SOAL PTS PJOK KELAS 3 SEMESTER 2

A. Berikan tanda silang (x) pada jawaban yang benar !

1. Sikap permulaan menirukan burung bangau adalah…

a. Berdiri tegak, kedua tangan terentang

b. Angkat kaki kiri kebelakang
c. Angkat kaki kanan ke belakang
d. Berdiri selama 5-8 hitungan

Jawaban: A

2. Saat melakukan gerakan kapal terbang, posisi tangan harus…

a. Direntangkan
b. Ditekuk
c. Dihimpit
d. Lurus ke depan

Jawaban: A

3. Gerakan meloncat melewati rintangan diawali dengan sikap ….

a. berlari
b. jongkok
c. berdiri tegak
d. membungkuk

Jawaban: C

4. Perhatikan gambar berikut!

Saat melakukan gerakan disamping, kaki harus diputar ke arah…

a. Samping
b. Depan
c. Kanan
d. Kiri

Jawaban: D

5. Saat melakukan gerakan menggantung, kita berayun ke depan dan belakang

sebanyak … ayunan.

a. satu
b. dua
c. tiga
d. empat

Jawaban: D

6. Perhatikan gambar berikut!

Posisi tangan sesuai gambar disamping ialah…

a. Ke depan
b. Ke samping
c. Ke atas
d. Ke bawah

Jawaban: C

7. Pada saat melempar, pandangan mata diarahkan ke arah ...

a. depan
b. belakang
c. atas
d. bawah

Jawaban: A

8. Gerakan mengayun tangan dapat memperkuat otot bagian ...

a. paha
b. bahu
c. leher
d. tulang

Jawaban: B

9. Bergerak menirukan awan tertiup angin dibagi menjadi … gerakan.

a. satu
b. dua
c. tiga
d. empat

Jawaban: C

10. Gerakan bertumpu bermanfaat untuk melatih ….

a. kelenturan
b. keseimbangan
c. kelincahan
d. kekuatan

Jawaban: B

11. Perhatikan gambar dibawah ini!

Cara melakukan gerakan diatas ialah…

a. Tubuh didorong kedepan dan badan membungkuk

b. Berdirilah tegak. Ayunkan tangan ke belakang
c. Meloncatlah ke depan dan mendarat dengan baik
d. Tubuh dalam posisi tegak, tangan direntangkan

Jawaban: B

12. Posisi awal badan saat melakukan gerakan kelinci meloncat adalah ….
a. berdiri tegak
b. condong ke depan
c. condong ke belakang
d. tegak ke samping

Jawaban: A

13. Saat melakukan gerakan keempat pada permainan bambu bertali, kita meliukkan
badan ke arah ….

a. kiri
b. kanan
c. depan
d. belakang

Jawaban: A

14. Perhatikan gambar berikut ini!

Berdasarkan gambar di atas mereka sedang melakukan gerakan …..

a. bergelantung
c. jongkok
c. terlentang
d. melompat

Jawaban: A

15. Saat melakukan kombinasi gerak berjalan, mengayun, dan meliuk pada senam
irama menggunakan bola, kita meliukkan badan ke arah ….

a. kanan
b. kiri
c. depan
d. belakang
Jawaban: D

16. Perhatikan gambar berikut ini!

Sebelum melakukan senam irama hendaknya melakukan…

a. Pendinginan
b. Pemanasan
c. Memakai baju senam
d. Sarapan

Jawaban: B

17. Sebelum melakukan gerakan melompat hendaknya melakukan…

a. Pendinginan
b. Mandi
c. Pemanasan
d. Menggunakan pakaian olahraga

Jawaban: C

18. Perhatikan gambar berikut!

Gambar di samping memperagakan gerakan melompat, langkah ke…

a. 4
b. 3
c. 2
d. 1
Jawaban: D

19. Saat melakukan gerak melayang dalam gerakan melompat posisi badan berada
di…

a. Di bawah
b. Di samping badan
c. Di atas tanah
d. Di atas matras

Jawaban: C

20. Perhatikan gambar berikut!

Gerakan yang sedang dilakukan seperti gambar disamping ialah…

a. Berdiri tegak sikap sempurna

b. Berdiri tegak tangan memegang tempurung kelapa
c. Melompatlah ke kiri dan ke kanan sambil menepukkan tempurung kelapa
d. Berdiri tegak dan 1 kaki diangkat ke atas

Jawaban: C

B. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan jawaban yang tepat !

1. Bagaimana cara melakukan gerakan sikap kapal terbang?

Jawaban:

- Berdirilah dengan tegap kemudian rentangkan kedua tangan.

- Bertumpu dengan kaki kanan terlebih dahulu.

- Membungkuklah ke depan. Bersamaan dengan itu, kaki kiri diangkat lurus ke

belakang.
- Lakukan dan pertahankan hingga hitungan kelima.

- Lakukan dengan kaki yang berbeda.

2. Jelaskan yang dimaksud dengan gerak keseimbangan!

Jawaban:

Gerak keseimbangan adalah kemampuan tubuh mempertahankan keseimbangan

pada titik tumpu tertentu agar tidak mudah terjatuh.

3. Sebutkan langkah melakukan gerakan mendarat!

Jawaban:

Kaki mendarat di atas matras kemudian kedua telapak tangan menumpu di atas
matras.

4. Sebutkan 3 macam gerakan yang termasuk gerak dasar lokomotor!

Jawaban:

Jalan, lari, lompat (kebijakan guru)

5. Bagaimana cara melakukan gerakan kombinasi gerak berjalan, menekuk, dan

mengayun menggunakan tongkat berpita?

Jawaban:

Langkah-langkah :

- Lakukan gerakan berjalan, diawali dengan kaki kiri melangkah ke depan.

- Lalu tangan kanan mengayunkan tongkat pita ke depan.

- Kemudian kaki kanan melangkah ke depan. Tongkat pita diayunkan ke belakang

seiring langkah berjalan.

- Setelah itu kedua kaki merapat berdiri.

- Setelah itu kedua lutut ditekuk, simpai diayunkan ke atas.

- Kemudian tongkat pita diayunkan ke belakang lutut diluruskan kembali.

- Badan tegap kembali.

Demikian terkait 25 soal UTS PJOK kelas 3 semester 2 dan kunci jawaban 2022

kurikulum 2013.***