RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN (PENDIDIKAN KESIHATAN)

Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani

Kelas : Tahun 4 Berlian

Bilangan Murid : 39 / 39 Orang

Tarikh : 15 Julai 2021 ( Khamis )

Masa : 9.00 pagi - 10.30 pagi

Tema/ Tajuk : Pendidikan Kesihatan Refroduktif dan Sosial (PEERS)

Kemahiran/ Fokus : Sayangi Diri, Penyakit Tidak Berjangkit

Standard Kandungan : 6.1 Kemahiran mencegah dan mengurangkan faktor risiko penyakit dalam kehidupan harian.

Standard Pembelajaran : 6.1.1 Menyatakan contoh penyakit tidak berjangkit

6.1.2 Menghubungkait punca dan kesan penyakit tidak berjangkit

Pengetahuan Sedia Ada : Murid telah didedahkan berkenaan tajuk Kemahiran Interpersonal pada sesi pembelajaran yang lepas.
Objektif Pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat:

(a) Menjelaskan sekurang-kurangnya dua contoh penyakit tidak berjangkit, punca dan kesan penyakit
tidak berjangkit

(b) Murid bersungguh–sungguh dalam melakukan aktiviti.

EMK : Kemahiran berfikir, Bahasa, kreativiti

Sumber/BBM : Slaid powerpoint, Video di Youtube.

KBAT : Memahami, mengaplikasi

Kaedah PdPr : Secara luar talian

 LANGKAH / ISI PENGAJARAN AKTIVITI PENGAJARAN CATATAN
MASA

Medium yang digunakan adalah melalui platform Telegram

mengenai aktiviti PdP dan tugasan untuk murid.
1. Berjalan Perlahan 1. Guru memastikan murid bersedia dengan memberi Kaedah dan teknik:
peringatan PdP Pendidikan Kesihatan akan bermula  Penerangan
- Aktiviti Berjalan Perlahan adalah untuk melalui medium group Telegram. berdasarkan
mewujudkan kesediaan diri. 2. Guru meminta murid mengisi kehadiran PdP kelas aktiviti.
Permulaan - Meningkatkan kadar nadi murid terlebih dahulu melalui pautan
Set Induksi http://gg.gg/oar8v
( 10 minit +-) 3. Guru bertanyakan khabar murid serta bertanyakan Nilai:
2. Regangan mengenai tajuk PdP yang akan dipelajari pada hari Mendengar arahan
- Meningkatkan kadar denyutan nadi ini.
- Menyediakan alat untuk melakukan aktiviti 4. Murid melakukan aktiviti memanaskan badan iaitu
seterusnya berjalan perlahan serta regangan di kediaman
- Mendedahkan dengan info keselamatan masing-masing.

1. Murid menonton video tentang penyakit jantung dan

Perkembangan Pengenalan Isi Pelajaran penyakit asma pada pautan : Alatan:
( ± 30 minit)  Menerangkan pelajaran yang akan diajar Video Youtube, Buku
melalui video di Youtube yang telah https://youtu.be/PYUXOzp3XXM Teks
disediakan. 2. Murid diminta untuk merujuk Buku Teks Pendidikan
Jasmani dan Kesihatan Tahun 4.
3. Murid dikehendaki memahami isi penting pembelajaran.
 4. Murid diperkenalkan oleh guru cara mengenai penyakit
jantung, penyakit asma, penyakit buah pinggang dan Kaedah dan teknik:
diabetes.  Penerangan
5. Guru bersoal jawab dengan murid. berdasarkan
6. Guru mengingatkan agar murid bertanya sekiranya aktiviti.
terdapat sebarang persoalan supaya guru dapat
membantu dan membimbing murid dalam memahami
Nilai:
pembelajaran pada hari ini.
7. Murid sentiasa diberikan ruang dan peluang untuk Menepati masa,
bertanya dan mengemukakan pendapat mereka mendengar arahan.
mengenai tajuk pembelajaran.
8. Aspek keselamatan ruang yang selesa dan pakaian
yang sesuai dititiberatkan ketika murid melakukan
aktiviti ini.

1. Guru menyediakan ktiviti.

Murid melaksanakan aktiviti yang disediakan oleh 2. Murid melaksanakan aktiviti tersebut berdasarkan KBAT: Aplikasi
Aktiviti 2 guru : pengetahuan yang mereka pelajari.
(±30 minit ) 3. Murid dibenarkan untuk merujuk buku teks. Kaedah dan teknik:
Tugasan 1 : 4. Murid berkongsikan hasil aktiviti mereka dengan
Murid membuat latihan pada lampiran yang menghantar gambar kepada guru sebagai bukti mereka  Medium
diberikan melaksanakannya. Telegram untuk
5. Guru menyemak hasil kerja murid seorang demi tugasan
seorang dan membetulkan kesalahan murid.
6. Guru memberikan pujian sebagai kata semangat dan
motivasi kepada murid dalam melaksanakan tugasan
yang diberikan.

Keselamatan :
  Memakai pakaian yang bersesuaian untuk melakukan Nilai murni:
aktiviti.  Menepati
masa
 Pastikan aktiviti dilakukan di tempat dan ruang yang  Amanah
selamat.

Penutup 1. Aktiviti menyejukkan badan  Mengembalikan sistem fisiologi secara beransur-ansur

(10 minit)
 Gerakkan badan ke kiri dan ke kanan selepas digunakan.
berulang kali  Merehatkan dan memulihkan degupan jantung
KBAT: Merumus
 Tarik nafas sebanyak tiga kali dan  Menurunkan kadar denyutan nadi
hembuskan  Mengendurkan otot yang telah direnggang semasa
aktiviti
2. Rumusan Pelajaran oleh guru melalui
medium Telegram

3. Kerja Susulan
 Guru memberikan lembaran kerja kepada
murid sebagai aktiviti pengukuhan.