STANDAR OPERASIONAL PROSEDUR

RHEUMATOID ARTHRITIS

(SENAM REMATIK)

1. PENGERTIAN Merupakan latihan rentang gerak

dengan teknik relaksasi nafas
dalam sebelum dan sesudah
latihan untuk mengurangi nyeri
pada sendi.
2. TUJUAN Mengurangi nyeri sendi, menjaga
Kesehatan jasmani lebih baik,
meningkatkan kemampuan
gerak, fungsi dan daya kekuatan
otot.
3. INDIKASI 1. Klien dengan keluhan nyeri
sendi
2. Klien dengan riwayat
reumatoid arthritis
4. KONTRAINDIKASI -
5. PERSIAPAN Tahap pre interaksi :
Persiapan Perawat :
1. Mengumpulkan data tentang
klien
2. Menciptakan lingkungan yang
nyaman
3. Membuat rencana pertemuan
tindakan keperawatan
6. PERSIAPAN ALAT -
7. PERSIAPAN PASIEN Tahap Orientasi :
1. Memberikan senyum dan
salam pada klien dan sapa
nama klien

1
 2. Menjelaskan tujuan dan
prosedur pelaksanaan
3. Menanyakan persetujuan atau
kesiapan klien
8. CARA KERJA
Tahap kerja :
1. Jaga privasi klien
2. Lakukan senam rematik dengan tahapan:
a. Angkat kedua tangan dari samping kearah atas dan bawah
sebanyak 8x hitungan

b. Letakkan tangan dipinggang kemudian patahkan kepala

kekiri dan kekanan, keatas dan kebawah sebanyak 8x
hitungan

2
c. Kaitkan tangan kedepan, keatas, dan kebawah sebanyak
masing-masing 8x hitungan

d. Regangkan tangan dan tekuk siku sembari bertepuk tangan,

dengan gerakan kekiri dan kekanan sebanyak 8x hitungan

3
e. Kemudian tekuk dan putar bahu kedepan dan kebelakang
sebanyak 8x hitungan.

f. Kepalkan tangan kedepan genggam kemudian buka jari-jari

sebanyak 8x hitungan

g. Rentangkan tangan kesamping kemudian arahkan keatas

dan kebawah sebanyak 8x hitungan

h. Regangkan tangan ditekuk siku, dengan gerakan kekiri dan

kekanan sebanyak 8x hitungan

4
 i. Angkat tangan kanan keatas dan tangan kiri kebawah lalu
ayunkan secara bergantian sebanyak 8x hitungan

3. Gerakan kaki dan pendinginan

a. Ambil posisi duduk setengan terlentang dengan posisi tangan
dibelakang kemudian gerakan kaki secara memutar dengan 8x
hitungan

5
b. Kemudian angkat dan tekuk kaki secara bergantian sebanyak
8x hitungan

c. Angkat kedua tangan dari samping kearah atas dan bawah

sebanyak 8x hitungan

6
9. Tahap Terminasi :
1. Melakukan evaluasi tindakan yang dilakukan
2. Berpamitan dengan klien
3. Mencatat kegiatan dalam lembar catatan perawatan

10. HASIL
Dokumentasi :
1. Catat tindakan yang telah dilakukan
2. Waktu dan tanggal tindakan
3. Nama klien, usia
4. Respon klien terhadap tindakan yang dilakukan
5. Nama perawat dan tanda tangan perawat