NAMA : Kadek Andal Martadi Prianugraha

NIM : 18089014003
SEMESTER : 7A

SYARAT-SYARAT PERUMUSAN MASALAH PENELITIAN

1. Menarik:
Sejak dimulainya pandemi COVID-19, seluruh aktivitas kegiatan belajar mengajar mulai
dari tingkat sekolah dasar sampai perguruan tinggi dilakukan secara virtual atau melalui
online (zoom). Dikarenakan sistem pembelajaran online ini adalah hal yang baru
diterapkan di indonesia, maka tidak heran banyak dari tenaga pengajar / dosen hanya
memberikan tugas-tugas. Pemberian tugas yang terus menerus menyebabkan tumbuhnya
rasa stress di kalangan pelajar, terutama mahasiswa yang merupakan jenjang pendidikan
yang memiliki status tertinggi sehingga beban penugasan mereka juga akan meningkat
sehingga meninmbulkan stress. Kegiatan yang dapat membantu mengurangi stress seperti
kegiatan outdoor ataupun berkumpul bersama teman-teman juga tidak bisa dilakukan
karena diberlakukannya PPKM di tiap daerah. Maka dari itu perlu diberikan suatu terapi
yang dapat mengurangi stress mahasiswa ketika belajar online ataupun dalam pengerjaan
tugas-tugas, contohnya musik. Musik dikatakan sebagai salah satu metode untuk
mengurangi stress yang paling sederhana yang bisa dilakukan selagi dilakukannya
kegiatan lain misalnya belajar online dan dalam mengerjakan tugas. Terlebih lagi
sekarang terdapat banyak jenis musik yang ada dan bisa dinikmati dimana saja, namun
masih sedikit yang membahas mengenai musik jazz di indonesia karena musik yang lebih
dikenal oleh masyarakat indonesia yaitu musik dangdut dan musik klasik. Maka dari itu
apakah musik jazz efektiff dalam menurunkan stress? Hal tersebut perlu dilakukannya
penelitian lebih lanjut

2. Bermanfaat:
Apabila adanya terapi yang mampu menurunkan stress mahasiswa, diharapkan mampu
membantu atau bermanfaat terhadap kesehatan pelajar/mahasiswa di lingkungan kampus
 dalam mengurangi stress yang dimiliki selama kegiatan pembelajaran online sehingga
mampu menjaga kesehatan mental mahasiswa.

3. Hal yang baru:

Mungkin sudah banyak penelitian yang membahas mengenai penggunaan musik terutama
musik klasik dalam relaksasi atau menurunkan stress, namun mungkin saja bagi sebagian
orang musik klasik tidak membantu untuk mengurangi rasa stress yang dimilikinya atau
sekedar tidak begitu suka dengan musik klasik. Oleh sebab itu perlu dilakukannya
penelitian terhadap jenis musik lain yang dapat membantu menurunkan stress atau
sebagai relaksasi, salah satunya adalah musik jazz atau lebih spesifiknya smooth jazz
dimana smooth jazz yang bisa dikatakan kurang begitu diketahui oleh masyarakat

4. Dapat diuji (diukur):

Untuk mengukur tingkat stress dalam menunjang penelitian, terdapat beberapa alat ukur
yang bisa digunakan. Menurut mediaperawat.id, ada beberapa kuesioner yang sering
dipakai untuk mengetahui tingkat stres pada mahasiswa antara lain:
 Kessler Psychological Distress Scale, terdiri dari 10 pertanyaan yang diajukan
kepada responden dengan skor 1 untuk jawaban dimana responden tidak pernah
mengalami stres, 2 untuk jawaban dimana responden jarang mengalami stres, 3
untuk jawaban dimana responden Universitas Sumatera Utara kadang-kadang
mengalami stres, 4 untuk jawaban dimana responden sering mengalami stres, dan
5 untuk jawaban dimana responden selalu mengalami stres dalam 30 hari terakhir.
 Perceived Stress Scale (PSS-10), merupakan self report questionnaire yang
terdiri dari 10 pertanyaan dan dapat mengevaluasi tingkat stres beberapa bulan
yang lalu dalam kehidupan subjek penelitian. Skor PSS diperoleh dengan
reversing responses (sebagai contoh, 0=4, 1=3, 2=2, 3=1, 4=0) terhadap empat
soal yang bersifat positif (pertanyaan 4, 5, 7 & 8) dan menjumlahkan skor masing.
 Depression Anxiety Stress Scale (DASS), dalah set dari 3 skala self-report yang
dirancang untuk mengukur keadaan emosional dari depresi, kecemasan, dan stres.
Dass dibua bukan hanya sebagai skala biasa untuk mengukur kondisi emosional
secara konvensional, tetapi juga lebih jauh sebagai proses untuk mengidentifikasi,
 mengerti, dan mengukur keadaan emosional secara klinis yang sedang dialami,
yang biasanya disebut sebagai depresi, kecemasan, dan stres. 

5. Dapat dilaksanakan:
Penelitian dapat dilaksanakan tanpa memerlukan keahlian khusus dan dana yang banyak
dikarenakan musik dapat diunduh dan diputar tanpa perlu terkoneksi dengan internet dan
pemberian terapi musik ini dapat dilakukan ketika sedang membuat tugas atau ketika
istirahat sejenak selepas perkuliahan online.

6. Merupakan masalah yang penting

Tingkat stress yang tinggi pada mahasiswa apabila tidak dapat ditangani dengan baik
maka dapat mengakibatkan penyakit-penyakit seperti diantaranya penyakit jantung,
dimana berdasarkan American Heart Association, stres dapat menyebabkan tekanan
darah tinggi, yang dapat menimbulkan risiko serangan jantung dan stroke jika tidak
ditangani dengan tepat maupun masalah kesehatan mental.

7. Tidak melanggar etika:

Penelitian ditujukan untuk membantu mengurangi tingkat stress mahasiswa agar tetap
menjaga kesehatan baik kesehatan mental maupun kesehatan fisik dikala pandemi
COVID-19 masih ada di indonesia sehingga dapat melanjutkan pendidikan hingga
selesai. Dalam penelitian ini harus dijelaskan mengenai keseluruhan tahapan penelitian
serta berdasarkan persetujuan dari responden agar tidak melanggar privasi dalam
pengambilan data dan pengumpulan data.

Dengan dasar dan pertimbangan diatas maka dapat dirumuskan suatu permasalahan sebagai
berikut:
 Apakah musik jazz efektif dalam penurunan tingkat stress pada mahassiswa?
 Berapa lamakah intervensi yang diperlukan?
Maka dapat dirancang suatu judul peneltian yaitu
“Efektifitas terapi musik smooth jazz dalam menurunkan tingkat stress mahasiswa” atau
“pengaruh musik smooth jazz dalam menurunkan tingkat stress mahasiswa”