Anda di halaman 1dari 1

PEMERINTAH KOTA SURABAYA PEMERINTAH KOTA SURABAYA PEMERINTAH KOTA SURABAYA

DINAS KESEHATAN DINAS KESEHATAN DINAS KESEHATAN


PUSKESMAS KEBONSARI PUSKESMAS KEBONSARI PUSKESMAS KEBONSARI
JL.Kebonsari manunggal no. 30-32 JL.Kebonsari manunggal no. 30-32 JL.Kebonsari manunggal no. 30-32

SULAIKA (SUSU KEDELAI KATUK) SULAIKA (SUSU KEDELAI KATUK) SULAIKA (SUSU KEDELAI KATUK)

Bahan : Bahan : Bahan :


 Kedelai 350 g  Kedelai 350 g  Kedelai 350 g
 Daun Katuk Tua 100 g  Daun Katuk Tua 100 g  Daun Katuk Tua 100 g
 Air mineral 3,5 liter  Air mineral 3,5 liter  Air mineral 3,5 liter
 Gula Pasir 350 g (sesuai selera)  Gula Pasir 350 g (sesuai selera)  Gula Pasir 350 g (sesuai selera)
 Vanili secukupnya  Vanili secukupnya  Vanili secukupnya
 Daun Pandan 1 lembar / Perisa pandan 1 tetes  Daun Pandan 1 lembar / Perisa pandan 1 tetes  Daun Pandan 1 lembar / Perisa pandan 1 tetes

Cara Pembuatan : Cara Pembuatan : Cara Pembuatan :


9. Rendam kedelai ±8 jam (ganti air 2-3x), pisahkan 5. Rendam kedelai ±8 jam (ganti air 2-3x), pisahkan 1. Rendam kedelai ±8 jam (ganti air 2-3x), pisahkan
dengan kulit ari dan cuci bersih dengan air mengalir. dengan kulit ari dan cuci bersih dengan air mengalir. dengan kulit ari dan cuci bersih dengan air mengalir.
10. Cuci daun katuk dengan air mengalir. 6. Cuci daun katuk dengan air mengalir. 2. Cuci daun katuk dengan air mengalir.
11. Blender kedelai dan katuk lalu saring dan masukkan 7. Blender kedelai dan katuk lalu saring dan masukkan 3. Blender kedelai dan katuk lalu saring dan masukkan
panci panci panci
12. Tambahkan daun pandan dan rebus hingga mendidih 8. Tambahkan daun pandan dan rebus hingga mendidih 4. Tambahkan daun pandan dan rebus hingga mendidih
dengan api kecil sambil diaduk agar tidak meluap, dengan api kecil sambil diaduk agar tidak meluap, dengan api kecil sambil diaduk agar tidak meluap,
tambahkan vanili dan gula lalu matikan api. tambahkan vanili dan gula lalu matikan api. tambahkan vanili dan gula lalu matikan api.

Manfaat dan Kegunaan : Manfaat dan Kegunaan : Manfaat dan Kegunaan :


Kedelai mengandung isoflavon berfungsi Kedelai mengandung isoflavon berfungsi Kedelai mengandung isoflavon berfungsi
sebagai antioksidan, mencegah kanker, mencegah sebagai antioksidan, mencegah kanker, mencegah sebagai antioksidan, mencegah kanker, mencegah
osteoporosis, penyakit jantung, membantu mengatur osteoporosis, penyakit jantung, membantu mengatur osteoporosis, penyakit jantung, membantu mengatur
esterogen baik untuk wanita, baik untuk penderita esterogen baik untuk wanita, baik untuk penderita esterogen baik untuk wanita, baik untuk penderita
Diabetes dan menjaga BB tubuh. Diabetes dan menjaga BB tubuh. Diabetes dan menjaga BB tubuh.
Daun Katuk mengandung vit A,B,C, protein dan Daun Katuk mengandung vit A,B,C, protein dan Daun Katuk mengandung vit A,B,C, protein dan
klorofil p-dodesilfenol sebagai antioksidan, membantu klorofil p-dodesilfenol sebagai antioksidan, membantu klorofil p-dodesilfenol sebagai antioksidan, membantu
mencegah osteoporosis, menjaga daya tahan tubuh dan mencegah osteoporosis, menjaga daya tahan tubuh dan mencegah osteoporosis, menjaga daya tahan tubuh dan
juga mengandung senyawa Galactogogue yang dapat juga mengandung senyawa Galactogogue yang dapat juga mengandung senyawa Galactogogue yang dapat
memicu peningkatan produksi ASI dan baik untuk Ibu memicu peningkatan produksi ASI dan baik untuk Ibu memicu peningkatan produksi ASI dan baik untuk Ibu
hamil dan Ibu menyusui. hamil dan Ibu menyusui. hamil dan Ibu menyusui.

Anda mungkin juga menyukai