Bab

1 Keterampilan Gerak Spesifik

dalam Permainan Bola Basket

Uji Kompetensi
A. Berilah tanda silang (X) huruf a, b, c, d, atau e pada jawaban yang paling benar!
1. Permainan bola basket diciptakan oleh 5. Teknik mengoper atau mengumpan yang
.... dilakukan dengan tangan ke arah teman
atau rekan satu tim disebut ....
a. William G. Morgan
a. smash d. shooting
b. Charles Wreford Brown
b. passing e. bounching
c. James A. Naismith
c. dribbling
d. George Hancock
e. Isaac Spratt 6. Pada saat melakukan passing bola
basket, sikap tangan seperti ....
2. Berikut ini merupakan teknik dasar dalam
a. raket d. piring
bola basket, kecuali ....
b. mangkuk e. jaring
a. dribbling
c. bola
b. passing
c. pivot 7. Passing dalam permainan bola basket
yang cocok diterapkan dengan tipe quick
d. shooting passing adalah .... HOTS
e. smes a. chest pass
3. Menurut federasi basket internasional, b. bounch pass
ukuran lapangan basket adalah ....
c. overhead pass
a. 25 meter × 16 meter
d. two handed overhead pass
b. 25 meter × 18 meter
e. hook pass
c. 26 meter × 15 meter
8. Teknik overhead pass cocok digunakan
d. 28 meter × 15 meter oleh pemain ....
e. 28 meter × 18 meter a. center
4. Federasi bola basket internasional adalah b. power forward
....
c. small forward
a. PERBASI d. FIBA
d. shooting guard
b. FIFA e. PBVSI
e. point guard
c. PSSI

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA/MA/SMK/MAK Kelas X - 1 1

 9. Saat melakukan teknik two handed 14. Posisi awal gerakan two handed overhead
overhead pass, pandangan mata fokus pass, bola dikuasai kedua tangan di ....
kepada ....
a. depan dada
a. tangan kawan b. samping badan
b. punggung lawan c. atas kepala
c. bahu lawan d. depan kepala
d. tangan kawan e. depan muka
e. bahu kawan
15. Teknik one handed shoot diakhiri dengan
10. Passing yang memiliki keunggulan bisa gerakan .... HOTS
digunakan untuk melewati pemain lawan a. melompat
yang berpostur tinggi adalah .... HOTS
b. menguasai bola
a. chest pass
c. lecutan lengan
b. bounch pass
d. lecutan pergelangan tangan
c. overhead pass
e. membuka kaki selebar bahu
d. two handed overhead pass
16. Untuk mencetak skor, pemain basket
e. hook pass harus memasukkan bola ke arah ....
11. Dalam melakukan gerakan chest pass, a. gawang lawan
hendaknya mengarahkan sasaran pada
b. ring lawan
....
c. net lawan
a. tangan lawan d. tangan kawan
d. luar lapangan
b. bahu lawan e. bahu kawan
e. meja kawan
c. dada kawan
17. Dalam gerakan lay up shoot, bola dikuasai
12. Kesalahan yang sering terjadi saat oleh ....
melakukan two handed overhead pass,
yaitu .... a. kepala d. tangan kiri

a. operan terlalu kuat b. kaki e. kedua tangan

b. bola tercuri lawan c. tangan kanan

c. jarak penerima umpan jauh 18. Gerakan memasukkan bola dalam per-
mainan bola basket yang didahului
d. operan diterima kawan
dengan awalan melangkah dua langkah
e. fokus terhadap jarak umpan di daerah bersyarat adalah ciri dari
gerakan .... HOTS
13. Dalam melakukan teknik chest pass, saat
gerak lemparan diiringi dengan gerak a. bounch pass
langkah kaki sejumlah ... langkah. b. chest pass
a. satu d. empat c. lay up shoot
b. dua e. tanpa d. jump shoot
c. tiga e. one handed shoot

2 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA/MA/SMK/MAK Kelas X - 1

19. Teknik yang bertujuan agar lemparan bola 20. Jump shoot dianggap lebih mudah
tidak dapat di-block oleh lawan adalah .... dilakukan jika dilakukan dari .... HOTS
a. chest pass a. depan gawang

b. bounch pass b. jarak dekat

c. lay up shoot c. jarak jauh
d. jump shoot 2
d. lapangan
3
e. one handed shoot
e. sudut lapangan

B. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!

1. Jelaskan tujuan dari permainan bola basket!

2. Sebutkan empat teknik dasar permainan bola basket!

3. Sebutkan kelebihan teknik chest pass dalam permainan bola basket!

4. Jelaskan cara melakukan gerakan bounce pass dalam permainan basket! HOTS

5. Apa manfaat gerakan melompat dalam teknik jump shoot?

Paraf Guru Catatan Nilai

...................................................................................................
...................................................................................................
...................................................................................................
...................................................................................................

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA/MA/SMK/MAK Kelas X - 1 3

Nilai Pilihan Ganda

 Perbaikan
Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!
1. Jelaskan yang dimaksud passing dalam permainan bola basket!

2. Sebutkan keunggulan teknik bounce pass dalam permainan bola basket!

3. Jelaskan cara melakukan gerakan two handed overhead pass!

4. Mengapa gerakan lay up shoot kurang efektif jika dilakukan saat ada kerumunan pemain
lawan? HOTS

5. Jelaskan yang dimaksud dengan one handed shoot dalam permainan bola basket!

4 Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA/MA/SMK/MAK Kelas X - 1

 Pengayaan
Kerjakan sesuai perintahnya!
Bersama teman sebangku Anda praktikkan gerakan bounce pass berpasangan. Lakukan
dengan sungguh-sungguh.

Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMA/MA/SMK/MAK Kelas X - 1 5