Malam : Nasi
Lapis daging
16.00 Buah
Mala Nasi Tahu bb
m Ayam/ Sup sayuran
penukarTahu/bahanpenukarSayuran
B Pisang
Buah
Minyak
PENGATURAN MAKAN TUJUAN DIET JANTUNG
1. Memberikanmakanansecukupnyatanpame
BahanMakanan Diperbolehkan Dibatasi Dihindari mberatkanpekerjaanjantung
Nasi, roti, kentang, ubi, singkong, tape 2. Menurunkanberatbadanbilapenderitagem
SUMBER
makaroni, sereal, bihun,
KARBOHIDRAT ukdanmempertahankandalambatas normal
gula, tepung-tepungan yang
dibuatbubur/ puding 3. Mencegah/
dagingtidakberlemak, Ikan, Kuningtelurmaks. Dagingberlemak, menghilangkanpenimbunangaramatau air
SUMBER PROTEIN
ayamtanpakulit, hati yang 3btr/mggu jeroan,babat, usus, otak,
HEWANI
dipanggang, diungkep, sosis, sarden, keju,
disemur, ditim, kepiting, kerang
SYARAT DIET
telurdirebus/didadar Energy cukup, protein cukup,
Kacang-kacangan, tahu, Kacangtanah, kacang
SUMBER PROTEIN lemaksedang, kolesterolrendah.
tempe mete
NABATI
Protein tinggidiberikansecarabertahap,
Sayurantidakbergas Sayuran yang
SAYURAN disesuaikandengankeadaanpenyakitpasien.
Wortel, bayam, kangkung, dptmenimbulkan gas:
kacang, buncis, tomat, kol, kembangkol, lobak, Lemakdiberikan yang mudahcerna (20-
labusiam, tauge sawi, nangkamuda,
25%)
daunsingkong
Semuabuahsegar: pisang, Buah yang bergas: Garamdibatasi,
BUAH-BUAHAN
papaya, jeruk, apel, melon, nangka, nanas, durian terutamabilaadabengkakpadatubuhteruta
semangka
ma kaki (oedeme) danataubagianperut
susu skim, teh, sirup Kopi, susu full cream (ascites)
LEMAK
Minuman yang
mengandung soda dan Cairan/ minumanbatasibilaadabengkak
alcohol seperti: arak, bir, Cara pengolahandirebus, ditim, ditumis,
softdrink
panggangdan kukus (hindarimenggoreng)
Garamdapur, margarine, Santankental, goreng-
mentega, minyakgoreng, gorengan
santanencer Caberawit
Penyedap rasa (Maggie,
terasi,dll)