PEMERINTAH PROVINSI LAMPUNG

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SMA NEGERI 1 KATIBUNG
LAMPUNG SELATAN
Jalan Raden Awas Desa Tanjungan, Kecamatan Katibung.

PAKET 1

SOAL PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS) GANJIL SMA PROVINSI LAMPUNG

TAHUN PELAJARAN 2021/2022
LEMBAR SOAL

Mata Pelajaran : PENJASKES Hari / Tanggal : Kamis/ 2 Desember2021

Jurusan : XII IPA/IPS Waktu : 45 Menit

PetunjukUmum
1. Tuliskannama dan nomortesanda pada lembarjawaban yang tersedia
2. Kerjakansoal yang dianggapmudahterlebihdahulu
3. Laporkan pada pengawasjikaterdapat tulisan yang kurangjelas,
rusakataujumlahsoalkurang
4. Periksalahlembarjawabansebelumdiserahkankepadapengawas

PetunjukKhusus
1. Pilihlah salah satujawaban yang paling tepat pada salah satuhuruf A, B, C, D atau E di
lembarjawaban .
2. Untukmembetulkanjawaban, hapuslahjawabankemudianpilihlahjawaban yang benar.

1. Dalam permainan sepak bola banyak pola pertahanan yang dapat di gunakan, ketika
penjagaan satu melawan satu di daerah pertahanan dinamakan pola pertahanan ……
A. Man to man
B. Zona marking
C. Zona defence
D. Total marking
E. Counter attack

2. Permainan sepakbola sangat lah komplek, ketika pertandingan di mulai harus ada yang
dapat memimpin pertandingan, wasit disini bertindak sebagai orang yang akan
menyelesaikan masalah ketika di dalam lapangan pada saat pertandingan. Salah satu
syarat menjadi wasit sepak bola adalah …………….
A. memiliki ijazah SMA
B. berusia 24 – 40 tahun
C. lulus tes sertifikat wasit
D. memiliki dedikasi yang tinggi
E. memiliki tinggi badan yang cukup

3. Peran pemainsepak bola sangatlahpenting, setiapposisimemilikitugasnya masing –

masing, pemain yang bertugas untukmengatur tempo peraminan dan menyokong
pemain penyerang dan pemain bertahan dalampermainan sepak bola disebut..
A. Striker
B. Wing forward
C. Bek
D. Playmaker
E. Kipper
4. Perhatikanpenjelasanini !
(1) Membusungkan dada (4) Membusungkan bahu
(2) kedua tangan melebar (5) Melenturkan kaki
(3) posisikuda-kuda yang baik
Bedasarkanpernyatan di atasurutkanposisi tubuh untuk menghentikan bola dengan
dadadenganbenaradalah..
A. (3), (5), (4)
B. (5), (1), (2)
C. (5),(4),(1)
D. (3),(1),(2)
E. (3),(4),(2)

5. Dalampermainansepak bola banyakteknik yang dapat di gunakan. Teknik menyundul

dalam permainan sepak bola dengan awalan , ketika mendarat posisi kaki yang benar
adalah ...
A. Dengan tumpuan kaki sedikit diluruskan
B. Dengan tumpuan kedua kakidiluruskan
C. Dengan tumpuan kaki sedikit dilenturkan
D. Dengan tumpuan kedua kaki dibuka
E. Dengan tumpuan kaki sedikit ditekuk

6. Dalampermainanbolavoliatletdapatmelakukanbanyateknikseperti smash, passing, dan

masihbanyaklainnya. Umumnyaservisdilakukanuntukmemulaisebuahpertandingan,
pemainnomorberapa yang bertugasmelakukansevisuntukpertama …
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
E. 5

7. Dalampermainan bola voliketikaservisdilakukanuntukmemulaisebuahpertandingan

dan yang bertugasmenerima bola pertamaadalah
A. Tosser
B. Libero
C. Spiker
D. Smisher
E. Set-uper

8. Pada saatpermaian bola voli di mulai, banyak bola-bola keluar di karenakanbanyakatlek

yang salah dalampenerimaan bola, bagiantubuh yang paling tepatuntukmenerima bola
untuk passing bawahadalah…
A. KeduaLengan
B. Siku
C. KeduaTelapak
D. Kedua Kaki
E. Pergelangantangan

9. Ketika permainanbolavoli di mulai, banyaksekalipoin yang di dapatkanmelalui bola

servis, polapertahananapakah yang tepatterhadapservisadalah….
A. 2 depan : 4 belakang
B. 5 depan: 1 belakang
C. 0 depan: 6 belakang
D. 3 depan: 3 belakang
E. 4 depan : 2 belakang
10. Ketika permainan di mulaibanyakpolapolapertahanandalampermainan bola voli,
salahsatunyateknikbendungan (block), polabendunganapa yang
cocokjikalawanmemainkanpeyerangan yang sangatcepat ,cermat, dan kuat …
A. Bendunganempatpemain
B. Bendungansatupemain
C. Bendungantigapemain
D. Bendunganduapemain
E. Bendungan lima pemain

11. Dalampermainanbulutangkispukulandengantujuanuntuksedekatmungkindengan net

dan secaracepat pada lapanganlawanadalah?
A. Smash
B. Lob
C. Drive
D. Servis
E. Dropshot

12. Perhatikanpenjelasanini.
(1) Service
(2) Block
(3) Drive
(4) Dropshot
(5) Smash
(6) Shoot
(7) Lob
(8) Jump ball
(9) Netting
Bedasarkanpernyatan di atasmanakahteknikdasardalampermainanbulutangkiskecuali
…
A. (3),(4),(7), dan (1)
B. (7),(5),(3), dan (9)
C. (1),(6),(3), dan (4)
D. (4),(5),(7), dan (1)
E. (1),(5),(3), dan (9)

13. Dalampermainanbulutangkisadabanyakteknikpenyerangan yang dapat di

lakukanuntukmendapatkanpoin, jikaatletmelakukanpukulanuntukmenempatkan bola
didaerahlawandibagianbelakangdenganmelambungkan bola
melewatikepalalawanadalahteknik ..
A. Smash
B. Dropshot
C. Neting
D. Lob
E. Spike

14. Pukulan yang dilakukanapabila bola beradadisebelahkiri badan

( pemainbermaindengantangankanan ) dinamakan...
A. Chop
B. Push
C. Backhand
D. Smash
E. Forehand

15. Dalampermainanbulutangkisterdapattambahanpoinjikamemilikiskor yang sama yang di

sebut deuce, berapakahselisihskorjikainginmemengdalampemainanbulutangkisketika
deuce …
A. 21 angka
B. 22 angka
 C. 1 angka
D. 4 angka
E. 2 angka

16. jenis stance yang posisibadabmenyamping, dapatkekira dan kekananserta bahu

agaklebihdekatkemejaatau net di sebut….
A. Close stance
B. Open stance
C. Square stance
D. Top Stance
E. Side stance

17. dalampermainatenismejapergerakan kaki sangatlahpenting,

sepertidapatmelakukansatulangkah,
dualangkah ,tigalangkahhinggadapatmelakukanlebih, disebutapakahdteknikgerakan
kaki dalamtenismeja..
A. Football
B. Footwork
C. Footsal
D. Footjob
E. Foottop

18. Dalampermainantenismejapukulanspinsangatsering di lakukan oleh atlet yang

berujuanuntukmematikanpergerakanlawan, bagaimanakaharah bola saatpukulan spin
ndilakukan ..
A. Keras dan memutar
B. Mengecoh dan menukiktajam
C. Memutar dan mengecoh
D. Pelan dan menukiktajam
E. Keras dan cepat

19. Indukorganisasitenismejanasional dan internasionaladalah…

A. PTSI dan IBF
B. PTMMSI dan ITF
C. PTMSI dan ITTF
D. PBSI dan FIFA
E. PTMI dan ITMF

20. Pada olahragaatletikcabanglariestafet start yang digunakanadalah..

A. Start Melayang
B. Start jongkok dan melayang
C. Start Jongkok dan berdiri
D. Start jongkok
E. Start melayang dan berdiri

21. Pada jaraklariestafetberapakahpergantiantongkatestafet yang

dilakukandengancarapenerimamelihatkepadapelaripemberitongkat dan
dinamakanapacarapemberiantersebut…
A. Dijemput dan 4x100m
B. Dilempar dan 4x400m
C. Monitoring dan 4x100m
D. Visual dan 4x400m
E. Non visual dan 4x100m

22. Pada olahragaatletikcabanglariestafettongkatadalah salah satusyaratdalampearlombaan

,berapakahberattongkatestafettersebut…
A. 45 gram
B. 55 gram
 C. 50 gram
D. 62 gram
E. 52 gram

23. Ada beberapaciridariatletsilat, secaratidaklangsungsifat-sifatatletakanterbawa pada

pertandingan, berikut yang tidaktermasukdariciriatletpencaksilatadalah..
A. Menggunakankecepatan, kekuatan dan kelincahan
B. Memanfaatkansetiapserangan dan tenagalawan
C. Memilikisikap yang tenangdalamkondisiapapun
D. Memilikidayajuang dan semangattinggi
E. Mudahkesal dan emosional

24. Perhatikanpenjelasanberikutini.
(1) Jatuhan
(2) Langkah
(3) Tendangan
(4) Tangkisan
(5) Pukulan
(6) Kuncian
Bedasarkanpernyatan di atasmanakahteknikgerakdasardalampencaksilat yangbenar …
A. (2),(4), (1)
B. (2),(3), (6)
C. (5),(4), (1)
D. (3),(4), (6)
E. (2),(5), (3)

25. Dalampertandinganpencaksilat factor utamadalammelaksanakanolahragapencaksilat

agar menghasilkanteknik yang tinggiadalahpembentukan ….
A. Sikap dan gerak
B. Teknik dan taktik
C. Strategi dan taktik
D. Sikap dan posisi
E. Tendangan dan pukulan

26. Suatukeadaanfisikseseorang pada waktutertentu di dalammelakukansuatupekerjaan

yang menjaditanggungjawabnya di sebut..
A. Latihan power
B. Latihan endurance
C. Latihan keseimbangan
D. Aktifitasfisik
E. Tujuanlatihan

27. Dalam jogging menempuhjarak 2,4 Km, rata-rata ataustandartwaktu yang di

perlukanadalah..
A. 14 menit
B. 12 menit
C. 13 menit
D. 15 menit
E. 11 menit

28. Kemampuanseseoranguntukmelakuangerakandengancepat dan

mengubaharahdengancepat pula
tanpakehilangankeseimbanganuntukmerubaharahdengancepatadalah
 A. Speed
B. Agility
C. Power
D. Endurance
E. Fleksibility

29. Dalamkegiatanolahragadiharuskannyamelakukanpemanasan statis dan

dinamisterlebihdahulu, mengapademikian..
A. Meminimalisirterjadinyacidera
B. Untukmenghangatkantubuh
C. Syaratatauprinsipolahraga
D. Agar tubuhsehat
E. Mengetahuikekurangangerakan yang salah

30. Pengulangangerakbeberapa kali seorangatlitdalamsetiap kali gilirandisebut

A. Repetisi
B. Set
C. Volume
D. Recovery
E. Tempo

31. Formasi penyerangandalampermainansepakbolasangatlahbanyak, sepertiformasi 4-4-2,

5-3-2, 3-5-2, dan masihbanyak yang lainnya, untukformasi 3-5-2 dimana 3 pemain yang
samaadalahberposisikansebagai?
A. Striker
B. Gelandang
C. Bek
D. Second Striker
E. Center midfielder

32. Ketika didalampertandingansepakbolawasitmemberikansatukartumerahkepadatim A

dan satukertumerahuntuktim B, ketikababakkedua di
mulaiternyatawasitmemberikansatukartumerahkepadatim A hinggapertandinganusai.
Berapajumlahpemiansepakbola di tim A ketikapertendingantelahusai…
A. 8
B. 9
C. 11
D. 10
E. 12

33. Dalam permainan sepak bola banyak pola pertahanan yang dapat di gunakan, ketika
penjagaan yang dilakukan dengan cara membuat sebuah formasi di dalam area nya
sendiri bertujuan untuk menjaga pertahanan dinamakan pola pertahanan ……
A. Man to man
B. Zona marking
C. Fast break
D. Total marking
E. Counter attack

34. Bagaimana posisi tubuh untuk menghentikan bola dengan dada yaitu...
A. Membusungkan kepala sehingga terbuka lebar dan kedua tangan melebar
B. Melenturkan kaki sehingga terbuka lebar dan kedua tangan melebar
C. Menggayunkan tangan sehingga terbuka lebar dan kedua tangan melebar
D. Membusungkan bahu sehingga terbuka lebar dan kedua tangan melebar
E. Membusungkan dada sehingga terbuka lebar dan kedua tangan melebar
35. Dalampermainansepakbolaapa yang
terjadijikapemainbertahanmelakukankontakterahirdengan bola yang mengakibatkan
bola keluarmelewati garis gawang?
A. Goal kick
B. Lemparanpojok
C. Throw in
D. Pinalti
E. Corner kick

36. Dalampermainan bola voliketikaservisdilakukanuntukmemulaisebuahpertandingan

dan yang bertugasmenerima bola keduaadalah …
A. Tosser
B. Smaser
C. Libero
D. Mikser
E. Spiker

37. Suatuteknikpukulandalampermainanbolavoli yang

dilakukandengantujuanuntukmemukul
boladengansecepatmungkinmengarahkearahbagiandarilapangandisebutpukulan smash,
mengapapukulan smash sangatseringdigunakandalampermainanbolavoli ..
A. Karena pukulan smash dapatdilakukandenganmudah
B. Karena pukulan smash lebihefisien dan hemat energy
C. Karena pukulan smash sangatkuat dan mematikanpergerakanlawan
D. Karena pukulan smash dapatmenipupergerakanlawan
E. Karena pukulan smash menjadifavoritepukulanuntuksemuaatlet

38. Ketika permainanbolavoli di mulai ,polapertahanan yang tepatterhadapservisadalah….

A. 5 depan : 1belakang
B. 1 depan: 5 belakang
C. 0 depan: 6 belakang
D. 3 depan: 3 belakang
E. 4 depan : 2 belakang

39. Pada permainanbolavoli para pemainmemilikitugas masing- masing

sepertinomorpemain 3 bertugassebagaipengumpan, nomorberapakah yang
tugasutamanyamelakukan smash…
A. 1 dan 2
B. 2 dan 5
C. 1 dan 6
D. 2 dan 4
E. 3 dan 4

40. Ketika permainan di mulaibanyakpolapolapertahanandalampermainan bola voli,

salahsatunyateknikbendungan (block), polabendunganapa yang
cocokjikalawanmemainkanpeyerangan yang sangatcepat ,cermat, dan kuat …
A. Bendunganempatpemain
B. Bendungansatupemain
C. Bendungantigapemain
D. Bendunganduapemain
E. Bendungan lima pemain