KEPERAWATAN GERONTIK
▪ “Baby Boomer”
▪ Prediksi pada tahun 2050,
jumlah lansia meningkat 3
kali lipat.
▪ Konsekwensi→meningkatnya
kasus penyakit kronik
karena faktor penuaan
Berdampak
Kemunduran
terjadinya
Penuaan fungsi/
berbagai
degeneratif
penyakit
Penuaan adalah proses
multifaktorial yang
kompleks yang
menyebabkan hilangnya
fungsi, beragam
penyakit, dan akhirnya
kematian
INDIKATOR PENURUNAN KAPASITAS FISIK &
MENTAL PADA LANSIA
• Bila ditemukan satu atau lebih indikator sbb :
Penurunan
penglihatan &
pendengaran
Gangguan
Malnutrisi
kongintif
Indikator
Penurunan Penurunan Ganguuan
mobilitas kapasitas depresi
fisik
WHO, 2017
Quality of LIFE (kesejahteraan fisik dan psikologis)
Selama 15-25
tahun yg lalu
Penyakit
Degeneratif
PENYAKIT PADA LANSIA
PJK
Sindroma
Angina Hipertensi
Pectoris
Ateros-
klerosis
Faktor yang mempercepat dan Aterosklerosis
meningkatkan terjadinya merupakan penyebab
aterosklerosis : PJK . Peningkatan risiko
aterosklerosis sejalan
dengan peningkatan
umur
1 Obesitas
2 Hiperlipidemia
3 Dislipidemia
4 Merokok
5 DM
6 Emosi
7 Kurang aktifitas fisik
8 Umur
9 Genetik
10 Jenis Kelamin
Penyebab penyakit Kardiovaskuler yg dapat diubah
Stress
Rendah
komsumsi Merokok
Serat
Hipercolesterol
Reversibel Kurang Gerak
Dislipedemia
Pencegahan Multimorbiditas dan Ageing
Process pada lansia
Pencegahan multimorbiditas dan proses penuaan pada lansia
Manajemen
Diet
Terapi
Perubahan Gaya
Farmakologi utk
Hidup→Aktifitas
menghambat
Fisik
jalur penuaan
Pencegahan
multimorbiditas
& ageing
process pada Sumber :
lansia
De Cabo R, Carmona-Gutierez
D, Berni M.,et al, ( 2014)
Geroprotector merupakan
jenis obat yang digunakan untuk
menghambat penuaan dini.
Geroprotector
Terapi Farmakologi mempengaruhi akar penyebab
(Geroprotector) penuaan dan penyakit terkait usia
sehingga memperpanjang masa
hidup
• Diabetisi yg mengkomsusi
Metformin scr signifikan memiliki
mortalitas yg lebih rendah
dibandingkan non diabetisi dan
diabetisi dengan terapi non
metformin
Geroprotector
• Spermidine→mencegah fibrosis
hati dan hepatocellucer carsinoma
(memperpanjang umur dan
meningkatkan kekebalan).
(Eissenberq T, Knowner H, Schauner A,
2009 )
• Resvevatrol (terkandung dalam
anggur merah)→meningkatkan
masa hidup, mencegah penyakit
Cardiovaskuler, DM dan kanker.
• Antioksidan
SUMBER ANTIOKSIDAN DARI MAKANAN
Antioksidan Manfaat Sumber
Diabetes
Makanan Tinggi Mellitus
Lemak Hiperlipidemi
Gunakan Bahan
Perasa Pengawet, Radikal Bebas
Pewarna Buatan
Gizi bagi lansia
1. Anamnesis :
• Data subjective: riwayat penyakit umum
• Riwayat asuapan zat-zat gizi, sehari-hari sebelum
sakit
• Kebiasaan dan pola makan, makanan yang tidak
dimakan dan keadaan yang mempengaruhinya
• Lamanya penurunan nafsu makan, penurunan BB
2. Penentuan status gizi; pemeriksaan antropometry pada
lansia
Kehilangan mobilitas
▪ Mobilitas : elemen penting kapasitas
fisik LANSIA
▪ Hilangnya massa otot, kekuatan otot,
penurunan fleksibilitas dan masalah
keseimbangan → mengganggu
mobilitas.
▪ Kerusakan mobilitas ditemukan pada
39% LANSIA
▪ Kehilangan mobilitas dapat dideteksi
dan perkembangannya dihentikan atau
diperlambat jika intervensi latihan yang
tepat dimulai pada awal proses.
Kehilangan mobilitas pada lansia ditandai :
• Lansia banyak
menghabiskan waktu rata-
rata 10 jam menghabiskan
waktu untuk duduk dan
berbaring → Sedentary Life
Style
• Risiko menyebabkan
penyakit Degeneratif : DM,
Penyakit Jantung Koroner,
Hipertensi, Stroke
• Olah raga menurunkan
tekanan darah sistolik 4-9
mmHg.
Obesitas
Diabetes Mellitus
Hipercholesterolemia
Hipertensi
Ketidakaktifan Fisik
Peny.Jantung Koroner
(Physical Inactivity)
Stroke
Osteoporosis
Osteoarthritis
Evidence and recommendations
Latihan multimodal :
Pelatihan ketahanan kekuatan
progresif dan komponen latihan
lainnya (keseimbangan,
fleksibilitas, pelatihan aerobik),
direkomendasikan untuk LANSIA
dengan kapasitas fisik menurun,
yg diukur dengan :
• Kecepatan berjalan yang rendah,
• Kekuatan cengkeraman dan
• Ukuran kinerja fisik lainnya.
Jenis Olah Raga Bagi Lansia
3. Toleransi Glukosa
4. Kepadatan Tulang
5. Depresi
Sumber :
6. Kualitas Hidup (Fleg JL, 2012)
Terima Kasih