KLASIFIKASI

HASIL ZAT GIZI YANG

NO PERTENAKAN & PALING
GAMBAR
PERIKANAN TINGGI

1. JENIS JENIS IKAN

A. Ikan air tawar

-Ikan Bawal -96 Kkal kalori

-Ikan Gurame
-10 Gram Lemak

-280 Miligram
-Ikan Mas Kalium

-121 Vitamin B12

-Ikan Lele

-Ikan Mujair
-14.16 Gram
Protein

No Klasifikasi Hasil
Pertenakan & Zat Gizi Yang Gambar
Perikanan Paling
Tinggi
2 Jenis Jenis Ikan
B. Ikan Air Laut

-Ikan Pari
- 340 Fosfor

-Ikan Tenggiri - 1.828 gram

Asam lemak

-391 Miligram
-Ikan Tuna Potasium

-Ikan Kembung -314 Miligram

Kalium

- 3 Gram Lemak
-Ikan Teri
No Klasifikasi
Hasil Zat Gizi Gambar
Pertenaka Yang
n& Paling
Perikanan Tinggi

3 Jenis Jenis
Ikan
C. Ikan Air
Payau
-270
-Ikan Miligram
Bandeng Kalium

-Ikan Bawal -96 Kkal

Kalori

-Ikan Nila -128

Miligram
Kaori

-Ikan Kerapu -405

milligram
Fosfor

-408 IU
-Ikan Kakap (international
unit) Vitamin
D