Lentera Resep

Resep: Opor Ayam

Spesial Rendah
Kolesterol sederhana
Enak, Segar, Maknyus, Sederhana and Sehat.
| 2018-10-07 04:53:22

Print

Cara bikin Opor Ayam

Spesial Rendah Kolesterol
sempurna
Opor Ayam Spesial Rendah Kolesterol.
Opor Ayam Pejantan Rendah Lemak Hari raya
Idul Fitri tak pernah lepas dari sajian lezat. Opor
ayam ialah hidangan berkuah santan. Opor ayam
merupakan makanan kesukaan semua keluarga.

FiberCreme merupakan krimer multifungsi yang

bisa diaplikasikan ke berbagai macam menu
makanan dan minuman serta punya banyak
manfaat, seperti bebas kolesterol, rendah gula,
dan bebas lemak trans. Opor ayam merupakan
makanan yang sudah sering kita dengar. Masakan
ini terbuat dari daging ayam ditambah santan dan
bumbu - bumbu.

Menu sushi tei: Buat orang tua yang saat ini

sedang mau mencoba memasak makanan lezat
yang tanpa ribet, silahkan anda bisa mencoba
beberapa jenis masakan sederhana ini. Selain
bahan-bahannya yang gampang diperoleh, anda
juga dengan gampang mengaplikasikannya,
terlebih bagi kamu yang masih pemula.

Ibu dapat membuat Opor Ayam Spesial Rendah

Kolesterol menggunakan 18 bahan yang tidak
sulit didapatkan:

Bahan utama Opor Ayam

Spesial Rendah Kolesterol
seperti berikut:
1. Siapkan 1/2 ekor Ayam Kota.

2. Anda butuhkan Air Putih 750 ml (Optional,

sesuai selera).

3. Ambil 1/2 buah Jeruk nipis.

4. Anda butuhkan 2 sdm Minyak Goreng.

5. Ambil 1 lembar Daun Salam.

6. Sediakan 2 lembar Daun Jeruk.

7. Sediakan 1 batang Serai.

8. Sediakan 4 cm Kayu Manis.

9. Ambil Bahan yang di haluskan :.

10. Sediakan 5 butir Kemiri.

11. Sediakan 5 siung Bawang Merah.

12. Ambil 2 siung Bawang Putih.

13. Ambil 1 sdt Ketumbar Bubuk.

14. Siapkan 5 butir Jintan.

15. Anda butuhkan 1/2 sdt Lada.

16. Anda butuhkan 2 cm Jahe.

17. Ambil 2 cm Kunyit.

18. Anda butuhkan 1 sdt Garam.

Opor ayam adalah kuliner masakan berbahan

dasar ayam yang sangat khas dari Inonesia Ayam
yang digunakan untuk membuat opor ayam ini
biasanya Opor ayam ini pada dasarnya lebih
identik dengan perayaan hari raya idul fitri.
Karena hidangan berkuah yang nikmat ini selalu
dijadikan sayur. Siapa yang bisa menolak
nikmatnya opor ayam kuning? Terasa spesial,
lauk ini bisa menjadi pelengkap nasi gudeg.

Setelah semua ramuan siap berikut sebanyak 6

langkah yang memandu bagaimana olah Opor
Ayam Spesial Rendah Kolesterol.

Petunjuk membuat Opor Ayam

Spesial Rendah Kolesterol
1. Bersihkan ayam dan potong ayam menjadi
beberapa bagian ukuran sedang..

2. Rendam ayam dengan perasan jeruk nipis 2

menit saja agar bau amisnya hilang,
kemudian tiriskan..

3. Blender semua bahan yang dihaluskan..

4. Panaskan wajan dengan 2 sdm minyak

goreng, tumis bumbu halus sampai aroma
harumnya keluar, kemudian masukkan
daun salam, daun jeruk, serai, dan kayu
manis..

5. Masukkan ayam dan air ke dalam wajan,

masak sampai ayam empuk..

6. Setelah matang, opor ayam spesial rendah

kolesterol siap disajikan dan selamat
menikmati..

Bebas Susu Organik Rendah Gula Rendah

Karbohidrat Sehat Vegan Vegetarian. Kolesterol
adalah lemak yang berguna bagi tubuh. Namun
bila kadarnya di dalam tubuh terlalu Kolesterol
tinggi merupakan gabungan dari nilai kolesterol
total dan LDL yang tinggi, serta HDL yang
rendah. Contoh makanan tersebut adalah
gorengan, susu full cream, kulit ayam, dan jeroan.
Kondisi kolesterol tinggi dalam tubuh bisa
menjadi penyebab penyakit-penyakit ganas dan
mematikan seperti kanker, penyakit jantung dan
lainnya.

Saat memasak Opor Ayam Spesial Rendah

Kolesterol banyak mendapatkan kegagalan,
berikut ini beberapa cara yang perlu anda
perhatikan. Berbagai cara yang perlu diperhatikan
seperti pemilihan bahan baku. Bahan yang
digunakan harus berkualitas baik dan masih
segar. Alat memasak dan rempah harus
menggunakan yang bersih. Untuk lebih detailnya,
silahkan melihat cara memasak Opor Ayam
Spesial Rendah Kolesterol agar diperoleh hasil
yang sempurna.

Cara memasak Opor Ayam

Spesial Rendah Kolesterol
untuk mendapatkan hasil yang
sempurna
Kesibukan di dapur yang biasa dikerjakan oleh
setiap orang, namun tidak setiap orang memiliki
kepintaran dalam memasak. Beberapa hal perlu
kita perhatikan ketika sedang memasak agak
menghasilkan hasil masakan Opor Ayam Spesial
Rendah Kolesterol yang maksimal, apa sajakah
itu?

1. Penetapan bahan Ayam Kota, Air Putih 750

ml (Optional, sesuai selera), Jeruk nipis,
Minyak Goreng, Daun Salam, Daun Jeruk,
Serai, Kayu Manis, Bahan yang di haluskan
:, Kemiri, Bawang Merah, Bawang Putih,
Ketumbar Bubuk, Jintan, Lada, Jahe,
Kunyit, Garam, akan mempengaruhi hasil
masakan. Penentuan 18 bahan yang segar
akan sangat bagus karena cadangan gizinya
masih sangat baik.

2. Perlengkapan masak yang digunakan juga

harus sesuai dengan apa yang dimasak.
Serta harus diperhatikan kebersihan dari
alat masak tersebut agak tidak
mempengaruhi cita rasa dan kandungan
gizinya.

3. Cara buat Opor Ayam Spesial Rendah

Kolesterol, meliputi mana bahan-bahan apa
saja yang harus diolah terlebih dahulu dan
mana yang belakangan dan kapan harus
memasukkan bumbu-bumbu. Perhatikan
langkah-langkahnya Bersihkan ayam dan
potong ayam menjadi beberapa bagian
ukuran sedang.. , Rendam ayam dengan
perasan jeruk nipis 2 menit saja agar bau
amisnya hilang, kemudian tiriskan.. ,
Blender semua bahan yang dihaluskan.. ,
Panaskan wajan dengan 2 sdm minyak
goreng, tumis bumbu halus sampai aroma
harumnya keluar, kemudian masukkan
daun salam, daun jeruk, serai, dan kayu
manis.. , Masukkan ayam dan air ke dalam
wajan, masak sampai ayam empuk.. ,
Setelah matang, opor ayam spesial rendah
kolesterol siap disajikan dan selamat
menikmati.. , yang terdiri dari 6 langkah.
Hal ini dilakukan agar menghasilkan olahan
yang memiliki kualitas gizi dan aroma
masakan terjaga tanpa mengurangi
kelezatan masakan.

Bagi semua orang, memasak memang hal yang

cukup gampang. Selain memang mereka suka
memasak dan memiliki kemampuan memasak
yang cukup baik, mereka juga pintar dalam
mengolah setiap masakan sehingga menjadi
sajian yang sedap. Namun ada pula yang tidak
dapat memasak, sehingga mereka harus mencari
dan melihat resep-resep yang gampang diikuti.
Sudah tahu kan hal yang perlu kamu perhatikan
ketika memasak? Usahakan menggunakan dan
memilih bahan makanan yang tepat dan
mengikuti langkah-langkah memasak Opor Ayam
Spesial Rendah Kolesterol dengan benar. Selamat
mencoba...!!! Lihat juga resep bakso Resep
masakan sederhana

Tags

Resep resep sederhana resep masakan

resep kue resep sayur resep ayam
resep minuman

Resep Terkait

Resep Ayam

Resep Sapi

Resep Udang

Resep Ikan

Resep Kepiting

© 2020 Index | Contact | Copyright | DMCA | Privacy-

Policy | Powered by Hugo