C. TUJUAN PEMBELAJARAN
Dengan cara belajar berkelompok, mengkaji berbagai sumber pelajaran dan mengamati
video siswa dapat menyebutkan konsep variasi pada beladiri pencaksilat dengan benar.
Dengan cara belajar berkelompok, mengkaji berbagai sumber pelajaran dan mengamati
video siswa dapat.menyebutkan konsep kombinasi pada beladiri pencaksilat dengan
benar.
Dengan cara belajar berkelompok, mengkaji berbagai sumber pelajaran dan mengamati
video siswa dapat menyebutkan konsep keterampilan pada beladiri pencaksilat dengan
benar.
Dengan cara belajar berkelompok, mengkaji berbagai sumber pelajaran dan mengamati
video siswa dapat menyebutkan variasi teknik dasar beladiri pencaksilat dengan benar.
Dengan cara belajar berkelompok, mengkaji berbagai sumber pelajaran dan mengamati
video siswa dapat Menyebutkan kombinasi teknik dasar beladiri pencaksilat dengan
benar.
Setelah menganalisa dan berlatih gerak spesifik pencak silat siswa dapat melakukan
variasi teknik dasar beladiri pencaksilat dengan benar
Setelah menganalisa dan berlatih gerak spesifik pencak silat siswa dapat melakukan
kombinasi teknik dasar beladiri pencaksilat dengan benar
D. MATERI PEMBELAJARAN
Tema : Bela diri
Sub Tema : Pencak silat
1. Materi Pembelajaran Reguler
Variasi kuda-kuda
Variasi pola langkah
Variasi pukulan
Variasi tendangan
Variasi tangkisan
Variasi elakan
Variasi hindaran
2. Materi Pembelajaran Pengayaan
Diberikan kepada siswa yang sudah memiliki kompetensi diatas nilai 80, diberikan
penguatan materi yang lebih tinggi dengan penambahan pengetahuan atau gerakan dengan
intensitas dan volume latihan yang lebih banyak. Materi pengayaan dikembangkan dari
materi pembelajaran regular dengan meningkatkan faktor kesulitan dan peraturan serta
strategi permainan sepak bola sesungguhnya.
E. METODA PEMBELAJARAN
Pendekatan : Scientific
Model : Scientific
Metode : Demonstrasi dan Penugasan
F. Media/alat, Bahan, dan Sumber Belajar
a. Media:
Gambar gerakan spesifik pencak silat
Video pembelajaran gerakan spesifik pencak silat
Model siswa atau guru yang memperagakan gerakan spesifik pencak silat
b. Alat dan Bahan:
Lapangan olahraga atau halaman sekolah.
Matras
Audio Visual
Plasdist/USB/CD
Peluit dan Stopwatch
G. SUMBER BELAJAR
Roji, Buku Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kurikulum 2013
SMP/M.Ts Kelas VII, Edisi Revisi Jakarta : Kementerian Pendidikan dan
Kebudayaan, 2016.
Roji, Buku Siswa Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan Kurikulum 2013
SMP/M.Ts Kelas VII, Edisi Revisi Jakarta : Kementerian Pendidikan dan
Kebudayaan, 2016.
Roji (2007), Pendidikan Jasmani Olahraga Kesehatan Untuk SMP kelas VII, Erlangga.
Jakarta
Teguh Santuso, (2010) Pendidikann Jasmani dan Olahraga Kesehatan Untuk SMP kelas
VII, Pusat Pembukuan Kementrian Pendidikan Nasional, Jakarta.
H. KEGIATAN PEMBELAJARAN
I. Pertemuan Pertama
KEGIATAN PEMBELAJARAN
1. Pendahuluan Kegiatan pendahuluan yang dapat dilakukan oleh 10
guru antara lain: menit
1) Siswa dibariskan dan mengucapkan salam atau
selamat pagi kepada siswa.
2) Sebelum melakukan pembelajaran seluruh siswa
dan guru berdoa
3) Melakukan kegiatan pembiasaan
Melaksanakan Gelasih
Menyanyikan lagu Indonesia Raya
Memaca Al-Qur`an
Melaksanakan Literasi
4) Guru memastikan bahwa semua siswa dalam
keadaan sehat, dan yang memiliki penyakit kronis
harus diperlakukan secara khusus.
5) Guru menanyakan kondisi kesehatan siswa secara
umum.
6) Guru melakukan apersepsi berupa penyampaian
tujuan pembelajaran dan pendekatan belajar yang
akan digunakan kepada siswa dengan cara yang
menyenangkan sehingga siswa terdorong untuk
ikut pembelajaran dengan semangat.
7) Melakukan pemanasan yang dipimpin oleh guru
atau oleh salah seorang siswa yang dianggap
mampu.
2. Kegiatan Inti 100
menit
a. Mengamati 1) Guru menyajikan video, gambar, miniature,
tayangan, atau obyek asli.
2) Peserta didik mengamati keterampilan gerak
kuda-kuda, pola langkah, pukulan, dan
tendangan melalui pengamatan buku teks
pelajaran, melihat tayangan power point dan
peragaan peseta didik lain yang dianggap
mampu atau contoh dari guru.
b. Menanya Kegiatan belajarnya adalah mengajukan pertanyaan
tentang informasi yang tidak dipahami dari apa yang
diamati atau pertanyaan untuk mendapatkan
informasi tambahan tentang apa yang diamati
(dimulai dari pertanyaan faktual sampai ke
pertanyaan yang bersifat hipotetik), dalam hal ini
siswa bertanya tengtang gerak spesifik bela diri
1) Peserta didik saling mengajukan pertanyaan
berkaitan dengan cara melakukan kuda-kuda,
cara melakukan pola langkah, cara melakukan
pukulan, cara melakukan tendangan.
2) Apakah jenis latihan untuk meningkatkan
keterampilan kuda-kuda?, pola langkah?,
pukulan?, dan tendangan? dan pertanyaan
lainnya.
3) Mempertanyakan tentang manfaat bela diri
terhadap kesehatan dan kebugaran tubuh dan
otot-otot yang dominan yang dipergunakan
dalam bela diri
2. Instrumen penilaian
a) Spiritual dan sosial
Penilaian sikap dilakukan dengan menggunakan teknik observasi oleh guru mata pelajaran
(selama proses pembelajaran pada jam pelajaran), guru bimbingan konseling (BK), dan wali
kelas (selama siswa di luar jam pelajaran) yang ditulis dalam buku jurnal.
2) Pengolahan skor
Skor maksimum: 22
Skor perolehan siswa: SP
Nilai sikap yang diperoleh siswa: SP/22 X 100
Skor
No. Aspek yang Dinilai BAIK SEDANG KURANG
(3) (2) (1)
1. Sikap awal melakukan gerakan
2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
3. Sikap akhir melakukan gerakan
Jumlah
Skor Maksimum 9/100
Skor
No. Aspek yang Dinilai BAIK SEDANG KURANG
(3) (2) (1)
1. Sikap awal melakukan gerakan
2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
3. Sikap akhir melakukan gerakan
Jumlah
Skor Maksimum 9/100
Skor
No. Aspek yang Dinilai BAIK SEDANG KURANG
(3) (2) (1)
1. Sikap awal melakukan gerakan
2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
3. Sikap akhir melakukan gerakan
Jumlah
Skor Maksimum 9/100
Skor
No. Aspek yang Dinilai BAIK SEDANG KURANG
(3) (2) (1)
1. Sikap awal melakukan gerakan
2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
3. Sikap akhir melakukan gerakan
Jumlah
Skor Maksimum 9/100
Skor
No. Aspek yang Dinilai BAIK SEDANG KURANG
(3) (2) (1)
1. Sikap awal melakukan gerakan
2. Sikap pelaksanaan melakukan gerakan
3. Sikap akhir melakukan gerakan
Jumlah
Skor Maksimum 9/100
1) Remedial
Remedial dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah
diajarkan pada siswa, nilai yang dicapai tidak memenuhi KBM (Ketuntasan Belajar
Minimal) atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan.
Target
Bentuk Nilai
No Siswa KI Aspek Materi Indikator KKM Ket
Remedial
KD Awal Remedial
2) Pengayaan
Pengayaan dilakukan apabila setelah diadakan penilaian pada kompetensi yang telah
diajarkan pada siswa, nilai yang dicapai melampaui KBM (Ketuntasan Belajar Minimal)
atau KKM (Kriteria Ketuntasan Minimal) yang telah ditentukan.
Target
Bentuk Nilai
No Siswa KI Aspek Materi Indikator KKM Ket
Remedial
KD Awal Remedial