Pengaruh Stres Kerja Terhadap Work - Family Balance Pada Jurnalis Di Media "X"

ADLN – PERPUSTAKAAN UNIVERSITAS AIRLANGGA
PENGARUH STRES KERJA TERHADAP WORK-

FAMILY BALANCE PADA JURNALIS DI MEDIA “X”
SKRIPSI
Disusun Oleh :
MUTIARA ILMA NAFIAH PUTRI
111211132013
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS AIRLANGGA
SURABAYA
2016
SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P

PENGARUH STRES KERJA TERHADAP WORK-
FAMILY BALANCE PADA JURNALIS DI MEDIA “X”
SKRIPSI
Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan

Dalam Memperoleh Gelar Sarjana Psikologi
Universitas Airlangga Surabaya
Disusun Oleh :
MUTIARA ILMA NAFIAH PUTRI
111211132013
FAKULTAS PSIKOLOGI
UNIVERSITAS AIRLANGGA
SURABAYA
2016




HALAMAN PERSEMBAHAN
Skripsi ini dipersembahkan untuk kedua orang tua penulis.

UCAPAN TERIMAKASIH
Puji syukur kepada Allah SWT atas karunia-Nya lah penulis dapat
menyelesaikan skripsi ini. Namun, skripsi ini dapat terselesaikan tidak
hanya karena usaha penulis saja, melainkan dari berbagai pihak yang
berkontribusi. Terima kasih sebanyak-banyaknya kepada:
1. Ayah, ibu, kakek, nenek, om, dan tante yang selalu memberikan doa
dan dukungan kepada penulis selama kuliah, serta selalu
menanyakan progres skripsi.
2. Ibu Dra. Fajrianthi, Psikolog, selaku dosen pembimbing. Terimakasih
atas kesabaran dalam membimbing selama menyusun skripsi ini.
3. Bapak Herison Purba, M.Psi., psikolog, selaku dosen yang telah
memberikan pencerahan kepada penulis.
4. Mohammad Azmi Faisol, yang selalu menjadi tempat berkeluh kesah
selama mengerjakan skripsi dan selalu menemani dalam
pengambilan data serta selalu ada dalam keseharian penulis. Terima
kasih atas segala kesabarannya dalam menghadapi mood penulis
yang mudah berubah dan mudah menyerah.
5. Mbak Ifa, yang mempermudah proses pengambilan data di media
“X”.

6. Mbak Nadia Selvia dan mbak Larasati , yang mengizinkan dan
bersedia direpotkan penulis karena banyak tanya mengenai alat
ukurnya.
7. Responden penelitian yang bersedia mengisi kuisioner.
8. Sahabat - sahabat yang selalu menemani sejak semester pertama dan
selalu menyemangati satu sama lain, Umi Munfaridah, Mega
Rachmawati, Musrifatul Jannah, Fita Fauziah, Dian Arfianty, Purani
Galih.
9. Sahabat – sahabat sejak kelas XI SMA yang selalu bikin baper dan
koplak tapi perhatian, Irfan Islami, Azam, Icol, Gendon, Tiwik,
Pimen, Dewo, Dwi, Dimas.
10. Teman-teman KKN BBM 52 Desa Jungkarang, terutama Izdihar
Tsana dan Febrina yang telah menjadi keluarga baru penulis.
11. Sahabat – sahabat sejak SMA yang sudah wisuda duluan yang
menjadi inspirasi bagi penulis, Anis boncel, Niela, Winni, Vivi, dan
untuk Pita semoga cepat lulus juga.
12. Seluruh pihak yang tidak bisa disebutkan satu per satu, terimakasih
banyak atas segala bantuannya selama proses penyelesaian skripsi
ini. Semoga Allah membalas kebaikan kalian semua.

DAFTAR ISI
Halaman Sampul ................................................................................................ i
Halaman Judul .................................................................................................. ii
Pernyataan Keaslian Tulisan .......................................................................... iii
Halaman Persetujuan ...................................................................................... iv
Halaman Pengesahan ......................................................................................... v
Halaman Persembahan .................................................................................... vi
Ucapan Terimakasih ....................................................................................... vii
Daftar Isi ........................................................................................................... ix
Daftar Tabel..................................................................................................... xiv
Daftar Gambar ................................................................................................. xv
Daftar Lampiran ............................................................................................ xvi
Abstrak ........................................................................................................... xvii
Abstract .......................................................................................................... xviii
BAB I PENDAHULUAN
1.1. Latar Belakang Masalah ............................................................................... 1
1.2. Identifikasi Masalah ..................................................................................... 7
1.3. Batasan Masalah ........................................................................................... 9
1.4. Rumusan Masalah ...................................................................................... 10
1.5. Tujuan Penelitian ....................................................................................... 11
1.6 Manfaat Penelitian ...................................................................................... 11

1.6.1 Manfaat Teoritis ........................................................................... 11
1.6.2 Manfaat Praktis ............................................................................ 11
BAB II TINJAUAN PUSTAKA
2.1. Stres Kerja ................................................................................................... 12
2.1.1 Definisi Stres ................................................................................ 12
2.1.2 Definisi Stres Kerja ...................................................................... 13
2.1.3 Dimensi Stres Kerja ..................................................................... 15
2.1.4 Sumber Stres Kerja ...................................................................... 16
2.1.4.1 Tuntutan Tugas (Role Demand) .................................... 16
2.1.4.2 Ambiguitas Peran .......................................................... 17
2.1.4.3 Konflik Peran ................................................................ 17
2.1.4.4 Dilema Etis .................................................................... 18
2.1.4.5 Masalah Interpersonal ................................................... 18
2.1.4.6 Perkembangan karir ...................................................... 18
2.1.4.7 Lingkungan Fisik .......................................................... 19
2.1.5 Karakteristik Stres Kerja .............................................................. 19
2.1.5.1 Emosi ............................................................................ 20
2.1.5.2 Perilaku ......................................................................... 20
2.1.5.3 Kognisi .......................................................................... 20
2.1.5.4 Kondisi Tubuh ............................................................... 20
2.1.6 Dampak Stres Kerja ..................................................................... 21
2.1.6.1 Perilaku ......................................................................... 21
2.1.6.2 Psikologis ...................................................................... 22

2.1.6.3 Fisiologis ....................................................................... 22
2.2 Work-family Balance ................................................................................... 23
2.2.1 Definisi Work-family Balance ...................................................... 23
2.2.2 Dimensi Work-family Balance ..................................................... 24
2.2.3 Faktor – faktor Work-family Balance ........................................... 24
2.2.3.1 Dukungan Keluarga ...................................................... 25
2.2.3.2 Dukungan Organisasi .................................................... 25
2.2.3.3 Orientasi Kerja .............................................................. 25
2.2.3.4 Kepribadian ................................................................... 26
2.2.3.5 Iklim Organisasi ............................................................ 26
2.2.3.6 Jenjang Karir ................................................................. 26
2.2.4 Dampak Work-family Balance ..................................................... 27
2.2.5 Dampak Work-family Imbalance ................................................. 27
2.3. Hubungan antar variabel ........................................................................... 28
2.4 Kerangka Konseptual .................................................................................. 29
2.5 Hipotesis ...................................................................................................... 29
BAB III METODE PENELITIAN
3.1. Tipe Penelitian ........................................................................................... 30
3.2. Identifikasi Variabel Penelitian .................................................................. 30
3.3 Definisi Operasional Variabel Penelitian .................................................... 30
3.3.1 Stres Kerja .................................................................................... 30
3.3.2 Work-family Balance .................................................................... 31
3.4 Responden dan Teknik Sampling ................................................................ 32

3.4.1 Responden Penelitian ................................................................... 32
3.4.2 Teknik Sampling ......................................................................... 34
3.5 Teknik Pengumpulan Data ........................................................................... 35
3.5.1 Alat Pengumpul Data ................................................................... 35
3.5.2 Validitas Alat Ukur ...................................................................... 41
3.5.3 Reliabitas Alat Ukur ..................................................................... 43
3.6 Analisis Data ............................................................................................... 45
BAB IV HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
4.1. Gambaran Responden Penelitian .............................................................. 47
4.1.1 Gambaran Umum Lokasi Penelitian ............................................ 47
4.1.2 Visi Media Televisi“X” ............................................................... 47
4.1.3 Misi Media Televisi“X” .............................................................. 47
4.1.4 Struktur Organisasi Media “X” .................................................... 48
4.1.5 Deskripsi Karakteristik Responden Penelitian ............................. 49
4.2 Pelaksanaan Penelitan ................................................................................. 50
4.2.1 Persiapan Awal Penelitian ............................................................ 51
4.2.2 Persiapan Pengambilan Data ........................................................ 52
4.2.3 Pengambilan Data ........................................................................ 52
4.3 Hasil Penelitian ........................................................................................... 53
4.3.1 Analisis Statistik Deskriptif Variabel X dan Variabel Y ............. 53
4.3.2 Deskripsi Responden Berdasarkan Norma ................................... 54
4.3.2.1 Kategorisasi Skor Skala Stres Kerja ............................. 55
4.3.2.2 Kategorisasi Skor Skala Work-family Balance ............. 56

4.3.3 Hasil Uji Asumsi ......................................................................... 58
4.3.3.1 Uji Normalitas ............................................................... 58
4.3.3.2 Uji Linearitas ................................................................. 59
4.3.4. Analisis Regresi Linear Sederhana ............................................. 60
4.4 Pembahasan ................................................................................................. 62
BAB V KESIMPULAN DAN SARAN
5.1. Kesimpulan ................................................................................................ 65
5.2. Saran ........................................................................................................... 65
5.2.1. Saran bagi Jurnalis ..................................................................... 65
5.2.2. Saran bagi Media X ..................................................................... 65
5.2.3. Saran bagi Penelitian Selanjutnya ............................................... 66
DAFTAR PUSTAKA ...................................................................................... 67
LAMPIRAN ..................................................................................................... 74

DAFTAR TABEL
Tabel 3.1 Karakteristik Populasi Jurnalis di Media “X” ................................... 34
Tabel 3.2 Skor Pernyataan Favorabel ............................................................... 38
Tabel 3.3 Skor Pernyataan Unfavorabel ........................................................... 39
Tabel 3.4 Blue Print Skala Stres Kerja ............................................................. 40
Tabel 3.5 Blue Print Skala Work-family Balance ............................................. 40
Tabel 3.6 Tabel Saran dan Masukan untuk Validitas Alat Ukur Stres Kerja milik
Nadia Selvi Revalicha ....................................................................................... 42
Tabel 3.7 Tabel Saran dan Masukan untuk Validitas Alat Ukur Work-family
Balance (untuk nomor 15) ................................................................................ 43
Tabel 4.1 Rincian Responden berdasarkan Jenis Kelamin, Usia, dan
Profesi ................................................................................................................ 50
Tabel 4.2 Analisis Statistik Deskriptif Variabel X dan Y ................................. 53
Tabel 4.3 Normatif Skor Pengukuran ............................................................... 54
Tabel 4.4 Norma Skala Stres Kerja Jurnalis Media “X” ................................... 55
Tabel 4.5 Gambaran Responden Berdasarkan Stres kerja yang dimiliki .......... 56
Tabel 4.6 Norma Skala Work-family Balance Jurnalis Media “X” .................. 57
Tabel 4.7 Gambaran Responden Berdasarkan Work-family Balance yang
dimiliki....................................................................... ........................................ 57
Tabel 4.8 Hasil Uji Normalitas ......................................................................... 59
Tabel 4.9 Hasil Uji Linearitas ........................................................................... 60
Tabel 4.10 Hasil Uji Determinasi ...................................................................... 61
Tabel 4.11 Hasil Uji t ........................................................................................ 61

DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Kerangka Konseptual .................................................................... 29
Gambar 4.1 Struktur Organisasi Media “X” ..................................................... 48

DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1 Data Kasar Skala Stres Kerja ......................................................... 74
Lampiran 2 Data Kasar Skala WFB .................................................................. 76
Lampiran 3 Kategorisasi Skor Responden ........................................................ 78
Lampiran 4 Kuisioner Penelitian ...................................................................... 79
Lampiran 5 Surat Izin Penyebaran Kuisioner ................................................... 83
Lampiran 6 Surat Bukti Pengambilan Data ...................................................... 84
Lampiran 7 Reliabilitas Alat Ukur .................................................................... 85
Lampiran 8 Hasil Analisis Regresi Sederhana .................................................. 87

ABSTRAK
Mutiara Ilma Nafiah Putri, 111211132013, Pengaruh Stres Kerja
terhadap Work-family Balance pada Jurnalis di Media “X”, Skripsi,
Fakultas Psikologi Universitas Airlangga Surabaya, 2016. xviii+73
halaman, 8 lampiran.
Penelitian ini bertujuan untuk menguji pengaruh stres kerja

terhadap work-family balance pada jurnalis di media “X” dengan jumlah
responden sebanyak 18 jurnalis. Dalam studi pendahuluan di media “X”
dengan melakukan wawancara terhadap 5 orang, didapatkan bahwa
jurnalisnya rentan mengalami stres kerja dan belum bisa menyeimbangkan
peran dalam keluarga dan pekerjaan serta belum merasa puas dengan
keluarga dan pekerjaan. Penelitian Sarwar & Hira menemukan bahwa
64% varian dari family imbalance disebabkan oleh stres kerja. Stres kerja
merupakan interaksi dari 3 dimensi berikut, tuntutan, kontrol dan,
dukungan sosial (Karasek, 1979, dalam Sulsky & Smith, 2005). Work-
family balance mengacu pada teori dari Greenhaus, Collins & Shaw
(2003) yang membaginya dalam tiga komponen yaitu, keseimbangan waktu
keterlibatan psikologis dan kepuasan yang seimbang dalam pekerjaan dan
keluarga. Alat ukur yang digunakan berupa kuisioner stres kerja milik
Revalicha (2013) yang merupakan hasil translasi skala stres kerja yang
disusun oleh Töres Theorell (dalam Alves, dkk, 2004) dan kuisioner work-
famliy balance milik Ayuningtias (2013).
Analisis data dilakukan dengan teknik analisis regresi linear
sederhana dengan bantuan program statistik IMB SPSS Statistics 16. Hasil
analisis data dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari
stres kerja terhadap work-family balance dengan taraf signifikansi 0,002.
Kata kunci: Stres kerja, work-family balance, jurnalis.

Daftar Pustaka: 49 (1983-2015)

ABSTRACT
Mutiara Ilma Nafiah Putri, 111211132013, The Impact of Work Stress
Toward Work-family Balance on Journalists in “X” Media, Thesis, Faculty
of Psychology Airlangga University Surabaya, 2016. xviii+73 pages, 8
attachments.
The aim of this study to examine the effect of work stress to work-family
balance on journalists in “X” media with the 18 respondents. In
preliminary study, which interviewing 5 peoples, found that in “X” media,
the journalists potentially had work stress and unable to stabilizing their
roles in work and family and also not really feel satisfied with their family
or work’s life . Sarwar & Hira’s research found that 64% variance in
family imbalance was because of work stress .Work stress is 3 dimensional
interactions of demands, controls, and social control (Karasek, 1979, in
Sulsky & Smith, 2005). Work-family balance refers to theory of Greenhans,
Collins & Shaw (2003) that divide it into 3 components which are time
balance, psychological involvement and balanced satisfaction in work and
family. Measuring instrument in this study are Revalicha’s (2013)
questionnaire of work stress which is the result of work stress scale
translation compiled by Töres Theorell (in Alves, dkk, 2004) and
Ayuningtias’s (2013) questionnaire of work-family balance.
Data analysis was done by using simple linear regression analysis
technique with help of statistics 16 of IMB SPSS statistics program. Result
of this research is indicates the significant effect of work stress and work-
family balance on journalists in “X” media with 0,002 significance value.
Keyword: Work Stress, work-family balance, journalist.
Refferences: 49 (1983-2015)

BAB I
PENDAHULUAN
1.1 Latar Belakang
Meningkatnya kompetisi di era globalisasi saat ini dikarenakan
tuntutan pada setiap individu untuk dapat bertahan pada lingkungan yang
mengalami perubahan secara cepat. Karyawan dituntut untuk selalu
produktif, efektif dan efisien saat bekerja, serta menjaga komitmen pada
perusahaan sehingga dapat mengurangi beban biaya pada perusahaan.
Adanya konsep work-family balance (WFB) menyatakan bahwa setiap
individu sebagai karyawan yang hidup dalam dunia kerja, juga memiiki
kehidupan yang berhubungan dengan diri sendiri dan kehidupan
keluarganya. Menurut Tomazevic, dkk (2014), apabila dalam dunia kerja
individu memiliki peran sebagai pimpinan, karyawan, penyedia jasa dan
yang lain sebagainya, sedangkan dalam kehidupan keluarga, peran individu
yaitu sebagai anak, orangtua, saudara dan yang lainnya.
WFB memiliki dua sisi, yang pertama memiliki konsekuensi positif
disebut work-family balance, dan yang kedua memiliki konsekuensi
negatif disebut work family-imbalance (Tomazevic, dkk, 2014).
Konsekuensi positif work-family balance (WFB) pada karyawan yaitu,
tidak mudah sakit, memiliki waktu luang yang banyak, dan meningkatnya
kualitas hidup, lebih suportif dan positif pada lingkungan kerja sehingga
semua orang dianggap bernilai dan dibutuhkan, berkontribusi dalam
pekerjaan sehingga tim lebih efisien dan mudah dalam bekerja, serta

meningkatnya kepuasan dan minat pada individu dalam melakukan
pekerjaannya (Tomazevic, dkk, 2014).
Penelitian oleh McNall, dkk (2010) menunjukkan bahwa penting
bagi karyawan untuk menurunkan konflik kerja serta meningkatkan dan
menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan keluarga, sehingga
menimbulkan perasaan lebih bahagia sebagai keluarga maupun sebagai
karyawan. Maraknya isu tentang meningkatnya keluarga berpenghasilan
ganda dan ketika pekerjaan menjadi menyibukkan, membuat perilaku
mempertahankan keseimbangan antara pekerjaan dan keluarga (work-
family balance) menjadi hal yang krusial (penting). Menyeimbangkan
antara urusan keluarga dengan pekerjaan merupakan hal yang seakan sulit
untuk dicapai (Ragusa, 2015), namun apabila terpenuhi dapat
memunculkan hasil yang positif pada pekerjaan dan keluarga (McNall, dkk,
2010). Konflik keluarga dan pekerjaan terjadi ketika hidup seseorang
berbenturan dengan tanggung jawabnya pada urusan pekerjaan seperti tepat
waktu saat masuk kerja, menyelesaikan tugas - tugas harian, maupun
menjalani kerja lembur (Frone, Russel & Cooper, 1994). Satu dari empat
karyawan mengalami konflik dalam pekerjaan dan keluarga yang
dikarenakan tanggung jawab kepada anggota keluarga (merawat orang tua)
(Abercromby, 2007). Critchley (2009) menyebutkan bahwa laporan dari
The work, life, and family balance pada tahun 2000, terdapat 1,55 juta
keluarga yang memiliki orangtua lengkap dan ditemukan sejumlah 362.700
anak yang merasa ketidakhadiran orang tua dalam hidup mereka.

Pada saat ini, sebuah organisasi tidak hanya memberikan kontribusi
terhadap perkembangan sosio-ekonomi dilingkungan sekitarnya, namun
mereka memperhatikan aspek yang dapat mempengaruhi keseimbangan
keluarga yaitu aspek emosi dan finansial. Kemampuan keluarga dalam
memenuhi kestabilan kebutuhan ekonomi dan emosional pada setiap
anggota keluarganya merupakan dasar dari keseimbangan keluarga (Work-
Family Balance Benefits Families and Society, 2015). Hal ini seringkali
tidak terjadi dan menjadi masalah yang menyusahkan pada orang yang
bekerja dalam organisasi di bidang warta berita (Geisler, 2005), dan
jurnalis merupakan profesi yang bergerak di bidang warta berita. Londen
& Mawardi (2007) menyebutkan bahwa pekerjaan jurnalis sangat menyita
waktu yang membuat mereka jarang bertemu dengan anggota keluarga.
Sebagai individu yang memiliki keluarga, pekerjaan sebagai seorang
jurnalis menyita waktu 24 jam perminggu yang kenyataannya mengganggu
kehidupan mereka (Tabor, 2014). Demi jurnalistik, jurnalis seringkali
meninggalkan tanggung jawab mereka sebagai orang tua yang memiliki
anak karena berada dibawah tekanan pekerjaan yang tinggi, (Everbach,
2008).
Menurut Miller (2011), stres kerja merupakan salah satu masalah
besar yang dihadapi oleh tiap individu yang memiliki kontribusi penting
pada ketidakseimbangan yang terjadi antara kehidupan dan pekerjaan.
Penelitian yang dilakukan oleh Sarwar & Hira (2011), menunjukkan
bahwa 64% varian dari family imbalance pada individu disebabkan oleh

stres kerja, serta menunjukkan adanya hubungan positif antara stres kerja
dengan work stress family impact seseorang, semakin tinggi stres kerja
seseorang, maka work stress family impact akan semakin tinggi. Family
imbalance yang dimaksud ialah seseorang yang kurang berperan dalam
keluarga dan merasa tidak puas dengan perannya dalam keluarga. Razak,
dkk (2014) menyebutkan 3 faktor dari stres kerja yaitu beban kerja, role
conflict, dan hubungan interpersonal memberikan pengaruh sebesar 25,5%
terhadap work-family balance.
Profesi atau penamaan seseorang yang pekerjaannya berhubungan
dengan isi media masa disebut dengan jurnalis (Aliansi Jurnalis
Independen, 2007, dalam Zaenuddin, 2007). Menurut Wahyudi (1991),
jurnalis atau wartawan adalah orang yang pekerjaannya mencari,
mengumpulkan, memilih, mengolah berita dan menyajikan secepatnya
kepada khalayak luas melalui media massa baik tercetak maupun
elektronik. Reporter, editor, juru kamera berita, juru foto berita, redaktur,
dan wartawan merupakan profesi yang disebut sebagai jurnalis (Wahyudi,
1991). Walaupun memiliki tuntutan yang berbeda-beda pada setiap profesi
tersebut, kesemua profesi itu memiliki satu kesamaan yaitu selalu dituntut
untuk menyelesaikan pekerjaan dengan deadline yang singkat, karena
pekerjaannya adalah memuat suatu peristiwa yang cepat berganti.
Marga Raharja yang meupakan seorang wartawan Harian Kontan
mengatakan bahwa deadline adalah batas tenggang waktu para wartawan
untuk mengumpulkan laporan berita secara tertulis (Martiar, 2008). Hal

tersebut merupakan suatu kewajiban bagi wartawan karena hasil laporan
beritanya sangat berpengaruh pada target berita dari suatu media masa.
Jangka waktu pengumpulan laporan mengenai berita sangat terbatas dan
tidak bisa ditawar. Tuntutan pekerjaan seperti itu, dapat menjadi sumber
stres bagi jurnalis. CareerCast, sebuah situs tentang karir menempatkan
profesi jurnalistik sebagai salah satu pekerjaan pada tahun 2015 dengan
tingkat stres yang tinggi akibat deadline pekerjaan yang sangat sempit dan
upah yang minim, dengan rincian fotografer jurnalistik berada pada urutan
sembilan dan reporter pada urutan sepuluh (The Most Stressful Jobs of
2015, 2015).
Hasil penelitian yang dilakukan oleh Martiar (2008), menunjukkan
bahwa wartawan surat kabar harian mengalami kondisi stressfull, namun
belum pada tingkat yang tinggi, masih berada pada tingkat sedang,
sedangkan penelitian yang dilakukan oleh Khairiyah (2011) pada wartawan
XYZ TV Batam menunjukkan bahwa wartawan yang bekerja di media
tersebut stres dalam menjalani pekerjaannya, terutama dalam hal waktu,
karena wartawan selalu dikejar waktu. Peneliti juga melakukan studi
pendahuluan pada media “X” melalui interview dengan satu orang HRD
dan empat orang jurnalis, hasilnya diketahui bahwa jurnalis di media “X”
rentan mengalami stres kerja dan terkadang tidak bisa menyeimbangkan
serta kurang puas dengan peran dalam keluarga dan pekerjaan. Hal ini
dibuktikan dengan pernyataan salah satu jurnalis yang menyebutkan,
“Bekerja disini berat. Dikejar deadline tiap hari. Hampir tidak ada hari

libur, tapi ya berusaha dinikmati saja. Meskipun kadang kewalahan, bisa
juga sampai stres mikiri pekerjaan, apalagi kalau ada masalah keluarga,
tambah pusing lagi.” Sedangkan jurnalis yang lainnya berkata, “Kadang -
kadang saya gak bisa handle pekerjaan dan keluarga barengan, masih
merasa belum cukup waktu saya untuk keluarga. Tapi ya, dijalani saja.”
Jurnalis ketiga berkata “ Stres ya jelas mbak, menghadapi deadline tiap
hari, kalau stres saya khawatirnya kebawa sampai rumah. Maksutnya di
rumah jadi gampang emosi, padahal pengennya sampai rumah itu tenang,
tapi kalau lagi stres gara – gara pekerjaan ya bisa jadi di rumah uring –
uringan sama istri anak.” Jurnalis terakhir juga mengatakan hal yang serupa
jurnalis sebelumnya, bahwa ia terkadang mengalami stres dalam bekerja
dan dampak dari stres itu berpengaruh pada keluarganya, karena tekanan
dalam pekerjaan dirasa berat, ketika sampai rumah masih merasa terbebani
dengan pekerjaannya sehingga tidak bisa menjalankan peran yang
maksimal sebagai kepala rumah tangga. Lalu HRD media “X” mengatakan
jika profesi wartawan di media tersebut merupakan profesi yang paling
rentan mengalami stres kerja karena pada hari liburpun mereka dituntut
untuk bekerja dan selalu berhadapan dengan deadline, namun untuk
masalah work-family balance yang dimiliki para jurnalisnya, dari pihak
HRD tidak mengetahui, karena dalam media “X” tidak menyediakan pihak
untuk konsultasi, dan menganggap hal tersebut adalah privasi masing –
masing jurnalisnya. Dalam hal ini penulis merasa tertarik meneliti

bagaimana pengaruh stres kerja terhadap work-family balance pada jurnalis
di media “X”.
1.2 Identifikasi Masalah
Work-family balance merupakan hal yang penting untuk dicapai
oleh individu berkaitan dengan kehidupannya sebagai seorang karyawan
dan anggota keluarga. Apabila individu dapat mempertahankan
keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan keluarga, maka hal ini akan
berdampak positif pada peningkatan kualitas hidup individu (Tomazevic,
dkk, 2014). Mcnall dkk, (2010), mengatakan bahwa hubungan positif
antara pekerjaan dan keluarga berkaitan dengan kepuasan yang lebih besar
dalam hal kepuasan keluarga dan pekerjaan, yaitu komitmen terhadap
prestasi dan sikap yang lebih positif tentang pekerjaan. Konflik keluarga
dan pekerjaan terjadi ketika hidup seseorang berbenturan dengan tanggung
jawabnya pada urusan pekerjaan seperti tepat waktu saat masuk kerja,
menyelesaikan tugas - tugas harian, maupun menjalani kerja lembur (Frone,
Russel & Cooper, 1994). Pada dasarnya work-family balance (WFB) yang
tinggi akan berdampak positif pada kinerja seseorang, seperti meningkatkan
produktivitas, kepuasan, hubungan antar karyawan, dan lain-lain
(Tomazevic, dkk, 2014).
Fakta menunjukkan bahwa terdapat kesulitan untuk mencapai work-
family balance (WFB) pada karyawan yang sudah berkeluarga dikarenakan
oleh pekerjaan yang menyita waktu, khususnya jurnalis (Ragusa, 2015;

McNall, dkk, 2010; Geisler, 2005). Jurnalis bekerja dengan waktu yang
padat dan deadline yang dekat membuat waktu bersama keluarga menjadi
sangat sedikit (Londen & Mawardi, 2007). Sekitar 47% jurnalis memiliki
pertimbangan yang serius untuk keluar dari pekerjaan (benar-benar
melakukannya) karena mendapatkan beban kerja yang berat, membutuhkan
waktu kerja selama 40 jam perminggu dan tidak pernah mendapatkan
liburan seperti karyawan lain yang pada akhirnya membuat mereka tidak
memiliki work-life balance (Geisler, 2005).
Pertemuan dan hubungan dengan anggota keluarga yang jarang
dialami oleh sebagian besar jurnalis menurut Londen & Mawardi (2007)
menimbulkan adanya ketidakseimbangan pada keterlibatan jurnalis dengan
anggota keluarga. Keterlibatan dengan anggota keluarga yang minim pada
dasarnya disebabkan oleh beban kerja (job demand) yang tinggi di
kalangan jurnalis dan kondisi tempat bekerja yang tidak nyaman (Geisler,
2005), hal tersebut yang merupakan faktor pemicu dari stres kerja (Sulsky
& Smith, 2005). Dijelaskan sebelumnya bahwa jurnalis merupakan
pekerjaan yang memiliki tingkat stres yang tinggi (The Most Stressful Jobs
of 2015, 2015) dan beban kerja yang tinggi (Geisler, 2005) membuat
jurnalis tidak dapat meluangkan waktu dengan keluarga dan pada akhirnya
menimbulkan turunnya atau bahkan hilangnya family balance yang
dimiliki.
Mmenurut Sarwar & Hira (2011), stres kerja mempengaruhi family
imbalance seseorang. Hal ini dapat dilihat dari hasil penelitian mereka yang

menunjukkan bahwa 64% varian dari family imbalance pada individu
disebabkan oleh stres kerja, dan menunjukkan adanya hubungan positif
antara stres kerja dengan work stress family impact seseorang, semakin
tinggi stres kerja seseorang, maka work stress family impact akan semakin
tinggi. Razak, dkk (2014) menyebutkan 3 faktor dari stres kerja yaitu beban
kerja, role conflict, dan hubungan interpersonal memberikan pengaruh
sebesar 25,5% terhadap work-family balance. Stres kerja merupakan salah
satu masalah besar yang dihadapi oleh tiap individu yang memiliki
kontribusi penting pada ketidakseimbangan yang terjadi antara kehidupan
dan pekerjaan (Miller, 2011).
Sarwar & Hira (2011) memilih pegawai bank sebagai responden,
karena sektor bank yang memegang peranan penting terhadap ekonomi
suatu negara, sedangkan penelitian ini menggunakan jurnalis sebagai
responden, karena menurut Djuroto (dalam Martiar, 2008) menyatakan
bahwa wartawan adalah ujung tombak dari sebuah media massa,
dikarenakan mereka-lah yang paling banyak menyuplai bahan berita untuk
disajikan tiap harinya. Setelah dilakukan studi pendahuluan di Media “X”,
diketahui bahwa jurnalisnya terkadang mangalami stres kerja dan merasa
belum bisa menyeimbangkan peran pada keluarga dan pekerjaan.
1.3 Batasan Masalah
Berdasarkan latar belakang yang sudah dipaparkan diatas, peneliti
membatasi ruang lingkup penelitian sebagai berikut :

1. Stres kerja menurut (Karasek, 1979, dalam Sulsky & Smith,
2005) merupakan interaksi antara tuntutan psikologi pada suatu
pekerjaan dengan kontrol terhadap pekerjaan tersebut dan
dukungan sosial di tempat kerja, dimana tuntutan psikologi pada
pekerjaan yang tinggi serta kontrol dan dukungan sosial di
tempat kerja yang rendah.
2. Work Family Balance adalah keseimbangan individu dalam
menjalani peran dalam keluarga dan pekerjaan dan memiliki
kepuasan yang seimbang dari keduanya (Greenhaus, Collins &
Shaw, 2003).
3. Responden yang akan diteliti adalah jurnalis. Menurut Wahyudi
(1991), jurnalis atau wartawan adalah orang yang pekerjaannya
mencari, mengumpulkan, memilih, mengolah berita dan
menyajikan secepatnya kepada khalayak luas melalui media
massa baik tercetak maupun elektronik. Disebutkan bahwa
reporter, editor, juru kamera berita, juru foto berita, redaktur, dan
wartawan merupakan profesi yang disebut sebagai jurnalis.
1.4 Rumusan Masalah
Apakah ada pengaruh stres kerja terhadap work-family balance
(WFB) pada jurnalis di media “X”?

1.5 Tujuan Penelitian
Untuk mengetahui ada tidaknya pengaruh tres kerja dengan work-
family balance (WFB) pada jurnalis di media “X”.
1.6 Manfaat Penelitian
1.6.1 Manfaat Teoritis
a. Menambah pengetahuan terkait dengan pengaruh stres
kerja terhadap work-family balance (WFB) pada jurnalis.
b. Menambah literatur dan referensi mengenai kajian stres
kerja dan work-family balance (WFB).
1.6.2 Manfaat Praktis
a. Hasil penelitian dapat dijadikan dasar untuk para jurnalis
untuk memperhatikan kondisi stres kerja yang dialami
dan work-family balance (WFB) yang dimiliki.
b. Hasil penelitian dapat dijadikan acuan bagi perusahaan
untuk mengetahui kondisi stres kerja dan work-family
balance (WFB) para jurnalisnya sehingga dapat
menyiapkan penanganan yang tepat.

BAB II
TINJAUAN PUSTAKA
2.1 Stres Kerja
2.1.1 Definisi Stres
Berdasarkan Sulsky & Smith (2005), stres dapat
didefinisikan melalui beberapa pendekatan. Pertama adalah
pendekatan stimulus definition, stres dipahami melalui faktor-faktor
eksternal, yang mana suatu stressor akan dimaknai secara berbeda
oleh setiap individu. Lebih lanjut, Sulsky & Smith (2005)
memaparkan bahwa tidak ada satu jenis stressor yang konsisten
yang mempengaruhi tingkat stres seseorang, bahkan dalam periode
waktu yang berbeda, respon seseorang terhadap stressor yang sama
kemungkinan akan mengalami perubahan. Pendekatan yang kedua
yaitu, respose definition mengatakan bahwa stressor yang dialami
individu dapat menyebabkan stres yang akan memunculkan
beberapa respon yang mempengaruhi perubahan dalam hal biologis
maupun psikologis dan akan berdampak pada penurunan kesehatan
individu dan perubahan perilaku sehari-hari. Sedangkan stimulus-
response definition menggambarkan stres sebagai hasil dari
interaksi antara stimulus lingkungan (stressor) dengan respon
individu.

Definisi stres menurut Health and Safety Executive (HSE)
(2012) adalah "The adverse reaction people have to excessive
pressures or other types of demand placed on them at work."
Schermerhorn, dkk (2010) mendefinisikan stres sebagai ketegangan
yang dialami individu dalam menghadapi desakan, tututan, maupun
kesempatan. Sulsky & Smith (2005) mendefinisikan stres sebagai
segala kondisi (stressor) yang menyebabkan individu mengalami
perubahan kondisi psikologis, fisiologis, dan perilaku. George &
Jones (2007), mendefinisikan stres sebagai suatu pengalaman
mengenai kesempatan atau ancaman yang diterima oleh individu
sebagai suatu hal penting yang dapat diterima sebagai sesuatu yang
tidak dapat diatasi secara efektif. Menurut HSE (2012), dalam
menilai situasi yang menimbulkan stres, seseorang memiliki cara
yang berbeda-beda tergantung pada faktor-faktor seperti latar
belakang budaya, keterampilan, pengalaman, karakteristik,
kepribadian, kondisi fisik dan psikis individu, status kesehatan,
etnis, jenis kelamin, usia, dan tuntutan baik di dalam maupun di luar
pekerjaan.
2.1.2 Definisi Stres Kerja
Pekerjaan merupakan kegiatan yang dapat menimbulkan
stres (Schermerhorn, dkk, 2010). Stres dalam pekerjaan
menyebabkan peningkatan biaya organisasi, dikarenakan oleh
produktivitas yang rendah, absen pegawai yang tinggi, munculnya

turnover, dan meningkatnya servis kesehatan untuk karyawan
dengan penyakit yang berhubungan dengan stres (Goerge & Jones,
2007). Parker dan Decotiis (1983) mendefinisikan stres kerja
sebagai suatu perilaku yang menyimpang dari kondisi normal
individu ditempat kerja yang merupakan dampak dari tuntutan,
peluang, dan kendala yang berkaitan dengan hasil pekerjaan yang
memiliki kepentingan tinggi.
Stres kerja merupakan interaksi antara tuntutan psikologi
pada suatu pekerjaan dengan kontrol terhadap pekerjaan tersebut
dan dukungan sosial di tempat kerja, dimana tuntutan psikologi
pada pekerjaan yang tinggi serta kontrol dan dukungan sosial di
tempat kerja yang rendah (Karasek, 1979, dalam Sulsky & Smith,
2005). Munculnya gangguan pada kesehatan dipengaruhi dari
kombinasi antara tuntutan pekerjaan yang tinggi dengan rendahnya
kontrol terhadap pekerjaan akan menghasilkan tegangan pekerjaan
yang tinggi (Karasek, 1979, dalam Landy & Conte, 2004). Stres
kerja merupakan interaksi antara kondisi kerja dengan sifat-sifat
pekerja yang mengubah fungsi fisik maupun psikis yang normal
(Beehr & Newman, 1989, dalam Diahsari, 2001). Definisi ini
menunjukkan bahwa stres kerja merupakan ketidakmampuan
karyawan untuk mengimbangi suatu tuntutan dalam pekerjaannya.
Stres kerja menurut HSE (2012) adalah ketidakmampuan
karyawan untuk mengatasi tuntutan pekerjaan yang ditempatkan

pada mereka. George & Jones (2007), menyatakan bahwa ketika
suatu organisasi melakukan pengurangan terhadap tenaga kerja,
karyawan akan mengalami stres karena akan mengalami perubahan
stabilitas dalam hal finansial, kesejahteraan psikologis berkurang,
dan perkembangan karir akan terancam. Lebih lajut, Sulsky &
Smith (2005) menyatakan bahwa ketika seseorang mendapat kabar
bahwa pekerjaannya segera berakhir, maka orang tersebut akan
mengalami peningkatan tekanan darah dalam jangka pendek (efek
fisiologis), mengalami kecemasan (efek psikologis), dan tidak dapat
lagi bekerja dengan baik (dampak perilaku). Apabila perubahan
psikologis yang dialami tidak segera mereda, maka individu akan
mulai mengalami perubahan jangka panjang, seperti penyakit yang
serius dan depresi klinis. Menurut HSE (2012), stres yang
berhubungan dengan pekerjaan ditimbulkan oleh kurangnya
perhatian kepada desain pekerjaan, organisasi, dan sistem
manajemen. Respon stres individu tergantung pada kelompok,
individu itu sendiri, karakteristik situasi, atau moderator seperti
usia, kohesivitas kelompok kerja, dan keberadaan servis medis
(Sulsky & Smith, 2005).
2.1.3 Dimensi Stres Kerja
Terdapat tiga dimensi stres kerja (Karasek, 1979, dalam
Sulsky & Smith, 2005), yaitu:

a. Demand (tuntutan)
Mengacu pada tekanan psikologis yang berhubungan
dengan kecepatan dan intensitas, keterampilan yang
dibutuhkan, kemampuan untuk bersaing dengan rekan, dan
konflik antara tuntutan yang bertentangan.
b. Control (kontrol)
Berkaitan dengan sejauh mana kebebasan dan tanggung
jawab untuk memutuskan apa yang harus dilakukan dan
kapan melakukannya.
c. Social support (dukungan sosial)
Berkaitan dengan tingkat interaksi sosial antara pekerja
dengan rekan maupun atasannya.
2.1.4 Sumber Stres Kerja
Menurut Schermerhorn, dkk (2010), work stressor muncul
melalui berbagai macam sumber, mulai dari tututan tugas yang
rendah maupun tinggi, role conflict, relasi interpersonal yang
rendah, dan kemajuan karir yang terlalu pelan maupun terlalu cepat.
2.1.4.1 Tuntutan Tugas (Role Demand)
Memiliki tanggung jawab yang terlalu besar ataupun
terlalu rendah akan mempengaruhi stres seseorang.
Ketika suatu organisasi meminta karyawannya untuk
melakukan pekerjaan secara berlebihan atau bahkan

tugas yang dibebankan terlalu sedikit, hal tersebut
akan menyebabkan seseorang mengalami stres kerja
(Schermerhorn, dkk, 2010).
2.1.4.2 Ambiguitas Peran
Ketidaktahuan terhadap pekerjaan yang harus
dilakukan atau bagaimana pekerjaan tersebut harus
dilakukan merupakan salah satu sumber dari stres kerja
(Schermerhorn, dkk, 2010). Hal tersebut dapat terjadi
karena kurangnya kejelasan seperti kondisi yang tepat
terhadap peran karyawan dalam pekerjaannya,
sehingga karyawan tidak yakin terhadap apa yang
harus dialakukannya (Mullin, 2005).
2.1.4.3 Konflik Peran
Stres kerja individu dipengaruhi oleh perasaan tidak
puas yang dialami seseorang terhadap peran ganda
yang dimiliki individu, kemungkinan untuk mengalami
konflik, dan ekspektasi kinerja yang diharapkan
(Schermerhorn, dkk, 2010). Konflik peran muncul
karena ketidakjelasan atau ketidaktepatan pemahaman
akan peran yang dimiliki sehingga hal ini membuat
kesadaran tentang perlunya untuk memisahkan antara
kepribadian individu terhadap selisih konflik yang
dialami dengan peran yang dimiliki (Mullin, 2005).

2.1.4.4 Dilema Etis
Bekerja pada suatu perusahaan berarti karyawan harus
melaksanakan tugas yang berhubungan dengan
perusahaan. Stres akan muncul ketika seorang
karyawan diminta untuk melakukan pekerjaan yang
menyimpang dari nilai-nilai personal, hukum dan
prinsip yang dimiliki dan dibawa oleh karyawan
tersebut (Schermerhorn, dkk, 2010).
2.1.4.5 Masalah Interpersonal
Memiliki hubungan yang tidak berjalan dengan baik
atau bekerjasama dengan orang yang tidak tepat akan
mempengaruhi tingkat stres individu (Schermerhorn,
dkk, 2010). Mullin (2005), menyebutkan bahwa
seseorang dengan technical orientation bahkan
memiliki kecemasan ketika akan melakukan pekerjaan
yang membutuhkan kerjasama dengan orang lain.
2.1.4.6 Perkembangan Karir
Berpindah pekerjaan dengan terlalu cepat maupun
terlalu pelan akan menyebabkan hambatan dalam
kemajuan karir pada individu sehingga merasa
renggang ataupun terjebak tanpa kemajuan
(Schermerhorn, dkk, 2010). Mullin (2005),

mengungkapkan bahwa ketidakjelasan mengenai karir
yang dimiliki juga akan sangat menekan dan akan
mempengaruhi keseluruhan aspek pada pekerjaan
individu.
2.1.4.7 Lingkungan Fisik
Faktor ini terkait pada bagaimana lingkungan tempat
kerja seseorang. Apakah lingkungan kerja individu
terganggu akan kebisingan, ruang lingkup pribadi tidak
terjaga, adanya polusi, atau kondisi kerja yang tidak
nyaman sehingga mempengaruhi kinerja pada individu
dalam menjalankan perannya (Schermerhorn, dkk,
2010).
2.1.5 Karakteristik Stres Kerja
Kondisi emosi karyawan ketika berada dirumah dapat
dipengaruhi oleh stres dan hal-hal negatif yang ada pada
pekerjaan (Obradovic & Cudina-Obradovic, 2013). Hubungan
pernikahan yang tidak sehat dapat ditimbulkan oleh stres kerja
pada karyawan. Stres yang dialami seseorang karena pekerjaan
dapat dilihat dari beberapa aspek. Menurut Michie (2002)
(dalam Nekzada & Tekeste, 2013) individu yang mengalami
stres kerja akan menunjukkan karakteristik seperti berikut:

2.1.5.1 Emosi
Kecenderungan untuk merasa cemas, depresi,
kelelahan, marah tanpa alasan, dan bosan adalah tanda
bahwa seseorang sedang mengalami stres
2.1.5.2 Perilaku
Individu yang mengalami stres kerja cenderung sering
melakukan kesalahan dalam mengerjakan tugas,
memiliki masalah tidur/makan, mengkonsumsi obat-
obatan, dan mengalami masalah dalam lingkungan
sosialnya.
2.1.5.3 Kognisi
Stres kerja juga dapat mempengaruhi konsentrasi dan
daya ingat pada individu menjadi rendah, tidak dapat
mengelola kebutuhannya dan kesulitan dalam
mengambil keputusan, sensitif terhadap kritik, kurang
kreatif dalam menyelesaikan masalah, dan memiliki
tingkat absenteeism dan turnover yang tinggi.
2.1.5.4 Kondisi Tubuh
Individu yang mengalami stres kerja seringkali
berkeringat, pusing, mual, dan susah bernafas.
Individu yang memiliki stres kerja juga sering merasa
keram, nyeri, dan memiliki infeksi pada daerah-daerah

tertentu. Mereka juga mengalami asma, masalah
jantung, bisul, dan keluhan kulit lain.
2.1.6 Dampak Stres Kerja
Berikut tiga kategori konsekuensi stres kerja (Landy & Conte,
2004):
2.1.6.1 Perilaku
Akibat stres pada perilaku dibagi menjadi dua bagian,
yang pertama adalah pemrosesan informasi
(information processing), dimana stres berpengaruh
buruk pada memori, waktu reaksi, akurasi dan
performansi terhadap tugas, sehingga individu yang
mengalami stres memiliki kesulitan dalam
memfokuskan perhatiannya. Bagian kedua yaitu
performansi kerja (job performance). Hubungan antara
stres dengan performansi adalah berbentuk U terbalik
yangmana semakin tinggi tingkat stres maka
performansi yang dihasilkan akan semakin meningkat,
namun peningkatan ini hanya sampai pada titik
tertentu setelah melewati titik tersebut performansi
akan menurun (Yerkes & Dodson, dalam Landy &
Conte, 2004). Stres yang meningkat sampai titik
optimal merupakan stres yang baik, yang
menyenangkan, disebut dengan eustress (Yerkes &

Dodson, 1908, dalam Landy & Conte, 2004). Ketika
melewati titik optimal stres, disebut distress yang
merupakan peristiwa atau situasi dialami sebagai
ancaman yang mencemaskan karena stres yang tidak
menyenangkan justru akan merusak jika disebabkan
oleh ketakutan, luka fisik yang menahun, dikeluarkan
dari pekerjaan, rugi dalam usaha dan lain-lain
(Tunggal, dalam Susiyatri, 2004).
2.1.6.2 Psikologis
Konsekuensi stres secara psikologis antara lain
kecemasan, depresi, burnout, kelelahan, tekanan
pekerjaan, ketidakpuasan terhadap pekerjaan dan
hidup (Kahn & Byosiere, 1992, dalam Landy&Conte,
2004). Burnout adalah sebuah bagian ekstrem dari
tekanan psikologis yang merupakan hasil dari respon
berkepanjangan terhadap stressors pekerjaan yang
melebihi kemampuan individu untuk mengatasinya
(Kahn & Byosiere, 1992, dalam Landy&Conte, 2004).
2.1.6.3 Fisiologis
Gejala fisik akibat stres adalah detak jantung dan
tekanan darah meningkat, sekresi adrenalin dan
nonadrenalin meningkat, Gangguan gastrointestinal
misalnya gangguan lambung, kelelahan fisik, mudah

terluka, kematian, gangguan kardiovaskuler, timbulnya
masalah respirasi, keringat berlebihan, gangguan kulit,
sakit kepala, kanker dan gangguan tidur (Beehr &
Newman, 1989, dalam Martiar, 2008). Dari berbagai
penelitian, stres paling banyak berpengaruh pada
sistem pembuluh jantung dan perut serta berperan
dalam gangguan tidur dan menimbulkan kelelahan
fisik yang berlebihan (Behr & Newman, 1989, dalam
Diahsari, 2001).
2.2 Work-family Balance
2.2.1 Definisi Work-family Balance
Greenhaus, Collins & Shaw (2003) menjelaskan WFB sebagai
keseimbangan individu dalam menjalani peran dalam keluarga dan
pekerjaan dan memiliki kepuasan yang seimbang dari keduanya.
Tomazevic, Kozjek, & Stare (2014) menjelaskan work-family
balance dalam istilah work-family conflict seperti (Clark 2001;
Saltzstein, Ting & Saltzstein, 2001) menjelaskan WFB sebagai
tidak adanya work-family conflict. Sedangkan Gryzwacz & Carlson
(2007) menjelaskan work-family balance sebagai pencapaian yang
terkait dengan harapan pada peran yang telah di rundingkan dan
dibagi dengan pasangan atau rekan pada lingkungan kerja maupun
keluarga. Definisi lain dari Work-family balance yaitu sinergi dan

integrasi dari work-family conflict dan work-family enrichment,
keseimbangan terjadi saat pekerjaan dan keluarga seorang individu
mengalami sedikit konflik dan menikmati enrichment yang
substansial (Frone, 1994, dalam Carlson, dkk, 2013).
2.2.2 Dimensi Work-family Balance
Mengacu pada definisi work-family balance menurut
Greenhaus, Collins & Shaw (2003) yang menjelaskan WFB sebagai
keseimbangan individu dalam menjalani peran dalam keluarga dan
pekerjaan dan memiliki kepuasan yang seimbang dari keduanya,
erdapat tiga dimensi dalam WFB yaitu time balance yang
merupakan keseimbangan waktu antara pekerjaan dengan keluarga,
involvement balance merupakan keterlibatan psikologis dalam
pekerjaan dan keluarga, dan satisfaction balance yang merupakan
kepuasan yang seimbang dalam pekerjaan dan keluarga.
2.2.3 Faktor-faktor Work-family Balance
Individu pada dasarnya harus menyadari bahwa terdapat
faktor yang harus dipenuhi untuk mendapatkan keseimbangan
antara pekerjaan dan keluarga. Berikut beberapa faktor yang
berkaitan dengan WFB:

2.2.3.1 Dukungan Keluarga
Salah satu bentuk dukungan keluarga adalah
dukungan dari pasangan. Penelitian yang dilakukan
oleh Greenhaus, Ziegert & Allen (2012) menunjukkan
bahwa dukungan dari pasangan berkorelasi positif
dengan work-family balance. Pembagian tugas – tugas
rumah tangga, memberikan nasehat dan pengertian
terhadap karier pasangan merupakan bentuk dukungan
dari pasangan.
2.2.3.2 Dukungan Organisasi
Terdapat dua bentuk dukungan organisasi yaitu
dukungan formal dan informal. Dukungan formal
merupakan kebijakan dan praktek – praktek seperti
kepedulian terhadap kesehatan dan susunan pekerjaan
alternatif. Bentuk dukungannya seperti menyediakan
work-family policies/benefit dan fleksibilitas
pengaturan jadwal kerja (Behson, 2005, dalam
Ayuningtias, 2013). Sedangkan bentuk dukungan
informal berupa otonomi kerja, dukungan dari atasan,
dan perhatian tentang dampak karir pekerja.
2.2.3.3 Orientasi Kerja
Menurut Guest (2002), hasil survey di Inggris
menunjukkan 60% orang memilih untuk tetap

berkomitmen di pekerjaan dan keluarga meskipun
telah memiliki banyak uang. Hal ini membuktikan
bahwa kebanyakan orang bekerja karena memang
ingin bekerja, bukan hanya menginginkan materi yang
diperoleh dari hasil bekerja.
2.2.3.4 Kepribadian
Kepribadian seseorang akan mempengaruhi persepsi
seseorang mengenai keadaan “balance” di keluarga
dan pekerjaan, contohnya, seseorang yang workaholic
tidak akan merasa keberatan jika harus bekerja dalam
waktu yang lama, berbeda dengan seseorang yang
bekerja hanya untuk memenuhi kewajibannya (Guest,
2002, dalam Ayuningtias, 2013).
2.2.3.5 Iklim Organisasi
Iklim dan lingkungan organisasi yang suportif dapat
meningkatkan efektifitas pekerja dalam
menyeimbangkan tanggungjawabnya di keluarga dan
pekerjaan, serta dapat meminimalisir terjadinya
konflik antara keluarga dan pekerjaan (Thompson,
1999, dalam Cleveland dkk, 2005).
2.2.3.6 Jenjang Karir
Pada awal – awal karir, seseorang akan merasa bahwa
work-family balance adalah hal yang penting dan

berusaha untuk tidak bekerja pada jam kerja yang
panjang. Lalu ketika seseorang mengalami kemajuan
dalam karirnya, mereka akan merasa semakin tidak
puas dengan work-family balance. Namun seringkali
mereka merasionalisasi bahwa pekerjaan yang
dilakukan saat ini hanya bersifat sementara, dan
nantinya mereka dapat menghabiskan waktu dengan
keluarga (Surges, dkk, dalam Guest, 2002).
2.2.4 Dampak Work-family Balance
Menurut Grzywacz & Carlson (2007), manfaat work-family
balance bagi perusahaan adalah meningkatnya komitmen organisasi,
kepuasan kerja serta meningkatnya organizational citizenship
behaviour (OCB). Work-family balance juga dapat mengurangi tingkat
abseenteism karyawan. Perusahaan yang memperdulikan work-family
seringkali dianggap sebagai organisasi yang baik sehingga lebih
banyak mendapatkan pelamar kerja (Kelly, dalam Kossek, Baltes, &
Matthews, 2011). Penelitian yang dilakukan oleh Greenhaus, Collins &
Shauw (2003) menunjukkan bahwa work-family balance dapat
meningkatkan kualitas hidup seseorang.
2.2.5 Dampak Work-family Imbalance
Menurut Greenhaus, Collins & Shauw (2003), work-family
imbalance ialah kondisi dimana seseorang tidak mampu

menyeimbangkan perannya dalam keluarga maupun pekerjaan.
Ketidakseimbangan hubungan keluarga dengan pekerjaan dapat
mengurangi kesehatan dan kinerja individu, organisasi dan keluarga
(Kalliath & Brough, 2008, dalam Ayuningtias, 2013).
2.3 Hubungan Antar Variabel
Hasil penelitian Sarwar & Hira (2011) menunjukkan 64% varian
dalam family imbalance pada individu disebabkan oleh stres kerja,
dimana definisi family imbalance yang dimaksud ialah seseorang yang
Razak, dkk (2014) menyebutkan 3 faktor dari stres kerja yaitu beban
kerja, role conflict, dan hubungan interpersonal memberikan pengaruh
sebesar 25,5% terhadap work-family balance.kurang berperan dalam
keluarga dan merasa tidak puas dengan perannya dalam keluarga. Uji
korelasi dalam penelitan yang sama ditemukan ada hubungan positif
yang kuat antara stres kerja dan work stress family.
Stres kerja merupakan salah satu masalah besar yang dihadapi oleh
tiap individu yang memiliki kontribusi penting pada ketidakseimbangan
yang terjadi antara kehidupan dan pekerjaan (Miller, 2011). Akibat stres
pada perilaku adalah stres berpengaruh buruk pada memori, waktu
reaksi, akurasi dan performansi terhadap tugas, sehingga individu yang
mengalami stres memiliki kesulitan dalam memfokuskan perhatiannya
(Landy & Conte, 2004). Ketika tidak fokus, maka individu tidak bisa
menyeimbangkan peran dalam pekerjaan dan keluarga. Konsekuensi
stres secara psikologis antara lain kecemasan, depresi, burnout,

kelelahan, tekanan pekerjaan, ketidakpuasan terhadap pekerjaan dan
hidup (Kahn & Byosiere, 1992, dalam Landy&Conte, 2004), maka
penulis medunga ada pengaruh stres kerja terhadap work-family
balance.
2.4 Kerangka Konseptual
Stres kerja Work-family Balance
Dimensi Stres Kerja Dimensi Work-family Balance
(Karasek, 1979, dalam Sulsky & Smith, (Greenhaus, Collins & Shaw, 2003):
2005): Time Balance
Tuntutan (Demand) Involvement Balance
Kontrol (Control) Satisfaction Balance
Dukungan Sosial (Social Support)
Gambar 2.1 Kerangka Konseptual
2.5 Hipotesis
Ada pengaruh stres kerja terhadap work-family balance (WFB)
pada jurnalis di media “X”.

BAB III
METODE PENELITIAN
3.1 Tipe Penelitian
Peneletian ini menggunakan pendekatan kuantitatif yang menurut
Neuman (2007), pendekatan kuantitif berawal dari adanya konsep,
kemudian dilakukan pengukuran yang hasil berupa numerik. Variabel
yang akan diteliti dianjurkan agar sudah terinci dengan baik, untuk
memudahkan proses pembuatan alat ukur dan tidak terjadi salah
pengukuran.
3.2 Identifikasi Variabel Penelitian
Terdapat dua variabel yaitu, independent variable atau variabel X
dan dependent variable atau variabel Y:
a. Variabel Bebas (X). Yang menjadi variabel bebas ialah stres
kerja.
b. Variabel Terikat (Y). Yang menjadi variabel terikat adalah
work-family balance.
3.3 Definisi Operasional Variabel Penelitian
3.3.1 Stres Kerja
Stres kerja merupakan interaksi antara tuntutan
psikologi pada suatu pekerjaan dengan kontrol terhadap
pekerjaan tersebut dan dukungan sosial di tempat kerja,

dimana tuntutan psikologi pada pekerjaan yang tinggi serta
kontrol dan dukungan sosial di tempat kerja yang rendah
(Karasek, 1979, dalam Sulsky & Smith, 2005). Definisi
operasional dari stres kerja adalah skor total dari skala stres
kerja yang merupakan hasil translasi dari Töres Theorell
(dalam Alves, dkk., 2004) berdasarkan tiga dimensi stres
kerja milik Karasek (1979) (dalam Sulsky & Smith, 2005).
a. Demand (tuntutan)
Mengacu pada tekanan psikologis yang berhubungan
dengan kecepatan dan intensitas, keterampilan yang
dibutuhkan, kemampuan untuk bersaing dengan rekan, dan
konflik antara tuntutan yang bertentangan.
b. Control (kontrol)
Berkaitan dengan sejauh mana kebebasan dan tanggung
jawab untuk memutuskan apa yang harus dilakukan dan
kapan melakukannya.
c. Social support (dukungan sosial)
Berkaitan dengan tingkat interaksi sosial antara pekerja
dengan rekan maupun atasannya.
3.3.2 Work Family Balance
Greenhaus, Collins & Shaw (2003) menjelaskan work-
family balance (WFB) sebagai keseimbangan individu dalam
menjalani peran dalam keluarga dan pekerjaan dan memiliki

kepuasan yang seimbang dari keduanya. Definisi operasional
dari work-family balance adalah skor total dari skala work-
family balance milik Ayuningtias (2013). Terdapat tiga
komponen yaitu, keseimbangan waktu antara pekerjaan dengan
keluarga (Time Balance), keterlibatan psikologis dalam
pekerjaan dan keluarga (Involvement Balance), dan kepuasan
yang seimbang dalam pekerjaan dan keluarga (Satisfaction
Balance).
3.4 Responden dan Teknik Sampling
3.4.1 Responden Penelitian
Penelitian ini dilakukan terhadap jurnalis media “X”
dengan rentang usia 21 – 60 tahun yang sudah bekerja
pada media tersebut minimal 1 tahun dan sudah menikah.
Pemilihan responden ini didasarkan pada:
a. Kriteria untuk responden yang akan diteliti setidaknya
harus sudah bekerja selama satu tahun, agar
pengalaman bekerja yang didapat lebih banyak.
b. Individu lebih rentan stres ketika berada di tahap
perkembangan masa dewasa muda (21 – 40 tahun) dan
masa dewasa madya (40 – 60 tahun), dikarenakan pada
usia tersebut, seseorang mengalami pembentukan
karir, memilih pasangan hidup, melangsungkan
pernikahan atau u hidup sendiri, menjalani kehidupan

berkeluarga, mendapat persaingan dalam pekerjaan
ataupun mengundurkan diri dari pekerjaan, dan
mengalami perubahan fisik (kesehatan) (Gunarsa,
1991).
c. Penelitian sebelumnya yang berkaitan dengan work-
family balance, dalam menentukan kriteria
respondennya ialah yang sudah menikah dan tidak
hanya pada satu jenis kelamin, namun dilakukan pada
perempuan dan laki – laki seperti penelitian yang
dilakukan oleh Sarwar & Hira (2011). Menurut
Paramita (2006), terdapat beberapa studi yang
menemukan bahwa saat ini perempuan yang bekerja
semakin meningkat dan laki - laki juga semakin
terlibat dalam tanggungjawab terhadap keluarga.
d. Jumlah 18 jurnalis, karena responden yang sesuai
dengan kriteria dalam penelitian ini sejumlah 18 orang
dari populasi sebesar 44 orang. Peneliti menggunakan
teknik purposive sampling dalam menentukan
responden penelitian.

Tabel 3.1
e.
Karakteristik Populasi Jurnalis di Media “X”
Kategori Rincian Jumlah

Jenis Laki – laki 28
Kelamin
Perempuan 16
Status Single 26
Perkawinan
Menikah 18
Usia <21 tahun 3
>21 tahun 41
Profesi Reporter/wartawan 19
Kameramen 13
Editor 12
3.4.2 Teknik sampling
Teknik sampling yang digunakan dalam penelitian ini
adalah purposive sampling. Bugin (2011) mengungkapkan
bahwa teknik ini digunakan pada penelitian-penelitian yang
lebih mengutamakan tujuan penelitian daripada sifat
populasinya. Purposive sampling termasuk dalam rancangan
nonprobability sampling yang berarti tidak semua jurnalis
memiliki kesempatan untuk dijadikan sampel, hanya yang
sesuai kriteria yang menjadi responden penelitian.
Rancangan nonprobability sampling digunakan juga sebagai

upaya mengahadapi keterbatasan dana dan waktu penelitian
(Azwar, 2010).
3.5 Teknik Pengumpulan Data
3.5.1 Alat Pengumpulan Data
Agar menghasilkan data yang dibutuhkan secara tepat,
yang sesuai dengan tujuan penelitian, maka digunakan
kuisioner sebagai alat pengumpul data dalam penelitian ini.
Kuesioner merupakan serangkaian atau daftar pertanyaan
yang disusun secara sistematis, kemudian dikirim atau
diberikan pada responden untuk diisi. Setelah diisi, kuesioner
dikirim atau diberikan kembali kepada petugas atau peneliti
(Bungin, 2011). Pada penelitian ini digunakan kuesioner stres
kerja dan work family balance pada jurnalis.
Menurut Hadi (2004), beberapa pertimbangan dalam
menggunakan kuisioner yaitu:
a. Responden adalah orang yang paling tahu tentang dirinya
b. Keterangan yang diberikan subyek kepada peneliti adalah
benar dan data dipercaya
c. Interpretasi responden terhadap pertanyaan-pertanyaan
yang diajukan kepadanya adalah sama sengan apa yang
dimaksudkan oleh peneliti

d. Administrasi sederhana dan dapat diberikan kepada
sejumlah responden secara serentak
e. Semua jawaban tercatat dengan sempurna dan kecil
kemungkinan untuk terlewati atau ditambah seperti yang
tampak pada wawancara.
Selain itu kelebihan menggunakan kuisioner untuk
memperoleh data dalam penelitian ini yaitu:
a. Memungkinkan pengumpulan informasi dalam jumlah
besar dan kesimpulan yang objektif dari data yang
dikumpulkan.
b. Biaya relatif murah.
c. Mencegah potensi bias dari wawancara dalam pengambilan
data.
d. Memberi perasaan anonimitas yang lebih besar pada
responden dan itu mendorong timbulnya respon terbuka dari
responden pada pertanyaan yang sensitif.
Namun demikian, metode kuesioner ini juga
mempunyai kelemahan-kelemahan, yaitu:
a. Unsur yang tidak disadari tidak terungkap
b. Ada kecenderungan jawaban dipengaruhi oleh keinginan
pribadi
c. Ada hal-hal yang dirasa tidak perlu dinyatakan

d. Kesulitan untuk merumuskan keadaan diri sendiri kedalam
bahasa
e. Ada kecenderungan untuk mengkonstruksikan unsur-unsur
yang dirasa kurang berhubungan secara logis.
Namun kelemahan-kelemahan tersebut dapat diatasi
dengan memberikan petunjuk pengisian skala secara
terperinci terlebih dahulu sebelum skala dinilai oleh subyek,
contohnya dengan menjelaskan bahwa peneliti akan menjamin
kerahasiaan jawaban subyek, tidak ada jawaban benar dan
salah, dan bahwa hasil penelitian ini tidak akan
mempengaruhi penilaian kinerja subyek.
Skala yang digunakan dalam kuesioner yang diberikan
kepada sampel populasi adalah skala likert. Pada kuisioner
tersebut akan diberikan beberapa pernyataan yang favorabel
dan unfavorabel dimana para responden penelitian ini diminta
untuk menjawab pernyataan yang diberikan dengan memilih
pilihan jawaban manakah dari setiap pernyataan yang
diberikan yang paling sesuai dengan diri responden. Pada
skala ini setiap pernyataan akan diberikan 4 pilihan jawaban
yaitu pada dimensi demand dan control pilihan jawabannya
sering, kadang-kadang, jarang, tidak pernah, pada dimensi
social support pilihan jawabannya SS (sangat setuju), S

(setuju), TS (tidak setuju), dan STS (sangat tidak setuju).
Skala Likert ini terdiri dari dua pernyataan, yaitu:
1. Pernyataan Favorabel
Merupakan pernyataan yang menunjukkan sikap
setuju, terhadap obyek perilaku yang diukur. Berikut adalah
tabel skor untuk pernyataan favorabel:
Tabel 3.2
Skor Pertanyaan Favorabel
Jawaban Skor
STS (Sangat tidak setuju) Tidak pernah 1
TS (Tidak Setuju) Jarang 2
S (Setuju) Kadang-kadang 2
SS (Sangat setuju) Sering 4
2. Pernyataan Unvaforabel
Merupakan pernyataan yang menunjukkan sikap tidak
setuju, tingkatan rendah dari objek perilaku yang diukur.
Berikut ini adalah tabel skor pernyataan unvaforabel:

Tabel 3.3
Skor Pertanyaan Unfavorabel
Jawaban Skor
STS (Sangat tidak setuju) Tidak pernah 4
TS (Tidak Setuju) Jarang 3
S (Setuju) Kadang-kadang 2
SS (Sangat setuju) Sering 1
Skala stres kerja diukur menggunakan alat ukur milik Revalicha
(2013) yang merupakan hasil translasi dari skala stres kerja yang
disusun oleh Töres Theorell (dalam Alves, dkk, 2004) berdasarkan
tiga dimensi stres kerja milik Karasek (1979) yaitu, demand
(tuntutan), control (kontrol), dan social support (dukungan sosial).
Sementara skala work – family balance menggunakan alat ukur milik
Ayuningtias (2013) yang dibuat sendiri menggunakan acuan teori
milik Greenhaus, Collins & Shauw (2003).

Tabel 3.4
Blue Print Skala Stres Kerja
No. Dimensi Nomor Item Jumlah %
Favorable Unfavorable
1. Tuntutan 1, 2, 3, 5, 7, 4, 6 9 52,94%
8, 9
2. Kontrol - 10, 11 2 11,76%
3. Dukungan Sosial - 12, 13, 14, 6 35,3%
15, 16, 17
TOTAL 17 100%
Tabel 3.5
Blue Print Skala Work-family Balance
No. Indikator Nomor Item Jumlah %
1. Keseimbangan waktu 1, 4, 7 10,13 5 29,4%
yang diluangkan untuk
keluargadan pekerjaan.
2. Keseimbangan 2, 11, 14 5, 8, 16 6 35,3%
keterlibatan psikologis
dalam keluarga dan
pekerjaan

No. Indikator Nomor Item Jumlah %
3. Keseimbangan 3, 6, 9 12, 15, 17 6 35,3%
kepuasan dalam
pekerjaan dan keluarga
TOTAL 17 100%
3.5.2 Validitas Alat Ukur
Uji validitas dilakukan untuk mengetahui apakah alat ukur dapat
mencapai tujuan pengukurannya dengan tepat dan cermat (Azwar, 2010,
h.99). Peneliti menggunakan uji validitas isi yang digunakan untuk
mengetahui sejauh mana isi alat ukur dapat merepresentasikan aspek
yang hendak diukur. Uji validitas pada alat ukur stres kerja dilakukan
dengan menggunakan hasil rater dari peneliti sebelumnya yaitu
Revalicha (2013). Berikut hasil rater yang digunakan:

Tabel 3.6
Tabel Saran dan Masukan untuk Validitas Alat Ukur Stres Kerja
milik Revalicha (2013)
Dimas Aryo Wicaksono, M. 1. Menurut saya beberapa aitem lebih
Sc tepat/sesuai dengan format ya/tidak
(kalau anda menggunakan skala
likert).
2. Terjemahan anda untuk beberapa
kata membingungkan untuk
konteks penelitian di Indonesia.
3. Aitem nomor 7 tidak sesuai untuk
mengungkap dimensi yang
dimaksud.
4. Pemilihan bahasa kata-kata
sesuaikan dengan subjek anda.
Rudi Cahyono 1. Teori dan informasi alat ukurnya
minim ya.
2. Nanti bentuk skalanya gimana?
Dewi Syarifah 1. Ada kalimat yang perlu diperbaiki
agar lebih mudah dipahami.
Ari Suwandari 1. Kata „lagi dan lagi‟ diganti dengan
„berulang kali‟.
2. Kata supervisor diganti „atasan‟.

Sedangkan uji validitas pada alat ukur work-family balance, karena
terdapat satu aitem pada nomor 15 yang diubah kalimatnya agar sesuai
dengan responden penelitian kali ini (kalimat dalam kuisioner asli
berbunyi “Saya merasa tertekan dengan peran sebagai ibu rumah tangga
sekaligus seorang pekerja”, kemudian diubah menjadi “Saya merasa
tertekan dengan peran sebagai anggota atau pemimpin keluarga
sekaligus seorang pekerja”), maka peneliti menggunakan professional
judgement satu orang dosen psikologi dan dua orang dari pihak media
“X” via konsultasi. Berikut hasil profesional judgement:
Tabel 3.7
Tabel Saran dan Masukan untuk Validitas Alat Ukur Work-family
Balance (perubahan kata dalam nomor 15)
Herison Purba Lebih baik seperti itu karena subjek
penelitian sebelumnya berbeda.
Ifa (Hrd media “x”) Bisa diganti demikian, karena yang
kamu tuju tidak hanya jurnalis
perempuan
Sari (Manager divisi News

Oke, boleh.
pada media “x”)
3.5.3 Reliabilitas Alat Ukur
Menurut Azwar (2010), reliabilitas merupakan konsistensi atau
kepercayaan pada hasil pengujian alat ukur. Semakin besar koefisien

reliabilitasnya, maka semakin kecil kemungkinan terjadi kesalahan
dalam pengukuran, sehingga alat ukur bisa dikatakan reliabel. Rentang
nilai koefisien reliabilitas dari nol sampai satu. Semakin mendekati satu,
maka alat ukur tersebut semakin reliabel.
Reliabilitas tiap dimensi alat ukur stres kerja yang sebelumnya telah
diujikan pada 3.574 staf teknis administratif dari Universitas Rio de
Janeiro oleh Töres Theorell adalah sebagai berikut: a) demand: 0,72; b)
control: 0,63; c) social support: 0,86. Kemudian alat ukur yang sudah
ditranlasikan oleh Revalicha (2013) didapatkan realibilitasnya sebesar
0,714. Peneliti kembali menguji reabilitas alat ukur ini pada 18 jurnalis
media “X” dengan menggunakan teknik Cronbach Alpha. Hasil
reliabilitasnya sebesar 0,663.
Skala work-family balance milik Ayuningtias (2013) yang awalnya
terdapat 18 aitem memiliki reliabilitas sebesar 0,858, namun
Ayuningtias (2013) menyeleksi kembali aitem yang nilai korelasinya
dibawah 0,3, sehingga gugur satu aitem dan nilai reliabilitasnya menjadi
0,862. Peneliti memilih menggunakan skala yang terdiri dari 17 aitem
atas saran Ayuningtias (2013). Peneliti kembali menguji reabilitas alat
ukur ini pada 18 jurnalis media “X” dengan menggunakan teknik
Cronbach Alpha. Hasil reliabilitasnya sebesar 0,657.

3.6 Analisis Data
Sebelum melakukan uji hipotesis penelitian maka harus dilakukan uji
asumsi terlebih dahulu untuk melihat apakah data tersebut memenuhi
asumsi keparametrikan atau tidak. Oleh karena itu sebelum melakukan
pengujian hipotesis penelitian, ada beberapa asumsi yang harus dipenuhi
dalam perhitungan statistik parametrik yaitu uji normalitas untuk melihat
apakah data berdistribusi normal dan uji linearitas. Karena menurut Suharjo
(2013), teknik analisis dapat menggunakan statistik parametrik apabila data
memenuhi asumsi normalitas dan linearitas, namun apabila salah satu
asumsi tidak terpenuhi maka teknik yang digunakan adalah statistik
nonparametrik.
Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini disesuaikan
dengan tujuan penelitian yaitu untuk menguji pengaruh antara dua variabel,
yaitu variabel stress kerja dan variabel work-family balance. Setelah
melakukan uji asumsi bahwa data penelitian ini berdistribusi normal dan
linear, maka peneliti menggunakan teknik analisis regresi linear sederhana
yang menurut Gujarati (2009) mengenai analisis regresi ialah teknik
analisis yang membahas ketergantungan antar variabel. Analisis regresi
merupakan teknik yang berfungsi untuk mengetahui prediksi nilai variabel
terikat ditinjau dari nilai variabel bebas. Regresi Linier Sederhana yang hanya
memiliki satu variabel bebas dan satu variabel terikat. Model persamaannya adalah: Y =
a + bX + e., dimana Y merupakan simbol dari variabel terikat, lalu a ialah konstanta, b

adalah koefisien regresi yang menunjukkan besarnya pengaruh X terhadap Y, X
merupakan variabel bebas, dan e adalah eror.

BAB IV
HASIL PENELITIAN DAN PEMBAHASAN
4.1. Gambaran Responden Penelitian
4.1.1 Gambaran Umum Lokasi Penelitian
Media ini merupakan televisi lokal yang durasi tayangannya
24 jam sehari dan 95 persen merupakan produksi sendiri (in house).
Kantor pusat berada di jalan A. Yani 88 Surabaya, Jawa Timur.
4.1.2 Visi Media Televisi ”X”
a. Lahir dari gagasan inovatif untuk menjadikan sebagai lembaga
penyiaran swasta Jawa Timur yang berbasis lokal. Turut serta
mencerdaskan kehidupan bangsa. Bersikap independen,
obyektif dan jujur. Berpartisipasi dalam pemberdayaan
masyarakat.
b. Membangun pertelevisian yang berkarakter dan berciri khas Jawa
Timur serta melakukan pencerahan terhadap segala potensi dan
seni budaya Jawa Timur.
4.1.3 Misi Media Televisi ”X
a. Ikut mencerdaskan bangsa terutama masyarakat Jawa Timur
melalui program-program siaran dan berita.
b. Menggali, mencerahkan dan menggairahkan kehidupan sosial
budaya Jawa Timur.

4.1.4 Struktur Organisasi Media “X”
Sumber: Company Profile Media “X” (2013).
Gambar 4.1 Struktur Organisasi Media “X”

Departemen News
Departemen yang bertugas untuk merencanakan dan menciptakan
program - program berita, menentukan isu tema berita kemudian
menyajikannya kepada penonton. Struktur departemen ini terdiri
dari, Pemimpin Redaksi, Produser, Reporter/wartawan,
Kameramen, Presenter, dan Editor. Berikut rincian tugas masing –
masing profesi dalam departemen news:
Kameramen
Bersama-sama reporter atau presenter melakukan liputan dengan
tugas khusus yaitu pengambilan gambar di lapangan sesuai arahan
reporter, produser atau berdasarkan inisiatif sendiri.
Editor
Melakukan penataan gambar yang diambil oleh kameramen sesuai
dengan narasi beritanya sehingga enak ditonton dan melakukan
penyuntingan berita.
4.1.5 Deskripsi Karakteristik Responden Penelitian
Dalam penelitian ini, peneliti mengambil data di kantor
pusat media “X”. Didapatkan sejumlah 18 responden, dan berikut
deskripsi karakteristik responden:

Tabel 4.1
Rincian Responden berdasarkan Jenis Kelamin, Usia, dan Profesi
Kategori Jumlah Frekuensi (%)
Jenis
Kelamin
Laki - laki 15 83,3
Perempuan 3 16,7
Usia
(tahun)
27 - 30 9 50
31 - 34 5 27,8
35 - 38 4 22,2
Profesi
Wartawan 9 50
Kameramen 5 27,8
Editor 4 22,2
Jumlah responden laki – laki lebih banyak dari perempuan dengan
prosentase 83,3%, lalu usia terbanyak pada range usia 27 – 30 tahun, dan
responden terbanyak dalam penelitian ini berprofesi sebagai wartawan
dengan prosentase 50%.
4.2 Pelaksanaan Penelitian
Kegiatan dalam pengambilan data dimulai dari persiapan penelitian
hingga pembuatan laporan hasil penelitian, seperti berikut:

4.2.1. Persiapan Awal Penelitian
Dalam persiapan awal penelitian ini, peneliti menentukan
topik yang akan diteliti beserta menentukan responden penelitian.
Selanjutnya mencari tinjauan pustaka melalui handbook dan jurnal-
jurnal penelitian yang terkait. Kemudian peneliti mendiskusikan
topik yang sudah dipilih dengan dosen pembimbing skripsi. Setelah
disetujui oleh dosen pembimbing, peneliti melakukan perliminary
study pada dua media yang terletak di gedung yang sama.
Selain mencari tinjauan pustakan mengenai topik penelitian,
peneliti juga mencari alat ukur dari masing-masing variabel X dan
variabel Y sebagai alat pengumpulan data. Setelah mendapatkan alat
ukur yang sesuai, peneliti membuat blue print alat ukur stres kerja
guna memudahkan peneliti dalam pemberian skor. Blue print dibuat
dengan mendiskusikan secara langsung dengan peneliti sebelumnya.
Untuk skala work-family balance, peneliti menghapus satu aitem
nomor 16 agar meningkatkan reliabilitas alat ukur sesuai dengan
arahan peneliti sebelumnya dan mengganti kalimat dalam satu aitem
nomor 15 agar sesuai dengan responden penelitian. Lalu peneliti
melakukan konsultasi kepada dosen, dan pihak media “X” mengenai
kesesuaian alat ukur yang dipakai dengan tujuan penelitian dan
kondisi responden.

4.2.2. Persiapan Pengambilan Data
Dalam persiapan pengambilan data ini, hal yang dilakukan
pertama kali adalah membuat surat izin pengambilan data di
akademik Fakultas Psikologi Universitas Airlangga yang akan
diberikan ke media “X”. Dijelaskan dalam surat bahwa pengambilan
data melalui pemberian kuesioner penelitian.
Setelah itu peneliti menunggu konfirmasi persetujuan dari
media “X”. Dan sesudah mendapatkan ijin pengambilan data, peneliti
menemui HRD media “X” untuk menjelaskan teknis pengambilan
data dan menentukan batas waktu pelaksanaan.
4.2.3 Pengambilan Data
Pengambilan data dilakukan selama kurang lebih 3 minggu,
mulai tanggal 9 Juni sampai dengan 30 Juni 2016. Sebelum
menyebar kuesioner, peneliti juga melakukan wawancara awal
(selain pre-eliminary study) mengenai jumlah jurnalis yang sesuai
dengan kriteria yang dituju dalam penelitian dan mengenai struktur
organisasi. Dari hasil penyebaran kuesioner, didapatkan 18
kuesioner. Selanjutnya peneliti melakukan quality control terhadap
kuesioner dengan cara melihat kelengkapan jawaban dari masing –
masing responden agar kuesioner tersebut dapat diolah dalam tahap
selanjutnya.

4.3. Hasil Penelitian
Informasi yang didapatkan dalam analisis statistik deskriptif adalah
karakteristik data yang ada dalam suatu penelitian. Informasi tersebut
berupa mean, nilai minimum dan maximum, standar deviation, dan
variance.
4.3.1. Analisis Statistik Deskriptif Variabel X dan Variabel Y
Tabel 4.2
Analisis Statistik Deskriptif Variabel X dan Y
N Minimum Maximum Mean Std. Deviation
X (Stres Kerja) 18 42 56 48,56 5.428
Y (WFB) 18 33 46 38,94 3.851
Berdasarkan tabel di atas, diketahui bahwa total responden
sebanyak 21 dan tidak ada data yang hilang. Variabel X (stres kerja)
memiliki nilai maksimum 56 dan 42 untuk nilai minimum. Mean diperoleh
sebesar 48,56, dengan nilai standar deviasi sebesar 5,428. Sedangkan
variabel Y (work-family balance) memiliki nilai maksimum 46 dan nilai
minimumnya 33. Mean diperoleh sebesar 38,94 dengan nilai standar
deviasi sebesar 3,851. Menurut Azwar (2011), nilai mean dan standar
deviasi ini kemudian digunakan sebagai kategorisasi untuk menempatkan
individu ke dalam kelompok-kelompok yang terpisah secara berjenjang

berdasarkan atribut yang diukur. Berikut adalah penormaan yang dipakai
oleh peneliti (Azwar, 2014):
Tabel 4.3
Normatif Skor Pengukuran
Rumus Acuan atau Norma Kategorisasi
X ≤ (Mean - 1,5 SD) Sangat Rendah
(Mean - 1,5 SD) < X ≤ (Mean - 0,5 SD) Rendah
(Mean - 0,5 SD) < X ≤ (Mean + 0,5 SD) Sedang (moderate)
(Mean + 0,5 SD) < X ≤ (Mean + 1,5 SD) Tinggi
(Mean + 1,5 SD) < X Sangat Tinggi
4.3.2. Deskripsi Responden Berdasarkan Norma
Hasil pengukuran menjadi lebih mudah dipahami bila dilakukan
interpretasi atau pemberian makna terhadap skor. Menurut Azwar (2014),
pembandingan skor dengan norma membuat hasil pengukuran dapat
diinterpretasi secara kualitatif dan menjadi lebih mudah dipahami.
Penelitian ini menggunakan kategorisasi ordinal. Kategorisasi ordinal atau
kategorisasi jenjang bertujuan untuk menempatkan individu ke dalam
kelompok-kelompok yang posisinya berjenjang dalam suatu kontinum (dari
rendah ke tinggi) berdasar atribut yang diukur.

4.3.2.1. Kategorisasi Skor Skala Stres Kerja pada Jurnalis di
Media “X"
Nilai mean dari skala stres kerja sebesar 48,56 bila
dijadikan satu angka dibelakang koma, menjadi 48,6 dan standar
deviasi sebesar 5,428 menjadi 5,4. Mean dan standar deviasi yang
diperoleh kemudian dimasukkan ke dalam rumus sehingga didapat
norma stres kerja jurnalis media “X” yang dijadikan acuan untuk
melakukan interpretasi seperti berikut:
Tabel 4.4
Norma Skala Stres Kerja Jurnalis Media “X”
Norma Kategorisasi
X ≤ 40,5 Sangat Rendah
40,5 < X ≤ 45,9 Rendah
45,9 < X ≤ 51,3 Sedang
51,3 < X ≤ 56,7 Tinggi
56,7 < X Sangat Tinggi
Berdasarkan norma pada tabel 4.6, didapat kategorisasi
responden penelitian mengenai stres kerja yang dimiliki sebagai
berikut:

Tabel 4.5 Gambaran Responden Berdasarkan Stres kerja yang dialami
Jurnalis di media “X”
Kategorisasi Norma Jumlah
Responden
Sangat Rendah X ≤ 40,5 0
Rendah 40,5 < X ≤ 45,9 6
Sedang 45,9 < X ≤ 51,3 6
Tinggi 51,3 < X ≤ 56,7 6
Sangat Tinggi 56,7 < X 0
Total 18
Tabel di atas menunjukkan bahwa tingkat stres jurnalis di
tersebar sama rata pada tingkat sedang, rendah dan tinggi.
4.3.2.2 Kategorisasi Skor Skala Work-family Balance
Nilai mean dari skala work-family balance sebesar 38,94
yang dibulatkan menjadi 38,9. Nilai standar deviasi sebesar 3,851
yang dibulatkan menjadi 3,9. Mean dan standar deviasi yang
diperoleh kemudian dimasukkan ke dalam rumus sehingga didapat
norma yang dijadikan acuan untuk melakukan interpretasi seperti
berikut:

Tabel 4.6
Norma Skala Work-family Balance Jurnalis Media “X”
Norma Kategorisasi
X ≤ 33,09 Sangat Rendah
33,09 < X ≤ 36,95 Rendah
36,95 < X ≤ 40,85 Sedang
40,85 < X ≤ 44,75 Tinggi
44,75 < X Sangat Tinggi
Berdasarkan norma pada tabel 4.8, didapat kategorisasi
responden penelitian mengenai stres kerja yang dimiliki sebagai
berikut:
Tabel 4.7
Gambaran Responden Berdasarkan Work-family Balance yang dialami
Jurnalis di media “X”
Responden
Sangat Rendah X ≤ 33,09 2
Rendah 33,09 < X ≤ 36,95 2
Sedang 36,95 < X ≤ 40,85 9

Responden
Tinggi 40,85 < X ≤ 44,75 4
Sangat Tinggi 44,75 < X 1
Total 18
Tabel di atas menunjukkan bahwa tingkat WFB jurnalis
media “X” dalam kategori sedang, karena responden terbanyak
berada dalam kategori tersebut.
4.3.3. Hasil Uji Asumsi
4.3.3.1. Uji Normalitas
Uji normalitas dilakukan untuk mengetahui apakah
distribusi data pada penelitian ini normal atau tidak. Uji normalitas
dilakukan pada masing-masing variabel dengan teknik perhitungan
Shapiro-Wilk menggunakan IBM SPSS Statistics 16. Panduan
pengambilan keputusan sebagai berikut:
a. Signifikansi > 0,05 maka distribusi data normal
b. Signifikansi < 0,05 maka distribusi data tidak normal.
Hasil uji normalitas pada penelitian ini adalah:

Tabel 4.8
Hasil Uji Normalitas
Kolmogorov- Shapiro-
Smirnova Wilk
Sig. Sig.
X .200* .912
Y .200* .205
Dapat dilihat pada kolom Sig pada bagian Kolmogorov-Smirnov
maupun Shapiro-Wilk, keduanya menunjukkan nilai signifikansi lebih dari
0,05 sehingga dapat disimpulkan bahwa variabel X dan variabel Y
memiliki distribusi data yang normal.
4.3.3.2. Uji Linearitas
Uji linearitas dilakukan guna mengetahui hubungan antara kedua
variabel bersifat linear atau tidak, dengan bantuan IBM SPSS Statistics 16.
Acuan yang digunakan untuk menetapkan linear atau tidaknya hubungan
kedua variabel adalah signifikansi data. Data disebut linear bila
menunjukkan angka signifikansi kurang dari 0,05, sedangkan jika lebih dari
0,05 maka data tersebut tidak linear. Hasil uji linearitas pada penelitian
adalah:

Tabel 4.9
Hasil Uji Linearitas
F Sig.
Y*X Linearity 44,743 .001
Hasil uji linearitas dapat dilihat pada kolom Sig yang berada di baris
kedua yaitu baris Linearity. Nilai signifikansi kedua variabel dalam tabel
tersebut sebesar 0,000. Karena nilai signifikansi yang didapat lebih rendah
dari 0,05 sehingga disimpulkan bahwa data dalam penelitian ini linear atau
hubungan antara variabel stres kerja dan variabel work-family balance
bersifat linear.
4.3.4. Analisis Regresi Linear Sederhana
Berdasarkan uji asumsi yang telah dilakukan, menunjukkan bahwa
penelitian ini memiliki distribusi yang normal dan hubungan kedua variabel
bersifat linear. Teknik analisis data menggunakan statistik parametrik, yaitu
analisis regresi linear sederhana, meskipun menurut Siregar (2014), statistik
parametrik biasanya digunakan untuk menganalisis data yang bersifat
interval dan rasio.
Hasil analisis regresi pada penelitian ini adalah:
Tabel 4.10

Hasil Uji Determinasi
R R Square
.685 .470
Nilai R sebesar 0,685 lebih besar dari 0,5, maka terdapat hubungan
yang kuat antara variabel X dan Y. Nilai R squarenya adalah 0,470, hal ini
berarti 47% variabel stres kerja dapat memprediksikan work-family balance
jurnalis media “X”, sedangkan 53% sisanya merupakan faktor – faktor lain
diluar stres kerja.
Hasil Uji F menunjukkan signifikansi sebesar 0,002. Karena nilai
signifikansi yang diperoleh lebih kecil dari 0,05, maka terdapat pengaruh
yang signifikan antara stres kerja terhadap work-family balance jurnalis di
media “X”, dan variabel X dapat menjadi prediktor bagi variabel Y.
Tabel 4.11
Hasil Uji t
Model Unstandardized
Coefficients
(Constant) 65,204
X -.541

Berdasarkan tabel 4.12, dapat diketahui persamaan garis regresi
dalam penelitian ini adalah Y = 65,204 + (-0,541)X. Hal ini menjelaskan
bahwa, jika tidak ada nilai stres kerja, maka besaran nilai work-family
balance adalah 65,204. Setiap penambahan satu nilai stres kerja, maka akan
menurunkan nilai work family balance sebesar 0,520. Bentuk pengaruh
dalam penelitian ini adalah negatif, berarti ketika stres kerja bertambah
tinggi membuat work – family balance semakin rendah.
4.4. Pembahasan
Diketahui bahwa hipotesis penelitian terbukti mengenai adanya
pengaruh stres kerja terhadap work-family balance pada jurnalis di media
“X”, dibuktikan dengan taraf signifikansi (p) sebesar 0,000 atau p < 0,05.
Hasil dari penelitian ini mendukung hasil dari penelitian sebelumnya yang
dilakukan oleh Sarwar & Hira (2011) yang menunjukkan bahwa 64%
varian family imbalance pada individu disebabkan oleh stres kerja. Menurut
Miller (2011), stres kerja merupakan salah satu masalah besar yang
dihadapi oleh tiap individu yang memiliki kontribusi penting pada
ketidakseimbangan yang terjadi antara kehidupan dan pekerjaan. Penelitian
yang dilakukan Razak, dkk (2014) menyebutkan 3 faktor dari stres kerja
yaitu beban kerja, role conflict, dan hubungan interpersonal memberikan
pengaruh sebesar 25,5% terhadap work-family balance. Sedangkan dalam
penelitian ini, 53% variabel stres kerja yang dimensinya terdiri dari
tuntutan, kontrol dan dukungan sosial dapat memprediksikan nilai dari
work-family balance jurnalis media “X”, dan sisanya dipengaruhi oleh

faktor lain. Menurut Pouluse & N (2014) faktor lainnya berasal dari faktor
individual yang muncul dalam diri individu, termasuk diantaranya adalah
kepribadian, kesejahteraan, dan kecerdasan emosional. faktor organisasi
yang merupakan aspek tertentu pada pekerjaan, diantaranya adalah jam
kerja yang fleksibel, progam dan peraturan, dukungan kerja, serta teknologi
dan peran dalam pekerjaan.
Hasil kategorisasi skor skala stres kerja menunjukkan tingkat stres
kerja yang dialami jurnalis media “X” tersebar rata di kategori tinggi,
sedang dan rendah. Pada kategori tinggi, profesi wartawanlah yang
mendominasi. Profesi wartawan memang rentan mengalami stres kerja
yang tinggi, seperti hasil penelitian yang dilakukan oleh Martiar (2008)
yang menunjukkan bahwa tingkat stres kerja wartawan surat kabar harian
berada pada tingkat sedang, namun tetap mengalami kondisi stressfull, dan
didukung penelitian lainnya yang dilakukan oleh Khairiyah (2011) pada
wartawan XYZ TV Batam yang menunjukkan bahwa wartawan yang
bekerja di media tersebut stres dalam menjalani pekerjaannya. Dari hasil
wawancara, jurnalis mengatakan, stres yang mereka alami dikarenakan
tuntuan yang tinggi pada pekerjaan mereka, selalu dituntut untuk
memenuhi deadline, bekerja setiap hari bahkan hari libur, khususnya bagi
wartawan. Profesi dengan beban kerja semakin tinggi, maka akan memicu
terjadinya stres di tempat kerja (Munandar 2001).
WFB jurnalis media “X” berada pada kategori sedang, berarti
sebagian besar jurnalis masih bisa menjaga kesimbangan dalam pekerjaan

dan keluarga, meskpiun tuntutan kerjanya tinggi. Ketika jurnalis tidak
menganggap tuntutan sebagai beban kerja yang tinggi, atau organisasi
dapat meberikan dukungan terhadap karyawannya dengan baik, hal itu
dapat meningkatkan efektifitas pekerja dalam menyeimbangkan
tanggungjawabnya di keluarga dan pekerjaan, serta dapat meminimalisir
terjadinya konflik antara keluarga dan pekerjaan (Thompson, 1999, dalam
Cleveland dkk, 2005).

BAB V
KESIMPULAN DAN SARAN
5.1. Kesimpulan
Berdasarkan hasil analisis data, dapat disimpulkan bahwa stres kerja
mempunyai pengaruh yang signifikan terhadap work-family balance, dan 47%
variabel stres kerja dapat memprediksi nilai work-family balance jurnalis media
“X”.
5.2. Saran
5.2.1. Saran bagi Jurnalis
Sebaiknya jurnalis yang masuk dalam stres kerja kategori tinggi
berusaha untuk menambah wawasan mengenai coping stress agar bisa
menjaga keseimbangan dalam pekerjaan dan keluarganya, misalnya dengan
saling membuka diri dan saling bertukar pikiran dengan sesama rekan
seprofesi. Lalu, jurnalis diharapkan untuk meningkatkan manajemen
waktunya dengan membuat skala prioritas agar bisa menyeimbangkan
pekerjaan dan keluarga dengan bijak.
5.2.2. Saran bagi Media “X”
Sebaiknya media “X” memberikan pengarahan dan menyediakan
tempat konseling mengenai bagaimana menyeimbangkan kehidupan keluarga
dengan pekerjaan dan menceritakan masalah – masalah yang sedang dihadapi
jurnalis yang dirasa banyak tuntutan terutama pada profesi wartawan.

5.2.3 Saran bagi Penelitian Selajutnya
1. Populasi responden penelitian dapat diperbesar agar mendapatkan data
yang lebih bervariatif sehingga generalisasi tidak hanya berlaku pada
media tertentu.
2. Melakukan studi pendahuluan lebih mendalam, agar memperoleh kajian
mengenai stres kerja dengan work-family balance mengingat belum
banyak penelitian yang secara rinci menjelaskan hubungan dan pengaruh
antara keduanya.
3. Membuat alat ukur sendiri mengacu pada teori yang digunakan.

Daftar Pustaka
Abercromby, M. (2007). A Report on the Importance of Work-Life Balance.
Business Improvement Architect [on-line]. Diakses pada tanggal 19 April
2015 dari https://www.bia.ca/articles/AReportontheImportanceofWork-
LifeBalance.htm.
Alves, M. G,. et al. (2004). Short Version of the “Jobstress scale: a portuguese-
language adaptation”. Rev Saude Publica, vol. 38, No. 2, 1-7.
Ayuningtias, L. (2013). Hubungan Family Supportive Supervision Behaviours
dengan Work Family Balance pada Wanita yang Bekerja. Skripsi.
Universitas Airlangga Surabaya.
Azwar , S. (2010). Penyusunan Skala Psikologi. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Bungin, B. (2011). Metodologi Penelitian Kuantitatif. Jakarta: Kencana.
Carlson, D. S., et al. (2013). Work-Family Balance and Supervisor Appraised
Citizenship Behavior: The Link of Positive Affect. Institute of Behavioral
and Applied Management, 87-98.
Cleveland, J. N., et al. (2005). The Role of Person, Spouse and Organizational
Climate on Work-Family Perceptions. Irish Journal of Management, 229.
Critchley, C. (2009). Stress piles up at work and home families losing balance.
Herald Sun [on-line]. Diakses pada tanggal 17 April 2015 dari
http://search.proquest.com/docview/361275465?accountid=25704

Diahsari, E. Y. (2001). Kontribusi Stres Pada Produktifitas Kerja. Anima,
Indonesian Psychological Journal, 16(40), 360-371.
Everbach, T. (2008). Family Friendly? A Study of The Work Family Balance in
Journalism. Makalah dipresentasikan pada pertemuan the Association for
Education in Journalism and Mass Communication Convention.
Frone, M. R., Russel, M., & Cooper, M.L. (1994). “Relationship between Job and
Family Satisfaction: Causal or non Causal Covariants?”. Journal of
Management, Vol. 20, No.3,365-379.
Geisler, J. (2005). Out of Balance: Poyter Survey Reveals Journalists‟ Pressure
Points. Poynter [on-line]. Diakses pada tanggal 17 April 2015 dari
http://www.poynter.org/uncategorized/32679/out-of-balance-poynter-
survey-reveals-journalists-pressure-points/.
George, J. M., & Jones, G. R. (2007). Understanding and Managing
Organizational Behaviour. New Jersey: Pearson Education, Inc.
Greenhaus, J. H., Collins, K. M., & Shaw, J. (2003). The Relation Between Work
Family Balance an Quality of Life. Journal of Vocational Behaviour
Volume 63, 510-531.
Gryzwacz, J. G., & Carlson, D. S. (2007). Conceptualizing Work -Family Balance
: Implications for Practice and Research. Advances in Developing Human
Resources , 455-471.

Guest, D. E. (2002). Perspective on The Study of Work Life Balance. Social
Science Information 41:255.
Gujarati, D. N., & Porter, D. O. (2009), Basic Econometrics (5th Edition). New
York, NY: McGraw-Hill.
Health and Safety Executive (HSE). (2012). Work Related Stress [on-line].
Diakses pada tanggal 17 April 2015 dari
http://www.hse.gov.uk/stress/furtheradvice/wrs.htm.
Khairiyah, I. (2011). Pengaruh Stres kerja Terhadap Motivasi Kerja Dan Kinerja
Wartawan PADA XYZ TV Batam. TAPM. Universitas Terbuka Jakarta.
Kossek, E. E., Baltes, B. B., & Matthews, R. A. (2011). How Work-Family
Research Can Finally Have an Impact in Organization. Industrial and
Organizational Psychology, 352-369.
Landy, F. J., & Conte, J. M. (2004). Work in the 21st century. An Introduction to
Industrial and Organizational Psychology. New York: Mc. Graw Hill.
Londen, I N., & Mawardi, D. (2007). Percuma... Bisnis Kalau Keluarga
Berantakan: Inspirasi Bisnis ala Londen. Jakarta: PT Elex Komputindo.
Martiar, P. P. B. (2008). Tingkat Stres Kerja Wartawan Surat Kabar Harian.
Skripsi. Universitas Sanata Dharma Yogyakarta.

McNall, L. A., Nicklin, J. M., Masuda, A. D. (2010). A Meta-Analytic Review of
the Consequences Associated with Work-Family Enrichment. Journal of
Business and Psychology. 25 (3). 381-396.
Miller. M. (2011). Work Life Balance What Are The Current Policy Trends In The
United State For Dealing With The Isuue Of Work Life Balance. Thesis.
Empire State College, State University Of New York.
Mullin, L. J. (2005). Management and Organisational Behaviour Seventh Edition.
Financial Times: Pitman Pubishing Imprint.
Munandar, A. S. (2001). Psikologi Industri dan Organisasi. Depok: Penerbit
Universitas Indonesia (UI Press).
Nekzada, N. & Tekeste, S. F. (2013). Stress Causes and Its Management At The
Work Place –A Qualitative Study On The Causes of Stress and Management
Mechanisms at Volvo Trucks AB, Umea. Bachelor Thesis. UMEA
Universitet.
Neuman, W. L. (2007). Basic of social research: Qualitative and quantitative
qpproaches, second edition. Pearson Education, Inc.
Obradovic, J. & Cudina-Obradovic, M. (2013). Work Stress and Marital Quality
In Dual Earner Couples: A Test of Three Mediation Models. Drustvena
Istrazivanja. 22(4). 673-691.

Paramita, P. & Waridin. (2006). Analisis Pengaruh Work-Family Balance Dan
Program Family Friendly Terhadap Kepuasan Kerja Studi Kasus Pada
Rumah Sakit Panti Wilasa Citarum, Semarang. Jurnal Manajemen dan
Bisnis, vol. 1.
Parker, D. F., & Decotiis, T. A. (1983). Oganizational Determinants of Job Stress.
Organizational behaviour and human performance. 32(2). 160 – 177.
Pouluse, S., & N, S. (2014). Work-Life Balance: A Conceptual Review.
International Journal of Advances in Management and Economics. 3: 1-17.
Revalicha, N. S. (2013). Perbedaan Stres Kerja ditinjau dari Shift Kerja pada
Perawat di RSUD Dr. Soetomo Surabaya. Skripsi. Universitas Airlangga
Surabaya.
Ragusa, G. (2015). The Importance of Balancing Work and Family. Wahm
Articles. Diakses pada tanggal 19 April 2015 dari
http://www.wahm.com/articles/the-importance-of-balancing-work-and-
family.html.
Razak, M. I. M., et al. (2014). The Impact of Work Stress Toward Work Life
Balance in Malaysia. International Journal of Economics, Commerce, &
Management. Vol. 2: 1-16.
Saltzstein, A. L., Ting, Y., & Saltzstein, G. H. (2001). Work-Family
Balance and Job Satisfaction: the Impact of Family-Friendly Policies

on Attitudes of Federal Government Employees. Public Administration
Review. Vol. 61.
Sarwar, A., & Hira , A. (2011). Work Stress & Family Imbalance in Service
Sector of Pakistan. International Journal of Business and Social Science,
250-261.
Schermerhorn, J. R., et al. (2010). Organizational Behaviour 11th edition.
United States: John Wiley & Sons, Inc.
Suharjo, B., Dr., M.Si. (2013). Statistika Terapan: Disertai Contoh Aplikasi
dengan SPSS. Yogyakarta: Graha Ilmu.
Sulsky, L. & Smith, C. (2005). Work Stress. Belmont, CA: Thomson Wadsworth.
Susiyatri, A. (2004). Hubungan Stres Kerja Dengan Produktifitas Kerja
Karyawan. Skripsi (Tidak Diterbitkan). Universitas Sanata Dharma
Yogyakarta.
Tabor, D. (2014). How Being a Journalist Take Over Our Normal Life.
Newscastic [on-line]. Diakses pada tanggal 17 April 2015 dari
https://www.newscastic.com/news/how-being-a-journalist-takes-over-our-
normal-life-2263941/.
The Most Stressful Jobs of 2015. (2015). CareerCast [on-line]. Diakses pada
tanggal 17 April 2015 dari http://www.careercast.com/jobs-rated/most-
stressful-jobs-2015.

Tomazevic, N., Kazjec, T., & Stare, J. (2014). The Consequences of a Work-
Family (Im)Balance: From The Point of View of Employers and Employee.
International Business Research. 7 (8). 83-100.
Triandis, H. C., Marvin, D. Dunnette., & Leaetta, M. H. (2002). Working and
Family life. Handbook of Industrial and Organizational Psychology. 4. 460-
462
Wahyudi, J. B. (1991). Komunikasi Jurnalistik Pengetahuan Praktis
Kewartawanan Surat Kabar, Majalah, Radio, dan Televisi. Bandung.
Work-Family Balance Benefits Families and Society (2012). United Nations
Department of Economic and Social Affairs [on-line]. Diakses pada tanggal
19 April 2015 dari
http://www.un.org/en/development/desa/news/social/work-family-balance-
benefits-families-and-society.html.
Zaenuddin, M.H (2007). The Journalist: Buku Basic Wartawan, Bacaan Wajib
Para Wartawan, Editor, dan Mahasiswa Jurnalistik. Jakarta. Prestasi Pustaka
Publisher.





LAMPIRAN 3 : KATEGORISASI SKOR RESPONDEN
No. Profesi Jenis Usia Kategorisas Kategorisasi

Responden Kelamin i Stres Kerja Work-family
Balance
1. Wartawan Laki-laki 29 SEDANG SEDANG
2. Wartawan Laki-laki 36 SEDANG TINGGI
3. Wartawan Laki-laki 28 TINGGI SEDANG
4. Wartawan Laki-laki 28 TINGGI SANGAT RENDAH
5. Wartawan Laki-laki 31 SEDANG RENDAH
6. Wartawan Laki-laki 34 SEDANG SEDANG
7. Wartawan Perempuan 29 TINGGI SEDANG
8. Wartawan Laki-laki 30 SEDANG SANGAT RENDAH
9. Wartawan Perempuan 27 TINGGI SEDANG
10. Juru Kamera Laki-laki 34 TINGGI SEDANG

/fotografer
11. Juru Kamera Laki-laki 29 TINGGI RENDAH

/fotografer
12. Juru Kamera Laki-laki 38 RENDAH SEDANG

/fotografer
13. Juru Kamera Laki-laki 35 RENDAH SEDANG

/fotografer
14. Juru Kamera Perempuan 28 RENDAH TINGGI

/fotografer
15. Editor Laki-laki 33 RENDAH SANGAT TINGGI
16. Editor Laki-laki 35 RENDAH SEDANG
17. Editor Laki-laki 32 RENDAH TINGGI
18. Editor Perempuan 29 SEDANG TINGGI

LAMPIRAN 4 : KUISIONER PENELITIAN
Responden yang terhormat,
Saya adalah mahasiswi S1 Fakultas Psikologi Universitas Airlangga Surabaya

yang saat ini sedang melakukan penyusunan skripsi. Pada kesempatan ini, saya
memohon kesediaan Anda untuk membantu memberikan informasi dengan cara
mengisi kuesioner berikut ini.
Dalam mengisi kuesioner ini Anda tidak perlu ragu-ragu, karena tidak ada
jawaban yang salah. Jawaban yang paling benar adalah yang paling sesuai dengan
keadaan, pikiran, dan perasaan saudara tanpa dipengaruhi oleh pihak manapun
dan bukan hasil diskusi dengan siapapun.
Tidak ada maksud apapun dalam kuesioner ini, dan saya akan menjamin
sepenuhnya kerahasiaan seluruh data yang Anda berikan. Saya ucapkan terima
kasih banyak atas kesediaan Anda untuk mengisi kuesioner ini.
Hormat saya,
Mutiara Ilma Nafiah Putri
Demi kelengkapan data yang akan digunakan, mohon menuliskan identitas diri
Anda pada kolom isian di bawah ini:
Jenis Kelamin* : L / P
Usia :
Pekerjaan :

PETUNJUK PENGISIAN BAGIAN 1
 Baca dan pahamilah setiap pertanyaan dan pernyataan dibawah ini dengan teliti
dan seksama.
 Berilah tanda centang (√) untuk pertanyaan dan pernyataan yang paling sesuai
menurut Anda pada pilihan jawaban yang telah tersedia.
 Silahkan menjawab pertanyaan dan pernyataan berikut ini secara jujur dan
sesuai dengan keadaan yang Anda rasakan akhir-akhir ini atau belakangan
ini.
 Periksa kembali jawaban Anda, agar tidak ada pernyataan yang terlewati.
Adapun alternatif jawaban yang tersedia adalah sebagai berikut:
 Aitem Pertanyaan:
Sering : Jika Anda menyatakan Sering merasakannya
Kadang-kadang : Jika Anda menyatakan Kadang-kadang merasakannya
Jarang : Jika Anda menyatakan Jarang merasakannya
Tidak pernah : Jika Anda menyatakan Tidak pernah merasakannya
Kadang- Tidak
No. Pertanyaan Sering Jarang
kadang pernah
Apakah anda harus bekerja
1
sangat cepat?
Apakah anda harus bekerja
2
terus-menerus?
Apakah pekerjaan anda
3
memerlukan banyak usaha?
Apakah anda memiliki
cukup waktu untuk
4 melakukan semua
pekerjaan anda?


5 sering melibatkan tuntutan
yang bertentangan?
kemungkinan belajar hal
6
baru melalui pekerjaan
anda?
menuntut tingkat
7
keterampilan atau keahlian
yang tinggi?
8 meminta anda untuk
mengambil inisiatif?
Apakah anda harus
9 melakukan hal yang sama
berulang kali?
pilihan dalam menentukan
10
BAGAIMANA anda
bekerja?
pilihan dalam menentukan
11
APA yang anda lakukan di
tempat kerja?

No Pernyataan SS S TS STS
Ada suasana yang tenang dan

12 menyenangkan di mana saya
bekerja.
Kami bergaul dengan baik satu
13
sama lain di mana saya bekerja.
Rekan kerja saya mendukung
14
saya.
Orang lain memahami jika saya
15
memiliki hari yang buruk.
Saya berhubungan baik dengan
16
atasan saya.
Saya menikmati bekerja dengan
17
rekan kerja saya.
PETUNJUK PENGISIAN BAGIAN 2
Berilah tanda centang (√) untuk pernyataan yang paling sesuai dengan diri anda
diantara alternatif yang tersedia, yaitu:
SS : Sangat Setuju
S : Setuju
TS : Tidak Setuju
STS : Sangat Tidak Setuju
No Pernyataan SS S TS STS
1. Saya merasa waktu yang saya luangkan untuk
pekerjaan dan keluarga sudah seimbang
2. Saya dapat menyelsaikan tugas – tugas rumah
tangga dan pekerjaan dengan baik
3. Saya merasa puas dengan keadan keluarga dan
pekerjaan saya saat ini
4. Saya menggunakan waktu saya secara efektif untuk

menyelesaikan pekerjaan dan peran saya di keluarga
5. Saya merasa kesulitan dalam menyelesaikan tugas –
tugas rumah tangga dan pekerjaan
6. Saya puas dengan pencapaian saya di pekerjaan
maupun keluarga
7. Saya mampu membagi waktu antara pekerjaan dan
keluarga dengan baik
8. Saya merasa terlalu banyak bekerja daripada
beraktivitas bersama keluarga
9. Saya memiliki kondisi keluarga dan pekerjaan yang
sesuai dengan harapan saya
10. Saya merasa kekurangan waktu berkumpul bersama
keluarga
11. Saya memperhatikan keluarga sama baiknya dengan

perhatian saya terhadap pekerjaan
12. Saya merasa permasalahan di keluarga menghambat
karir saya
13. Saya menghabiskan sebagian besar waktu untuk
bekerja
14. Saya dapat menjalankan peran saya di keluarga

maupun pekerjaan dengan baik
15. Saya merasa tertekan dengan peran sebagai anggota
keluarga sekaligus seorang pekerja
16. Tanggung jawab di keluarga seringkali menghambat
saya untuk terlibat dalam aktivitas kantor
17. Saya kurang puas dengan kehidupan keluarga saya
saat ini

LAMPIRAN 5 : SURAT IZIN PENYEBARAN KUISIONER

LAMPIRAN 6: SURAT BUKTI PENGAMBILAN DATA

LAMPIRAN 7 : RELIABILITAS ALAT UKUR
Reliabilitas (Stres Kerja)
Scale: ALL VARIABLES
Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha N of Items
.663 17
Item-Total Statistics
Cronbach's
Scale Mean if Scale Variance if Corrected Item- Alpha if Item
Item Deleted Item Deleted Total Correlation Deleted
Aitem_1 45.3333 18.588 .267 .649
Aitem_2 45.1667 16.853 .551 .610
Aitem_3 45.1667 20.618 -.089 .687
Aitem_4 45.4444 16.144 .547 .604
Aitem_5 45.5556 14.379 .704 .565
Aitem_6 46.6111 23.075 -.486 .730
Aitem_7 45.0000 17.412 .527 .618
Aitem_8 45.1111 15.516 .707 .580
Aitem_9 44.7778 18.654 .449 .637
Aitem_10 46.6111 19.193 .122 .668
Aitem_11 46.3333 20.235 -.054 .695
Aitem_12 45.0000 17.412 .527 .618
Aitem_13 46.0556 18.408 .321 .643
Aitem_14 46.1667 18.735 .265 .649
Aitem_15 45.5000 19.559 .094 .669
Aitem_16 46.8889 20.928 -.150 .686
Aitem_17 46.1667 19.441 .182 .658

Reliabilitas (work-family balance)

Scale: ALL VARIABLES
Reliability Statistics
Cronbach's
Alpha N of Items
.657 17
Item-Total Statistics
Cronbach's
Scale Mean if Scale Variance if Corrected Item- Alpha if Item
Item Deleted Item Deleted Total Correlation Deleted
Aitem_1 36.6667 11.412 .365 .632
Aitem_2 37.0556 11.938 .120 .662
Aitem_3 36.5556 10.144 .581 .594
Aitem_4 36.7222 11.624 .327 .637
Aitem_6 36.2778 10.918 .502 .614
Aitem_7 37.0000 10.941 .598 .609
Aitem_8 36.6667 12.588 -.058 .692
Aitem_9 36.6667 12.235 .097 .661
Aitem_10 36.8333 10.382 .369 .626
Aitem_11 36.7222 12.683 -.034 .673
Aitem_12 36.6667 10.118 .633 .588
Aitem_13 36.3889 12.252 .069 .666
Aitem_14 36.7222 13.036 -.148 .683
Aitem_15 36.7778 10.889 .474 .616
Aitem_16 36.4444 11.673 .167 .657
Aitem_17 36.5556 10.850 .502 .613
VAR00002 36.3889 12.605 -.029 .677

LAMPIRAN 8 : HASIL ANALISIS REGRESI SEDERHANA
Descriptive Statistics
Mean Std. Deviation N
Y 38.94 3.572 18
X 48.56 4.527 18
Model Summary
Adjusted R Std. Error of the

Model R R Square Square Estimate
a
1 .685 .470 .437 2.681
a. Predictors: (Constant), X
b
ANOVA
Model Sum of Squares df Mean Square F Sig.

a
1 Regression 101.914 1 101.914 14.176 .002
Residual 115.031 16 7.189
Total 216.944 17
a. Predictors: (Constant), X
b. Dependent Variable: Y
a
Coefficients
Standardized
Unstandardized Coefficients Coefficients
Model B Std. Error Beta t Sig.
1 (Constant) 65.204 7.003 9.311 .000
X -.541 .144 -.685 -3.765 .002
a. Dependent Variable: Y

Pengaruh Stres Kerja Terhadap Work - Family Balance Pada Jurnalis Di Media "X"

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Judul Asli

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Pengaruh Stres Kerja Terhadap Work - Family Balance Pada Jurnalis Di Media "X"

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

ADLN – PERPUSTAKAAN UNIVERSITAS AIRLANGGA

PENGARUH STRES KERJA TERHADAP WORK-

MUTIARA ILMA NAFIAH PUTRI

SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P

PENGARUH STRES KERJA TERHADAP WORK-

FAMILY BALANCE PADA JURNALIS DI MEDIA “X”

Diajukan Untuk Memenuhi Sebagian Persyaratan

MUTIARA ILMA NAFIAH PUTRI

SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P

SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P

SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P

SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P

Skripsi ini dipersembahkan untuk kedua orang tua penulis.

SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P

menyelesaikan skripsi ini. Namun, skripsi ini dapat terselesaikan tidak

berkontribusi. Terima kasih sebanyak-banyaknya kepada:

dan dukungan kepada penulis selama kuliah, serta selalu

menanyakan progres skripsi.

2. Ibu Dra. Fajrianthi, Psikolog, selaku dosen pembimbing. Terimakasih

atas kesabaran dalam membimbing selama menyusun skripsi ini.

3. Bapak Herison Purba, M.Psi., psikolog, selaku dosen yang telah

memberikan pencerahan kepada penulis.

4. Mohammad Azmi Faisol, yang selalu menjadi tempat berkeluh kesah

selama mengerjakan skripsi dan selalu menemani dalam

pengambilan data serta selalu ada dalam keseharian penulis. Terima

kasih atas segala kesabarannya dalam menghadapi mood penulis

yang mudah berubah dan mudah menyerah.

5. Mbak Ifa, yang mempermudah proses pengambilan data di media

SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P

6. Mbak Nadia Selvia dan mbak Larasati , yang mengizinkan dan

bersedia direpotkan penulis karena banyak tanya mengenai alat

7. Responden penelitian yang bersedia mengisi kuisioner.

8. Sahabat - sahabat yang selalu menemani sejak semester pertama dan

selalu menyemangati satu sama lain, Umi Munfaridah, Mega

Rachmawati, Musrifatul Jannah, Fita Fauziah, Dian Arfianty, Purani

koplak tapi perhatian, Irfan Islami, Azam, Icol, Gendon, Tiwik,

Pimen, Dewo, Dwi, Dimas.

10. Teman-teman KKN BBM 52 Desa Jungkarang, terutama Izdihar

Tsana dan Febrina yang telah menjadi keluarga baru penulis.

untuk Pita semoga cepat lulus juga.

banyak atas segala bantuannya selama proses penyelesaian skripsi

ini. Semoga Allah membalas kebaikan kalian semua.

SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P

Halaman Sampul ................................................................................................ i

Halaman Judul .................................................................................................. ii

Pernyataan Keaslian Tulisan .......................................................................... iii

Halaman Persetujuan ...................................................................................... iv

Halaman Pengesahan ......................................................................................... v

Halaman Persembahan .................................................................................... vi

Ucapan Terimakasih ....................................................................................... vii

Daftar Isi ........................................................................................................... ix

Daftar Tabel..................................................................................................... xiv

Daftar Gambar ................................................................................................. xv

Daftar Lampiran ............................................................................................ xvi

Abstrak ........................................................................................................... xvii

Abstract .......................................................................................................... xviii

1.1. Latar Belakang Masalah ............................................................................... 1

1.2. Identifikasi Masalah ..................................................................................... 7

1.3. Batasan Masalah ........................................................................................... 9

1.4. Rumusan Masalah ...................................................................................... 10

1.5. Tujuan Penelitian ....................................................................................... 11

1.6 Manfaat Penelitian ...................................................................................... 11

SKRIPSI PENGARUH STRES KERJA… MUTIARA ILMA N P