasana perasaan

         Sulit dalam mengingat dan berkonsentrasi

   Sebagai tambahan terhadap masalah kesehatan, alkohol juga berdampak terhadap
hubungan sesama, finansial, pekerjaan, dan juga menimbulkan masalah hukum.

Source : http://jasapengetikancibinong.blogspot.co.id/