RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN ( RPP )

Sekolah : SD 4 Besito
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : V / Ganjil
Materi Pokok : Atletik (Aktivitas Tolak Peluru dan Lempar lembing)
Alokasi Waktu : 70 Menit ( 1x pertemuan )

Kompetensi Inti Memahami pengetahuan (faktual, konseptual, dan prosedural)

berdasarkan rasa ingin tahunya tentang ilmu pengetahuan, teknologi,
seni, budaya terkait fenomena dan kejadian tampak mata.
Kompetensi Dasar Memahami pengetahuan dan modifikasi gerak spesifik lempar
lembing dan tolak peluru sederhana atau tradisional.

Tujuan Pembelajaran Melalui model tatap maya (sinkronus) dan penugasan

(Asinkronus) (C) peserta didik (A) mampu menjelaskan,
menganalisis dan mempraktikkan cara memegang lembing dan
peluru, cara membawa lembing, cara melempar lembing dalam
aktivitas lempar lembing, cara menolak peluru, (B) dengan
menunjukkan sikap percaya diri, disiplin dan kerjasama. (D).
Metode Pembelajaran 1. STUDY SASTER merupakan model pembelajaran
bermakna yang melibatkan kerjasama antara peserta didik,
guru, pimpinan dan orangtua dalam kondisi
bencana/pandemi.
2. Sumber Belajar: Buku Siswa Pendidikan Jasmani,
Olahraga, dan Kesehatan kelas V, Buku referensi lain yang
relevan, internet (youtube, blog dan web), narasumber,
lingkungan sekitar, dan sumber lain yang relevan
Indikator 1. Peserta didik dapat menjelaskan cara memegang lembing,
cara membawa lembing, dan cara melempar lembing dalam
aktivitas lempar lembing dengan benar.
2. Peserta didik dapat menjelaskan cara memegang peluru dan
cara menolak peluru dalam aktifitas tolak peluru dengan
benar.
3. Peserta didik dapat menganalisis aktivitas lempar lembing
dan tolak peluru dengan benar.
4. Peserta didik mempraktikkan cara memegang peluru dan
lembing serta mempraktikan melempar dan menolak peluru
dan lembing dalam aktifitas lempar lembing dan tolak
peluru dengan baik.
Kegiatan 1. Kelas di buka dengan ucapan salam, di lanjutkan dengan
Pembelajara mengabsen siswa.
n 2. Guru mengajak berdo’a dan bersyukur kepada Tuhan
yang Maha Esa. Memberi motivasi dan mengingatkan
menjaga kesehatan agar terhindar dari covid-19,
setelah itu menyampaikan tujuan, menjelaskan langkah
pembelajaran, dan aspek penilaian.

3. Guru memberikan apersepsi, Kemudian

melakukan pemanasan olahraga.
4. Peserta didik membaca petunjuk pelajaran yang
diberikan guru,membaca materi dari buku
Penjaskes Kelas V dan materi yang dishare oleh
guru di WAG serta menyimak tayangan video
youtube yang sudah di kirim Guru.
5. Tugas kedua, peserta didik diminta untuk melakukan
praktik cara memegang peluru dan lembing, cara
membawa lembing, dan cara melempar lembing, dan
cara menolak peluru dalam aktivitas lempar lembing
dengan benar.
6. peserta didik Menganalisis cara memegang peluru
dan lembing, cara membawa lembing, dan cara
melempar lembing, dan cara menolak peluru dalam
aktivitas lempar lembing dengan benar.
7. Peserta didik mencoba kembali cara memegang
peluru dan lembing, cara membawa lembing, dan
cara melempar lembing, dan cara menolak peluru
dalam aktivitas lempar lembing dengan benar
hasilnya divideokan untuk penilaian
8. Peserta didik melakukan pelemasan dan
berdoa mengucap syukur setelah
melakukan aktifitas olahraga atletik
9. Kelas di tutup dengan salam dan doa.

Penilaian Hasil Pembelajaran

- Penilaian sikap
- Penilaian Pengetahuan berupa Ujian Tulis
- Penilaian keterampilan berupa video lempar lembing dan Tolak peluru yang
dikirimkan ke Nomor Whatsapp Guru, bisa juga dikirimkan ke Email Guru

Kudus, 10 September 2021

Mengetahui
Kepala Sekolah, Guru PJOK

Siti Fatimah, S.Pd. Muhammad Ulin Nuha, S.Pd.

NIP . 19630702 198304 2 003 NIP 19930728 202012 1 004