Tanaman Herbal Keluarga

 Obat tradisional adalah bahan atau ramuan bahan yang berupa bahan tumbuhan, bahan
hewan, bahan mineral, sediaan sarian (galenik) atau bahan campuran dari bahan tersebut
yang secara turun-temurun telah digunakan untuk pengobatan berdasarkan pengalaman.
 Jamu adalah obat tradisonal yang disediakan secara tradisional yang berisi seluruh bahan
tanaman yang menjadi penyusun jamu tersebut higienis (bebas cemaran) serta digunakan
secara tradisional. Bahan yang digunakan tidak mengandung bahan kimia sintetik melainkan
menggunakan bermacam-macam tumbuhan yang diambil langsung dari alam dan memiliki
efek samping yang relative lebih kecil.
 Obat herbal terstandar adalah obat tradisional yang disajikan dari ekstrak bahan alam yang
telah dibuktikan keamanan dan khasiatnya secara ilmiah dengan uji pre-klinik dan bahan
bakunya terstandarisasi.
 Fitofarmaka adalah obat tradisional dari bahan alam yang disajikan dari ekstrak bahan alam
yang telah dibuktikan keamanan dan khasiatnya secara ilmiah dengan uji pre-klinik dan uji
klinik bahan baku dan produk jadinya terstandarisasi.
 Keunggulan obat tradisional
Keunggulan dari pemanfaatan tanaman obat tradisional antara lain :
1. Mudah menemukan tanaman obat tradisional yang dibutuhkan.
2. Mendapatkan efektifitas obat yang tinggi dan menghindari efek samping kimia obat.
3. Tanaman obat juga dapat digunakan sebagai pencegahan penyakit.
4. Memiliki banyak senyawa aktif dalam obat bahan alam sehingga menimbulkan efek
komplementer/saling melengkapi.
5. Memiliki banyak senyawa aktif, maka memungkinkan obat bahan alam memiliki
banyak efek farmakologis.
6. Dapat meminimalisir biaya kesehatan.
 Belimbing wuluh
Kandungan kalium sitrat pada belimbing wuluh berfungsi sebagai diuretik sehingga
pengeluaran natrium cairan meningkat, hal tersebut dapat membantu menurunkan tekanan
darah. Kandungan flavanoid pada daun belimbing wuluh memiliki potensi sebagai
antioksidan yang berguna untuk menurunkan tekanan darah.
 Bagaimana cara penggunaanya ?
Salah satu cara sederhana dengan mengonsumsi air rebusan belimbing wuluh secara teratur 2
gelas perhari, pagi dan sore setiap setelah selesai makan dan untuk pencegahan minum 3 hari
sekali dengan jumlah yang sama.
Alat dan Bahan :
1. 50 gr buah belimbing.
2. 350 ml air.
3. Pisau.
4. Saringan.
5. Panci.
Cara kerjanya :
1. Cuci dan bersihkan 3 butir buah belimbing wuluh dengan air bersih.
2. Kemudian potong menjadi beberapa bagian.
3. Masukan 350 ml air dan belimbing wuluh yang telah dipotong ke dalam panci.
4. Rebus hingga mendidih belimbing wuluh sampai air tersisa menjadi setengahnya,
selanjutnya di saring selagi hangat. Kemudian dinginkan dan saring hasil rebusan
sebanyak 3 kali hingga tidak ada ampas dari belimbing wuluh yang tertinggal.
5. Rebusan air belimbing wuluh dapat dikonsumsi setiap setelah sarapan.
 Tahukah anda ?
Belimbing wuluh dapat menurunkan hipertensi. Kandungan kalium sitrat dan flavonoid pada
daun belimbing wuluh memiliki potensi untuk menurunkan tekanan darah. Mekanisme daun
belimbing wuluh dapat menurunkan tekanan darah secara empiris atau tradisional, daun
belimbing wuluh dapat menurunkan tekanan darah melalui mekanisme diuretik, yakni
mengurangi jumlah air dalam plasma darah dengan cara mengeluarkannya sebagai urine.
 Apa itu hipertensi ?
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan keadaan perubahan dimana tekanan darah
meningkat secara kronik. Dimana kondisi saat tekanan darah berada pada nilai 130/80 mmHg
atau lebih.
 Penyebab hipertensi
1. Pola makan tidak sehat (terlalu banyak garam dan kekurangan kalium).
2. Kelebihan berat badan atau Obesitas.
 3. Gaya hidup yang kurang sehat dan kurangnya aktivitas fisik dan olahraga.
4. Kebiasaan Merokok.
5. Gender atau jenis kelamin.
6. Pertambahan usia.
7. Sering Stres.
8. Efek samping obat-obatan.
9. Genetika (keturunan) yang memiliki riwayat darah tinggi.
10. Akibat penyakit lain.

ini logonya aa…

Universitas Ahmad Dahlan Yogyakarta

 Gambar Poster

Gambar Alat dan bahan :

1. Belimbing wuluh

2. 350 air
3. Pisau

4. Saringan

5. Panci
 Gambar Cara kerja :
1. Cara 1

2. Cara 2

3. Cara 3

4. Cara 4

5. Cara 5

Gambar Faktor Penyebab Hipertensi

Gambar apa itu hipertensi
 Tahu kah anda ?

Tambahan Materi :
Tambahkan di tahukah anda…
 Penggunaan belimbing wuluh dalam menurunkan hipertensi sudah banyak
melalui penelitian dan pengujian sebelumnya yang terbukti dapat menurunkan
tekanan darah pada uji pra klinik dan uji klinik pada manusia.