Atletik: Sejarah, Jenis, dan Kejuaraan

Atletik adalah kelompok atau cabang olahraga yang memperlombakan nomor-nomor jalan,
lari, lompat dan lempar. Istilah atletik yang kita kenal berasal dari bahasa Yunani, yaitu
athlon yang berarti berlomba atau bertanding. Ada yang menyebut bahwa atletik merupakan
“ibu” dari segala cabang olahraga
.
Sejarah Atletik
Sejarah atletik diperkirakan berawal dari peradaban Mesir sekitar 3000 Sebelum Masehi
(SM). Kemudian disebutkan juga di awal tahun 1829 SM, digelar Tailteann Games di
Festival Lugnasad. Termasuk berbagai bentuk perlombaan trek dan lapangan.
Olimpiade kuno di Yunani yang dimulai 776 SM, selama 11 abad lamanya
mempertandingkan beberapa cabang atletik. Namun, sejarah atletik modern seperti yang
dipertandingkan hingga kini dimulai dan berkembang di Inggris pada 1154 M. Olahraga ini
mengalami pasang surut sehingga akhirnya perlombaan amatir pertama di Inggris digelar
pada 1825.
Baru pada dekade 1860-an, nama atletik di Inggris mulai mengemuka. Terutama sejak
dibentuknya Amateur Athletic Club (AAC) pada 1866 yang kemudian diubah menjadi
Amateur Athletic Association (AAA). Sementara di Amerika Serikat pada 1879 dibentuk
National Association of Amateur Athletes of America (NAAAA).
Sejarah atletik mencatat, pada 1912 didirikan International Amateur Athletic Federation
(IAAF) untuk tingkatan dunia di Stockhol, Swedia. IAAF bertugas melakukan standarisasi
pencatatan waktu dan rekor dunia serta menyelenggarakan kompetisi atletik di seluruh dunia.
Sementara sejarah atletik di Indonesia perkumpulan atletik pertama kali berdiri pada 3
September 1950 di Semarang. Sekarang perkumpulan tersebut bernama Persatuan Atletik
Seluruh Indonesia (PASI). Jauh sebelumnya, klub-klub atletik telah berdiri sejak masa
pemerintahan Hindia Belanda di beberapa kota besar di pulau Jawa. Organisasi atletik zaman
Belanda adalah Nederlands Indische Athletiek Unie (NIAU) atau Perserikatan Atletik Hindia
Belanda pada 1917.

Jenis-Jenis Cabang Olahraga Atletik

Cabang olahraga atletik terdiri atas nomor jalan, lari, lompat, dan lempar. Berikut adalah
penjelasan singkat tentang masing-masing nomor tersebut:
 Nomor jalan terdiri dari jarak 5 kilometer (km), 10 km, 20 km, dan 50 km. Nomor ini
memerlukan daya tahan dan teknik jalan yang baik agar tidak melanggar peraturan.
 Nomor lari dalam atletik terdiri dari:
o Lari jarak pendek (sprint) : 100 meter (m), 200 m, dan 400 m. Nomor ini memerlukan
kecepatan dan akselerasi yang tinggi.
o Lari jarak menengah : 800 m dan 1500 m. Nomor ini memerlukan kecepatan dan
daya tahan yang seimbang.
o Lari jarak jauh : 3.000 m, 5.000 m, dan 10.000 m. Nomor ini memerlukan daya tahan
dan strategi yang baik.
o Lari maraton : 42,195 km. Nomor ini memerlukan daya tahan dan mental yang kuat.
o Lari gawang : 100 m, 110 m, dan 400 m serta lari halang rintang : 3.000 m. Nomor ini
memerlukan kecepatan, koordinasi, dan kelenturan untuk melewati rintangan.
 Nomor lompat terdiri dari:
o Lompat jauh : melompat sejauh mungkin dari garis batas dengan bantuan awalan
lari.
 o Lompat tinggi : melompat setinggi mungkin melewati mistar dengan bantuan awalan
lari dan gaya tertentu.
o Lompat galah : melompat setinggi mungkin melewati mistar dengan bantuan galah
yang digunakan sebagai tumpuan.
o Lompat tiga : melompat sejauh mungkin dari garis batas dengan pola langkah-
langkah-langkah-lompat.
 Nomor lempar terdiri dari:
o Lempar lembing : melempar alat berbentuk tombak sejauh mungkin dengan
bantuan awalan lari.
o Lempar cakram : melempar alat berbentuk piringan sejauh mungkin dengan bantuan
putaran badan.
o Lempar martil : melempar alat berbentuk bola besi yang diikat dengan tali sejauh
mungkin dengan bantuan putaran badan.
o Tolak peluru : mendorong alat berbentuk bola besi sejauh mungkin dengan bantuan
dorongan lengan.
Kejuaraan Atletik
Ada beberapa kejuaraan atletik yang terkenal di dunia, antara lain:
 Olimpiade: merupakan kejuaraan olahraga internasional paling terkemuka di dunia. Berbagai
cabang olahraga dipertandingkan dan diikuti oleh ribuan atlet dari lebih 200
negara. Olimpiade digelar setiap empat tahun sekali, dan menjadi kompetisi olahraga
terbesar karena berhasil menarik ratusan juta penonton di seluruh dunia1.
 Kejuaraan Dunia Atletik IAAF: adalah kompetisi atletik yang diadakan setiap dua tahun sekali
oleh Asosiasi Internasional Federasi Atletik (IIAF). Kejuaraan ini pertama kali dilangsungkan
di Helsinki pada tahun 1983. Kejuaraan ini mempertandingkan berbagai nomor atletik untuk
pria dan wanita2.
 Kejuaraan Dunia Atletik Dalam Ruangan IAAF: adalah kompetisi atletik yang diadakan setiap
dua tahun sekali oleh IAAF, tetapi dilakukan di dalam ruangan atau stadion tertutup.
Kejuaraan ini pertama kali dilangsungkan di Indianapolis pada tahun 1987. Kejuaraan ini
mempertandingkan nomor-nomor atletik yang disesuaikan dengan kondisi dalam ruangan3.
 Diamond League: adalah rangkaian kompetisi atletik tahunan yang diadakan di berbagai kota
di dunia. Diamond League pertama kali dilangsungkan pada tahun 2010 sebagai pengganti
Golden League. Diamond League mempertandingkan 32 nomor atletik, 16 untuk pria dan 16
untuk wanita.