 Tepat Jenis

APA ITU
 Tepat jadwal
Diabetes mellitus?
YANG PERLU DIPERHATIKAN
Diabetes Mellitus adalah penyakit Makan Pagi :
kronis atau yang berlangsung jangka Telur rebus ½ Butir (30 gr)
panjang yang ditandai dengan Pukul 10.00 :
meningkatnya kadar gula darah di Pepaya 1 potong (100 gr)
atas nilai normal. Makan siang :
- Nasi 1 gelas (130 gr)
- Tempe 2 potong sedang (50 gr)
- Bayam ½ gelas (50 gr)
PENATALAKSANAAN - Kacang panjang ½ gelas (50 gr)
 Edukasi - Kacang tanah 1 sdm (10 gr)
 Terapi Diit Makan Sore :
 Aktivitas Fisik - Kentang 2 biji sedang (200 gr)
 Terapi Farmakologis (obat-obatan) - Tahu 1 biji sedang (50 gr)
- Wortel ½ gelas (50 gr)
- Pepaya 1 potong sedang (100gr)
DIIT PADA DM Pukul 21.00 :
TUJUAN Pisang 1 buah
Menyesuaikan makanan sesuai dengan
Senam kaki merupakan kegiatan
PROGRAM STUDI DIII KEPERAWATAN kemampuan tubuh untuk
atau latihan KAKI
SENAM yang dilakukan
DIABETIK oleh
AKADEMI KEPERAWATAN
menggunakannya agar gula darah tetap
penderita diabetes melitus untuk
normal.
DHARMA WACANA METRO mencegah terjadinya luka dan
PRINSIP DIIT
TAHUN 2020 membantu melancarkan peredaran
 Tepat Jumlah
darah bagian kaki

MANFAAT
1. Memperbaiki sirkulasi darah
2. Memperkuat otot-otot kecil
3. Mencegah terjadinya kelainan
bentuk kaki
4. Meningkatkan kekuatan otot
betis dan paha
5. Mengatasi keterbatasan gerak
sendi
6. Meningkatkan kebugaran klien
diabetes melitus
LANGKAH – LANGKAH
SENAM KAKI DIABETIK
1. Duduk secara benar di atas kursi dengan
meletakkan kaki di lantai. dengan pergerakan pada pergelangan
kaki sebanyak 10 kali
2. tumit di lantai, jari-jari kedua belah kaki
diluruskan ke atas lalu dibengkokkan 7. Letakkan sehelai kertas surat kabar di
kembali ke bawah sebanyak 10 kali. lantai. Bentuk kertas itu menjadi seperti
3. tumit di lantai, angkat telapak kaki ke atas. bola dengan kedua belah kaki.
Kemudian, buka bola itu menjadi
Jari-jari kaki diletakkan di lantai dengan
tumit kaki diangkatkan ke atas. Cara ini lembaran seperti semula menggunakan
diulangi sebanyak 10 kali kedua belah kaki.
4. Tumit kaki diletakkan di lantai. Bagian
depan kaki diangkat ke atas dan buat
putaran 360 º dengan pergerakan pada
pergelangan kaki sebanyak 10 kali
5. Jari-jari kaki diletakkan dilantai. Tumit
diangkat dan buat putaran 360 º dengan
pergerakan pada pergelangan kaki
sebanyakFungsi
10 kaliSenam kaki
Diabetik
FUNGSI SENAM KAKI
6. Kaki diangkat ke atas dengan DIABETIK
meluruskan lutut. Buat putaran 360 º