Dosen Pengampu :
Disusun Oleh :
19.01.042.012
2020
KATA PENGANTAR
Puji syukur kita panjatkan atas kehadhirat Allah SWT yang telah
memberikan nikmat dan karunia-Nya sehingga penulis bisa
menyelesaikan makalah ini.
Makalah ini disusun mempunyai tujuan untuk mengetahui
kandungan gizi dari rumput laut dan cara mengolah lumput laut
menjadi mie rumput laut.
DAFTAR ISI
ii
HALAMAN
KATA PENGANTAR..................................................................ii
DAFTAR ISI................................................................................iii
BAB I PENDAHULUAN............................................................iv
A. LATAR BELAKANG.................................................iv
B. RUMUSAN MASALAH..............................................v
BAB II PEMBAHASAN.............................................................vi
A. KESIMPULAN.............................................................x
B. SARAN.........................................................................x
DAFTAR PUSTAKA..................................................................xi
iii
BAB I PENDAHULUAN
A. LATAR BELAKANG
B. RUMUSAN MASALAH
iv
Berdasarkan latar belakang yang telah dipaparkan maka
rumusan masalah dalam persoalan itu yaitu : apa itu rumput laut, cara
pemanfaatan rumput laut dan kandungan rumput laut
BAB II PEMBAHASAN
v
A. KHASIAT dan KANDUNGAN yang TERDAPAT DALAM
RUMPUT LAUT
Rumput Laut( Eucheuma cottonii) mempunyai banyak sekali khasiat
salah satunya yaitu sebagai makan diet dan dapat menyembuhkan
penyakit kanker. Kandungan Rumput Laut umumnya adalah mineral
esensial (besi, iodin, aluminum, mangan, calsium, nitrogen dapat larut,
phosphor, sulfur, chlor. silicon, rubidium, strontium, barium, titanium,
cobalt, boron, copper, kalium, dan unsur-unsur lainnya), asam nukleat,
asam amino, protein, mineral, trace elements, tepung, gula dan
vitamin A, D, C, D E, dan K. Karena kandungan gizinya yang tinggi,
maka mampu meningkatkan sistem kerja hormonal, limfatik, dan juga
saraf.
(sumber: http://rumputlaut.web44.net/article/kandungan-dan-manfaat-
rumput-laut/
Rumput Laut juga membantu pengobatan tukak lambung, radang usus
besar, susah buang air besar dan gangguan pencernaan lainnya. Oleh
karena itu kami menggunakan Rumput Laut sebagai bahan dasar
dalam pembuatan mie. Karena kandungan gizinya yang tinggi, maka
mampu meningkatkan sistem kerja hormonal, limfatik, dan juga saraf.
Kandungan klorofil Rumput Laut bersifat antikarsinogenik,
kandungan serat, selenium dan seng yang tinggi pada Rumput Laut
dapat mereduksi estrogen. Disinyalir level estrogen yang terlalu tinggi
dapat mendorong timbulnya kanker, sehingga konsumsi Rumput Laut
memperkecil resiko kanker bahkan mengobatinya. Mengandung
kalsium sepuluh kali lebih tinggi dibandingkan dengan susu, sehingga
Rumput Laut sangat tepat. Selain itu juga kaya akan kandungan serat
yang dapat mencegah kanker usus besar, melancarkan pencernaan .
vi
Sebagai Bahan obat-obatan (anticoagulant, Kaya akan kandungan
serat yang dapat mencegah kanker usus besar, melancarkan
pencernaan, meningkatkan kadar air dalam feses antibiotics,
antihehmethes, antihypertensive agent, pengurang cholesterol, dilatory
agent, dan insektisida. Meningkatkan fungsi pertahanan tubuh,
memperbaiki sistem kerja jantung dan peredaran darah, serta sistem
pencernaan. Obat tradisional untuk batuk, asma, bronkhitis, TBC,
cacingan, sakit perut, demam, rematik, kandungan protein dari
Rumput Laut penting untuk membentuk jaringan baru pada kulit.
Sehingga Mencegah penuaan dini. bahkan dipercaya dapat
meningkatkan daya seksual. Kandungan yodiumnya diperlukan tubuh
untuk mencegah penyakit gondok. Selain itu juga baik untuk diet,
mengurangi resiko obesitas, serat pada Rumput Laut bersifat
mengenyangkan dan kandungan karbohidratnya sukar dicerna
sehingga akan menyebabkan rasa kenyang lebih lama.
Salah satu unsur yang terkandung dalam Rumput Laut ialah kalsium,
diketahui kandungan kalsium pada Rumput Laut mencapai 10 kali
lebih tinggi ketimbang susu.Karenanya, Rumput Laut acap kali
dimanfaatkan sebagai obat anti-osteoporosis. Tumbuhan yang
habitatnya di laut itu juga kaya akan mineral, asam amino, asam
nukleat, karbohidrat, gula, dan aneka vitamin.Beberapa jenis mineral
yang terkandung di dalam Rumput Laut, antara lain besi, yodium,
aluminium, mangaan, kalsium, nitrogen, fospor, sulfur, silikon, klor,
barium, titanium, dan kalium.Dari sekian banyak unsur yang
terkandung di dalam Rumput Laut, unsur terbanyak ialah
karbohidrat.Uniknya, karbohidrat pada Rumput Laut terdiri dari
senyawa gumi, yakni senyawa polimer polisakarida yang berbentuk
serat.Oleh karena itu tidak heran apabila Rumput Laut mengandung
vii
banyak serat. Serat tersebut sifatnya dietary fiber, yakni serat dengan
kandungan karbohidrat hanya sedikit yang dapat diserap tubuh.
Masyarakat Indonesia, baik di perkotaan maupun di perdesaan, sangat
menggemari makanan tersebut.Mi instan misalnya, begitu digemari
banyak kalangan karena terbilang murah dan mudah dimasak,apabila
kandungan Rumput Laut yang ditambahkan melebihi 30 persen, maka
mi akan menjadi lembek atau tidak kenyal lagi.
(sumber: http://www.koran-jakarta.com/berita-detail.php?id=56226)
viii
BAB III PENUTUP
A. KESIMPULAN
Rumput Laut (Eucheuma cottonii ) memiliki banyak
kandungan protein sehingga dapat dibuat menjadi suatu yang
bernilai tinggi, yaitu mie Rumput Laut.karena bahannya yang
mudah didapat dan baik untuk dikonsumsi oleh pertumbuhan
tubuh. Selain mudah didapat Rumput Laut(Eucheuma cottonii )
dan Singkong juga ramah lingkungan karena berasal dari bahan
yang alami dan tidak membahayakan kesehatan.
B. SARAN
ix
makanan namun juga diperlukan pembudidayaan terhadap Rumput
Laut agar tidak punah.
DAFTAR PUSTAKA
x
http://rumputlaut.web44.net/article/kandungan-dan-manfaat-rumput-
laut/
xi