Hidangan Ukuran
Waktu Bahan
Menu Berat
Makan Porsi Makanan URT
Makanan (gram)
Pagi/ jam: Telur dadar 1 porsi Telur ayam, 1 butir 60
(07:51) minyak kelapa
Selingan - - - - -
Pagi/jam:
Selingan - - - - -
Sore/jam:
Malam/jam: Nasi putih 1 piring Beras ½ piring 43
(19:05) sedang
Ayam 1 porsi Daging ayam, 2 potong 90
goreng minyak kelapa
Umur : 44 tahun
Hidangan Ukuran
Waktu Bahan
Menu Berat
Makan Porsi Makanan URT
Makanan (gram)
Pagi/ jam: Donat 1 orang Kentang, 2 potong 50
(07:00) tepung terigu,
Selingan - - - - -
Pagi/jam:
Umur : 53 tahun
Hidangan Ukuran
Waktu Bahan
Menu Berat
Makan Porsi Makanan URT
Makanan (gram)
Pagi/ jam: Nasi goreng 1 porsi Nasi putih, 1 piring 80
(07:10) minyak goreng,
bawang,
kecap manis
Selingan - - - - -
Sore/jam:
Hidangan Ukuran
Waktu Bahan
Menu Berat
Makan Porsi Makanan URT
Makanan (gram)
Pagi/ jam: Mie telur 1 oramg Tepung 1 80
(07:00) instant tapioka, mangkok
terigu, air,
telur
Selingan - - - - -
Pagi/jam: