PEMERINTAH PROVINSI DAERAH KHUSUS IBUKOTA JAKARTA

DINAS PENDIDIKAN
SDN MANGGA DUA SELATAN 01
Jalan Melawan Dalam No.1 Kec. Sawah Besar Jakarta Pusat

LEMBAR SOAL PENILAIAN AKHIR TAHUN (PAT)

KURIKULUM 2013
Tahun Pelajaran 2021 / 2022
Nama Siswa : _________________________________________
Kelas / Semester : _________________________________________
Tema : _________________________________________
Muatan Pelajaran : _________________________________________
Hari / Tanggal : _________________________________________

Petunjuk Khusus
1. Berdo’alah sebelum mengerjakan soal!
2. Tulislah namamu pada lembaran soal atau jawaban!
3. Bacalah setiap soal dengan teliti!
4. Kerjakan soal yang lebih mudah dahulu!
Periksalah pekerjaanmu dengan teliti, sebelum diserahkan

1. Bola ditendang dengan menggunakan kaki bagian punggung kaki dan terkena bagian
tengah bola, maka arah bola akan. . . .
A. Mendatar
B. Melambung
C. Menyusur tanah
D. Ke samping

2. Melempar bola yang jaraknya jauh menggunakan lemparan

A. Mendatar
B. Melambung
C. Menyur tanah
D. Menyamping
3. Endo mengoper bola ke temannya dengan lurus dan tepat sasaran. Kaki bagain
manakah yang di gunakan andi saat mengoper bola ...
A. Kaki bagian dalam
B. Kaki bagiann liar
C. Kura-kura kaki
D. Telapak kaki

4. Sebelum bermain bola dani mengayunkan lengan, menekuk lutut dan meliukan badan.
Dilihat dari sifatnaya Gerakan ari termasuk Gerakan…
A. Manipulatif
B. Non-manipulatif
C. Lokomotor
D. Non-lokomotor

5. Reno berlatih sepak bola Bersama teman-temannya, Reno berlatih Teknik dasar
permainan sepak bola, yang bukan Teknik dasar permainan sepak bola adalah …
 A. Menendang
B. Passing
C. Servis
D. Shoting

6. Induk organisasi bulu tangkis internasional di Indonesia adalah....

A. PSSI
B. IPSI
C. PERBASASI
D. PBSI

7. Istilah lain pemain ganda campuran pada tenis meja disebut....

A. Single
B. Mixed double
C. Double
D. Glove

8. Permainan bulu tangkis biasannya dimainkan oleh sebagai berikut, kecuali. . .

A. Tunggal Pria
B. Ganda Pria
C. Triple Pria
D. Ganda Campuran

9. Macam-macam pukulan dalam permainan bulu tangkis, antara lain....

A. Smash, backhand, lurus
B. Drive, dropshot, horizontal
C. Vertical, lurus, lob
D. Smash, vertical, lob

10. Nama lain permainan tenis meja ialah ...

A. Softball
B. ping pong
C. football
D. soccer

11. Berikut yang termasuk dalam tahapan gerakan lompat jauh adalah . . . .
A. Berjalan, Lari, Lompat
B. Awalan, Tumpuan, Melayang, Mendarat
C. lari, sprint, lompat
D. Loncat kedepan, Loncat kebelakang, Loncat berbalik, loncat kedalam

12. Berikut yang termasuk dalam cabang olahraga melempar dalam atletik yaitu . . . .
A. Lempar lembing
B. Lompat jauh
C. lari 60 m
D. Lompat tinggi

13. Olahraga sangat bermanfaat bagi tubuh kita, dan dapat dilakukan dimana saja,
olahraga yang dila-kukan secara teratur sangatbermanfaat bagi tubuh, terutama....
A. Kesehatan
B. Pertumbuhan
C. Perbaikan gizi
D. Pergaulan
14. Jalan dengan langkah panjang, kemudian larisecepat – cepatnya tanpa mengurangi
kecepatan merupakan kombinasi gerak dasar atletik . . . .
A. Nomor lari
B. Nomor jalan
C. Nomor lompat
D. Nomor melempar

15. Berikut yang termasuk dalam cabang olahraga melempar dalam atletik yaitu . . . .
A. Lempar lembing
B. Lompat jauh
C. lari 60 m
D. Lompat tinggi

16.

Sebutkan gerakan di atas

A. Tendangan lurus
B. Mengangkat kaki
C. Tendangan tusuk
D. Tendangan samping

17. Memposisikan kaki untuk memperkokoh posisi tubuh adalah sikap…

A. Memukul
B. Gerak langkah
C. Kuda-kuda
D. Menangkis

18. Gerakan berpindah tempat dalam pencak silat disebut juga gerakan…
A. Lokomotor
B. Non-lokomotor
C. Mnipulatif
D. Lokomotit

19. Olahraga seni bela diri pencak silat berasal dari negara mana…
A. Indonesia
B. Malaysia
C. Korea
D. Jepang

20. Yang termasuk gerakan dasar pencaksilat, kecuali…

A. Sikap lati
B. Sikap tendangan
C. Sikap kuda-kuda
D. Berdiri tegak

21. Olahraga yang membutuhkan kekuatan otot kaki adalah…

A. Voli Ball
B. Sepak Bola
 C. Lari
D. Basket ball

22.

Gerakan yang di tunjukan pada gambar diatas dapat melatih otot…

A. Otot perut
B. Otot kaki
C. Otot punggung
D. Otot tangan

23. Latihan full-up termasuk bentuk latihan…

A. Kecepatan
B. Kekutan
C. Kelenturan
D. Kelincahan

24. Sebelum melakukan keegitan olahraga sebaiknya kita harus…

A. Berlari
B. Berdoa
C. Pemanasan
D. Berguling

25. Lompat tali melatih otot…

A. Kaki
B. Perut
C. Tangan
D. Leher

26. Andi sedang melakukan latihan keseimbangan

dengan menggunakan . . . .

A. Bergelantungan
B. Balok titian
C. Tiang gawang
D. Enggrang

27. Manfaat pada gambar berikut adalah . . . .

 A. Memperkuat otot punggung, Memperkuat otot lengan dan bahu, Meningkatkan
kekuatan genggaman tangan, Menjaga kesehatan tulang
B. Memperkuat otot kaki dan lengan
C. Memperkuat otot lengan dan paha
D. Memperkuat otot dada dan punggung

28. berikut yang bukan termasuk jenis latihan menjaga keseimbangan adalah . . . .

A. Bertumpu pada Balok titian

B. Bergelantung diatas tiang gawang
C. Berdiri berhadapan dengan teman sambil memegang kaki satu sama lain
D. Memegang kepala sambil ditundukkan

29. Latihan keseimbangan banyak macamnya dan mudah dilakukan, di bawah ini yang
bukan termasuk latihan keseimbangan adalah ...

A. Berjalan jinjit
B. berdiri satu kaki
C. berdiri tegak
D. berjalan di atas balok/ garis

30. Gerakan meloncat bertumpu pada .... lalu dilanjutkan dengan...

A. Satu kaki, melayang

B. Dua kaki, melayang
C. Ujung kaki, melayang
D. Tumit, melayang

31. Olahraga senam terdiri dari beberapa macam, senam lantai, senam alat dan senam
irama. Yang bukan termasuk senam irama di bawah ini adalah ...
A. Poco-poco
B. Aerobik
C. Senam Kesegaran jasmani
D. Berguling ke depan

32. Dalam melakukan senam irama kita memerlukan beberapa tahapan yaitu . . . .
A. Gerakan langkah dan ayunan
B. Gerakan ayunan
C. Gerakan langkah
D. Gerakan melenting

33. Senam irama dapat dilakukan dengan menggunakan . . . .

A. Radio
 B. CD
C. alat atau tanpa alat
D. Musik

34. Dalam melakukan senam irama perlu menggunakan lagu, lagu yang biasa digunakan
adalah . . . .
A. Senam Poco-poco
B. Senam Pramuka
C. Senam SKJ
D. Senam santri

35. Dalam melakukan senam irama kita harus semangat dan gembira, salah satu manfaat
dari senam irama adalah . . . .
A. Badan menjadi kaku
B. Badan menjadi lemas
C. Badan menjadi lincah
D. Badan menjadi ngantuk

36. Sopian sedang melakukan aktivitas di dalam air, dia berenang menggunakan gaya . . .

A. Gaya punggung
B. Gaya dada
C. Gaya kupu-kupu
D. Gaya bebas
37. salah satu cabang olahraga yang banyak digemari adalah olahraga renang, salah satu
gaya dalam olahraga renang adalah gaya dada. manfaat dari renang gaya
dadaadalah ....
A. Untuk latihan pernapasan
B. Untuk latihan kekuatan
C. untuk latihan daya tahan
D. Semua jawaban benar

38. Pada gambar dibawah ini anak sedang berenang menggunakan gaya . . . .

A. Gaya punggung
B. Gaya dada
C. Gaya kupu-kupu
D. Gaya bebas

39. Saat meluncur dalam dalam olahraga renang badan harus ...

A. Lebuh tinggi dari permukaan air

B. Lebuh rendah dari permukaan air
 C. Lebih dalam dari permukaan air
D. Sejajar dengan permukaan air

40. Di bawah ini bukan tata tertib di kolam renang adalah....

A. Memakai pakian renanmg saat berenang

B. Bermain di kolam yang dalam meskipun belum mahir dalam berenang
C. Manadi dan ganti baju di tempat yang sudah disediakan
D. Menjaga kebersihan dilingkungan kolam renang

41. Saat melakukan aktivitas khusunya olahraga, sering terjadi cedera baik cedera ringan
maupun berat berupa keseleo dan luka. Untuk menolong atau menanggulangi luka
terbuka/luka luar harus menggunakan ....

A. Obat merah dan plester

B. Dicuci dengan air
C. ditutup dengan kain
D. Dibiarkan sampai sembuh

42. Diabetes adalah salah satu penyakit yang . . . .

A. Menular
B. Tidak menular
C. Berbahaya
D. Biasa saja

43. Cacar air adalah salah satu penyakit yang . . . .

A. Menular
B. Tidak menular
C. Berbahaya
D. Biasa saja

44. Kebersihan dan kesehatan diri sendiri termasuk alat reproduksi harus selalu di jaga
dan dipelihara. Salah satu cara menjaga kesehatan alat reproduksi adalah ....
A. Mandi yang lama
B. Mengganti baju secara rutin
C. Mengganti pakaian dalam secara teratur
D. Keramas memakai shampoo

45. Kesehatan sangat penting bagi kita, baik kesehatan lingkungan maupun kesehatan
pribadi/diri sendiri. Salah satu cara menjaga kesehatan diri sendiri adalah .....
A. Membersihkan lingkungan
B. Membuang sampah pada tempatnya
C. Makan, olahraga dan istirahat teratur
D. Bekerja / belajar yang giat

46. Berikut penyakit yang disebabkan oleh rokok adalah . . . .

A. Diare
 B. Diabetes
C. Kanker paru-paru
D. Malaria

47. Sikap sopan dan santun harus kita lakukan ke pada siapapun, baik kepada teman,
orang tua,dan guru. Sikap baik yang harus dilakukan kepada orang yang lebih tua
adalah ....
A. Mengucap salam
B. Diam saja
C. Menghindar
D. Mengucap salam dan cium tangan

48. Zat yang tidak terkandung dalam rokok adalah...

A. Nikotin
B. Tar
C. Karbon dioksida
D. Metanol

49. Minuman keras dilarang karena mengandung...

A. Tubu
B. Alkohol
C. Madu
D. Nikotin

50. Salah satu bahaya mengkonsumsi rokok adalah....

A. Menimbulkan penyakit jantung
B. Menyebabkan prilaku agresif
C. Menyebabkan kemiskinan
D. Merusak masyarakat