PEMBELAJARAN JARAK JAUH

PJOK KELAS 2
PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR
PERTEMUAN KE - 1

GERAK LOKOMOTOR
Merupakan suatu gerakan yang
ditandai dengan adanya
perpindahan tempat, seperti jalan,
lari, melompat dan mengguling

TUJUAN ALAT YANG DIPERLUKAN

Peserta didik dapat menjelaskan LAKBAN / TALI RAPIA / KAPUR
gerak dasar lokomotor
Peserta didik dapat mempraktikkan gerak
/ Menggunakan alat yang ada di
dasar lokomotor rumah sebagai pembatas

LANGKAH KEGIATAN
PERSIAPAN AWAL
Anak - anak ayo kita awali kegiatan
dengan berdoa
TUGAS GERAK
kemudian melakukan pemanasan secara
Sebelum melakukan kegiatan ayo kita
mandiri
siapkan jalur lintasan sepanjang 3 - 5
Jangan lupa gunakan pakaian dan sepatu meter
olahraga ya!
Tugas pertama ayo kita melakukan
KEGIATAN PENUTUP gerakan jalan ke depan
Setelah selesai melakukan kegiatan jangan
lupa melakukan pendinginan dengan cara Tugas kedua ayo kita melakukan gerakan
mengayunkan kaki dan tangan jalan ke belakang

Tutup kegiatan dengan berdoa secara Tugas ketiga ayo kita melakukan
mandiri gerakan jalan ke samping kiri dan kanan

KKG PJOK BANGUNTAPAN

//2020
 LEMBAR KERJA SISWA

PJOK KELAS 2
PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR
PERTEMUAN KE - 1
NAMA SISWA :

JANGAN LUPA !
Kirimkan hasil gerakanmu dalam
bentuk video dengan durasi satu -
dua menit
PETUNJUK LKS
1, Beri tanda ceklis apabila gerakan
dilakukan sebanyak 3 kali pengulangan
2. Panjang lintasan gerak yaitu 3 - 5 meter
DAFTAR
CEKLIS

BERJALAN
LURUS KEDEPAN

CARA LAIN !
Apabila kalian tidak dapat
BERJALAN
mengirim vidio , kerjakan lembar
MUNDUR
kerja siswa ini dan berikan
kepada guru kalian.

BERJALAN
KESAMPING

KKG PJOK BANGUNTAPAN

//2020
 PEMBELAJARAN JARAK JAUH

PJOK KELAS 2
PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR
PERTEMUAN KE - 2

GERAK LOKOMOTOR
Merupakan suatu gerakan yang
ditandai dengan adanya
perpindahan tempat, seperti jalan, lari, melompat dan
mengguling

TUJUAN ALAT YANG DIPERLUKAN

Peserta didik dapat menjelaskan
gerak dasar lokomotor
Peserta didik dapat mempraktikkan gerak
dasar lokomotor
LAKBAN / TALI RAPIA / KAPUR
/ Menggunakan alat yang ada di
rumah sebagai pembatas

LANGKAH KEGIATAN
PERSIAPAN AWAL
Anak - anak ayo kita awali kegiatan
dengan berdoa
TUGAS GERAK
kemudian melakukan pemanasan secara
Sebelum melakukan kegiatan ayo kita
mandiri
siapkan jalur lintasan sepanjang 3 - 5
Jangan lupa gunakan pakaian dan sepatu meter
olahraga ya!
Tugas pertama ayo kita melakukan
KEGIATAN PENUTUP gerakan lari dengan langkah pendek
Setelah selesai melakukan kegiatan jangan
lupa melakukan pendinginan dengan cara Tugas kedua ayo kita melakukan gerakan
mengayunkan kaki dan tangan lari dengan langkah panjang

Tutup kegiatan dengan berdoa secara Tugas ketiga ayo kita melakukan
mandiri gerakan lari melewati rintangan
 LEMBAR KERJA SISWA

PJOK KELAS 2
PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR
PERTEMUAN KE - 2
NAMA SISWA :

JANGAN LUPA !
Kirimkan hasil gerakanmu dalam
bentuk video dengan durasi satu -
dua menit
PETUNJUK LKS
1, Beri tanda ceklis apabila gerakan
dilakukan sebanyak 3 kali pengulangan
2. Panjang lintasan gerak yaitu 3 - 5 meter
DAFTAR
CEKLIS

CARA LAIN !
Apabila kalian tidak dapat
mengirim vidio , kerjakan lembar
kerja siswa ini dan berikan
kepada guru kalian.
 PEMBELAJARAN JARAK JAUH

PJOK KELAS 2
PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR
PERTEMUAN KE - 3

GERAK LOKOMOTOR
Merupakan suatu gerakan yang
ditandai dengan adanya
perpindahan tempat, seperti jalan, lari, melompat dan
mengguling

TUJUAN ALAT YANG DIPERLUKAN

Peserta didik dapat menjelaskan
gerak dasar lokomotor
Peserta didik dapat mempraktikkan gerak
dasar lokomotor
LAKBAN / TALI RAPIA / KAPUR
/ Menggunakan alat yang ada di
rumah sebagai pembatas

LANGKAH KEGIATAN
PERSIAPAN AWAL
Anak - anak ayo kita awali kegiatan
dengan berdoa
TUGAS GERAK
kemudian melakukan pemanasan secara
Sebelum melakukan kegiatan ayo kita
mandiri
siapkan jalur lintasan sepanjang 3 - 5 meter
Jangan lupa gunakan pakaian dan sepatu
Tugas pertama ayo kita melakukan gerakan
olahraga ya!
lari meniru gerakan hewan yang kamu suka

KEGIATAN PENUTUP Tugas kedua ayo kita melakukan gerakan

Setelah selesai melakukan kegiatan jangan
lupa melakukan pendinginan dengan cara
mengayunkan kaki dan tangan
Tutup kegiatan dengan berdoa secara
mandiri
lari berpasangan dengan ayah atau ibu atau
kaka atau adik
Tugas ketiga ayo kita melakukan gerakan
lari melewati rintangan
 LEMBAR KERJA SISWA

PJOK KELAS 2
PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR
PERTEMUAN KE - 3
NAMA SISWA :

JANGAN LUPA !
Kirimkan hasil gerakanmu dalam
bentuk video dengan durasi satu -
dua menit
PETUNJUK LKS
1, Beri tanda ceklis apabila gerakan
dilakukan sebanyak 3 kali pengulangan
2. Panjang lintasan gerak yaitu 3 - 5 meter
DAFTAR
CEKLIS

CARA LAIN !
Apabila kalian tidak dapat
mengirim vidio , kerjakan lembar
kerja siswa ini dan berikan
kepada guru kalian.
 PEMBELAJARAN JARAK JAUH

PJOK KELAS 2
PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR PERTEMUAN KE - 4

GERAK LOKOMOTOR
Merupakan suatu gerakan yang
ditandai dengan adanya
perpindahan tempat, seperti jalan,
lari, melompat dan mengguling

TUJUAN ALAT YANG DIPERLUKAN

Peserta didik dapat menjelaskan
gerak dasar lokomotor
Peserta didik dapat mempraktikkan gerak
dasar lokomotor
SIMPAI / LAKBAN / KAPUR /
Menggunakan alat yang ada di
rumah sebagai pembatas

LANGKAH KEGIATAN
PERSIAPAN AWAL
Anak - anak ayo kita awali kegiatan
dengan berdoa TUGAS GERAK

kemudian melakukan pemanasan secara

mandiri
Jangan lupa gunakan pakaian dan sepatu
olahraga ya!
KEGIATAN PENUTUP
Setelah selesai melakukan kegiatan jangan
lupa melakukan pendinginan dengan cara
mengayunkan kaki dan tangan
Tutup kegiatan dengan berdoa secara
mandiri
Sebelum melakukan kegiatan ayo kita
siapkan jalur lintasan sepanjang 3 - 5
meter
Tugas pertama ayo kita melakukan
gerakan lompat kedalam lingkaran
Tugas kedua ayo kita melakukan gerakan
lompat keluar lingkaran
Tugas ketiga ayo kita melakukan
gerakan lompat berturut-turut kedalam
lingkaran
 LEMBAR KERJA SISWA

PJOK KELAS 2
PEMBELAJARAN GERAK LOKOMOTOR PERTEMUAN KE - 4
NAMA SISWA :

JANGAN LUPA !
Kirimkan hasil gerakanmu dalam
bentuk video dengan durasi satu -
dua menit
PETUNJUK LKS
1, Beri tanda ceklis apabila gerakan
dilakukan sebanyak 3 kali pengulangan
2. Panjang lintasan gerak yaitu 3 - 5 meter
DAFTAR
CEKLIS

CARA LAIN !
Apabila kalian tidak dapat
mengirim vidio , kerjakan lembar
kerja siswa ini dan berikan
kepada guru kalian.