ANALISA TINGKAT PENCAHAYAAN DAN KELUHAN

KELELAHAN MATA PADA STAFF PLN PERSERO

BELAKANG PADANG TAHUN 2021

PROPOSAL SKRIPSI

Oleh :

SITI DINUR AISYAH

NPM : 172410015

PROGRAM STUDI ILMU KESEHATAN DAN KESELAMATAN KERJA

FAKULTAS ILMU KESEHATAN (FIKes)
UNIVERSITAS IBNU SINA
TAHUN 2021

1
 ANALISA TINGKAT PENCAHAYAAN DAN KELUHAN
KELELAHAN MATA PADA STAFF PLN PERSERO
BELAKANG PADANG TAHUN 2021

PROPOSAL SKRIPSI

Oleh :

SITI DINUR AISYAH

NPM : 172410015

PROGRAM STUDI ILMU KESEHATAN DAN KESELAMATAN KERJA

FAKULTAS ILMU KESEHATAN (FIKes)
UNIVERSITAS IBNU SINA
TAHUN 2021

2
PERNYATAAN PERSETUJUAN

3
 KATA PENGANTAR

Assalamualaikum Wr.Wb.

Alhamdulillah puji syukur atas kehadirat Allah SWT yang telah

memberikan rahmat dan karunia-Nya kepada saya sehingga saya dapat

menyelesaikan Proposal ini. Shalawat beriring salam tak lupa kami

hanturkan kepada Nabi Besar kita, Nabi Muhammad SAW, karena

beliaulah yang telah membawa kita semua dari zaman jahiliyah ke zaman

yang terang benderang penuh ilmu seperti zaman sekarang ini sehingga

penulis dapat menyelesaikan proposal skripsi ini dengan judul “Analisa

Tingkat Pencahayaan Dan Kelelahan Mata Pada Staff PLN

Persero Belakang Padang Tahun 2021”

Proposal ini di susun sebagai salah satu syarat untuk Pengajuan

skripsi. Proposal ini banyak mendapatkan bantuan dari berbagai pihak,

oleh karena itu pada kesempatan kali ini penulis menyampaikan rasa

terima kasih yang tulus kepada :

1. H. Andi Ibrahim selaku Ketua Yayasan Pendidikan Ibnu Sina.

2. Assoc. Prof. Dr. H. Mustaqim Syuaib, SE, MM Selaku Rektor

di Univrsiras Ibnu Sina.

3. Fitri Sari Dewi SKM, MKKK, selaku Dekan Fikes.

4
 4. Trisna Dewita, SKM, M.Kes Selaku Ketua Prodi Jurusan

Kesehatan dan Keselamatan Kerja (K3) Fikes, serta sebagai

dosen pembimbing II

5. Bapak dr.Agung Sundaru DH,MKK, sebagai Dosen

Pembimbing I yang sudah memberikan bimbingan dan arahan

dalam penyusunan proposal skripsi ini.

6. Ibu, bapak adinda terimakasih untuk semua wejangan dan

dukungan yang selalu bermanfaat dan menjadi semangat untuk

selalu menjadi yang lebih baik.

7. Rekan-rekan seangkatan dan semua pihak yang telah

berkontribusi terutama kepada

Penulis menyadari bahwa dalam penyusunan Proposal ini

masih terdapat kekurangan baik dalam teknik penulisan maupun

sistematikanya. Oleh karena itu, saran dan kritik pembaca untuk

penyempurnaan sangat penulis harapkan. Semoga Proposal Skripsi ini

dapat bermanfaat bagi peneliti dan bagi pembaca.

Wassalamualaikum Wr. Wb

Batam, 2021

Penulis

5
 DAFTAR ISI

PERNYATAAN PERSETUJUAN.................................................................................iii

KATA PENGANTAR.....................................................................................................iv

DAFTAR ISI.................................................................................................................vii

DAFTAR TABEL............................................................................................................x

DAFTAR GAMBAR.......................................................................................................xi

DAFTAR SINGKATAN................................................................................................xii

DAFTAR LAMPIRAN.................................................................................................xiii

BAB I PENDAHULUAN.................................................................................................1

1.1 Latar Belakang.........................................................................................................1

1.2 Rumusan masalah....................................................................................................4

1.3 Tujuan.......................................................................................................................4

1.3.1 Tujuan Umum........................................................................................................4

1.3.2 Tujuan Khusus.......................................................................................................5

1.4. Manfaat.....................................................................................................................5

1.4.1 Bagi Perusahaan.....................................................................................................5

1.4.2 Bagi Universitas.....................................................................................................5

1.4.3 Bagi peneliti............................................................................................................6

BAB IITINJAUAN PUSTAKA.......................................................................................7

2.1 Intensitas Pencahayaan...........................................................................................7

2.1.1 Pengertian Intensitas Pencahayaan......................................................................7

6
2.1.2 Sumber Pencahayaan............................................................................................7

2.1.3 Sistem Pencahayaan...............................................................................................8

2.1.4 Standart Pencahayaan Ruangan...........................................................................9

2.1.5 Alat Ukur Pencahayaan.......................................................................................10

2.1.6 Sifat-Sifat Pencahayaan.......................................................................................11

2.1.7Desain Pencahayaan Tempat Kerja......................................................................14

2.1.8 Sistem Penglihatan................................................................................................14

2.1.9 Faktor yang mempengaruhi penglihatan...........................................................16

2.1.10 Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Pencahayaan..........................................17

2.1.11 Kelelahan Mata...................................................................................................18

2.1.12 Masuk Cahaya Ke Mata.....................................................................................20

2.2 Kerangka Teori.......................................................................................................26

2.3 Kerangka Konsep...................................................................................................27

BAB III METODE PENELITIAN................................................................................28

3.1 Rancangan Penelitian.............................................................................................28

3.2 Watu dan Tempat...................................................................................................28

3.3 Subjek peneliitian...................................................................................................28

3.4 Variabel penelitian dan definisi istilah..................................................................29

3.4.1 Variabel penelitian...............................................................................................29

3.4.2 Definisi Istilah......................................................................................................29

3.5 Instrumen Penelitian dan pengumpulan Data.....................................................31

3.5.1 Instrumen penelitian............................................................................................31

3.6 Prosedur Pengolahan Data....................................................................................33

3.7 Prosedur Analisis Data...........................................................................................35

3.8 Jadwal Penelitian....................................................................................................36

DAFTAR PUSTAKA.....................................................................................................38

7
 DAFTAR TABEL

Tabel 2. 1 Tingkat Penerangan Berdasarkan Jenis Pekerjaan...........................................25

Tabel 2. 2 Persyaratan Pencahayaan sesuai Perundangan................................................25

Tabel 2. 3 Definisi Istilah.................................................................................................43

Tabel 2. 4 Jadwal Penelitian.............................................................................................51

8
 DAFTAR GAMBAR

Gambar 2. 1 Lampu Pijar.................................................................................................20

Gambar 2. 2 Lampu Fluoresens (Fluorescents Lamp)......................................................21

Gambar 2. 3 Lampu High Intensity Discharge.................................................................21

Gambar 2. 4 Lampu LED.................................................................................................22

Gambar 2. 5 Lux Meter....................................................................................................28

Gambar 2. 6 Kerangka Teori............................................................................................41

Gambar 2. 7 Kerangka Berfikir........................................................................................42

Gambar 2. 8 Lux Meter....................................................................................................47

9
 DAFTAR SINGKATAN

K3 : KESELAMATAN DAN KESEHATAN KERJA

PERMENKES : PERATURAN MENTERI KESEHATAN

WIB : WAKTU INDONESIA BARAT

SDM : SUMBER DAYA MANUSIA

HID : LAMPU HIGH INTENSITY DISCHARGE

WHO : WORLD HEALTH ORGANIZATION

PROF : PROFESOR

DR : DOKTOR

RI : REPUBLIK INDONESIA

AOA : AMERICAN OPTOMETRIC ASSOCIATION

10
 DAFTAR LAMPIRAN

Lampiran 1 : Surat Izin Penelitian

Lampiran 2 : Surat Balasan Penelitian

Lampiran 3 : Form Kuesioner

BAB I
PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Pencahayaan merupakan salah satu faktor yang penting untuk

menunjang aktivitas seseorang. Pencahayaan juga merupakan salah satu

faktor untuk mendapatkan keadaan lingkungan yang aman dan nyaman,

serta berkaitan erat dengan produktivitas manusia. Dengan pencahayaan

yang baik, seseorang akan mudah untuk melihat objek di sekitarnya.

Aktivitas akan terganggu apabila seseorang tidak dapat melihat suatu objek

dengan jelas, dikarenakan minimnya pencahayaan. Pencahayaan merupakan

faktor penting dalam lingkungan kerja, yaitu riset pada operator Komputer

(Fery Firman Santoso dan Noeroel Widajati, 2011). Kelelahan mata timbul

sebagai stress intensif pada fungsi-fungsi mata seperti terhadap otot-otot

akomodasi pada pekerjaan yang perlu pengamatan secara teliti atau terhadap

retina akibat ketidaktepatan kontras (Suma’mur, 2009).

11
 Kelelahan mata merupakan ketidaknyamanan penglihatan yang meliputi

nyeri atau rasa berdenyut di sekitar mata, pandangan ganda, pandangan

kabur, kesulitan dalam memfokuskan pengelihatan,mata terasa perih,

mata merah, mata berair hingga sakit kepala dan mual. Penyebab utama

dari kelelahan mata ini adalah kelelahan dari otot silier dan otot ekstra

okular akibat akomodasi yang berkepanjangan terutama saat beraktivitas

yang memerlukan pengelihatan jarak dekat. Beratnya kelelahan mata

tergantung pada jenis kegiatan, intensitas serta lingkungan kerja. Di

samping itu keadaan mata dari pekerja itu sendiri serta usia juga

mempengaruhi beratnya kelelahan mata yang terjadi di kalangan pekerja.

Menurut Suma’mur (2009), kelelahan mata timbul sebagai stress intensif

pada fungsi-fungsi mata seperti terhadap otot-otot akomodasi pada

pekerjaan yang perlu pengamatan secara teliti atau terhadap retina akibat

ketidaktepatan kontras.

Timbulnya kelelahan mata dipengaruhi oleh beberapa faktor yang berasal

dari faktor pekerja maupun faktor lingkungan. Faktor pekerja dapat berupa

kelainan refraksi, usia,perilaku yang beresiko, faktor keturunan, dan lama

kerja. Gejala visual juga dapat diakibatkan dari pencahayaan yang tidak

sesuai, cahaya yang silau dari monitor, ukuran objek dari layar monitor yang

sulit dibaca, dan pola istirahat mata. Sejumlah peneliti telah menunjukkan

bahwa gejala penglihatan muncul pada 75%-90% pengguna komputer.

Penggunaan komputer dapat menimbulkan stress, dimana operator

komputer memiliki tingkat stress yang lebih tinggi dibandingkan dengan

12
pekerjaan lain (The National Institute of Occupational Safety and Health,

2014).

Penerangan yang buruk dapat mengakibatkan kelelahan mata dengan

berkurangnya daya efisiensi kerja, kelelahan mental, keluhan-keluhan pegal

di daerah mata dan sakit kepala sekitar mata, kerusakan alat penglihatan dan

meningkatnya kecelakaan (Suma’mur, 2009). Penerangan yang baik adalah

penerangan yang memungkinkan tenaga kerja dapat melihat objek yang

dikerjakannya secara jelas, cepat dan tanpa upaya-upaya yang tidak perlu

(Suma’mur, 2009). American Optometric Association (AOA) tahun 2011

mengatakan bahwa peningkatan pesat dalam penggunaan teknologi canggih

di tempat kerja telah meningkatkan kepedulian terhadap kesehatan dan

kesejahteraan pengguna komputer. Diketahui bahwa komputer dapat

mempengaruhi pengguna untuk masalah kesehatan. Banyak individu yang

bekerja dengan komputer melaporkan tingkat keluhan dan gejala terkait

pekerjaan yang tinggi termasuk ketidaknyamanan mata (Rahman & Sanip,

2011).

Berdasarkan data Word Health Organization (WHO) pada tahun 2014

angka kejadian astenopia (kelelahan mata) berkisar 40% sampai 90%.

Penelitian yang dilakukan oleh Zurich Service Coorporation (2010) 22,6%

dari klaim asuransi pekerja diakibatkan oleh kondisi pencahayaan yang

buruk. Masalah Keselamatan dan Kesehatan Kerja (K3) secara umum di

Indonesia masih sering terabaikan. Hal ini ditunjukkan dengan masih

13
tingginya angka kecelakaan kerja. Pada tahun 2014, terdapat 40.694 kasus

Penyakit Akibat Kerja (PAK) di Indonesia.

Penelitian mengenai kelelahan mata yang dilakukan Hoffman di

PT. ANTAM Tbk Pada Tahun 2015. Menurut penelitian tersebut 33 dari

80 orang (41,25%) pekerja mengalami kelelahan mata dan terdapat

keterkaitan antara intesitas pencahayaan dengan keluhan subjektif

kelelahan mata pada saat bekerja (Hoffman, D.M., 2015).

Hasil penelitian didapatkan bahwa, dari 42 responden berdasarkan

tingkat kelelahan mata yang mengalami kelelahan mata ringan sebanyak 30

orang (71,43%) dan responden yang memiliki tingkat kelelahan mata berat

adalah 12 orang (28,57%). Dari 11 lokasi tempat kerja, kategori

pencahayaan terbanyak adalah kategori dengan pencahayaan ≤ 300 Lux

yaitu kurang memadai yang berjumlah 8 lokasi (72,73 %), dan kategori

pencahayaan terendah yaitu ˃ 300 Lux yaitu memadai yang berjumlah 3

lokasi (27,27 %) (Puha, 2014)

Sesuai dengan Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia

No. 48 tahun 2016, tentang Standar Keselamatan dan Kesehatan Kerja

Perkantoran. Dijelaskan bahwa pencahayaan harus memenuhi aspek

kebutuhan dan harapan pemakai ruangan kantor intensitas pencahayaan

harus terpenuhi untuk menunjang kinerja, rasa nyaman, kesehatan dan

tidak mengakibatkan gangguan kesehatan. Untuk kenyamanan mata

disyaratkan pencahayaan 300-500 lux, pekerjaan menggambar 500 lux,

14
 meeting room 300 lux, resepsionis 300 lux, koridor 100 lux dan arsip 200

lux.

Berdasarkan hasil observasi dengan Staff kantor PLN Persero

Belakang Padang ada yang mengeluhkan bahwa pencahayaan di tempat

kerja masih kurang pencahayaan nya. Hal ini dibuktikan dengan adanya

Staff yang mengeluhkan kelelahan pada mata saat bekerja, dalam

PERMENKES No.48 Tahun 2016 pemerintah mewajibkan standart

pencahayaan perkantoran berkisar 300-500 Lux, untuk membuktikan

intesitas pencahayan tersebut, PLN Persero Belakang Padang belum

pernah melakukan pengukuran pencahayan di ruangan kantor bagian Staff,

maka penulis tertarik untuk melakukan penelitian tentang analisa tingkat

pencahayaan dan keluhan kelelahan mata pada Staff PLN Persero

Belakang Padang tahun 2021.

1.2 Rumusan Masalah

Adanya Kasus kelelahan mata pada pekerja akibat kurangnya

pencahayaan di dalam ruangan kerja, sehingga penulis tertarik untuk

menganalisis tingkat pencahayaan dan keluhan kelelahan mata pada

pekerja di pln persero belakang padang tahun 2021?

1.3 Tujuan

1.3.1 Tujuan Umum

Untuk mengetahui hasil dari intensitas pencahayaan yang

berdampak pada keluhan kelelahan mata pada pekerja di

15
 ruangan Staff kantor Di PLN Persero Belakang Padang Tahun

2021.

1.3.2 Tujuan Khusus

a. Untuk Mengetahui intensitas pencahayaan ruangan pada Pekerja

bagian Staff PLN Persero Belakang Padang.

b. Untuk mengetahui Durasi Kerja pada Pekerja bagian Staff PLN

Persero Belakang Padang Tahun 2021.

c. Untuk mengetahui masa kerja padaekerja bagian Staff PLN

Persero Belakang Padang Tahun 2021.

d. Untuk Mengetahui Kelelahan Mata pada pekerja bagian Staff

PLN Persero Belakang Padang

e. Untuk menganalisis keterkaitan antara intensitas pencahayaan,

usia, dan masa kerja terhadap gangguaan kelelahan mata pada

Staff PLN Persero Belakang Padang Tahun 2021.

1.4 Manfaat

1.4.1 Bagi Perusahaan

Hasil penelitian ini diharapkan dapat memberikan informasi berupa

masukan dan perbaikan terhadap perusahaan dalam masalah

pencahayaan di area kerja, dalam upaya mengurangi penyakit akibat

kerja (PAK) pada pekerja Di PLN Belakang Padang 2021.

1.4.2 Bagi Universitas

16
 Sebagai referensi atau kepustakaan bagi Universitas untuk

melakukan penelitian selanjutnya.

1.4.3 Bagi Peneliti

Menambah pengetahuan dalam masalah pencahayaan dan untuk

menambah wawasan tentang k3 , terutama tentang tingkat

pencahayaan dan keluhan kelelahan mata di PLN belakang Padang,

serta mengaplikasikan ilmu yang telah di dapat dari perkuliahaan di

FIKes.

BAB II
TINJAUAN PUSTAKA

17
2.1 Intensitas Pencahayaan

2.1.1 Pengertian Intensitas Penerangan

Pencahayaan memainkan peranan yang sangat penting dalam arsitektur,

baik dalam menunjang fungsi ruang dan berlangsungnya berbagai kegiatan

di dalam ruang, membentuk citra visual estetis, maupun menciptakan

kenyamanan dan keamanan bagi para pengguna ruang. (Manurung, 2009)

Dalam merencanakan suatu bangunan gedung, desain pencahayaan

merupakan hal yang perlu diperhatikan, oleh karena aktifitas pengguna

ruang berpengaruh terhadap distribusi cahaya dalam ruang. Pada dasarnya

dalam mendesain pencahayaan ruang, seorang Arsitek akan mengacu pada

rekomendasi standard iluminasi. (Jamala, 2016).

Intensitas penerangan adalah banyaknya cahaya yang tiba pada

satu luas permukaan (Ahmadi Ruslan, 2009). Penerangan yang baik

memungkinkan tenaga kerja melihat objek yang dikerjakannya secara

jelas, cepat dan tanpa upaya tidak perlu. Lebih dari itu, penerangan yang

memadai memberikan kesan pemandangan yang lebih baik dan keadaan

lingkungan yang menyegarkan. Permasalahan penerangan meliputi

kemampuan manusia untuk melihat sesuatu, karakteristika dari indera

penglihat, upaya-upaya yang dilakukan agar dapat melihat objek dengan

lebih baik dan pengaruh penerangan termasuk pencahayaan terhadap

lingkungan. Suatu hal yang sangat perlu diperhatikan ialah kenapa

seseorang dapat melihat suatu objek dengan mudah dan cepat, sedangkan

18
 lainnya harus dengan berusaha keras, sedangkan pada lainnya objek

dimaksud tidak terlihat sama sekali (Suma’mur, 2014

2.1.2 Sumber Pencahayaan

Fungsi utama pencahayaan adalah sebagai penerang ruang untuk mendukung

kegiatan yang berlangsung dalam ruang tersebut. Selain itu, pencahayaan juga

dapat memberikan nilai lebih dalam suatu ruang, antara lain dapat membangun

suasana ruang, efek fisik dan psikologis adalah satu kesatuan yang saling

mempengaruhi dalam pencahayaan. Pencahayaan yang terlalu terang akan

membuat pengguna ruang merasa terbangun dan sangat aktif. Sedangkan

pencahayaan yang temaram dan redup menciptakan rasa rileks bahkan mungkin

mengantuk. Hal tersebut merupakan efek psikologis dalam bentuk fisik

pencahayaan. Suasana ruang dapat diciptakan dari warna dan intensitas cahayanya.

(Santosa, 2009).

Pencahayaan dibagi menjadi 3 yaitu :

a. Pencahayaan Alami

Rahmania dan Sugini (2013). Pencahayaan alami merupakan cahaya

yang bersumber dari matahari. Pencahayaan alami dibutuhkan

karena manusia memerlukan kualitas cahaya alami. Fungsi

pencahayaan alami dapat meminimalisir penggunaan amper listrik.

Sehingga desain yang mengutamakan pemanfaatan pencahayaan

alami harus dikembangkan. Ander (Dalam Riandito (2012))

menjelaskan mengenai beberapa strategi desain untuk pencahayaan

alami, antara lain: peningkatan keliling zona pencahayaan alami,

19
 penetrasi pencahayaan alami diatas ruangan, penggunaan ide

“bukaan efektif” untuk perkiraan awal pada area kaca yang optimal,

pemantulan pencahayaan alami dalam ruang untuk meningkatkan

kecerahan ruang, penghindaran sorotan langsung cahaya alami

didaerah tugas visual yang kritis, penggunaan cahaya langsung

secara hati – hati pada area dimana pekerjaan nonkritis terjadi, dan

penyaringan pencahayaan alami.

b. Pencahayaan Buatan

Amin (2011). Pencahayaan buatan adalah pencahayaan yang

dihasilkan oleh sumber cahaya selain cahaya alami. Pencahayaan

buatan sangat diperlukan apabila posisi ruangan sulit dicapai oleh

pencahayaan alami atau saat pencahayaan alami tidak mencukupi.

Karlen dan Benya (Dalam Riandito (2012)). Menjelaskan secara

lengkap tentang langkah demi langkah untuk mendapatkan desain

pencahayaan buatan yang baik, yaitu:

a. Langkah pertama : Penentuan amper desain pencahayaan.

Beberapa amper mencangkup kuantitas dan kualitas

pencahayaan, yang memastikan bahwa anda merancang

pencahayaan untuk menghasilkan cahaya dengan jumlah yang

tepat.

1) kuantitas penerangan

2) kualitas penerangan

20
 3) Pengkodean Energi (energy codes)

b. Langkah kedua : perekaman kondisi arsitektural dan batasan

c. Langkah ketiga : penetuan tugas visual dan pekerjaan yang harus

dilayani

d. Langkah ke empat : pemilihan amper pencahayaan yang akan

digunakan

Menurut Manurung, Jenis-jenis Lampu Yang digunakan dalam

Pencahayaan buatan adalah :

1. Lampu Pijar (Incasdscent Lamp)

Lampu Pijar merupakan salah satu lampu paling tua

usianya sejak pertama kali dikembangkan oleh Thomas Alva

Edison. Berdasarkan Prinsip Kerjanya, Lampu pijar akan

menghasilkan cahaya melalui pemanasan filament dalam ruang

hampa yang di isi dengan gas argon atau gas lainnya.

Pemasanan dalam boca kaca tersebit dilakukan dengan

menggunakan energi listrik. Pada umumnya lampu pijar

memiliki warna kekuningan (Warm Light) Yang Hangat, hangat,

lebih alami dan teduh.

21
 Gambar 2. 1 Lampu Pijar
2. Lampu Fluoresens (Fluorescents Lamp)

Lampu fluoresens Merupakan sumber cahaya berbentu

tabung yang diisi dengan merkuri, gas argon, fosfor dan gas

lainnya yang berperan membantu perpindahan elektron dalam

tabung. Pada desaine pencahayaan luar, lampi fluoresens banyak

digunakan untuk menghasilkan cahaya yang merata memenuhi

kebutuhuan fungsional berbagai aktivitas. Cahaya putih jernih

merata yang dihasilkan dengan kecenderungan untuk tidak

mempengaruhi warna benda, membuat lampu fluoresens mampu

menampilkan objek visual dengan sangat baik. Lampu

fluoresens ada dua bentuk yaitu bentuk tabung linear dan bentuk

kompak (Compact Fluorescents Lamp).

22
 Gambar 2. 2 Lampu Fluoresens (Fluorescents Lamp)
3. High Intensity Discharge

Lampu High Intensity Discharge (HID) adalah lampu-

lampu discahrge yang mampu menghasilkan cahaya dengan

intesitas yang tinggi.

Gambar 2. 3 Lampu High Intensity Discharge

4. LED ( Light Emmiting Diode)

Lampu LED memiliki usia yang sangat panjang, mencapai 100.000

jam, dengan konsumsi daya listrik yang sangat kecil. LED sangat

menunjang desain pencahayaan eksterior, hal ini terkait dengan variasi

warna yang dimilikinya, yaitu putih dingin, kekuningan, merah, hijau

dan biru.Variasi warna ini memungkinkan penciptaan suasana ruang

maupun objek senantiasa berubah dengan memainkanwarna-warna

yang berbeda pada waktu-waktu tertentu.Warna-warna tersebut juga

dapat digunakan sebagai elemen pengarah pada jalur sirkulasi maupun

sebagai penanda ruang-ruang fungsional.

23
 Gambar 2. 4 Lampu LED
1. Persyaratan Pencahayaan Kantor

Dalam konteks Intensitas Pencahayaan, Achsani, dkk (2014)

menyatakan bahwa Penyelesaian pada bidang interior berkaitan

dengan pemantulan dan penyerapan bahan.

2.1.3 Sistem Pencahayaan

Menurut Prabu (2009), menyebutkan bahwa ada 5 sistem pencahayaan di

ruangan, yaitu :

1). Sistem Pencahayaan Langsung (direct lighting)

Pada sistem ini 90%-100% cahaya diarahkan secara ke benda yang perlu

diterangi. Sistem ini dinilai paling efektif dalam mengatur pencahayaan,

tetapi ada kelemahannya karena dapat menimbulkan bahaya serta kesilauan

yang mengganggu, baik karena penyinaran langsung maupun karena

pantulan cahaya. Untuk efek yang optimal, disarankan langit-langit, dinding

serta benda yang ada di dalam ruangan perlu diberi warna cerah agar tampak

menyegarkan.

24
2) Pencahayaan Semi Langsung (semi direct lighting)

Pada sistem ini 60%-90% cahaya diarahkan langsung pada benda yang

perlu diterangi, sedangkan sisanya dipantulkan ke langit-langit dan dinding.

Dengan sistem ini kelemahan sistem pencahayaan langsung dapat dikurangi.

Diketahui bahwa langit-langit dan dinding yang diplester putih memiliki

pemantulan 90% apabila dicat putih pemantulan antara 5%-90%.

3) Sistem Pencahayaan Difus (general diffuse lighting)

Pada sistem ini setengah cahaya 40%-60% diarahkan pada benda yang perlu

disinari, sedangkan sisanya dipantulkan ke langit-langit dan dinding. Dalam

pencahayaan sistem ini termasuk sistem direct-indirect yakni memancarkan

setengah cahaya ke bawah dan sisanya keatas. Pada sistem ini masalah

bayangan dan kesilauan masih ditemui.

4) Sistem Pencahayaan Semi Tidak Langsung (semi indirect lighting)

Pada sistem ini 60%-90% cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding

bagian atas, sedangkan sisanya diarahkan ke bagian bawah. Untuk hasil

yang optimal disarahkan langit-langit perlu diberikan perhatian serta dirawat

dengan baik. Pada sistem ini masalah bayangan praktis tidak ada serta

kesilauan dapat dikurangi.

5) Sistem Pencahayaan Tidak Langsung (indirect lighting)

Pada sistem ini 90%-100% cahaya diarahkan ke langit-langit dan dinding

bagian atas kemudian dipantulkan untuk menerangi seluruh ruangan. Agar

seluruh langit-langit dapat menjadi sumber cahaya, perludiberikan perhatian

25
 dan pemeliharaan yang baik. Keuntungan sistem ini adalah tidak

menimbulkan bayangan dan kesilauan sedangkan kerugiannya mengurangi

effisien cahaya total yang jatuh pada permukaan kerja.

2.1.4 Standart Pencahayaan Ruangan

Tingkat pencahayaan minimum yang direkomendasikan untuk fungsi

tempat tinggal adalah 250 lux, perkantoran 350 lux, cafeteria 250 lux,

rumah sakit 250 lux, pertokoan 500 lux, laboratorium 500 lux, perpustakaan

300 lux, dan ruang kuliah 250 lux (SNI 03- 2000 dalam Thojib dan

Adhitama, 2013).

Menurut Deni (2010) Pekerjaan kantor yang berganti-ganti menulis

dan membaca, pekerjaan arsip dan seleksi surat Harus mempunyai kekuatan

antara 300 luks. Definisi Intensitas penerangan menurut Ruslan (2009)

adalah banyaknya cahaya yang tiba pada satu luas permukaan. Ketentuan

tentang standar intensitas penerangan menurut Keputusan Menteri

Kesehatan Republik Indonesia Nomor 1405/MENKES/SK/XI/2002,

Tentang Persyaratan Kesehatan Lingkungan Kerja Perkantoran dan Industri.

Keputusan Menteri Kesehatan Republik Indonesia No:

1405/MENKES/SK/XI/2002 tentang Persyaratan Kesehatan Lingkungan

Kerja Perkantoran dan Industri. Pencahayaan yang baik di tempat kerja

bermanfaat untuk :

1. Mampu mengurangi resiko kecelakaan kerja dan dan masalah

kesehatan.
26
2. Konsentrasi yang teliti dan baik di tempat kerja.

3. Tempat kerja yang lebih terang, lebih bersih sehingga menghasilkan

lingkungan yang aktif dan beremangat.

4. Hasil kerja yang baik.

5. Visibilitas dan ketelitian yang lebih baik serta meningkatkan kecepatan

kerja dalam menghasilkan produk Tingkat pencahayaan di tempat kerja

mampu amper dampak yang signifikan dalam produktivitas.

Penerangan yang memadai dapat memudahkan para tenaga kerja

untuk melakukan pekerjaannya tanpa harus melakukan upaya berlebih

terutama dalam kegiatan melihat objek pekerjaannya (Suma’mur, 2009).

Menurut Suma’mur (2009), menyebutkan bahwa kebutuhan

intensitas penerangan tergantung dari jenis pekerjaan yang dilakukan.

Pekerjaan yang membutuhkan ketelitian sulit dilakukan bila keadaan cahaya

ditempat kerja tidak memadai. Untuk lebih jelas lihat ampe dibawah ini :

Tabel 2. 1
Tingkat Penerangan Berdasarkan Jenis Pekerjaan

Tingkat Penerangan
Jenis Pekerjaan Contoh Pekerjaan Yang Di Butuhkan
(Lux)

Penimbunan Barang 80-170

Tidak Teliti

Pemasangan
170-350
Agak Teliti (Tak Teliti)

27
 Membaca,
350-700
Teliti Menggambar

700-1000
Sangat Teliti Pemasangan

Sumber : Higiene Perusahaan dan Keselamatan Kerja (Suma’mur, 2009)

Menurut Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia No. 48

Tahun 2016 tentang Standar Keselamatan dan Kesehatan Kerja Perkantoran

ditentukan persyaratan pencahayaan sesuai dengan peruntukan ruang,

seperti ampe dibawah ini :

Tabel 2. 2
Persyaratan pencahayaan Sesuai Perundangan

Peruntukan Ruang Minimal Pencahayaan (Lux)

Ruang Kerja 300

Ruang Gambar 750

Resepsionis 300

Ruang Arsip 150

Ruang Rapat 300

Ruang Makan 250

Koridor/Lobi 100

Sumber : Peraturan Menteri Kesehatan Republik Indonesia No. 48 Tahun

2016 tentang Standar Keselamatan dan Kesehatan Kerja Perkantoran.

2.1.5 Alat Ukur Pencahayaan

28
 Pengukuran tingkat pencahayaan memakai alat lux meter yang dapat

langsung dibaca (direct reading instrument). Alat ini mengubah amper

cahya menjadi amper listrik, kemudian amper listrik dalam bentuk arus

listrik diubah menjadi angka yang dapat dibaca pada layar monitor

(Nurudin, 2010). Pada umumnya, ada dua cara penentuan titik pengukuran,

yaitu penerangan setempat dan penerangan umum. Pada penerangan

setempat, bila merupakan meja kerja, pengukuran dapat dilakukan di atas

meja yang ada. Sedangkan, pada penerangan umum, titik potong garis
Sensor

Display

Selector of
Power
(Lux-Fc)

horizontal panjang dan lebar ruangan pada setiap jarak tertentu setinggi satu

meter dari lantai (Nurudin, 2010).

Gambar 2. 5 Lux Meter

2.1.6 Sifat-Sifat Pencahayaan

Menurut Suma’mur (2009), sifat-sifat penerangan yang baik ialah :

1) Pembagian luminasi dalam lapangan penglihatan.

2) Pencegahan kesilauan.

3) Arah sinar.

29
 4) Warna.

5) Panas penerangan terhadap kelelahan mata.

2.1.7 Desain Pencahayaan Tempat Kerja

Untuk lingkungan kerja yang tidak terkena oleh sinar matahari secara

langsung atau pekerjaan yang dilakukan di malam hari, maka cahaya berasal

dari luminaire dan sumber cahaya buatan atau lampu. Luminaire dapar

dikelompokkan menjadi 2 kelompok, yaitu:

a. General Luminaires

General Luminaires Terdiri dari 5 macam yaitu :

 Indirect Lighting

Indirect lighting apabila 90%-100% cahaya yang keluar dari

sumber mengarah ke langit-langit pada sudut di atas garis horizontal.

Pada dasarnya cahaya yang sampai ke area kerja merupakan cahaya

yang berasal dari pantulan langit-langit atau dinding sekitarnya. Oleh

karena itu, kondisi dinding dan langit-langit akan mempengaruhi

pantulan cahaya. Langit-langit sebaiknya terbuat dari bahan yang

baik dan tingkat pantulannya tidak melebihi standar.

 Semi-Indirect Lighting

Semi-indirect lighting apabila 60%-90% cahaya yang keluar dari

sumber mengarah ke langit-langit pada sudut di atas garis horizontal

dan bagian lainnya mengarah ke bawah. Semi indirect lighting

30
sangat menguntungkan untuk desain pencahayaan indirect system,

tapi kurang efisien jika luminaire ini dipasang pada posisi yang

tinggi. Untuk menciptakan semi-indirect lighting sering digunakan

media yang dapat mendifusi cahaya, seperti kaca, amper, atau

material yang kerapatan bahannya lebih rendah dari kaca amper.

 General diffuse and direct-indirect lighting

General diffuse and direct-indirect lighting apabila 40%-60%

cahaya yang keluar dari sumber mengarah ke bawah pada sudut di

bawah garis horizontal. Porsi pencahayaan yang utama ke area kerja

adalah cahaya yang langsung dari luminaire. Perbedaan antara

general diffuse dengan direct-indirect lighting adalah general diffuse

lebih banyak memancarkan cahaya amper horizontal.

 Semi Direct Lighting

Semi-direct lighting apabila 60%-90% cahaya yang keluar dari

sumber mengarah ke bawah pada sudut di bawah garis horizontal.

Cahaya yang mencapai area kerja normal umumnya berasal dari

cahaya yang amper langsung dari luminaire dan bukan pantulan dari

langit-langit atau dinding.

 Direct Lighting

Direct lighting apabila 100% cahaya yang keluar dari sumber

mengarah ke bawah pada sudut di bawah garus horizontal. Cahaya

yang mencapai tempat kerja tidak ada yang berasal dari pantulan
31
 langit-langit atau dinding karena semua cahaya mengarah pada area

kerja.

b. Supplemental luminaire

Supplemental luminaire merupakan luminaires yang digunakan

dengan tujuan untuk mendapatkan tingkat pencahayaan yang lebih

tinggi pada area atau pekerjaan yang diinginkan terutama pekerjaan

yang memerlukan ketelitian dan keakuratan. Supplementary lighting

dibedakan menjadi 5 tipe berdasarkan karakteristik luminance dan

penyebaran cahaya, yaitu:

Penempatan luminaire ditujukan untuk mencegah pantulan yang

menyilaukan dan pantulan cahaya tidak menghambat sudut pandang.

Pantulan cahaya bertepatan dengan sudut pandang.

Sudut cahaya yang rendah untuk menerangi permukaan yang

tidak rata.

Permukaan area yang luas memantulkan cahaya ke mata.

2.1.8 Sistem Penglihatan

a. Mata dan Penglihatan

Mata adalah organ sensorik kompleks yang mempunyai fungsi

optikal untuk melihat dan saraf untuk transduksi (mengubah bentuk energi

ke bentuk lain) bentuk sinar. Aparatus optik mata membentuk dan

mempertahankan ketajaman objek dalam retina. Fotoreseptor dalam retina

32
 mengubah rangsangan sinar ke dalam bentuk sinyal saraf kemudian

mentransmisikannya ke pusat visual di otak melalui elemen saraf integratif

(Syaifuddin, 2009).

Relaksasi otot siliaris membuat ligamentum tegang, lensa tertarik

sehingga bentuknya lebih pipih. Keadaan ini akan memperpanjang jarak

fokus Bila benda terletak dekat dengan mata, maka otot siliaris

berkontraksi agar bola mata lebih pipih supaya bayangan benda pada

retina menjadi tajam.

Kemampuan lensa mengubah fokus disebut akomodasi fokus

Akomodasi dapat mengubah ukuran pupil, kontraksi iris akan membuat

pupil mengecil dan dilatasi iris akan membuat pupil melebar. Pupil

mempunyai fungsi sebagai berikut : Jika sinar terlalu banyak maka pupil

menyempit agar sinar tidak seluruhnya masuk kedalam mata karena

menyilaukan mata. Sebaliknya dalam keadaan gelap pupil melebar agar

banyak sinar yang dapat ditangkap, hal ini disebut reflek cahaya. Respon

mata dalam melihat benda, jika mata melihat jauh kemudian melihat dekat

maka pupil berkontraksi agar terjadi peningkatan kedalam lapang

penglihatan.

2.1.9 Faktor Yang Mempengaruhi Penglihatan

Selama masa kanak-kanak dan usia muda, lensa sangat elastis dan

akomodasi (penyesuaian) berjalan lancar. Dengan bertambahnya usia,

lensa kehilangan elastisnya maka kapasitas akomodasi berkurang.

Kejadian ini sering terjadi pada umur diatas 50 tahun (presbiopi :

33
gangguan visus) sehingga untuk membaca diperlukan koreksi kacamata

bikonveks (Syaiffudin, 2009).

Beberapa faktor yang mempengaruhi penglihatan menurut Fathoni (2010)

ialah :

1)ktor Usia

1. Faktor usia yaitu dengan bertambahnya usia menyebabkan lensa

mata berangsur-angsur kehilangan elastisitasnya dan agak kesulitan

melihat pada jarak dekat. Hal ini akan menyebabkan

ketidaknyamanan penglihatan ketika mengerjakan sesuatu pada

jarak dekat, demikian pula penglihatan jauh.

2) Faktor Penerangan

Luminasi adalah banyaknya cahaya yang dipantulkan oleh

permukaan objek. Jumlah sumber cahaya yang tersedia juga

mempengaruhi kepekaan mata terhadap warna tertentu. Tingkat

luminasi juga mempengaruhi kemampuan mata melihat objek gambar

dan pada usia tua diperlukan intensitas penerangan lebih besar untuk

melihat objek gambar. Semakin besar luminasi dari sebuah objek,

rincian objek yang dapat dilihat oleh mata juga akan semakin

bertambah.

3) Faktor Silau (glare)

Faktor silau juga dapat mempengaruhi.

4) Faktor Ukuran Pupil

34
 Agar jumlah sinar yang diterima oleh retina sesuai maka otot iris

akan mengatur pupil. Lubang pupil juga dipengaruhi oleh

memfokusnya lensa mata, mengecil ketika lensa mata memfokus pada

objek yang dekat.

5)ktor Sudut dan Ketajaman Penglihatan

1. Sudut penglihatan (visual angle) didefiniskan sebagai sudut yang

berhadapan dengan objek pada mata.

2.1.10 Faktor-Faktor Yang Mempengaruhi Pencahayaan

Ada Beberapa Faktor Yang Mempengaruhi Pencahayaan antara Lain :

1. Sifat Cahaya

Sifat cahaya ditentukan oleh banyaknya cahaya yang dipantulkan dari

suatu permukaan atau objek, dan kualitas atau sifat cahaya yang

menyangkut warna, arah, dan difusi cahaya serta jenis dan

 Kuantitas cahaya berhubungan dengan intensitas pencahayaan yang

dibutuhkan tergantung dari tingkat ketelitian, bagian yang diamati,

warna objek, kemampuan untuk memantulkan cahaya dan tingkat

kecerahan.

 Kualitas Pencahayaan Meliputi :

a. Brightness Distribution

Menunjukkan jangkauan dari luminansi dalam daerah

penglihatan. Suatu rasio kontras yang tinggi dibutuhkan untuk

penerimaan detail, tetapi variasi yang berlebihan dari luminansi

dapat menimbulkan masalah. Mata yang menerima cahaya yang

35
 sangat terang, sulit untuk memeriksa dengan cermat objek-objek

yang lebih gelap dalam suatu daerah yang terang. Perbandingan

terang cahaya dalam daerah kerja utama difokuskan sebaiknya

tidak lebih dari 3 sampai 1. Untuk membantu memelihara pada

daerah pusat ini, cahaya terang rata-rata tersebut seharusnya

sekitar 10 kali lebih besar dari latar belakang.

b. Glare (Silau)

Cahaya Yang menyilaukan Terjadi jika cahaya yang berlebihan

sampai ke mata. Hal ini menjadi dua kategori :

 Cahaya menyilaukan yang tidak mengganggu (discomfort

glare)

Cahaya ini mengganggu tapi tidak seberapa mengganggu

kegiatan visual. Namun, cahaya ini dapat meningkatkan

kelelahan dan sakit kepala. Discomfort Glare dapat

dideteksi dengan membayangi mata dari sumber terang

yang ada di periferi.

 Silau Yang Mengganggu (Disability Glare)

Cahaya ini secara berkala mengganggu penglihatan dengan

adanya penghamburan cahaya dalam lensa mata. Orang-

orang yang lanjut usia kurang dapat menerima cahaya ini.

36
 Sumber-Sumber Silau (Glare) Meliputi :

1. Lampu-Lampu Tanpa Pelindung Yang dipasang Terlalu

Rendah.

2. Jendela- Jendela besar Pada permukaan Tepat Pada

Mata.

3. Lampu atau cahaya yang terang berlebihan.

4. Pantulan dari permukaan terang.

c. Shadows (Bayangan)

Bayang-bayang yang tajam (sharp shadows) adalah akibat

dari sumber cahaya buatan (artificial) yang kecil atau dari

cahaya langsung matahari. Keduanya dapat mengakibatkan

rasio terang yang berlebihan dalam jangkauan penglihatan

dan detil- deyil penting yang tidak begitu jelas. Secara umum,

shadows digunakan untuk kerja inspeksi, seperti

menunjukkan cacat pada permukaan.

d. Distracting Background (Latar Belakang Yang Mengganggu)

Perbedaan latar belakang dapat mempengaruhi metode kerja.

Latar belakang kerja sampai dengan daerah kerja utama

seharusnya dibuat sesederhana mungkin. Background yang

kacau atau background yang mempunyai banyak perpindahan

seharusnya dihindari dengan menggunakan sekat-sekat.

e. Veiling Reflection (Refleksi Plafon)

37
 Refleksi plafon adalah perihal yang dapat dihubungkan

dengan kesialuan (glare). Untuk menghilangkan kontras

pada objek dan membuat detil dapat terbaca, maka harus

ada refleksi yang mengarah pada objek yang sangat terang.

2. Sifat Lingkungan

Sifat Lingkungan ditentukan oleh derajat terang, nlai pantulan, dan

distribusi Cahaya.

 Derajat terang merupakan tingkat kemampuan seseorang untuk

dapat melihat objek dengan jelas.

 Nilai pantulan adalah perbandingan antara sumber cahaya yang

daamperengan cahaya yang dipantulkan. Nilainya tergantung

dari jenis permukaan pantul, warna dan kemampuan untuk

memantulkan.

3. Distribusi Cahaya

Distribusi Cahaya adalah kepekatan, penebaran dan arah cahaya

lampu. Hal ini akan berhubungan pula dengan banyak sedikitnya

jumlah lampu, peralatan lampu, dan penempatan lampu.

2.1.11 Kelelahan Mata

a. Definisi Kelelahan Pada Mata

Kelelahan mata adalah ketegangan pada mata dan disebabkan

oleh penggunaan indera penglihatan dalam bekerja yang memerlukan

kemampuan untuk melihat dalam jangka waktu yang lama dan

38
biasanya disertai dengan kondisi pandangan yang tidak nyaman

(Pheasant, 2009).

Menurut Suma’mur (2009), kelelahan mata timbul sebagai stress

intensif pada fungsi-fungsi mata seperti terhadap 18 otot-otot

akomodasi pada pekerjaan yang perlu pengamatan secara teliti atau

terhadap retina akibat ketidaktepatan kontras.

Pada masa dahulu penerangan buatan adalah pelengkap dari

penerangan alami, tetapi sekarang kebutuhan penerangan justru lebih

dipenuhi oleh penerangan buatan terutama bagi gedung-gedung

pencakar langit. Akibat penerangan yang buruk adalah dapat

menimbulkan kelelahan mata dengan berkurangnya daya dan efisiensi

kerja, kelelahan mental/psikis, keluhan-keluhan pegal di daerah mata

dan sakit 19 kepala sekitar mata, kerusakan mata dan meningkatkan

peristiwa kecelakaan (Suma’mur, 2014). Gejala-gejala kelelahan mata

tersebut penyebab utamanya adalah penggunaan otot-otot di sekitar

mata yang berlebihan. Kelelahan mata dapat dikurangi dengan

memberikan pencahayaan yang baik diruang kerja. Sidarta (2002),

menyebutkan bahwa gejala-gejala kelelahan mata antara lain :

1) Iritasi pada mata (mata pedih, merah, berair).

2) Penglihatan ganda.

3) Sakit sekitar mata.

39
 4) Berkurangnya kemampuan akomodasi.

5) Menurunnya ketajaman penglihatan, kepekaan kontras dan

kecepatan persepsi. Tanda-tanda tersebut terjadi bila iluminasi

tempat kerja berkurang dan pekerja yang bersangkutan menderita

kelainan reflaksi mata yang tidak dikoreksi. Bila persepsi visual

mengalami stress yang hebat tanpa disertai efek pada otot

akomodasi atau retina maka keadaan ini akan menimbulkan

kelinan syaraf. General Nervus Fatique ini terutama akan terjadi 20

bila pekerjaan yang dilakukan seseorang memerlukan kosentrasi,

dan gerakan-gerakan yang sangat tepat.

2.1.12 Masuk cahaya ke mata

Mata mempunyai kamera tetapi bekerja lebih baik dari kamera

karena beraksi secara otomatis, hampir tepat dan cepat tanpa harus ada

penyesuaian yang dilakukan. Proses dimana cahaya memasuki mata

adalah sebagai berikut:

a. Cahaya memasuki mata melalui kornea yang transparan.

b. Kemudian menjalar melalui lensa yang membalikan cahaya

tersebut.

c. Kemudian membentuk gambaran balik pada retina.

Retina mengubah cahaya ke dalam impuls syaraf. Impuls

tersebut melewati sepanjang syaraf optikus dan traktus ke otak,

disampaikan ke korteks oksipitalis dan di sana diinterpretasikan

40
sebagai gambar. Jumlah cahaya yang memasuki mata diatur oleh

ukuran dari pupil. Iris berfungsi sebagai diafragma, ukuran pupil

dikontrol oleh serat-serat otot sirkuler dan radial. Otot-otot dari iris

dikontrol oleh:

a. serat simpatis yang berasal dari ganglion servikalis superior pada

rantai simpatis di leher. Impuls yang menjalar sepanjang serat

tersebut medilatasi pupil dengan cara relaksasi serat sirkular.

b. Serat parasimpatis yang menjalar dengan syarat kranial ke-3

(okulomotorius: impuls sepanjang serat tersebut menyebabkan

kontraksi pupil dengan cara relaksasi serat radial. Pupil membesar

pada saat gelap dan berkontraksi saat terang.

Ukuran pupil setiap saat disebabkan oleh keseimbangan antara

stimulasi simpatis dan parasimpatis. Kekuatan penglihatan diperiksa

dengan bantuan alat grafik snellens. Ukuran dan bentuk dari masing-

masing huruf pada grafik tersebut pada setiap detailnya harus

mempunyai sudut pandang 1 menit ketika dilihat pada jarak 6 meter.

Mata normal dapat melihat pada jarak 6 meter baris ke-6 dengan jelas.

Bila seseorang pada jarak tersebut hanya dapat melihat dengan jelas

pada huruf yang dua kali lebih besar, penglihatannya dicatat sebagai

6/12. Bila seseorang dapat melihat dengan jelas hanya pada huruf-

huruf yang terbesar (yang untuk mata normal harus terlihat dengan

jarak sejauh 60 meter) penglihatannya tercatat sebagai 6/60.

41
2.2 Kerangka Teori

.
Faktor Lingkungan

1.Intesitas Pencahayaan

2. Kesilauan/Glare

Faktor Pekerjaan :

1. Durasi Kerja
2. Jarak Melihat Objek Kelelahan Mata
Kerja.

42
 Faktor Individu :

1. Usia
2. Masa Kerja
3. Perilaku beresiko
terhadap
Kesehatan Mata.

Gambar 2. 6 Kerangka Teori

2.3 Kerangka Berfikir

Variable Independen Variable Dependen

Faktor Lingkungan

1.Intesitas Pencahayaan

2. Kesilauan/Glare

43
Faktor Pekerjaan :

1. Durasi Kerja

Kelelahan Mata

Faktor Individu :

1. Usia
2. Masa Kerja
3. Perilaku beresiko
terhadap
Kesehatan Mata.

Gambar 2. 7 Kerangka Berfikir

BAB III
METODE PENELITIAN

3.1 Rancangan Penelitian

Penulis dalam penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif,

guna mendapatkan hasil dan data yang luas dan lengkap. metode kualitatif

44
 sebagai prosedur penelitian yang menghasilkan data deskriptif berupa

kata-kata atau lisan dari orang-orang dan perilaku yang dapat diamati.

Metode kulitatif berusaha mengungkapkan berbagai keunikan yang

terdapat dalam individu, kelompok, masyarakat, dan/ atau organisasi

dalam kehidupan sehari-hari secara menyeluruh, rinci, dalam, dan dapat

dipertanggungjawabkan secara ilmiah. (Siyoto & Sodik, 2015)

Metodologi kualitatif merupakan prosedur penelitian yang

menghasilkan data deskriptif berupa kata-kata tertulis maupun lisan dari

orang-orang dan perilaku yang diamati. Metode penelitian yang diterapkan

pada penelitian ini adalah metode deskriptif kualitatif dengan melakukan

pengamatan langsung di lapangan dan wawancara. Data yang

dikumpulkan kemudian dianalisis untuk mendapatkan kesimpulan.

Adapun Rancangan penelitian ini dipaparkan secara desktitif. untuk

mengetahui hasil dari analisa tingkat pencahayaan dan keluhan kelelahan

mata pada staff pln persero belakang padang.

3.2 Waktu dan Tempat Lokasi Penelitian

Lokasi penelitian diperlukan untuk memperoleh data-data

penelitian. Lokasi peneltian dilakukan di PLN Persero sedangkan waktu

peneltian dilaksanakan pada bulan maret sampai bulan april Tahun

2021

3.3 Subjek Penelitian

Yang dimaksud dengan subjek penelitian, adalah orang, tempat

atau benda yang diamati dalam rangka pembubutan sebagai sasaran

45
 (Kamus Bahasa Indonesia). Adapun subjek dalam penelitian ini

mencakup Bagian Kantor di PLN Persero Belakang Padang sebagai

objek observasi di dalam penelitian. Sebagai informan peneliti

mengambil total 4 orang yaitu staff kantor, dikarenakan karyawan

tersebut merupakan orang yang bertanggung jawab untuk urusan yang

ada di lapangan dan di kantor maupun yang menyangkut dengan urusan

pekerja atau karyawan maupun fasilitas, dan asset yang ada di gedung

perusahaan.

3.4 Variable Penelitian dan Definisi Istilah

3.4.1 Variable Penelitian

1. Variable Terikat

Variable terikat (Dependent Variable) yaitu variable yang

berubah akibat perubahan variable bebas. Variable terikat dalam

penelitian ini adalah gangguan pencahayaan akibat kurangnya

pencahyaan di tempat kerja.

2. Variable Bebas

Variable bebas (Independent Variabel) yaitu variable yang

apabila beubah akan mengakibatkan perubahan variable lain.

Variable bebas dalam penelitian ini adalah intensitas pencahayaan,

tingkat usia dan masa kerja.

3.4.2 Definisi Istilah

Tabel 2. 3 Definisi Istilah

NO Variable Definisi Istilah Cara Ukur Alat Ukur Hasil Ukur

46
 Faktor Lingkungan

1. Intensitas Intensitas Cahaya Observasi,wawancara, Daftar Sesuai

dalam ruangan kantor dengan
Pencahayaan, dan pengukuran Pertanyaan
yang diukur dengan permenaker
alat lux meter. 48tahun 2016
300>500 lux
2. Cahaya Yang Observasi, wawancara Daftar Sesuai

Kesilauan menyilaukan Terjadi dengan

Pertanyaan
jika cahaya yang permenaker
berlebihan sampai ke 48tahun 2016
mata
Faktor Pekerjaan

1. Durasi Kerja Lama rata-rata bagi Wawancara dan Daftar

> 8 jam/hari
pekerja saat melihat Observasi Pertanyaan
≤ 8 jam/hari
objek kerja atau
melakukan
Pekerjaan.
2. Jarak Melihat Kesulitan pekerja saat Wawancara dan Daftar
Sesuai
Objek melihat objek kerja, Observasi Pertanyaan
dengan
dari jarak dekat atau
permenaker
jarak jauh.
48tahun 2016

Faktor Individu
1. Usia Jumlah tahun lahir Wawancara dan Daftar 0.> 40 tahun
observasi Pertanyaan 1 ≤ 40 tahun
para pekerja, yang

dihitung sejak tanggal (Primadona,

lahir sampai dengan 2012).

ulang tahun terakhir

47
 pekerja pada saat

pengambilan data

dilakukan.

2. Masa Kerja Lama bekerja yang di Wawancara dan Daftar 0. ≥ 20 tahun

jalani sebagai Staff di observasi Pertanyaan
PLN Persero
Belakang
Padang(Kusumawati,
2012)
3. Perilaku pekerja saat Wawancara Dan Daftar Sesuai
Beresiko melakukan pekerjaan Observasi dengan
Pertanyaan
Terhadap terdapat bahaya yang permenaker
kesehatan mata. beresiko mengganggu 48 tahun
kesehatan mata. 2016

3.5 Instrumen Penelitian

1. Wawancara

Wawancara merupakan alat pembuktian terhadap informasi atau

keterangan yang diperoleh sebelumnya. Teknik wawancara yang

digunakan dalam penelitian kualitatif adalah wawancara mendalam.

Wawancara mendalam adalah proses memperoleh keterangan untuk

tujuan penelitian dengan cara tanya jawab sambil bertatap muka antara

pewawancara dengan informan atau orang yang diwawancarai, dengan

atau tanpa menggunakan pedoman wawancara, dimana pewawancara

dan informan terlibat dalam kehidupan sosial yang relatif lama.

Beberapa tips saat melakukan wawancara adalah mulai dengan

48
 pertanyaan yang mudah, mulai dengan informasi fakta, hindari

pertanyaan multiple, jangan menanyakan pertanyaan pribadi sebelum

building report, ulang kembali jawaban untuk klarifikasi, berikan kesan

positif dan kontrol emosi negatif.

2. Observasi

Observasi adalah pengamatan dan pencatatan secara sistematik

terhadap gejala yang tampak pada objek penelitian. (Sujarwani, 2018)

3. Lux Meter

Gambar 2. 8 Lux Meter

Lux Meter adalah merupakan sebuah alat yang mampu mengetahui

serta mengukur seberapa besar intensitas cahaya yang berada di suatu

tempat. Fungsinya sebagai pengukur intensitas cahaya yang tersebar di

dalam suatu tempat. Penciptaan alat ukur cahaya tersebut dilatar

belakangi kesadaran kebutuhan cahaya yang berbeda-beda di tiap

ruangan, misalnya pada ruang kerja.

.Lux Meter Terdapat 2 jenis dan berbeda fungsinya, yaitu :

1. Lux Meter Analog

49
 Alat ukur cahaya jenis analog dalam mengetahui besarnya

intensitas cahaya menggunakan dua skala, yakni yang terletak di

atas dan di bawah. Terdapat kisaran skala 60 untuk yang terletak di

atas, kemudian skala 60 untuk yang terletak di bawah. Skala

tersebut merupakan penentu besar kecilnya intensitas cahaya yang

ada, maka semuanya nantinya jumlah intensitas cahaya yang keluar

bergantung pada skala yang digunakan.

2. Lux Meter Digital

Sebagian besar masyarakat lebih memilih menggunakan alat

ukur cahaya jenis digital, karena dinilai lebih cepat dan praktis.

Terdapat tiga range yang berbeda pada skala pengukurannya, yakni

A, B, dan C. Range yang digunakan nantinya berpengaruh pada

pengukuran cahaya yang akan dihasilkan. Jika ingin mendapatkan

hasil yang akurat, sebaiknya gunakan range A karena memiliki

jumlah lux hingga 2000.

Cara Menggunakan Lux Meter adalah :

Sebelum menggunakan alat ukur cahaya tersebut pastikan

terlebih dahulu baterainya masih terisi penuh. Jika tidak akan

sangat mengganggu apabila di tengah-tengah kegiatan mengukur

baterai tiba-tiba habis. Selain itu, ada lagi hal penting yang harus

kamu perhatikan, yakni kondisi sensor cahaya.

Sensor cahaya memiliki layar sentuh yang cukup sensitif,

sehingga kamu harus benar-benar menjaga kebersihan dan juga

50
ketika proses pengukuran harus ditempatkan pada sudut area yang

tepat. Berikut terdapat langkah-langkah prosedur penggunaan alat

ukur cahaya tersebut yang sangat mudah untuk dilakukan.

1. Langkah yang pertama adalah nyalakan alat terlebih dahulu

dengan cara menekan tombol on atau yang memiliki gambar

bulat dengan garis di tengahnya.

2. Langkah yang kedua adalah pilih kisaran range untuk dijadikan

patokan saat proses pengukuran. Tekan tombol berwarna

merah yang bertuliskan range, lalu pilih tiga kisaran level yang

ditampilkan yakni 2.000 lux, 20.000 lux, dan 50.000 lux.

Sebenarnya jika ingin mengukur cahaya alami lebih disarankan

menggunakan range 2.000 lux karena nanti hasilnya akan lebih

jelas dan mudah untuk dibaca.

3. Lalu, langkah yang ketiga adalah mengarahkan sensor cahaya

pada sudut area yang ingin diketahui jumlah intensitas

cahayanya. Pastikan untuk mengarahkan pada tempat yang

strategis, agar nantinya sensor yang diperoleh benar-benar

akurat.

4. Kemudian setelah ketiga proses tersebut dilakukan dengan

baik, Anda bisa menunggu sejenak dan nantinya hasil dari

pengukuran akan muncul pada layar panel. Cara membaca

hasilnya bergantung pada kisaran range yang dipilih, kemudian

dikalikan dengan jumlah 1 lux.

51
3.6 Prosedur Pengolahan Data

1. Peneliti melakukan pencatatan data secara objektif dan apa adanya

sesuai dengan hasil observasi, dan wawancara yang didapat dari

Responden.

2. Pemeriksaan terhadap hasil pengumpulan data yang telah diperoleh di

lapangan dalam bentuk transkip

3. Menganalisa hubungan antar variabel dan membandingkan antara

hasil observasi, telaah dokumen dan hasil wawancara.

3.7 Prosedur Analisis Data

Analisis data dalam penelitian kualitatif di PLN Persero Belakang

Padang dilakukan sejak sebelum terjun ke lapangan, observasi, selama

pelaksanaan penelitian di lapangan dan setelah selesai penelitian di

lapangan. Data penelitian ini diperoleh dari hasil wawancara, observasi dan

telah dokumen. Analisa data dilakukan dengan cara mengorganisasi data

yang di peroleh kedalam sebuah kategori, menjabarkan data kedalam unit-

unit, menganalisis data yang penting, menyusun atau menyajikan data yang

sesuai dengan masalah penelitian dalam bentuk laporan dan membuat

kesimpulan agar mudah untuk di pahami.

Norman K. Denkin dikutip oleh Mudja Rahadjo (2012) mendefinikan

triangulasi sebagai gabungan atau kombinasi berbagai metode yang dipakai

untuk mengkaji fenomena yang saling terkait dari sudut pandang dan

persektif yang berbeda. Menurutnya, triangulasi meliputi empat hal, yaitu

(1) triangulasi metode, (2) triangulasi antar-peneliti (jika penelitian

52
 dilakukan dengan kelompok, (3) tringulasi sumber data, dan (4) triangulasi

teori. Triangulasi sumber data dilakukan dengan cara melakukan wawancara

mendalam kepada beberapa informan, kemudian mengecheck balik derajat

kepercayaan suatu informasi yang di dapat tersebut, hal ini dilakukan

sebagai upaya untuk menjaga keabsahan data yang diperoleh.

Triangulasi metode adalah metode memperoleh informasi dengan

metode yang berbeda, diantaranya yaitu mengobservasi secara langsung,

kemudian melakukan pengukuran pencahayan dan melakukan wawancara

mendalam untuk memperoleh data yang tepat, akurat dan terpercaya, serta

melakukan telaah terkait dokumen terhadap data sekunder yang didapatkan

sebagai upaya untuk memperoleh keabsahan pada data yang telah diperoleh.

3.8 Jadwal Penelitian

Tabel 2. 4 Jadwal Penelitian

2021
No Kegiatan
Maret April Mei Juni Juli Agustus

1 Pembuatan

53
 Proposal

2 Seminar
Proposal

3 Perbaikan
Proposal

4 Pengumpulan
Data

5 Pengolahan
dan Analisi
Data

6 Penulisan
Skripsi

7
Sidang Skripsi

8 Pengumpulan
Draf Revisi
Skripsi

54
 ANALISA TINGKAT PENCAHAYAAN DAN KELUHAN
KELELAHAN MATA PADA STAFF PLN PERSERO BELAKANG
PADANG TAHUN 2021

Isi dan berikan jawaban yang benar dibawah ini

A. Identitas Responden

1. Nama : ______________________

2. Usia : ______________________ Tahun

3. Jenis Kelamin : Laki – laki / Perempuan

(** Lingkari yang sesuai)

55
 NO PERTANYAAN R1 R2 R3 R4

1 Apakah saudara
mengetahui
tentang intensitas
pencahayaan
diruangan
kantor? Jika iya
coba saudara
Jelaskan.

2 Apakah selama
pekerjaan
berlangsung
saudara sering
mengalami mata
perih/berair?
jelaskan

3. Apakah Anda
merasa terganggu
saat bekerja
dalam suasana
pencahayaan
yang kurang ?

4. Bagaimana
tanggapan
saudara tentang
pencahayaan
yang kurang saat
bekerja? Jelaskan

56