Mekanisme serebral dalam batang otak Jenis tidur :

Jumlah kebutuhan tidur NREM

Usia 0-1 bulan : 14-18 jam/hari Tahap I
DEFINISI : Hasil berupa serotonin Usia 1-18 bulan : 12-14 jam/hari Tahap transisi antara bangun dan tidur
Gangguan pola tidur Usia 18 bulan-3 tahun : 11-12 jam/hari Tahap II
adalah gangguan kualitas Usia 3-6 tahun : 11 jam/hari Tahap tidur ringan dan proses tubuh terus menurun
dan kauntitas waktu tidur Usia 6-12 tahun : 10 jam/hari Tahap III
Diubah menjadi melatonin Tahap tidur dengan ciri denyut nadi, frekuensi napas, dan
akibat faktor eksternal. Usia 12-18 tahun : 8,5 jam/hari
Usia 18-40 tahun : 7-8 jam/hari proses tubuh lainnya lambat. Hal ini disebabkan oleh
Usia 40-60 tahun : 7 jam/hari adanya dominasi sistem parasimpatis sehingga sulit
Melantonin memproduksi hormone 60 tahun ke atas : 6 jam/hari dibangunkan.
katekolamin secara alami Tahap IV
Tahap tidur dalam dengan ciri kecepatan jantung dan
pernapasan menurun, jarang bergerak, sulit dibangunkan,
gerak bola mata cepat, sekresi lambung menurun dan tonus
ETIOLOGI : Hormone nonepineprin PEMERIKSAAN DIAGNOSTIK : otot menurun.
Kondisi medis REM
Kondisi psikiatri Dapat dinilai secara objektif dengan Disertai dengan mimpi aktif
Kondisi lingkungan Merangsang otak untuk melakukan polisomnografi, The Multiple Sleep Lebih sulit dibangunkan
peningkatan aktivitas Latency (MSLT), Actigraph. Terjadi gerakan otot yang tidak teratur
Mata cepat tertutup dan terbuka
Nadi cepat
Tekanan darah meningkat
GANGGUAN
Jenis gangguan tidur POLA TIDUR
Insomnia
Hipersomnia
Parasomnia
Enuresis
Somnambulisme
Narkolepsi DIAGNOSA :
Night terrors Insomnia berhubungan dengan stressor Penatalaksanaan medis :
Gangguan pola tidur berhubungan dengan kondisi medis Terapi non farmakologi
INTERVENSI : Contoh : terapi relaksasi,
Identifikasi pola aktivitas dan tidur imagery training, sleep
Jelaskan pentingnya tidur yang adekuat restriction therapy
Ciptakan lingkungan yang aman Terapi farmakologi
Monitor waktu makan dan minum dengan waktu tidur Contoh : benzosiazepin
Monitor/catat kebutuhan tidur pasien setiap hari dan jam
FOKUS EVALUASI :
Jumlah jam tidur dalam batas normal, pola tidur dan
kulalitas tidur dalam batas normal