Bab 3 TEORI ADLERIAN

Pendahuluan
Alfred Adler, yang berteman dengan Freud dan Jung, merupakan penyumbang besar
bagi perkembangan pendekatan psikodinamis. Adler menekankan kesatuan dari kepribadian,
persaingan bahwa orang-orang hanya dapat dipahami sebagai makhluk terintegrasi dan
lengkap. Pandangan ini mendukung sifat tujuan perilaku, menekankan bahwa kemana kita
berjuang untuk pergi itu lebih penting ketimbang dari mana kita datang. Ia melihat manusia
sebagai pencipta sekaligus ciptaan dari kehidupan mereka sendiri, dimana orang-orang
mengembangkan gaya hidup yang unik yakni langkah ke depan dan sebuah ekspresi dari
tujuan-tujuan pilihan mereka. Kita, dalam pemahaman ini, menciptakan diri kita sendiri
daripada hanya dibentuk oleh pengalaman masa kecil kita.

Konsep Kunci
Pandangan sifat manusia
Pertama, fokus Adler terletak pada bagaimana persepsi seseorang akan masa lalu dan
interpretasinya terhadap kejadian-kejadian terdahulu memiliki pengaruh yang
berkesinambungan. Contohnya, manusia terutama termotivasi oleh pergaulan ketimbang oleh
dorongan seksual, perilaku bersifat memiliki maksud tertentu dan terarah tujuannya, dan
kesadaran (melebihi ketidaksadaran) merupakan fokus terapi. Adler menekankan pilihan dan
tanggungjawab, makna dalam hidup, dan bekerja keras demi kesuksesan, penyelesaian, dan
kesempurnaan.
Kedua, teori Adler berfokus pada perasaan-perasaan inferioritas, yang ia lihat sebagai
kondisi yang normal dari semua orang dan sebagai sumber dari semua kerja keras manusia.
Ketimbang mempertimbangkannya sebagai sebuah tanda ketidaknormalan maupun
kelemahan, perasaan-perasaan inferioritas dapat menjadi sumur kreativitas. Perasaan-
perasaan itu memotivasi kita untuk bekerja keras demi keunggulan, kesuksesan (superioritas),
dan penyelesaian. Kita dituntut untuk mengatasi pemahaman kita tentang inferioritas dan
bekerja keras demi pengembangan tingkatan-tingkatan yang lebih tinggi secara meningkat.
Perilaku manusia, dari perspektif Adlerian, tidaklah semata-mata ditentukan oleh keturunan
dan lingkungan. Malah, kita memiliki kapasitas untuk menginterpretasi, pengaruh, dan
menciptakan kejadian-kejadian. Adler menegaskan bahwa dengan ‘apa’ kita lahir tidaklah
sepenting apa yang kita pilih untuk kita lakukan dengan kemampuan dan keterbatasan yang
kita miliki. Teorinya adalah psikologi dari ‘penggunaan’ ketimbang kepemilikan. Ia

1|Page Terapi Adlerian

menyadari bahwa kondisi biologis dan llingkungan membatasi kapasitas kita untuk memilih
dan mencipta.
Ketiga, Adlerian meletakkan fokus pada pengajaran ulang individu-individu dan
pembentukan ulang masyarakat. Adler adalah pendahulu dari pendekatan subjektif psikologi
yang berfokus pada faktor-faktor penentu internal perilaku seperti nilai-nilai, keyakinan,
sikap, tujuan, kepentingan, dan persepsi individu tentang realitas. Ia adalah pelopor
pendekatan yang holistik, sosial, berorientasi pada tujuan, sistemik, dan humanistik. Ia adalah
terapis sistemik pertama, karena ia menyatakan bahwa memahami orang-orang dengan sistem
yang di dalamnya mereka adalah satu bagian itu penting.

Persepsi realitas subjektif

Adler mencoba melihat dunia dari acuan bingkai subjektif klien, sebuah orientasi
yang dijelaskan sebagai fenomenologis. Ini merupakan sebuah panggilan karena
memperhatikan cara individu dimana orang memandang dunia mereka. "Realitas subjektif"
ini termasuk persepsi individu, pikiran, perasaan, nilai-nilai, keyakinan, pendirian, dan
kesimpulan. Perilaku dipahami dari sudut pandang perspektif subjektif ini, dari perspektif
Adlerian, realitas objektif adalah kurang penting dibandingkan bagaimana kita menafsirkan
realitas dan makna kami lampirkan untuk apa yang kita alami.

Persatuan dan pola kepribadian manusia

Sebuah premis dasar Psikologi Individu Adlerian adalah kepribadian yang hanya bisa
dipahami secara holistik dan sistemik, yakni individu dipandang sebagai suatu keseluruhan
yang terpisahkan, lahir, dibesarkan, dan tinggal di keluarga spesifik, sosial, dan konteks
budaya. Orang-orang itu bersifat sosial, kreatif, pembuat keputusan yang bertindak dengan
tujuan dan tidak bisa secara penuh dikenal di luar dari konteks yang memiliki makna di
dalam kehidupan mereka.
Kepribadian manusia menjadi bersatu melalui pengembangan tujuan hidup. Pemikiran
individu, perasaan, keyakinan, pendirian, karakter, dan tindakan merupakan ungkapan
keunikannya, dan semua merefleksikan suatu rencana kehidupan yang mengizinkan gerakan
menuju tujuan hidup yang dipilih sendiri. Implikasi dari pandangan holistik kepribadian ini
ialah bahwa klien merupakan bagian integral dari sistem sosial. Ada yang lebih fokus pada
hubungan interpersonal dari pada psikodinamika internal individu.
Perilaku sebagai tujuan dan berorientasi pada tujuan Psikologi individu beranggapan
bahwa semua perilaku manusia memiliki tujuan. Manusia mengatur tujuan-tujuan untuk diri

2|Page Terapi Adlerian

mereka sendiri, dan perilaku menjadi bersatu dalam konteks tujuan-tujuan ini. Konsep sifat
tujuan perilaku mungkin landasan teori Adler. Adler mengganti penjelasan deterministik
dengan dorongan (purposif, berorientasi pada satu tujuan). Asumsi dasar Psikologi Individu
adalah bahwa kita hanya bisa berpikir, merasa, dan bertindak dalam kaitannya dengan
persepsi kita tentang tujuan. Oleh karena itu, kita bisa sepenuhnya dipahami hanya dalam
terang mengetahui maksud dan tujuan ke arah mana kita sedang berjuang. Adler dipengaruhi
oleh pandangan filsuf Hans Vaihinger (1965) bahwa orang hidup dengan fiksi (atau
pandangan bagaimana dunia seharusnya). Banyak Adlerian menggunakan istilah finlaisme
fiksi mengacu pada bayangan tujuan utama yang memandu perilaku seseorang. Adler
mengganti istilah ini dengan "membimbing diri ideal" dan "tujuan kesempurnaan" untuk
memperhitungkan usaha kita menuju keunggulan atau kesempurnaan. Sangat awal dalam
hidup, kita mulai memimpikan bakal menjadi apa jika kita sukses, lengkap, utuh, atau
sempurna. Bimbingan diri ideal mungkin diungkapkan dalam cara ini, “hanya ketika saya
sempurna, saya bisa aman” atau “hanya ketika saya penting, saya bisa diterima.”
Kerja keras demi makna dan superioritas Adler menekankan bahwa berjuang untuk
kesempurnaan dan mengatasi rasa rendah diri dengan mencari penguasaan itu bawaan. Untuk
memahami perilaku manusia, penting untuk menggenggam ide-ide inferioritas dasar dan
kompensasi. Dari tahun-tahun kita yang lebih awal, kita menyadari bahwa kita kurang
pertolongan dalam berbagai cara, yang dicirikan dengan perasaan inferioritas dimana
inferioritas bukanlah faktor negatif di dalam kehidupan. Tujuan superioritas menyumbang
terhadap perkembangan komunitas manusia, namun bukan berarti menjadi superior terhadap
orang lain.
Gaya hidup Sebuah keyakinan inti individu dan asumsi melalui mana orang tersebut
mengatur realitasnya dan menemukan makna dalam peristiwa kehidupan merupakan gaya
hidup individu. Sinonim untuk istilah ini mencakup “rencana hidup”, “gaya hidup”, “gerakan
kehidupan”, “strategi untuk hidup”, dan “peta perjalanan hidup”. Dalam berjuang untuk
tujuan yang memiliki arti bagi kita, kita mengembangkan gaya hidup yang unik. Dalam
berjuang untuk tujuan keunggulan, Adlerian percaya beberapa individu mengembangkan
kecerdasan mereka, bakat artistik mereka, keterampilan atletik, dan seterusnya.
Bunga sosial dan perasaan masyarakat bunga sosial dan perasaan masyarakat
mungkin konsep Adler yang paling signifikan dan khas. Istilah-istilah ini mengacu pada
kesadaran individu menjadi bagian dari komunitas manusia dan sikap individu dalam
menghadapi dunia sosial. Bunga sosial mencakup perjuangan untuk masa depan yang lebih
baik bagi umat manusia. Proses sosialisasi dimulai pada masa kanak-kanak; yang melibatkan

3|Page Terapi Adlerian

menemukan tempat dalam masyarakat dan memperoleh rasa memiliki dan memberikan
kontribusi. Bunga sosial diajarkan, dipelajari dan digunakan. Adler menyamakan
kepentingan sosial dengan rasa identifikasi dan empati dengan orang lain: untuk melihat
dengan mata orang lain, mendengar dengan telinga yang lain, merasa dengan hati yang lain.
Bunga sosial adalah indikator utama dari kesehatan mental. Dari perspektif Adlerian,
sebagaimana kepentingan sosial berkembang, perasaan rendah diri dan keterasingan
berkurang. Orang mengekspresikan kepentingan sosial melalui kegiatan bersama dan saling
menghormati.
Urutan kelahiran dan hubungan saudara Adler mengidentifikasi lima posisi
psikologis, yakni tertua, kedua dari hanya dua, tengah, terakhir dan tunggal, yang dapat
dijelaskan sebagai berikut:
1. Anak tertua umumnya menerima banyak perhatian, dan selama ia masih anak-anak, ia
secara khusus agak manja layaknya pusat perhatian. Ia cenderung dapat diandalkan
dan bekerja keras dan berusaha terus. Ketika seorang adik hadir, ia menemukan
dirinya terguling dari posisi yang disukainya. Ia tidak lagi unik maupun istimewa, dan
mungkin percaya bahwa si pendatang baru (atau pengacau) akan merampas kasih
sayang dalam mana ia telah terbiasa.
2. Anak kedua berada dalam urutan yang berbeda. sejak kelahirannya, ia berbagi
perhatian dengan anak yang lain. Ia cenderung berkelakuan seolah-olah ia berada
dalam sebuah arena pertandingan dan umumnya di bawah uap penuh sepanjang
waktu. Seolah-olah anak kedua ini sedang dilatih untuk mengungguli saudaranya
yang lebih tua. Persaingan ini memengaruhi arah kehidupan mereka selanjutnya.
Anak yang lebih muda mengembangkan ketangkasan untuk menemukan titik
kelemahan anak tertua dan berjalan untuk memenangkan pujian dari kedua orangtua
dan guru melalui pencapaian kesuksesan dimana anak yang lebih tua telah gagal. Jika
seseorang berbakat dalam area yang diberikan, usaha lainnya untuk kesadaran melalui
pengembangan kemampuan lainnya. Yang lahir kedua seringnya berlawanan dengan
yang pertama lahir.
3. Anak tengah seringnya merasa diperas dan mungkin menjadi yakin akan
ketidakadilan hidup dan merasa ditipu. Orang ini mungkin akan merasa, “kasihannya
saya” dan dapat menjadi anak bermasalah. Bagaimanapun, anak ketiga mungkin
menjadi papan penghubung dan pendamai, khususnya di dalam keluarga yang bersifat
konflik. Jika ada empat orang anak di dalam satu keluarga, maka anak kedua akan

4|Page Terapi Adlerian

 merasa seperti anak tengah dan yang ketiga akan lebih santai, lebih bergaul, dan
mungkin bersekutu dengan anak pertama.
4. Anak terakhir selalu menjadi bayi di dalam keluarga dan cenderung menjadi orang
yang paling manja. Ia memiliki peran istimewa untuk bermain, untuk semua anak-
anak lain yang di depannya. Anak terakhir cenderung mengikuti caranya sendiri,
sering berkembang dalam cara yang anggota keluarga lain tidak pikirkan.
5. Anak tunggal memiliki masalah sendiri, meskipun ia memiliki sebagian sifat anak
tertua, dia mungkin tidak belajar untuk berbagi dan bekerja sama dengan anak-anak
lain. Ia akan belajar untuk menghadapi orang-orang dewasa seolah mereka membuat
dunia keluarga yang sebenarnya baginya. Seringkali anak tunggal dimanja oleh
orangtuanya dan menjadi tergantung kepada salah satu atau kedua orangtuanya. Ia
mungkin ingin menjadi pusat perhatian setiap waktu, dan jika posisinya terusik, ia
akan merasa itu tidak adil.
Urutan kelahiran dan interpretasi posisi seseorang dalam keluarga memiliki
banyak hubungannya dengan bagaimana orang dewasa berinteraksi di dunia,
meskipun penting untuk menghindari stereotip individu, itu tidak membantu untuk
melihat bagaimana tren kepribadian tertentu yang dimulai pada masa kanak-kanak
sebagai akibat dari pengaruh persaingan individu saudara sepanjang hidup.

Proses Terapi
Tujuan terapi
Proses terapi meliputi pembentukan hubungan berdasarkan saling menghormati dan
mengidentifikasi, mengeksplorasi, dan mengungkapkan tujuan keliru dan asumsi yang
salah dalam gaya hidup seseorang. Tujuan utama terapi adalah untuk
mengembangkan rasa memiliki dari klien dan untuk membantu dalam penerapan
perilaku dan proses yang ditandai dengan perasaan dan kepentingan sosial. Adlerian
tidak melihat klien sebagai "orang sakit", sebaliknya mereka melihat klien sebagai
yang putus asa. Jadi tujuannya ialah mengajarkan kembali klien sehingga mereka
dapat hidup di masyarakat secara sama, baik memberi dan menerima dari orang lain.
Adlerian percaya dorongan itu adalah metode yang paling ampuh untuk mengubah
keyakinan seseorang.
Tujuan-tujuan untuk proses pendidikan terapi ialah:
1. Menumbuhkan minat sosial
2. Membantu klien mengatasi perasaan putus asa dan rendah diri

5|Page Terapi Adlerian

 3. Memodifikasi pandangan dan tujuan klien
4. Mengubah motivasi yang salah
5. Membantu klien untuk merasakan kesetaraan dengan orang lain
6. Membantu orang-orang untuk menjadi anggota kontribusi masyarakat

Fungsi dan Peran Terapis

Fungsi utama dari terapis adalah untuk membuat penilaian yang komprehensif
dari fungsi klien. Therapis mengumpulkan informasi dengan cara:
1. Menggunakan kuisioner pada konstelasi keluarga klien; orang tua, saudara, dan
anggota lain di dalam rumah. Hal ini memberikan terapis gambaran awal tentang
dunia sosial klien.
2. Konselor juga menggunakan ingatan awal sebagai alat diagnostik.
3. Penilaian gaya hidup ini dibuat setelah ingatan awal dirangkum dan ditafsirkan,
dan ini memberikan target untuk terapi.

Pengalaman Klien dalam Terapi

Klien, di dalam terapi, mengeksplorasi apa yang disebut Adlerian logika
pribadi, yakni konsep tentang diri, orang lain, dan hidup yang merupakan filosofi
hidup klien. Inti dari pengalaman terapi terdiri dari klien menemukan tujuan perilaku
atau gejala dan kesalahan dasar yang berhubungan dengan cara mereka mengatasi
masalah. Setelah penilaian gaya hidup selesai, terapis harus mampu membantu klien
mengidentifikasi ide-ide keliru mereka tentang kehidupan. Melalui terapi, klien akan
menemukan bahwa dia memiliki sumber daya dan pilihan menarik dalam menangani
masalah kehidupan yang signifikan dan tugas hidup.

Hubungan Antara Therapist dan Klien

Adlerian mempertimbangkan hubungan klien-terapis yang baik untuk menjadi salah
satu di antara yang sederajat yang didasarkan pada kerjasama, saling percaya,
menghormati, kepercayaan diri, dan keselarasan tujuan.

Aplikasi: Teknik Terapi dan Prosedur

Ada empat fase yang dapat dipahami layaknya anyaman untuk membuat permadani
dalam proses terapi, yakni:

6|Page Terapi Adlerian

 1. Membentuk hubungan, yakni bekerja secara kolaboratif dan menjadi perhatian,
terlibat, mendukung, membuat kontak orang-ke-orang, bukan dimulai dengan
"masalah".
2. Menjelajahi dinamika individu, dengan menawarkan dua bentuk wawancara,
pertama, wawancara subyektif, yakni mendengarkan secara aktif (diikuti dengan
rasa heran, dan daya tarik) untuk membantu klien menceritakan kisah mereka
selengkap mungkin, dan kedua, wawancara obyektif untuk mengumpulkan
informasi tentang bagaimana masalah klien dimulai, penyebab peristiwa, riwayat
kesehatan, sejarah sosial, alasan untuk memilih terapi, mengatasi keterampilan,
dan penilaian hidup.
3. Mendorong perkembangan pemahaman diri (berwawasan ke tujuan), yakni untuk
membantu klien memahami motivasi dalam hidup mereka, memahami bagaimana
mereka berkontribusi terhadap masalah mereka, dan membuat penyesuaian untuk
memperbaiki situasi.
4. Membantu klien membuat keputusan yang baru dengan reorientasi dan pengajaran
ulang; menempatkan wawasan ke dalam praktek, mengalami proses dorongan,
merubah dan mencari kemungkinan baru, dan membuat perbedaan.

Terapi Adlerian dari Perspektif Multikultural

Teori Adlerian telah lama ditujukan bagi ketidakadilan sosial sebelum menjadi
titik fokus dalam profesi. Pendekatan multikultural Adler untuk konseling meliputi
ide-ide seperti pentingnya konteks budaya, penekanan pada kesehatan dibandingkan
dengan patologi, perspektif holistik terhadap kehidupan, nilai pemahaman individu
dalam hal tujuan inti mereka, kemampuan untuk melaksanakan kebebasan dalam
konteks hambatan sosial, dan fokus pada pencegahan dan pengembangan pendekatan
proaktif dalam menangani masalah. Teori Adlerian mendorong klien untuk
mendefinisikan diri mereka dalam lingkungan sosial mereka, oleh karena itu,
membuat pendekatan yang baik ketika berhadapan dengan populasi beragam budaya.
Budaya didefinisikan secara luas termasuk usia, peran, gaya hidup, dan
perbedaan gender. Adler menganjurkan kesetaraan bagi perempuan. Ketika dilakukan
dengan tepat dan kompeten, sulit untuk mengidentifikasi keterbatasan multikultural
utama. Pendekatan Adlerian berusaha untuk mencari peluang untuk melihat diri,
orang lain, dan dunia dari budaya yang berbeda perspektif. Kekuatan dari satu budaya
sering dapat membantu memperbaiki kesalahan lain.

7|Page Terapi Adlerian

 Ringkasan dan Evaluasi
Psikologi individu mengasumsikan bahwa orang-orang termotivasi oleh
faktor-faktor sosial, bertanggung jawab untuk apa yang mereka pikirkan, perasaan,
dan tindakan, pencipta kehidupan mereka sendiri yang didorong oleh tujuan dan
sasaran. Tujuannya adalah untuk membantu klien mengidentifikasi dan mengubah
keyakinan keliru mereka tentang diri, orang lain, dan hidup dan dengan demikian
berpartisipasi lebih lengkap dalam dunia sosial. Klien tidak dilihat sebagai sakit
mental tetapi sebagai orang yang putus asa. Klien dan terapis bekerja secara
kolaboratif untuk menantang klien menerjemahkan wawasan klien ke dalam tindakan
di dunia nyata. Kontribusi utama meliputi pendidikan dasar, kelompok konsultasi
dengan guru, kelompok pendidikan orangtua, pernikahan dan terapi keluarga, dan
konseling kelompok.
Terapis Adlerian terutama berkaitan dengan melakukan apa yang terbaik bagi
klien daripada meremas mereka ke dalam kerangka teoritis. Teori ini cocok untuk
format jangka pendek. Hal ini bermanfaat bagi klien untuk membantu mereka percaya
bahwa perubahan dapat terjadi dalam waktu singkat. Adler dipengaruhi banyak sistem
terapi lainnya. Mereka semua didasarkan pada konsep orang sebagai purposif,
berorientasi pribadi, dan berjuang untuk pertumbuhan. Dasar premis Adlerian adalah
bahwa jika klien dapat mengubah pemikiran mereka maka mereka dapat mengubah
perasaan dan perilaku mereka.
Keterbatasan dan kritik dari teori Adlerian ialah bahwa Adler memilih untuk
mengajar dan berlatih untuk dapat lebih terorganisir dan menyajikan teori terdefinisi
yang sistematis, membuat presentasi tertulisnya sulit untuk diikuti. Penelitian lebih
lanjut diperlukan untuk mendukung efektivitas teori. Penggunaan terbatas untuk klien
yang mencari solusi cepat untuk masalah mereka dan tidak mau menggali pengalaman
masa kanak-kanak, kenangan awal, dan mimpi.

8|Page Terapi Adlerian