GEJALA GANGGUAN

MENTAL
MENTAL HEALTH?
Ketidakmampuan untuk mengatasi
12 stres atau masalah sehari-hari.
Kesehatan mental : keadaan sejahtera mental
yang memungkinkan seseorang mengatasi
Ketakutan, kekhawatiran, atau
tekanan hidup, menyadari kemampuannya,
serta mampu memberikan kontribusi kepada 2 perasaan bersalah yang
menghantui
selalu
komunitasnya

Memiliki pikiran untuk menyakiti

PENTINGNYA 4
3 diri sendiri atau orang lain.

KESEHATAN Mendengar suara atau mempercayai

4 sesuatu yang tidak benar.
MENTAL DI USIA
REMAJA 5
Kehilangan kemampuan
berkonsentrasi.
untuk

Merasa sedih, tidak berarti, tidak

6 berdaya, putus asa, atau tanpa
harapan.
Jika kesehatan mental terganggu, maka
timbul gangguan mental atau penyakit
mental. Gangguan mental dapat
Mengalami perubahan suasana hati
mengubah cara seseorang dalam 7 drastis yang menyebabkan masalah
dalam hubungan dengan orang lain.
menangani stres, berhubungan dengan
orang lain, membuat pilihan, dan
memicu hasrat untuk menyakiti diri
sendiri seperti keinginan untuk bunuh
diri/melukai diri sendiri.
 PENYEBAB PENCEGAHAN PENGOBATAN

1 Cedera kepala
Memelihara pikiran positif

Faktor genetik atau terdapat Psikoterapi

2 riwayat pengidap gangguan
mental dalam keluarga. Menjaga hubungan baik
dengan orang lain.
Kekerasan dalam rumah tangga
3 atau pelecehan lainnya.
Obat-obatan
Pengaruh zat racun, alkohol,
4 atau obat-obatan yang dapat Melakukan aktivitas fisik
merusak otak. dan tetap aktif secara
fisik
Trauma signifikan, seperti
5 pertempuran militer, kecelakaan
serius, atau kejahatan dan yang
pernah dialami.
Memiliki kemampuan untuk Support group
mengatasi masalah
6 Mengalami kerugian sosial, seperti
masalah kemiskinan atau utang.

Menjaga kecukupan tidur Membuat rencana

dan istirahat bagi diri sendiri