SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP) 1000 HARI PERTAMA KEHIDUPAN

PUSKESMAS GERUNGGANG PANGKALPINANG

SELASA, 18 DESEMBER 2018

Disusun Oleh:

Rizky Meilandi, S.Kep

Nova Mardiana, S.Kep

Mahdianto, S.Kep

Agustin, S.Kep

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN

CITRA DELIMA BANGKA BELITUNG

TAHUN 2018/2019
 KATA PENGANTAR

ِ ‫ْــــــــــــــــم اﷲِالرَّحْ َم ِن اار‬

‫َّحيم‬ ِ ‫بِس‬

Alhamdulillahirobbil’alamiin, puji dan syukur senantiasa kita panjatkan kehadirat Allah

Subhanahuwata’ala yang mana berkat rahmat dan ridho-Nya jualah yang telah memberikan
kesehatan baik itu jasmani maupun rohani sehingga saya dapat menyelesaikan Satuan Acara
Penyuluhan 1000 hari pertama kehidupan (SAP) ini tepat pada waktunya.

Sholawat bertangkaikan salam tak lupa kita senandungkan kepada nabi junjungan kita,
nabi besar Muhammad SAW, yang mana berkat perjuangan beliaulah yang telah membawa
kita dari zaman jahilliyah menuju zaman yang penuh dengan keimanan, keilmuan dan
kemajuan teknologi yang kita rasakan sampai saat ini.

Penulis menyadari bahwa dalam menyelesaikan SAP ini, tidak lepas dari bantuan
berbagai pihak. Oleh karena itu dengan segala kerendahan hati penulis mengucapkan banyak
terimakasih kepada semua yang telah bersedia meluangkan waktu, berbagi pengalaman,
tenaga dan pikiran hingga SAP ini terselesaikan.

Penulis menyadari bahwa Satuan Acara Penyuluhan 1000 hari pertama kehidupan ini masih
banyak kekurangan dan jauh dari kata sempurna. Untuk itu penulis mengharapkan kritik dan saran
yang bersifat membangun untuk kelancaran pembuatan SAP selanjutnya. Semoga Satuan Acara
Penyuluhan 1000 hari pertama kehidupan ini bisa bermanfaat bagi pembaca, terutama bagi penulis
sendiri sebagai salah satu upaya perbaikan dalam proses pembelajaran untuk peningkatan mutu
pendidikan.

Pangkalpinang, Desember 2018

Penulis
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

Sub pokok bahasan : Keperawatan Maternitas

Topik : 1000 Hari Pertama Kehidupan

Sasaran : Ibu Hamil, Ibu yang mempunyai balita

Hari / Tanggal : Selasa, 18 Desember 2018

Tempat : Posyandu Kacang Pedang

Waktu Pelaksanaan : 08.30 s.d Selesai

Waktu Acara : 30 menit

Pembicara : Co-Ners STIKES Citra Delima Bangka Belitung

1. TUJUAN

A. Tujuan Instruksional Umum

Setelah mendapatkan penyuluhan selama 30 menit, ibu hamil dan ibu yang memiliki
balita mengerti tentang 1000 Hari Pertama Kehidupan

B. Tujuan Khusus

1. Ibu hamil dan ibu yang memiliki balita mengerti pengertian 1000 Hari Pertama
Kehidupan
2. Ibu hamil dan ibu yang memiliki balita mengerti Mengapa 1000 Hari Pertama
Kehidupan disebut Periode Emas Pertumbuhan Bayi?

3. Ibu hamil dan ibu yang memiliki balita mengerti Apa yang terjadi jika bayi tidak
mendapatkan cukup gizi yang dibutuhkannya di Periode Emas ini?

4. Ibu hamil dan ibu yang memiliki balita mengerti Bagaimana caranya agar
kebutuhan gizi bayi di 1000 Hari Pertama Kehidupan (Periode Emas) dapat
dipenuhi dengan sempurna?

II. METODE PENYAMPAIAN

Ceramah, Tanya Jawab, Diskusi, Menonton Video Edukasi 1000 HPK

III. MEDIA

1. Laptop

2. Infokus

3. Leaplet

4. Poster

IV. WAKTU DAN TEMPAT

Hari/Tanggal : Selasa, 18 Desember 2018 Pukul 08.30 Wib

Tempat : Posyandu kelurahan Kacang Pedang Pangkalpinang

V. SUB TOPIK

1. Pengertian 1000 Hari Pertama Kehidupan

2. Mengapa 1000 Hari Pertama Kehidupan disebut Periode Emas Pertumbuhan
Bayi?

3. Apa yang terjadi jika bayi tidak mendapatkan cukup gizi yang dibutuhkannya di
Periode Emas ini?

4. Bagaimana caranya agar kebutuhan gizi bayi di 1000 Hari Pertama Kehidupan
(Periode Emas) dapat dipenuhi dengan sempurna?

VI. PENGORGANISASIAN KEGIATAN PENYULUHAN

Moderator : Nova Mardiana

Notulen : Rizky Meilando

Pemateri : Agustin

Fasilitator : Mahdianto
VII. MATRIKS KEGIATAN/PENYULUHAN

No Waktu Kegiatan penyuluhan Metode

1 5 Menit Pembukaan: Ceramah

a. Membuka dengan mengucapkan Bismillah

b. Memperkenalkan diri

c. Mejelaskan tujuan penyuluhan

d. Menyebutkan materi yang akan diberikan

2 10 Menit Pelaksanaan: Video,

ceramah
a. Menonton video edukasi 1000 HPK

b. Menjelaskan pengertian 1000 Hari Pertama

Kehidupan

c. Menjelaskan mengapa 1000 Hari Pertama

Kehidupan disebut Periode Emas Pertumbuhan
Bayi?

d. Menjelaskan apa yang terjadi jika bayi tidak

mendapatkan cukup gizi yang dibutuhkannya di
Periode Emas ini?

e. Menjelaskan bagaimana caranya agar kebutuhan

gizi bayi di 1000 Hari Pertama Kehidupan (Periode
Emas) dapat dipenuhi dengan sempurna?

3 10 menit Evaluasi: Tanya jawab

Memberi kesempatan kepada peserta untuk bertanya

4 5 menit Terminasi:

a. Mengucapkan terimakasih

b. Menutup dengan Hamdalah

VIII. MATERI

1. Apa yang dimaksud dengan 1000 Hari Pertama Kehidupan?

1000 Hari Pertama Kehidupan adalah masa sejak anak dalam kandungan hingga
seorang anak berusia dua tahun.

2. Mengapa 1000 Hari Pertama Kehidupan disebut Periode Emas Pertumbuhan Bayi?

1000 Hari Pertama Kehidupan juga disebut PERIODE EMAS, karena pada periode
ini terjadi pertumbuhan otak yang sangat pesat , yang mendukung seluruh proses
pertumbuhan anak dengan sempurna. Kurang gizi pada 1000 Hari Pertama Kehidupan
– yaitu masa sejak anak dalam kandungan sampai seorang anak berusia 2 tahun, tidak
dapat diperbaiki dimasa kehidupan selanjutnya.

3. Apa yang terjadi jika bayi tidak mendapatkan cukup gizi yang dibutuhkannya di
Periode Emas ini?

a. Pertumbuhan otak terhambat, anak tidak cerdas

b. Pertumbuhan jasmani dan perkembangan kemampuan anak terhambat, dan anak

menjadi pendek (stunting)

c. Anak menjadi lemah dan mudah sakit

d. Anak akan sulit mengikuti pelajaran saat bersekolah nantinya

e. Setelah dewasa akan sulit mendapatkan pekerjaan atau melakukan pekerjaan

dengan penghasilan yang baik seperti yang diinginkannya
Gizi pada 1000 Hari Pertama Kehidupan memiliki dampak kesehatan jangka pendek dan
jangka panjang.

Perjalanan Hidup Lebah Ratu juga Berlaku pada manusia

Gizi baik pada 1000 Hari Pertama Kehidupan berdampak pada kehidupan yang lebih baik di
masa depan
Setelah Fase 1000 Hari Pertama Kehidupan juga Masih Dibutuhkan Dukungan Gizi yang
Baik

FASE DALAM 1000 HARI PERTAMA KEHIDUPAN

Pembentukan organ- organ

Berat janin mulai bertambah, Berat janin mulai bertambah
penting (mata, jantung,
organ mulai berfungsi dengan pesat, organ mulai
saluran pencernaan, paru-
matang
paru)
TANTANGAN UTAMA GIZI SELAMA KEHAMILAN

Status gizi seorang wanita sebelum hamil: menentukan awal

perkembangan plasenta dan embryo.

Berat badan ibu pada saat pembuahan:

Menjadi kurus atau kegemukan dapat mengakibatkan
kehamilan beresiko dan berdampak pada kesehatan anak
dikemudian hari. Kebutuhan gizi: meningkat pada kehamilan,
khususnya energi, protein serta beberapa vitamin dan mineral

Jumlah asupan makanan: ibu tidak perlu 'makan untuk

berdua', melainkan harus 'berfikir untuk berdua' - kualitas
makanan adalah kuncinya

KEBUTUHAN GIZI SELAMA KEHAMILAN

Wanita harus memiliki suplemen asam folat sebelum

kehamilan dan pada trisemester pertama, untuk mencegah
cacat tabung saraf seperti spina bifilda

Banyak wanita usia reproduktif memiliki status vitamin D

yang buruk, sehingga suplemen vitamin D dianjurkan.
4. Bagaimana caranya agar kebutuhan gizi bayi di 1000 Hari Pertama Kehidupan
(Periode Emas) dapat dipenuhi dengan sempurna?

a. Makan lebih banyak (dua porsi) dan beraneka ragam lauk pauk, sayur dan buah, agar
kebutuhan gizi janin terpenuhi dengan cukup sejak awal dan selama masa kehamilan,
dan minum tablet tambah darah 1 butir sehari, berarti total minimal 90 butir selama
masa kehamilan

b. Jangan merokok, jangan minum minuman bersoda, beralkohol, jangan makan mie
instan sebagai makanan pokok, hindari makanan berpengawet, dan jangan minum
obat tanpa resep dokter

c. Ikuti kelas ibu hamil, dan lakukan perawatan payudara untuk menjamin keberhasilan
pemberian ASI, tanyakan Bidan bagaimana cara perawatannya, (tanpa melakukan hal
ini keberhasilan pemberian ASI dapat terhambat)

d. Lakukan kunjungan pemeriksaan kehamilan ke Bidan, minimal 4 kali selama masa

kehamilan untuk memantau pertumbuhan janin

e. Rencanakan di mana tempat persalinan dan siapa Bidan yang akan menolong
persalinan

f. Lakukan Inisiasi Menyusu Dini (IMD) langsung setelah bayi lahir, agar bayi
mendapatkan kolostrum dalam kehangatan dekapan ibu, dan inisiasi ini sangat
mendukung keberhasilan pemberian ASI Eksklusif

g. Berikan ASI secara EKSKLUSIF mulai bayi usia 0 – 6 bulan. Hanya ASI saja, tanpa
tambahan apapun, air juga tidak. Ingat lambung bayi baru lahir sangat kecil, dan
semua kebutuhan gizinya sampai dengan usia 0-6 bulan sudah terpenuhi dengan
sempurna hanya dengan ASI saja

h. Setelah usia 6 bulan sampai usia 2 tahun, teruskan pemberian ASI dengan makanan
tambahan pendamping ASI (MP ASI). (Lihat Buku KIA)

i. Menimbang bayi tiap bulan di Posyandu untuk dipantau tumbuh kembangnya.

j. Berikan kapsul vitamin A dan imunisasi lengkap sesuai jadwal

k. Cuci tangan pakai sabun dengan air mengalir sebelum memberi ASI, sebelum
menyiapkan dan memberi MP ASI, sesudah membersihkan tinja anak, sebelum
makan dan sesudah BAB. Semuanya ini agar baik bayi maupun ibu tidak jatuh sakit
di periode emas ini
PANDUAN MENU SEIMBANG UNTUK KEHAMILAN

Kelompok Trimester 1 Trimester 1 porsi setara Penting untuk diingat

makanan 2  & 3

Kombinasi kelompok menu makanan dalam menu harian

 Buah 2 porsi  2 porsi  1 gelas jus buah makanlah berbagai jenis

setengah mangkok  buah 
buah potong

Sayuran 2.5 porsi 3 porsi 1 gelas jus sayuran Perbanyak sayuran yang

2 mangkok sayuran berwarna hijau tua dan
orange

Sumber 6 porsi 8 porsi 1 lembar roti Perbanyak sumber energi

energi setengah centong nasi kompeks seperti nasi,
biskuit, roti, kentang,
singkong, dll

Protein 5.5 porsi 6.5 porsi 1 potong ayam, ikan Pilih bagian yang rendah
1 butir telur lemak
2 potong tempe, tahu

Susu & 1-3 porsi 1-3 porsi 1 gelas susu Pilih yang rendah lemak
olahanna 1 cangkir yoghurt atau bebas lemak
1 potong keju