SKRIPSI

PENGARUH TERAPI MUROTTAL AL-QUR’AN TERHADAP

KUALITAS TIDUR BAYI (0-12BULAN) DI DESA PESA
KECAMATAN WAWO KABUPATEN BIMA TAHUN 2019

OLEH :

ANI ANDRIANI
005 STYC 16

YAYASAN RUMAH SAKIT ISLAM NUSA TENGGARA

BARAT SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN YARSI
MATARAM PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
JENJANG S.1 MATARAM
2019

i
 SKRIPSI

PENGARUH TERAPI MUROTTAL AL-QUR’AN TERHADAP

KUALITAS TIDUR BAYI (0-12BULAN) DI DESA PESA
KECAMATAN WAWO KABUPATEN BIMA TAHUN 2019
Untuk Memperoleh Gelar Sarjana Keperawatan (S.Kep)

Pada Program Studi Ilmu Keperawatan Jenjang S.1 STIKES Yarsi Mataram

OLEH :

ANI ANDRIANI
005 STYC 16

YAYASAN RUMAH SAKIT ISLAM NUSA TENGGARA

BARAT SEKOLAH TINGGI ILMU KESEHATAN YARSI
MATARAM PROGRAM STUDI ILMU KEPERAWATAN
JENJANG S.1
MATARAM
2019

ii
 KATA PENGATAR
Puji dan syukur kami panjatkan kehadirat Allah SWT, berkat rahmat dan
bimbingan-Nya kami dapat menyelesaikan skripsi yang berjudul “ Pengaruh
Terapi Murottal Al-qur,an Terhadap Kualitas Tidur Bayi ( 0-12 Bulan) Di
Desa Pesa Kecamatan Wawo Kabupaten Bima 2019 ” dapat terselesaikan.
Skripsi ini merupakan salah satu syarat untuk memperoleh gelar Sarjana
Keperawatan (S.Kep) pada Program Studi Ilmu Keperawatan Jenjang S.1 STIKES
Yarsi Mataram.

Mataram,11 juni 2019

Penulis

iii
 ABSTRAK
PENGARUH TERAPI MUROTTAL AL-QUR’AN TERHADAP
KUALITAS TIDUR BAYI (0-12 BULAN) DI DESA PESA KECAMATAN
WAWO KABUPATEN BIMA TAHUN 2019
OLEH :
ANI ANDRIANI
005 STYC 16

Tidur merupakan prioritas utama bagi bayi, karena pada saat inilah terjadi
repair neuro-brain dan kurang lebih 75% hormon pertumbuhan diproduksi.Oleh
karenanya, kualitas dan kuantitas tidur bayi perlu dijaga.Di Indonesia, tingkat
prevalensi gangguan tidur pada bayi sebesar 44,2% dan 30% dari anak-anak di
bawah 1 tahun mengalami gangguan tidur yang berupa sering terbangun pada
malam hari. Penelitian ini bertujuan untuk menganalisa pengaruh pemberian
terapi murotal Al-qur’an terhadap kualitas tidur bayi 0-12 bulan dikelurahan
Karang Pule Kota Mataram.Penelitian ini bersifat Pre eksperimem dengan
pendekatan”one group pre test post test”. Sampel dalam penelitian ini adalah bayi
0-12 bulan dikelurahan Karang Pule Kota Mataram sebanyak 30 responden
dengan menggunakan teknik purposive sampling.Teknik pengambilan data
dengan menggunakan modifikasi kuesioner SDSC (Sleep Disturbances Scale for
Children). Penelitian ini menggunakan analisis statistic uji paired T-
test.Berdasarkan hasil penelitian diketahui bahwa nilai Sig. (2 tailed) sebesar
0,000. Karena nilai Sig. (2 tailed) 0,000< 0,005 maka, Ha diterima, yaitu ada
pengaruh Terapi Murottal Al-Qur’an Terhadap Kualitas Tidur Bayi 0-12
Bulan.Teknik yang dilakukan untuk mengatasi masalah kualitas tidur bayi salah
satunya yaitu terapi murottal Al-qur’an.Untuk itu perlu direkomendasi pemberian
terapi murottal Al-qur’an pada bayi yang mengalami masalah dengan tidur.

Kata kunci: Terapi murotal, kualitas tidur, bayi.

iv
 DAFTAR ISI

Halaman Sampul Depan .................................................................................. i

Halaman Sampul Dalam .................................................................................. ii

Kata Pengantar ................................................................................................. vi

Abstrak……. .................................................................................................... viii

BAB 1 PENDAHULUAN

1.1. Latar Belakang ............................................................................ 1

1.2. Rumusan Masalah ....................................................................... 5
1.3. Tujuan Penelitian ........................................................................ 5
1.3.1. Tujuan Umum ................................................................. 5
1.3.2. Tujuan Khusus ................................................................ 5
1.4. Manfaat Penelitian ...................................................................... 6
1.4.1. Manfaat Teoritis.............................................................. 6
1.4.2. Manfaat Praktis ............................................................... 6
1. Bagi Institusi Pendidikan ............................................ 6
2. Bagi Peneliti Selanjutnya .......................................... 6
3. Bagi Orang Tua Bayi ................................................ 7
1.5 Ruang Lingkup Penelitian ......................................................... 7
1.6 Keaslian Penelitian .................................................................... 7
BAB 2 TINJAUAN PUSTAKA ..................................................................... 7

2.1. Konsep Tidur .............................................................................. 10

2.1.1. Pengertia Tidur ............................................................... 10
2.1.2. Jenis Tidur ...................................................................... 11
2.1.3. Tahap-Tahap/Fase Tidur ................................................. 13
2.1.4. Fungsi Tidur ................................................................... 13
2.1.5. Pengertian Kualitas Tidur ............................................... 14
2.1.6. Gangguan Tidur .............................................................. 20
2.1.7. Kebutuhan Tidur ............................................................. 21
2.2. Konsep Bayi................................................................................ 23
2.2.1. Pengertian Bayi ............................................................... 23
2.2.2. Etiologi Pertumbuhan dan Perkembangan Bayi ............. 23
2.2.3. Tahap-Tahap Perkembangan Bayi Sesuai Umur ............ 25
2.2.4. Prinsip Tumbuh Kembang .............................................. 26
2.3. Konsep Terapi Murottal ............................................................. 28
2.3.1. Pengertian Murottal ........................................................ 28
2.3.2. Manfaat Al-qur’an dalam Kesehatan .............................. 28
2.3.3. Kerangka Teori ............................................................... 34

v
BAB 3 KERANGKA KONSEP, HIPOTESIS DAN DEFINISI
OPERASIONAL

3.1. Kerangka Konsep........................................................................ 35

3.2. Identifikasi Variabel ................................................................... 36
3.2.1 Variabel Independent ......................................................... 36
3.2.2 Variabel Dependent............................................................ 36
3.3. Hipotesis Penelitian .................................................................... 36
3.4. Definisi Operasional ................................................................... 37
BAB 4 METODOLOGI PENELITIAN

4.1. Desain Penelitian ........................................................................ 39

4.2. Tempat dan Waktu Penelitian..................................................... 40
4.2.1 Lokasi Penelitian ............................................................ 40
4.2.2 Waktu Penelitian............................................................. 40
4.3. Populasi dan Sampel ................................................................... 40
4.3.1 Populasi .......................................................................... 40
4.3.2 Sampel ............................................................................ 40
4.3.3 Tekhnik Sampling........................................................... 41
4.4. Etika Penelitian ........................................................................... 42
4.4.1 Informed Consent............................................................... 43
4.4.2 Anonimity ........................................................................... 43
4.4.3 Confidentiality ................................................................... 43
4.5. Instrumen Penelitian .................................................................. 43
4.6. Pengumpulan Data ...................................................................... 44
4.6.1 Metode Pengumpulan Data................................................ 44
4.6.2 Cara Pengumpulan Data .................................................... 44
4.7. Pengolahan Data ......................................................................... 44
4.8. Analisa Data................................................................................ 44

vi
 BAB 1

PENDAHULUAN

1.1 Latar Belakang

Perkembangan yang terjadi pada masa bayi adalah perkembangan

kognisi dan sosioemosional. Menurut jean piaget perkembangan kognisi

merupakan tahapan yang disebut sebagai sensori motorik. Tahapan sensori

motorik berlangsung sejak lahir hingga bayi berusia 2 tahun. Perkembangan

mental pada tahapan ini ditandai oleh kemampuan bayi mengorganisasikan

dan mengkoordinasikan sensori-sensori dengan gerakan fisik dan tindakan

yang dilakukannya ( Rahayu dkk, 2016).

Tidur merupakan salah satu yang dapat mempengaruhi perkembangan

bayi. Tidur adalah kondisi tidak sadar dimana individu dapat dibangunkan

oleh stimulus atau sensori yang sesuai atau juga dapat dikatakan sebagai

keadaan tidak sadarkan diri yang relative,bukan hanya keadaan penuh

ketenangan tanpa kegiatan,tetapi lebih merupakan suatu urutan siklus yang

berulang, dengan ciri adanya aktifitas yang minim,memiliki kesadaran yang

bervariasi, terdapat perubahan proses fisiologi dan terjadi penurunan respons

terhadap rangsangan dari luar (Rahayu dkk, 2016).

Menurut Godlen dalam Sekartini (2006) sebagian besar anak

mempunyai pola tidur yang normal, tetapi 15-30% anak mengalami masalah

tidur pada periode bayi.Seringkali gangguan tidur pada bayi tidak terdeteksi

oleh orangtua dan tidak ditangani dengan benar. Beberapa ahli menyebutkan

bahwa masalah tidur pada masa bayi dapat

12
 berlanjut pada usia balita dan masa usia sekolah, dan hal tersebut

dapat memprediksi terjadinya masalah tidur dan perilaku nantinya.

Di Indonesia, tingkat prevalensi gangguan tidur pada bayi sebesar

44,2% (Pediatri S, 2006). Penelitian lain menyebutkan bahwa 30% dari anak-

anak di bawah 1 tahun mengalami gangguan tidur yang berupa sering

terbangun pada malam hari (Kiing J. 2003).

Tidur merupakan prioritas utama bagi bayi, karena pada saat inilah

terjadi repair neuro-brain dan kurang lebih 75% hormon pertumbuhan

diproduksi.Oleh karenanya, kualitas dan kuantitas tidur bayi perlu dijaga.

Kualitas dan kuantitas tidur buah hati dapat dilihat dari cara tidurnya,

kenyamanan tidur dan pola tidur. Perkembangan tidur bayi berkaitan dengan

umur dan maturitas otak, maka jumlah total tidur yang diperlukan berkurang

akan diikuti penurunan proporsi Rapid Eyes Movement (REM) dan Tidur

adalah salah satu bentuk adaptasi bayi terhadap lingkungannya.

Tidur adalah salah satu bentuk adaptasi bayi terhadap lingkungannya.

Bayi usia 0-5 bulan akan menjalani hidup barunya dengan 80-90% tidur.

Sesaat setelah bayi lahir, ia biasanya tidur selama 16-20 jam sehari yang

dibagi menjadi 4-5 periode. Memasuki usia 2 bulan bayi mulai lebih banyak

tidur malam dibanding siang. Seorang bayi yang baru lahir sampai kira-kira

usia 3 bulan, akan menghabiskan waktu tidurnya sekitar 15-17 jam, dengan

pembagian waktu 8 jam untuk tidur siang dan 9 jam untuk tidur malam.

Semakin usia bayi bertambah, jam tidurnya juga semakin berkurang. Pada

usia 3-6 bulan jumlah tidur siang semakin berkurang, kira-kira 3 kali dan

terus berkurang. Total jumlah waktu tidur berkisar antara 13-15 jam/hari.

2
Pada bayi usia 6 bulan pola tidurnya mulai tampak mirip dengan orang

dewasa (Mardiana dan Martini,2015).

Menurut hasil penelitian Sekartini 2015, yang dilakukan di beberapa

kota di Indonesia dengan jumlah responden 385 orang, diperoleh data 51,3%

bayi mengalami gangguan tidur, 42% jam tidur malamnya kurang dari 9 jam,

terbangun malam hari lebih dari tiga kali dan lama terbangun pada malam

hari lebih dari satu jam.

Bagi bayi, tidur mempunyai arti yang lebih penting karena tidur

memegang peran yang sangat besar bagi perkembangannya.Pada saat inilah

terjadi perbaikan fungsi sel-sel tubuh termasuk sel otak dan diproduksinya

hormon-hormon tubuh. Bayi dan anak yang tidak dapat tidur dengan baik

akan menjadi overarouseddan sulit untuk memulai tidur. Defisit tidur yang

berkepanjangan akan mengakibatkan iritabilitas, emosional dan kurang

bergairah.Pola tidur yang bervariasi pada anak merupakan hal yang biasa.

Pola tidur yang tidak biasapun mungkin belum tentu menyebabkan suatu

masalah, tetapi gangguan tidur sering menyebabkan stres yang bermakna bagi

seluruh anggota keluarga dan membawa dampak yang tidak baik terhadap

pendidikan anak dan pekerjaan orang tua(Widodo,2013)

Orang tua sering tidak mengetahui bahwa anak yang lelah itu menjadi

iritabel, dan menangis merupakan petunjuk akan makin sulit baginya untuk

tidur sehingga memerlukan intervensi orang tua. Tidur penting untuk

kesehatan fisik dan mental. Anak yang tidak dapat tidur malam dengan baik

akan menjadi irritabledan depresi, sulit mengerjakan sesuatu, dan sulit

berkonsentrasi di sekolah. Dia mungkin kehilangan nafsu makan, berat badan

3
menurun dan akhirnya jatuh sakit. Tidak seorangpun dapat bekerja tanpa

tidur.Telah diketahui secara umum bahwa tidur yang terganggu menyebabkan

penurunan fungsi otak, meskipun bagian otak yang lain dapat

mengkompensasinya.

Menurut hasil penelitian Mahlufi (2016).Dengan adanya pemberian

terapi murottal kualitas tidur lansia meningkat. Lansia merasa nyaman,

tidurnya menjadi lebih mudah, dan lebih nyenyak dari biasanya karena

adanya efek relaksasi yang ditimbulkan dengan mendengarkan murottal.

Kebutuhan tidur dan istrahatnya bisa terpenuhi karena waktu tidur yang

digunakan secara optimal.

Lantunan Al-Qur’an secara fisik mengandung unsur suara manusia,

suara manusia merupakan instrumen penyembuhan yang menakjubkan dan

alat yang paling mudah dijangkau. Murottal dapat menurunkan hormon-

hormon stres, mengaktifkan hormon endorfin alami, meningkatkan perasaan

rileks, dan mengalihkan perhatian dari rasa takut, cemas dan tegang,

memperbaiki sistem kimia tubuh sehingga menurunkan tekanan darah serta

memperlambat pernafasan, detak jantung, denyut nadi, dan aktivitas

gelombang otak. Laju pernafasan yang lebih dalam atau lebih lambat tersebut

sangat baik menimbulkan ketenangan, kendali emosi, pemikiran yang lebih

dalam dan metabolisme yang lebih baik (Handayani dkk,2014).

Berdasarkan hasil study pendahuluan yang peneliti lakukan selama satu

hari di Kelurahan Karang pule. Dari hasil wawancara terhadap8orang tua bayi,

menunjukan bahwa 5 di antaranya mengatakan bahwa bayi mengalami

4
 gangguan tidur,bayi tidur malam hanya 7-8 jam bahkan ada yang<7 jam serta

sering terbangun dimalam hari dan ibu bayi susah menidurkan kembali

setelah bayi terbangun karena bayi sangat rewel dan menangis, sehingga ibu

membutuhkan waktu 30-60 menit untuk menidurkan kembali . Dan beberapa

orang tua bayi mengatakan bayi sering mengalami demam maupun influenza

hal tersebut juga menyebabkan bayi mengalami gangguan tidursehingga saat

bangun tidur bayi tidak terlihat ceria .

Berdasarkan uraian di atas,penulis tertarik untuk melakukan penelitian

tentang”Pengaruh terapi murotal Al-Qur’an terhadap kualitas tidur bayi 0-12

bulan di Kelurahan Karang Pule Kota Mataram.

1.2 Rumusan Masalah

Berdasarkan latar belakang yang tampak dari penelitian di atas

didapatkan rumusan masalah yaitu: “Apakah Ada Pengaruh Terapi Murottal

Al-Qur’an Terhadap Kualitas Tidur Bayi 0-12 Bulan di Desa pesa kecamatan

wawo kabupaten bima.

1.3 Tujuan Penelitian

1.3.1 Tujuan Umum

Untuk mengetahui Pengaruh Terapi Murottal Al-Qur’an

Terhadap Kualitas Tidur Bayi 0-12 Bulan di Desa Pesa Kecamatan

Wawo Kabupaten Bima.

5
 1.3.2 Tujuan Khusus

Tujuan khusus penelitian ini adalah :

1. Mengidentifikasi kualitas tidurpada bayi 0-12 bulan di Desa Pesa

Kecamatan Wawo Kabupaten Bima setelah di berikan murottal Al-

Qur’an.

2. Menganalisis pengaruh terapi murottal Al-Qur’an terhadap kualitas

tidur bayi 0-12 bulan di Desa Pesa Kecamatan Wawo Kabupaten

Bima sebelum dan sesudah di berikan murotal Al-Qur’an.

1.4 Manfaat Penelitian

1.4.1 Manfaat Teoritis

Hasil penelitian ini diharapkan dapat digunakan untuk

pengembangan ilmu keperawatan serta menambah informasi yang

berguna tentang pengaruh terapi murotal Al-Qur’an terhadap kualitas

tidur bayi 0-12 bulan.

1.4.2 Manfaat Praktis

1. Bagi Institusi Pendidikan

a. Diharapkan dapat memberikan pendidikan dalam bidang ilmu

pengetahuan agar dapat diajarkan dan dikembangkan untuk

generasi serta sebagai salah satu referensi untuk meningkatkan

pengetahuan.

b. Sebagai masukan dalam upaya meningkatkan kualitas tidur

bayi.

6
 2. Bagi Peneliti Selanjutnya

Hasil dari penelitian ini dapat menjadi bahan acuan bagi

peneliti selanjutnya untuk melanjutkan penelitian dari variabel yang

tidak diteliti.Dan hasil penelitian ini diharapkan menambah

pengetahuan dan memperluas landasan berfikir bagi penulis.

3. Bagi Orang Tua Bayi

Hasil penelitian dapat dijadikan sebagai bahan acuan bahwa

pentingnya kualitas tidur terhadap pertumbuhan dan perkembangan

bayi.

1.5 Ruang Lingkup Penelitian

Pada penelitian ini peneliti akan menganalisis pengaruh terapi murotal

Al-Qur’an terhadap kualitas tidur bayi 0-12 bulan.Penelitian ini bertujuan

untuk mengetahui pengaruh terapi murotal Al-Qur’an terhadap kualitas tidur

bayi 0-12 bulan. Penelitian ini akan dilaksanakan di Desa Pesa.

7
 BAB 2

TINJAUAN PUSTAKA

2.1 Konsep Tidur

2.1.1 Pengertian Tidur

Menurur potter & perry (2005), tidur merupakan prosesfisiologi

yang bersiklus bergantian dengan periode yang lebih lama dari

keterjagaan.Tidur adalah suatu keadaan relatife tanpa sadar yang penuh

ketenangan tanpa kegiatan yang merupakan urutan siklus yang

berulang-ulang dan masing-masing menyatakan fase kegiatan otak dan

badaniah yang berbeda (Hesti Widuri 2010).

Tidur adalah bagian dari periode alamiah kesadaran yang terjadi

ketika tubuh direstorasi (perbaiki), yang dicirikan oleh rendahnya

kesadaran dan keadaan metabolisme tubuh yang minimal.Secara

otomatis, otak memprogram untuk tidur saat hari mulai gelap,

kemudian terbangun ketika terang.Tidur bisa kapan saja baik karena

mengantuk ataupun dipengaruhi oleh obat-obatan.

Tidur merupakan salah satu cara melepaskan kelelahan baik

jasmani maupun mental. Menurut (Martini dkk.,2014) berpendapat

bahwa tidur merupakan suatu keadaan sederhana. Dalam keadaan tidur,

sedikit sekali yang dapat diingat bahwa dalam tidur semua system

dalam tubuh kita berkurang kegiatan. Pengurangan ini sampai batas

paling dasar dan akan tetap dalam batas ini sampai kita bangun kembali

keesokan harinya.

8
 Tidur merupakan aktivitas yang melibatkan susunan saraf pusat,

saraf perifer, endokrin, kardiovaskular, respirasi, dan musculoskeletal

(Robinson 2010, dalam Potter). Tidur adalah suatu keadaan relative

tanpa sadar yang penuh ketenangan tanpa kegiatan yang merupakan

urutan siklus yang berulang-ulang dan masing-masing menyatakan fase

kegiatan otak dan badaniah yang berbeda ( Tarwoto & Wartonah,2010).

2.1.2 Jenis Tidur

Menurut (Tarwoto & Wartonah, 2010) mengklasifikasikan jenis

tidur menjadi dua yaitu: tidur REM (Repaid-eye Movement) dan non

REM (NonRepaid- eye movement).

1. Tidur REM

Tidur REM (Repaid-eye Movement) terjadi disaat kita

mimpi hal tersebut ditandai dengan tingginya aktivitas mental,dan

fisik. Ciri-cirinya antara lain : detak jantung, tekanan darah, dan

cara bernapas yang dialami saat kita terbangun. Masa tidur REM

kira-kira 20 menit dan terjadi selama empat sampai lima kali dalam

sehari.

2. Tidur non REM

Tidur non-REM memiliki empat tingkatan. Selama

tingkatan terdalam berlangsung (3 dan 4), orang tersebut akan

cukup sulit dibangunkan. Beranjak lebih lama, pada tingkat 4, tidur

serasa menyegarkan/menguatkan.Selama periode ini, tubuh

memperbaiki dirinya dengan menggunakan hormone yang

9
dinamakan somastostatine.Ilmuan mendefinisikan bahwa tidur

mengalami REM dan non-REM.

Adapun tahapan tidur NREM yaitu:

a. NREM tahap I

1) Tingkat transisi.

2) Merespon cahaya.

3) Berlangsung beberapa menit.

4) Mudah terbangun dengan rangsangan.

5) Aktivitas fisik, tanda vital, dan metabolisme menurun.

6) Bila terbangun terasa sedang bermimpi.

b. NREM tahap II

1) Periode suara tidur.

2) Mulai relaksasi otot.

3) Berlangsung 10-20 menit.

4) Fungsi tubuh berlangsung lambat.

5) Dapat dibangunkan dengan mudah.

c. NREM tahap III

1) Awal tahap dari keadaan tidur nyenyak.

2) Sulit dibangunkan.

3) Relaksasi otot menyeluruh.

4) Tekanan darah menurun.

5) Berlangsung 15-30 menit.

d. NREM tahap IV

1) Tidur nyenyak.

10
 2) Sulit untuk dibangunkan , butuh stimulasi intensif.

3) Untuk restorasi dan istrahat, tonus otot menurun.

4) Sekresi lambung menurun.

5) Gerak bola mata cepat.

2.1.3 Tahap-tahap/Fase Tidur

Tahap-tahap/fase tidur dapat di identivikasi atau direkam

dengan elektroensefalogram (EEG) (Tarwoto,2010). Ada beberapa

tahapan dalam tidur ; tahap I adalah tahapan paling “ringan” dari

keempat tahap tidur dan hal itu terjadi saat kita mulai merasa ngantuk.

Selama tahapan ini, terdapat periode-periode singkat aktivitas

gelombang theta (4-7 Hz), yang mengindikasikan rasa ngantuk.Tahap II

dicirikan oleh “kumpulan” tidur (sleep spendlles), yang berupa

lonjakan-lonjakan ritmik aktivitas EEG yang berkisar pada 12-15 Hz.

Tahap III terdapat jumlah gelombang delta berfungsi sangat

rendah (1-4 Hz), dan pola “kumparan” juga berlangsung tahap IV

rekaman-rekaman EEG menunjukan hasil serupa dengan tahap III,

namun memiliki lebih banyak gelombang delta. Tahap ke IV adalah

tahap tidur yang paling dalam, saat orang paling sulit dibangunkan.

2.1.4 Fungsi Tidur

Menurut Kozier (2004), tidur menggunakan kedua efek

psikologis jaringan otak dan organ-organ tubuh manusia. Tidur dalam

beberapa cara dapat menyegarkan kembali aktivitas tingkatan normal

dan aktivitas normal pada bagian jaringan otak.

11
 Potter & Perry (2005) berpendapat bahwa, tidur NREM

bermanfaat dalam memelihara fungsi jantung dan selama tidur

gelombang rendah yang dalam (NREM tahap IV) tubuh melepaskan

hormon pertumbuhan manusia untuk memperbaiki dan memperbaharui

sel epitel dan khusus seperti sel otak.Selain itu, tubuh menyimpan

energi selama tidur dan penurunan laju metabolik basal menyimpan

persediaan energy tubuh.

Kebutuhan untuk istrahat dan tidur sama pentingnya dengan

kebutuhan makan, aktivitas, maupun kebutuhan dasar lainnya. Setiap

individu membutuhkan istrahat dan tidur untuk memulihkan kembali

kesehatannya (Widuri, 2010).

2.1.5 Pengertian Kualitas Tidur

Kualitas tidur adalah kemampuan individu untuk

mempertahankan tidurnya dan mendapatkan jumlah tidur yang cukup

untuk tidur REM dan tidur NREM.

Menurut(Kozier, 2004). Beberapa aspek kualitas tidur yaitu :

1. Durasi tidur

Tidur yang cukup tidak hanya diperlukan untuk anak-anak

namun semua umur. Bedanya pada anak kebutuhan tidur

diharapkan bisa mendorong pertumbuhan anak dan bisa menjaga

konsentrasinya ketika sedang belajar disekolah,sedangkan pada

dewasa tidur yang cukup bisa bermanfaat untuk mengistirahatkan

tubuh dan memperbaiki kembali sel-sel yang rusak setelah

melakukan berbagai aktivitas.

12
2. Tidur laten

Adalah periode waktu antara persiapan untuk tidur dan awal

tidur yang sebenarnya. Semakin lama latensi tidur yang diperlukan

seseorang untuk tertidur maka kualitas tidur seseorang tersebut

juga semakin rendah.

3. Frekuensi terbangun

Ada tiga siklus tidur yang terjadi setiap malamnya. Dimulai

dari tidur nyenyak yang dalam, tidur dengan kesadaran sedang

hingga tidur ringan. Tapi ada kalanya ketika sedang tidur lelap,

fase tidur tiba-tiba bergerak ke tahapan tidur yang lebih ringan

sehingga besar kemungkinan akan terbangun. Sehingga banyak

orang yang mengalami tidur terpecah saat dini hari. Dan biasanya

seseorang akan bangun untuk mengubah posisi tidur dan kembali

tidur, itu merupakan hal normal dan bukan masalah.

Namun jika terbangun dimalam atau dini hari, dan sulit

tertidur lagi lebih dari 30 menit selama 3-4 hari dalam

seminggu,maka kemungkinan mengalami gangguan tidur yang

lebih serius.

4. Aspek subjektif seperti dalam atau ketenangan tidur

Merupakan kepuasan seseorang terhadap tidur, shingga

seseorang tidak memperlihatkan perasaan lelah, gelisah dan lesu.

Seseorang yang kekurangan tidur akan merasa kehilangan energi.

Tidur merupakan perioritas utama bagi bayi, karena pada saat

inilah terjadi repair neuro-brain dan kurang lebih 70% hormone

13
pertumbuh diproduksi.Oleh karenanya, kulitas dan kuantitas tidur bayi

perlu dijaga.

Faktor-faktor yang mempengaruhi kuantitas dan kualitas tidur

adalah:

1. Penyakit fisik

Setiap penyakit yang menyebabkan nyeri, ketidak

nyamanan fisik, (mis.Kesulitan bernapas), atau maslah suasana

hati, seperti kecemasan atau depresi, dapat menyebabkan masalah

tidur, seseorang dengan perubahan seperti itu mempunyai masalah

kesulitan tidur atau tetap tertidur.Penyakit juga dapat membuat

klien tidur dengan posisi yang tidak biasa.Sebagai contoh,

memperoleh posisi yang aneh saat tangan atau lengan di mobilisasi

pada traksi dapat mengganggu tidur.

Banyak penyakit yang menyebabkan timbulya rasa sakit,

sulit bernapas, mual ataupun menyebabkan gangguan mood dan

semua hal diatas bisa menyebabkan gangguan tidur (potter & perry,

2005).

2. Obat-obatan dan zat tertentu

Resep obat terhadap tidur sering menyebabkan gangguan

tidur dibandingkan keuntungannya. Obat-obatan tersebut antara

lain hipnotik, deuratik, narkotika, benzodiazepan dan antihistamin

(potter & perry, 2005).

3. Gaya hidup

14
 Gaya hidup dapat menyebabkan penurunan kuantitas dan

kualitas tidur, seperti jumlah kerja yang bertambah, banyak

pekerjaan, menghabiskan banyak waktu untuk menonton televise

(potter & perry, 2015).

4. Pola tidur yang biasa dan mengantuk yang berlebihan pada siang

hari

Mengantuk menjadi hal yang patologis bila terjadi pada

saat individu harus bekerja. Orang yang mengalami kehilangan

tidur sementara karena kegiatan social dimalam hari atau jam kerja

bertambah biasanya menyebabkan mengantuk di keesokan harinya

(Potter & Perry, 2005).

5. Latihan fisik dan kelelahan

Seseorang yang kelelahan menengah (moderate) biasanya

memperoleh tidur yang mengistirahatkan, khususnya jika kelelahan

adalah hasil dari kerja atau latihan yang menyenangkan. Latiahan 2

jam atau lebih sebelum waktu tidur membuat tubuh mendingin dan

mempertahankan suatu keadaan kelelahan yang meningkatkan

relaksasi. Akan tetapi, kelelahan yang berlebihan yang di hasilkan

dari kerja yang meletihkan atau penuh stress dapat membuat sulit

tidur.Hal ini dapat menjadi masalah yang umum bagi anak sekolah

dan remaja.

15
 Orang-orang yang mengalami kelelahan tingkat menengah

biasanya mendapatkan tidur nyenyak, khususnya bila kelelahannya

didapat dari latihan fisik

6. Asupan makanan dan kalori

Orang tidur lebih baik ketika sehat sehingga mengikuti

kebiasaan makan yang baik adalah penting untuk kesehatan yang

tepat dan tidur (Hauri dan Linde, 1990).Makan besar, berat

dan/atau berbumbu pada makan malam dapat menyebabkan tidak

dapat di cerna yang mengganggu tidur.Kafein dan alcohol yang di

konsumsi pada malam hari mempunyai efek produksi-insomnia

sehingga mengurangi atau menghindari zat tersebut secara drastis

adalah strategi penting dalam meningkatkan kualitas tidur. Alergi

makanan dapat menyebabkan insomnia, selain susu makanan lain

yang sering menyebabkan alergi penghasil insomnia di antara

anak-anak dan dewasa meliputi jagung, gandum, kacang-kacangan,

coklat, telur, ikan laut, pewarna makanan warna merah dan kuning,

dan ragi (Hauri dan Linde, 1990).

Perbaikan tidur yang normal memerlukan waktu sampai 2 minggu

jika makanan tertentu yang menyebabkan masalah telah di

hilangkan dari diet.

Kehilangan atau peningkatan berat badan mempengaruhi pola tidur.

Ketika seseorang bertambah berat badannya, maka priode tidur akan

menjadi lebih panjang dengan lebih sedikit interupsi. Kehilangan

berat badan menyebabkan tidur pendek dan terputus-

16
 putus.Gangguan tidur tertentu dapat di hasilkan dari diet semipuasa

(semistarvation)di dalam kelompok masyarakat yang sadar berat

badan.

Meminum satu gelas kopi sesudah makan malam dapat

mengganggu kemampuan tidur seseorang dalam mencapai tidur

yang memuaskan, efeknya bisa mulai rasakan 15-20 menit setelah

meminum bahkan setelah 4 jam kemudian.

7. Stress/emosional

Masalah atau situasi yang mengkhawatirkan dapat

mengganggu tidur, strees emosional menyebabkan seseorang

menjadi tegang serta sering terbangun selama siklus tidur (Potter &

Perry, 2005).

8. Lingkungan

Lingkungan tempat individu tidur memiliki pengaruh dalam

kemampuan seseorang untuk tidur maupun mempertahankan

tidurnya.Ventilasi yang baik, temperature yang sesuai dengan

pencahayaan yang redup atau gelap diperlukan untuk tidur

nyenyak.Selain itu ukuran, empuk dan posisi tempat tidur juga

mempengaruhi kualitas tidur (Potter & Perry, 2005).

9. Kegaduhan

Kegaduhan mempengaruhi aktivitas yang dapat

menyebabkan terbangun dan tidur menjadi terpotong-potong.

Beberapa orang memerlukan kesunyian agar bisa tidur,dan

17
 beberapa orang yang membutuhkan suara musik yang pelan atau

televisi untuk tidur (Potter & Perry,2005)

2.1.6 Gangguan tidur

1. Insomnia

Suatu gangguan tidur yang dialami penderita dengan

gejala-gejala selalu merasa letih dan lelah sepanjang hari, serta

secara terus menerus (lebih dari sepuluh hari) mengalami kesulitan

tidur atau senantiasa terbangun pada tengah malam dan tidak bisa

kembali tidur.

2. Hipersomnia

Hipersomnia merupakan kebalikan dari insomnia.

Hipersomnia merupakan kelebihan tidur dari 9 jam dimalam hari

dan biasanya berkaitan dengan gangguan psikologis seperti depresi

atau kegelisahan, kerusakan sistem saraf pusat dan gangguan pada

ginjal, hati atau gangguan metabolism.

3. Tidur Apnea

Tidur apnea merupakan suatu kondisi saat terjadi

penghentian napas ketika tidur.Tidur apnea termasuk masalah tidur

yang paling serius dan banyak dijumpai setelah

insomnia.Seseorang yang mengalami gangguan tidur apnea bisa

berhenti napas berulang kali dalam semalam.

4. Narkolepsi

Merupakan suatu keadaan atau kondisi yang ditandai oleh

keinginan yang tidak terkendali untuk tidur. Gelombang otak

18
 penderita pada saat tidur sama dengan orang yang sedang tidur

normal, juga tidak terdapat gas darah atau endokrin.

5. Parasomnia

Masalah tidur ini biasanya banyak terjadi pada anak-anak

dibandingkan dewasa, aktivitas tersebut meliputi somnabulisme

(berjalan dalam tidur) ,terjaga malam, mimpi buruk, enuresis,

nocturnal (mengompol), dan menggeratakan gigi (bruksisme).

Gangguan ini sering dialami anak-anak secara bersama, diturunkan

dalam keluarga atau genetis dan cenderung terjadi pada tahap III

dan IV tidur NREM (Potter dan Perry, 2005).

2.1.7 Kebutuhan tidur

Kebutuhan tidur pada setiap individu berbeda-beda dipengaruhi

oleh usia perkembangan (Kozier, 2004).

1. Bayi

Bayi memiliki siklus tidur yang lebih pendek dari orang

dewasa 50-60 menit. Sekitar 20-30 % waktu tidur adalah tidur

REM. Bayi rata-rata tertidur selama 12-14 jam sehari, 9-10 jam

untuk tidur malam, dan bangun setiap 3-4 jam, kemudian makan

dan tidur lagi.

2. Toodler

Kebutuhan tidur pada toodler 10-12 jam sehari. Sekitar 20-

30 % waktu tidur adalah tidur REM . Pada usia 2 tahun, anak-anak

biasanya tidur sepanjang malam dan tidur siang setiap hari tidur

(Potter & Perry, 2005).

19
3. Anak usia prasekolah

Anak usia pra sekolah rata-rata tidur 11-12 jam setiap

malamnya. (Wong, 2009) mengungkapkan bahwa beberapa anak

pada usia ini tidak menyukai waktu tidur dan menolak dengan

meminta diceritakan sebuah dongeng, permainan atau menonton

program televisi. Pada usia 5 tahun, anak prasekolah jarang tidur

siang (Potter & Perry 2005). Anak usia prasekolah biasanya

melakukan kebiasaan sebelum tidur, seperti berdo’a dan menyikat

gigi. Tidur REM pada usia prasekolah sama seperti usia toodler

yaitu 20-30%, tahap I tidur NREM lebih sedikit.

4. Anak usia sekolah

Anak usia sekolah tidur 8-12 jam setiap malamnya tanpa

tidur siang. Pada usia 6-10 tahun akan tidur malam rata-rata 11-12

jam, sementara anak usia 11-12 tahun tidur sekitar 9-10 jam. Anak

biasanya tidur pada malam hari sekitar 10 jam.Tidur REM pada

anak sekolah menurun sekitar 20%, terbatasnya waktu tidur

mengakibatkan gangguan kognitif pada anak sekolah (Potter &

Perry, 2005).

5. Remaja

Remaja membutuhkan tidur sekitar 8-10 jam setiap malam

untuk mencegah kelelahan dan resiko terkena infeksi. Tidur REM

pada usia remaja sekitar 20 %. Tuntutan sekolah, kegiatan social

setelah sekolah dan pekerjaan paruh waktu menekan waktu yang

tersedia untuk tidur (Potter & Perry, 2005).

20
 6. Dewasa

Kebanyakan dewasa lebih mudah tidur malam hari rata-rata

6 sampai 8,5 jam dan jarang sekali tidur siang. Kurang lebih 20%

waktu tidur yang dihabiskan yaitu tidur REM. Adapun gaya hidup

dapat mengganggu pola hidup dewasa muda, seperti strees

pekerjaan, hubungan keluarga dan aktivitas social dapat mengarah

pada insomnia (Potter & Perry, 2005).

7. Lansia

Lansia tidur sekitar 6 jam setiap malamnya dan 20-25%

adalah tidur REM. Terdapat penurunan yang progresif pada tahap

tidur NREM. Kerusakan sensori karena penuaan, dapat

mempengaruhi sensivitas terhadap waktu mempertahankan (Potter

& Perry, 2005).

2.1.8 Cara Mengukur Kualitas Tidur Bayi

Kualitas tidur seperti diungkapkan oleh Kozier (2004) adalah

kemampuan individu untuk mempertahankan tidurnya dan

mendapatkan jumlah tidur yang cukup untuk tidur REM dan tidur

NREM.Metode-metode yang digunakan untuk mengukur kualitas tidur

bisa menggunakan EEG yang merekam aktivitas gelombang otak dan

atau menggunakan kuesioner.

Penelitian ini menggunakan kuesioner sebagai alat pengukur

kualitas tidur karena kuesioner dapat mengkaji masalah kesehatan yang

kompleks dengan cepat dan akurat, skala nilai pada kuesioner dapat

menyediakan informasi dan pemehaman yang lebih banyak spesifik

21
 untuk setiap individu yang diukur,sangat membantu dalam memantau

proses perubahan individu (efek dari suatu pengobatan atau terapi).

Terutama sebagai catatan penting.

Penelitian ini menggunakan kuesioner yang mengkaji kualitas

tidur, yaitu modifikasi kuesioner SDSC (Sleep Disturbance Scale for

Children). Berikut ini cara penilain kuesioner SDSC tersebut:

Modifikasi Kuesioner SDSC (sleeping Disturbance Scale for Children)

No Pertanyaan Favorabel Unfavorabel

1 Total Tidur 1
2 Waktu 2
3 Frekuensi 3
4 Transisi tidur- bangun 9,11
5 Kepuasaan terhadap tidur 7,13 4,5,6,
6 Memulai dan mempertahankan 8,10,12
tidur
7 14

2.2 Konsep Bayi

2.2.1 Pengertian Bayi

Bayi merupakan makhluk hidup mungil calon manusia yang

terbentuk dari pertemuan sperma dan sel telur di dalam rahim seorang

wanita.

2.2.2 Etiologi Pertumbuhan dan Perkembangan Bayi

1. Pertumbuhan

Tumbuh, berarti sel dan organ tubuh bertambah jumlahnya

dan dan bertambah besarnya, sedangkan kembang berarti sel dan

organ tubuh mengalami proses pematangan (Hardiono, 2012).

Dalam arti sederhana, tumbuh berarti bertambahnya

ukuran-ukuran tubuh : seperti tambah berat dan tambah lingkar

22
 kepalanya. Sedangkan, kembang berarti anak tambah pintar dan

tambah nakal (Attila, 2012).

Pertumbuhan adalah suatu peningkatan ukuran fisik,

keseluruhan atau sebagian yang dapat diukur (contoh : dalam grafik

pertumbuhan tinggi, berat badan dan diameter pada lingkaran

kulit). Sedangkan perkembangan adalah suatu rangkaian

peningkatan keterampilan dan kapasitas untuk berfungsi (contoh:

perkembangan kognisi dan sosioemosional) (Suriadi, dkk, 2012).

Pertumbuhan (growth), merupakan masalah perubahan

dalam besar, jumlah, ukuran atau dimensi tingkat sel, organ

maupun individu, yang dapat diukur dengan ukuran berat (gram,

pound, kilo). Ukuran panjang dengan cm atau meter, umur tulang

dan keseimbangan metabolik (retensi kalsium dan nitrogen tubuh)

(Hendyca Putra, 2014).

2. Perkembangan

Perkembangan adalah bertambahnya kemampuan (skiil)

dalam struktur dan fungsi tubuh yang lebih komplek dalam pola

yang teratur sebagai hasil dari proses pematangan (Hendyca Putra,

2014).

Perkembangan adalah peningkatan keterampila dan

kapasitas anak untuk berfungsi secara bertahap dan terus menerus

(Marlow dalam Maryunani, 2013).

23
2.2.3 Tahap-Tahap Perkembangan Bayi Sesuai Umur

1. Usia 0 sampai 3 bulan

a. Belajar mengangkat kepala.

b. Belajar mengikuti obyek dengan matanya.

c. Melihat ke muka orang dengan tersenyum.

d. Bereaksi terhadap suara atau bunyi.

e. Mengenal ibunya dengan dengan penglihatan, penciuman,

pendengaran dan kontak.

f. Menahan barang yang di pegang.

g. Mengoceh spontan atau bereaksi dengan mengoceh.

2. Usia 3 sampai 6 bulan

a. Mengangkat kepala 90 derajat dan mengangkat dada dengan

bertopang tangan.

b. Mulai belajar meraih benda-benda yang ada dalam

jangkauannya atau di luar jangkauannya.

c. Meletakkan benda-benda di mulutnya.

d. Berusaha memperluas lapangan pandangnya.

e. Tertawa dan menjerit karena gembira bila diajak bermain

f. Mulai berusaha mencari benda-benda yang hilang.

3. Usia 6 sampai 9 bulan

a. Dapat duduk tanpa bantuan.

b. Dapat tengkurap dan berbalik sendiri.

c. Dapat merangkak meraih benda atau mendekati seseorang.

d. Memindahkan benda dari satu tangan ke tangan yang lain.

24
 e. Memegang benda kecil dengan ibu jari dan jari telunjuk.

f. Bergembira dengan melempar benda-benda.

g. Mengeluarkan kata-kata yang tanpa arti.

h. Mengenal muka anggota-anggota keluarga dan takut kepada

orang asing atau lain.

i. Mulai berpartisipasi dalam permainan tepuk tangan dan

sembunyi-sembunyian.

4. Usia 9 sampai 12 bulan

a. Dapat berdiri sendiri tanpa bantuan.

b. Dapat berjalan dengan dituntun.

c. Menirukan suara.

d. Mengulang bunyi yang didengarnya.

e. Belajar menyatakan satu atau dua kata.

f. Mengerti perintah sederhana atau larangan.

g. Memperlihatkan minat dan rasa ingin tahu yang besar terhadap

hal-hal yang ada di sekitarnya, ingin menyentuh apa saja dan

memasukkan benda-benda ke mulutnya.

h. Berpartisipasi dalam permainan.

2.2.4 Prinsip Tumbuh Kembang

Terdapat suatu pola tertentu dan dapat diramalkan dalam

tumbuh kembang, yaitu berkesinambungan, teratur, dan progresif.Pola-

pola ini dikenal sebagai prinsip-prinsip tumbuh kembang yang

merupakan dasar dan universal pada semua manusia.

25
 Prinsip-prinsip atau pola-pola tumbuh kembang pada anak,

anatara lain :

1. Pola Yang Terarah

Dalam tumbuh kembang dengan pola yang terarah ini,

terdapat dua prinsip, yaitu :

a. Pola Sefalokaudalatau head to tail direction (dari arah kepala

ke kaki), dimana tumbuh kembang bayi atau anak dimulai dari

kepala, selanjutnya mengembangkan kemampuan untuk

bergerak lebih cepat dengan menggelengkan kepala dan

kemudian ke bagian anggota gerak lengan, tangan dan kaki.

Dengan kata lain, pola sefalokaudal adalah pertumbuhan dan

perkembangan yang dimulai dari arah kepala bergerak ke

bagian ekstremitas. Pola ini terlihat jelas pada bayi baru lahir

dimana proporsi kepala lebih besar daripada ekstremitas.

b. Pola Proksimal-distal atau near to far direction (dari yang

paling dekat ke yang jauh), dimana tumbuh kembang bayi atau

anak dimulai dengan menggerakkan anggota gerak yang paling

dekat dengan sumbu tengah, selanjutnya menggerakkan

anggota gerak yang lebih jauh atau ke bagian tepi. Dengan kata

lain, Pola Proksimal-distal adalah pola pertumbuhan dan

perkembangan yang terjadi dari proksimal kearah distal.

Contoh : bayi dapat berguling terlebih dahulu sebelum dapat

memegang obyek dengan jari-jari tangannya (Maryunani,

2013).

26
 2. Pola dari Umum ke Khusus

Dalam prinsip tumbuh-kembang ini, pola tumbuh-kembang

dimulai dengan menggerakkan anggota badan yang lebih umum,

selanjutnya menggerakkan anggota badan yang lebih kompleks

(Maryunani, 2013).

2.3 Konsep Terapi Murottal

2.3.1 Pengertian Murottal

Murottal merupakan rekaman suara Al-Qur’an yang dilagukan

oleh seorang Qori’ (pembaca Al-Qur’an) (Purna, 2006).Lantunan

Al-Qur’an secara fisik mengandung unsur suara manusia, suara

manusia merupakan instrumen penyembuhan yang menakjubkan dan

alat yang paling mudah dijangkau. Suara dapat menurunkan hormon-

hormon stres, mengaktifkan hormon endorfin alami, meningkatkan

perasaan rileks, dan mengalihkan perhatian dari rasa takut, cemas dan

tegang, memperbaiki sistem kimia tubuh sehingga menurunkan tekanan

darah serta memperlambat pernafasan, detak jantung, denyut nadi, dan

aktivitas gelombang otak. Laju pernafasan yang lebih dalam atau lebih

lambat tersebut sangat baik menimbulkan ketenangan, kendali emosi,

pemikiran yang lebih dalam dan metabolisme yang lebih baik

(Handayani 2014).

Terapi murottal ini juga bekerja pada otak, dimana ketika

didorong oleh rangsangan dari luar (terapi Al-Qur’an), maka otak

memproduksi zat kimia yang disebut neuropeptida. Molekul ini akan

mengangkat ke dalam reseptor-reseptor mereka yang ada di dalam

27
tubuh dan akan memberikan umpan balik berupa kenikmatan atau

kenyamanan.

Mendengarkan Al-Qur’an merupakan cara yang tepat untuk

menenangkan dan menentramkan hati. Ayat-ayat suci Al-Qur’an akan

senantiasa mengantarkan kita untuk selalu teringat akan kebesaran

Allah SWT. Yang maha pengasih lagi maha penyayang, sehingga dapat

mendengarkan ayat Al-Qur’an, hati kita akan bersih dan jauh dari

godaan syetan (Makbuloh, 2012).

Mendengarkan ayat suci Al-Qur’an ini juga dijadikan salah satu

terapi, terapi murottal ini dapat meningkatkan kualitas tidur. Adapun

ayat-ayat suci Al-Qur’an yang memiliki kekuatan meningkatkan

kualitas tidur yang luar biasa (atas izin Allah) (Mahlufi,2015).

Di antara surat yang biasanya dilantunkan adalah:

1. Surat Al-fatihah

Artinya : Dengan menyebut nama Allah Yang Maha Pemurah lagi

Maha Penyayang.

Artinya : Segala puji bagi Allah, Tuhan semesta alam.

Artinya : Maha Pemurah lagi Maha Penyayang.

28
 Artinya : Yang menguasai di Hari Pembalasan.

Artinya : Hanya kepada Engkaulah kami menyembah dan hanya

kepada Engkau kami mohon pertolongan.

Artinya : Tunjukilah kami jalan yang lurus,

Artinya : (yaitu) Jalan orang-orang yang telah Engkau beri nikmat

kepada mereka; bukan (jalan) mereka yang dimurkai dan
bukan (pula jalan) mereka yang sesat.

2. Surah An-nas

ِ ِّ ‫قُ ْل أَعُوذ ُ بِ َر‬

ِ َّ‫ب الن‬
‫اس‬
Artinya : Katakanlah: "Aku berlindung kepada Tuhan (yang
memelihara dan menguasai) manusia.

ِ َّ‫َم ِل ِك الن‬
‫اس‬
Artinya : Raja manusia.

ِ َّ‫ِإلَ ٰـ ِه الن‬
‫اس‬
Artinya : Sembahan manusia

ِ َّ‫اس ْال َخن‬

. ‫اس‬ ِ ‫ِمن ش ِ َِّر ْال َوس َْو‬
Artinya : Dari kejahatan (bisikan) setan yang biasa bersembunyi,

ِ َّ‫ُور الن‬
‫اس‬ ِ ‫صد‬ ُ ‫الَّذِي ي َُو ْس ِو‬
ُ ‫س فِي‬
Artinya : Yang membisikkan (kejahatan) ke dalam dada manusia,

ِ َّ‫ِمنَ ْال ِجنَّ ِة َوالن‬

‫اس‬
Artinya : Dari (golongan) jin dan manusia.

3. Surah Al-ikhlas

ٌ ‫َّللاُ أ َ َحد‬
َّ ‫قُ ْل ه َُو‬

29
 Artinya : Katakanlah: Dia-lah Allah, Yang Maha Esa

ُ ‫ص َمد‬ َّ
َّ ‫َّللاُ ال‬
Artinya : Allah adalah Tuhan yang bergantung kepada-Nya segala
sesuatu

ْ‫لَ ْم يَ ِلدْ َولَ ْم يُولَد‬

Artinya : Dia tiada beranak dan tidak pula diperanakkan

ٌ ‫َولَ ْم يَ ُكن لَّهُ ُكفُ ًوا أ َ َحد‬

Artinya : Dan tidak ada seorangpun yang setara dengan Dia

4. Surah Al-falaq

Artinya: Katakanlah: "Aku berlindung kepada Tuhan Yang

Menguasai subuh,

Artinya : Dari kejahatan makhluk-Nya,

Artinya : dan dari kejahatan malam apabila telah gelap gulita,

Artinya : dan dari kejahatan wanita-wanita tukang sihir yang

menghembus pada buhul-buhul,

Artinya : dan dari kejahatan pendengki bila ia dengki".

30
 5. Ayat kursi

Artinya : Allah, tidak ada Tuhan (yang berhak disembah)

melainkam Dia yang hidup kekal lagi terus-menerus
mengurus (makhluk-Nya); tidak mengantuk dan tidak
tidur. Tiada yang dapat memberi syafa'at di sisi Allah
tanpa izin-Nya. Allah mengetahui apa-apa yang di
hadapan mereka dan di belakang mereka.Dan mereka
tidak mengetahui apa-apa dari ilmu Allah melainkan apa
yang dikehendaki-Nya. Kursi Allah meliputi langit dan
bumi dan Allah tidak merasa berat memelihara
keduanya. Dan Allah Maha Tinggi lagi Maha Besar.

2.3.2 Manfaat Al-Qur’an dalam kesehatan

Al-Qur’an merupakan obat yang komplet untuk segala jenis

penyakit, baik penyakit hati maupun fisik, baik penyakit dunia maupun

akhirat.Berikut ini adalah beberapa manfaat dari murottal

(mendengarkan bacaan ayat-ayat suci Al-Qur’an).

Menurut ( Mahlufi, 2016), Al-Qur’an memiliki manfaat sebagai

berikut:

1. Meredakan stress dan meningkatkan ketahanan terhdap stress.

2. Meningkatkan relaksasi, ketenangan dan kenyamanan.

31
3. Membantu mengatasi insomnia (penyakit susah tidur).

4. Meningkatkan imunitas (sistem kekebalan tubuh).

5. Meningkatkan kecerdasan kalbu.

6. Mendengarkan ayat-ayat Al-Qur’an dengan tartil akan

mendapatkan ketenangan jiwa.

7. Menenangkan otak dan mengatur sirkulasi darah.

8. Menurunkan tekanan darah, serata memperbaiki mood.

32
2.4 Kerangka Teoritis

Tahapan tidur
1. Tidur REM
2. Tidur NREM Tidur
a. Tahap 1
b. Tahap 2 Aspek kualitas tidur:
c. Tahap 3 a. Durasi tidur
d. Tahap 4 b. Tidur laten
c. Frekuensi
Kualitas Tidur terbangun
d. Aspek
subjektifseperti
dalam atau
ketenangan tidur

Factor-faktor yang
Media Murottal Al- mempengaruhi Kualitas Tidur:
Qur’an
1. Penyakit fisik
a. Audio Murottal 2. Pola tidur yang biasa dan
Surah Al- mengantuk yang berlebihan
Fatihah, An-nas, 3. Gaya hidup
Al-Ikhlas, Al- 4. Latihan fisik dan kelelahan
falaq dan Ayat 5. Asupan makan dan kalori
kursi. 6. Stress/ emosional
7. Lingkungan
Gambar 2.1 Kerangka Teori Pengaruh Terapi murotal Al-Quran Terhadap
Kualitas Tidurdikutip dari 8. Keganduhan
Kozier (2010) dan Poter(2005).

33
 BAB 3

KERANGKA KONSEP, HIPOTESIS DAN DEFINISI OPERASIONAL

3.1 Kerangka Kosep Penelitian

Kerangka konsep penelitian adalah kerangka hubungan antara konsep-

konsep yang ingin diamati atau diukur melalui penelitian yang dilakukan

(Notoatmodjo, 2010)

Variabel Independen Variabel

Dependen

Pengaruh Terapi Kualitas tidur

Murottal Al-Qur’an Bayi 0-12 Bulan

Faktor-faktor yang mempengaruhi

kualitas tidur:

1. Penyakit Fisik
2. Obat-obatan dan zat tertentu
3. Gaya hidup
4. Latihan fisik dan kelelahan
5. Asupan makanan dan kalori
6. Stress/emosional
7. Lingkungan
8. kegaduhan

34
 Keterangan :

: Variabel diteliti

:Variabel tidak diteliti

Gambar 3.1 : Kerangka Konsep Pengaruh Terapi Murottal Terhadap Kualitas

Tidur Bayi (Potter & Perry 2005) dan (Huari & Linde 1990).

3.2 Identifikasi Variabel

Variabel adalah sebuah konsep dari berbagai level abstrak yang

didefinisikan sebagai suatu vasilitas untuk pengukuran dan atau manipulasi

suatu penelitian (Nursalam 2013).

3.2.1 Variabel Independent (Variabel Bebas)

Variabel independent adalah variabel yang mempengaruhi atau

nilainya menentukan variabel lain, dimana menjadi sebab atau

timbulnya variabel dependent (Nursalam 2013).Variabel independent

dalam penelitian ini adalah Terapi Murottal Al-Qur’an.

3.2.2 Variabel Dependent (Variabel Terikat)

Variabel dependent adalah variabel yang dipengaruhi nilainya

ditentukan oleh variabel lain, dimana variabel yang dipengaruhi atau

menjadi akibat karena variabel bebas (Nursalam 2013). Variabel

dependent dalam penelitian ini adalah kualitas tidur bayi 0-12 bulan di

wilayah kerja Puskesmas Karang Pule Kota Mataram.

35
3.3 Hipotesis Penelitian

Hipotesis adalah jawaban sementara dari rumusan masalah atau

pertanyaan penelitian (Nursalam, 2013).

Hipotesis (H0) : Tidak ada Pengaruh Terapi Murottal Al-Qur’an Terhadap

Kualitas Tidur Bayi 0-12 Bulan.

Hipotesis (Ha) : Ada Pengaruh Terapi Murottal Al-Qur’an Terhadap

Kualitas Tidur Bayi 0-12 Bulan.

36
 BAB 4

METODE PENELITIAN

Metode penelitian merupakan cara untuk memperoleh kebenaran

ilmu pengetahuan atau pemecahan suatu masalah, yang pada dasarnya

menggunakan metode ilmiah (Notoatmodjo,2012).

4.1 Desain Penelitian

Desain penelitian adalah suatu rancangan yang bisa dipergunakan oleh

peneliti sebagai petunjuk dalam merencanakan dan melaksanakan penelitian

untuk mencapai suatu tujuan atau menjawab pertanyaan penelitian

(Nursalam, 2013).

Desain penelitian pada penelitian ini merupakan Pre-Eksperiment,

dengan pendekatan one group pretest- posttest, karena sebelum diberikan

perlakuan atau terapi, dikaji terlebih dahulu kualitas tidurnya, kemudian

setelah diberi perlakuan atau terapi maka dikaji kembali kualitas tidurnya

apakah ada atau tidak pengaruh pemberian terapi.

Bentuk skema pendekatan one group pre test post test:

X1 α X2
Pre test Perlakuan Post test

Keterangan :

X1 : Sebelum diberikan perlakuan

α : Diberikan perlakuan

X2 : Setelah diberikan perlakuan

37
4.2 Tempat dan Waktu Penelitian

4.2.1 Lokasi Penelitian

Penelitian ini dilaksanakan di Desa Pesa Kabupaten Bima.

4.2.2 Waktu Penelitian

Penelitian ini dilakukan pada bulan juni 2019

4.3 Populasi dan Sampel

4.3.1 Populasi

Populasi dalam penelitian adalah subjek (misalnya manusia;

klien) yang memenuhi criteria yang telah ditetapkan (Nursalam, 2013).

Adapun populasi yang digunakan dalam penelitian ini adalah

ibu-ibu yang memiliki bayi (usia 0-12 bulan) di Desa Pesa Kabupaten

Bima. Populasi yang diperoleh pada tanggal, 27 mei 2019, sebanyak

150 bayi dari 4 lingkungan. Dari lingkungan sigi 33 bayi, lingkungan

mbani 40 bayi, lingkungan pela 45 bayi dan lingkungan tebe 32 bayi.

4.3.2 Sampel

Sampel terdiri atas bagian populasi terjangkau yang dapat

dipergunakan sebagai subjek penelitian melalui sampling (Nursalam,

2013).Sampel dalam penelitian ini adalah sebagian ibu-ibu yang

memiliki bayi (berumur 0-12 bulan) di Desa Pesa Kabupaten

Bima..Menurut (Roscoe dalam Sugiono, 2012).Jumlah batas minimal

sampel yang harus diambil dalam penelitian eksperimen yaitu sebesar

30 sampel.

38
 Untuk menentukan besarnya sampel pada setiap kelas dilakukan

dengan alokasi proporsional, agar sampel yang diambil lebih

proporsional dengan cara:

Populasi kelas
n = x jumlah sampel yang ditentukan
Jumlah populasi keseluruhan

32
= ——— x 30 = 6
150

40
= ——— x 30 = 8
150

33
= ——— x 30 = 7
150

45
= ——— x 30 = 9
150

6+8+7+9 = 30 sampel.

Jadi jumlah sampel dalam penelitian ini sebanyak 30 sampel.

4.3.3 Tehnik Sampling

Sampling adalah proses menyeleksi porsi dari populasi untuk

dapat mewakili populasi. Teknik sampling merupakan cara-cara yang

ditempuh dalam pengambilan sampel, agar memperoleh sampel yang

benar-benar sesuai dengan keseluruhan subjek penelitian (Nursalam,

2013)

Tehnik sampling yang digunakan dalam penelitian ini adalah

Purposive Sampling yaitu suatu teknik penetapan sampel dengan cara

memilih sampel di antara populasi sesuai dengan yang dikehendaki

39
peneliti (tujuan /masalah dalam penelitian ), sehingga sampel tersebut

dapat mewakili karakteristik populasi yang telah dikenal sebelumnya

(Nursalam,2013).

Dalam penelitian ini peneliti menetapkan kriteria sebagai

berikut :

1. Kriteria Inklusi

Kriteria inklusi adalah karakterisik umum subjek penelitian

dari suatu populasi target yang terjangkau dan akan diteliti

(Nursalam, 2013).

a. Ibu-ibu yang memiliki bayi usia 0-12 bulan yang dalam

keadaan sehat di Desa Pesa Kabupaten Bima.

b. Ibu-ibu yang bersedia menjadi responden

c. Ibu-ibu yang bisa membaca dan menulis dengan baik.

d. Ibu-ibu yang ada di lokasi penelitian.

2. Kriteria Eksklusi

Kriteria eksklusi adalah menghilangkan atau mengeluarkan

subjek yang tidak memenuhi kriteria inklusi dari studi karena

berbagai sebab, antara lain :

a. Terdapat keadaan atau penyakit yang mengganggu pengukuran

maupun interpretasi hasil.

b. Terdapat keadaan yang mengganggu kemampuan pelaksanaan,

seperti subjek yang tidak mempunyai tempat tinggal tetap

sehingga sulit ditindaklanjuti.

c. Subjek menolak berpartisipasi (Nursalam, 2013).

40
4.4 Etika Penelitian

Dalam melakukan penelitian, peneliti perlu mendapat rekomendasi

dari institusi, dalam hal ini Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKES) Yarsi

Mataram dengan mengajukan permohonan ijin kepada instansi atau lembaga

tempat penelitian. Setelah mendapat persetujuan, maka kegiatan penelitian

dimulai dengan menekankan masalah etika yang meliputi:

4.4.1 Informed Concent (Lembar Persetujuan Menjadi Responden)

Tujuan dari lembar persetujuan menjadi responden ini yaitu agar

responden mengetahui maksud dan tujuan penelitian, responden yang

bersedia menjadi responden diminta untuk menandatangani lembar

persetujuan dan responden yang tidak berssedia diteliti tetap dihormati

hak-haknya.

4.4.2 Anonimity (Tanpa Nama)

Untuk menjaga kerahasiaan identitas responden tidak akan

diinformasikan kepada orang lain.

4.4.3 Confidentiality (Kerahasiaan)

Lembar Observasi dari subyek dijamin kerahasiaannya oleh

peneliti, hanya kelompok data tertentu saja yang akan disajikan atau

ditampilkan dalam hasil penelitian.

4.5 Instrumen Penelitian

Instrumen penelitian merupakan alat untuk pengumpulan data seperti

kuesioner, formulir observasi (Notoatmodjo, 2012).

Dalam penelitian ini untuk variabel dependent instrumen yang

digunakan berupa kuesioner.

41
 Kuesioner adalah metode pengumpulan data dengan cara memberikan

daftar pertanyaan atau pertanyaan tertulis dengan beberapa pilihan jawaban

kepeda responden. Responden diminta untuk memberikan jawaban a terhadap

setiap pertanyaan yang diajukan (Dharma, 2015).

Dalam penelitian ini kuesioner akan dibagikan kepada semua ibu-ibu

yang memiliki bayi yang akan menjadi responden dan diisi sesuai dengan

petunjuk pada kuesioner tersebut.

4.6 Pengumpulan Data

4.6.1 Metode Pengumpulan Data

Metode pengumpulan data adalah cara yang digunakan peneliti

dalam mengumpulkan data penelitian (Dharma, 2015).

4.6.2 Cara Pengumpulan Data

1. Data primer

Data yang diperoleh langsung dari responden dengan hasil

survey, pengukuran, pengamatan, dan sebagainya seperti data yang

langsung diambil dari responden.

2. Data sekunder

Data sekunder merupakan data-data yang mendukung

penelitian, data sekunder dapat diperoleh dari berbagai sumber,

diantaranya instansi yang terkait penelitian, buku-buku, dan jurnal-

jurnal.

4.7 Pengolahan Data

Pengolahan data adalah upaya mengubah data yang telah

dikumpulkan menjadi informasi yang dibutuhkan.

42
4.7.1 Editing data

Editing adalah memeriksa kembali semua data yang telah

terkumpul melalui pembagian kuesioner dengan tujuan mengecek

kembali apakah hasilnya sesuai dengan rencana atau tujuan yang

hendak dicapai (Notoadmodjo, 2012).Dalam penelitian ini dilakukan

editing karena penelitian yang dilakukan berupa kuesioner.Tindakan

editing yang dilakukan yaitu meneliti atau memeriksa kembali catatan-

catatan setelah kembali dari lapangan penelitian.

4.7.2 Pengkodean data (data coding)

Data coding adalah instrument berupa kolom-kolom untuk

merekam data secara manual. Lembaran atau kartu kode berisi nomor

responden, dan nomor-nomor pertanyaan (Notoadmodjo,

2012).Pengkodean dilakukan dengan memberi tanda (simbol) yang

berupa angka pada jawaban responden yang diterima dengan tujuan

untuk menyederhanakan jawaban responden sehingga menjadi mudah

diklasifikasi.

4.7.3 Tabulasi

Tabulasi adalah membuat table-tabel data,sesuai dengan tujuan

penelitian atau yang diinginkan oleh peneliti (Notoadmodjo, 2012).

Pada tahap ini peneliti menyusun data dari lapangan penelitian kedalam

bentuk tabel. Sehingga akan tampak ringkas dan bersifat merangkum.

Data yang telah ditabulasi kemudian akan dianalisis.

43
 4.7.4 Entry data

Entry data adalah mengisi kolom-kolom atau kotak-kotak

lembar kode atau kartu kode sesuai dengan jawaban masing-masing

pertanyaan (Notoadmodjo, 2012). Dalam penelitian ini dilakukan

pengolahan data yaitu entry data (memasukan data), yang diperoleh

menggunakan fasilitas computer dengan menggunakan system atau

program SPSS

4.7.5 Cleaning data

Cleaning data adalah pembersihan data hasil entry data agar

terhindar dari ketidaksesuaian dengan koding jawaban responden pada

kuesioner (Notoadmodjo, 2012). Dilakukan pengecekan kembali data

yang sudah di enty apakah sudah benar atau ada kesalahan pada saat

memasukan data /entry data pada computer.

4.8 Analisis Data

4.8.1 Univariat

Analisis Univariat merupakan analisis data yang disajiakan

dalam bentuk table distribusi frekuensi, ukuran tendensisentral, atau

grafik (Sugiyono, 2011).Pada penelitian ini tujuan digunakan analisis

univariat untuk mengetahui karakteristik responden (usia, dan jenis

kelamin).

4.8.2 Bivariat

Analisis Bivariat merupakanan alisis data yang digunakan untuk

mengetahui interaksi dua variabel, baik berupa komparatif, asosiatif,

maupun korelasi. Analisis bivariat digunakan untuk melihat

44
kemungkinan adanya hubungan yang bermakna antara variabel

dependen dengan variabel independen (Dahlan,2010).

Adapun variabel dependen dalam penelitian ini yaitu kualitas

tidur bayi 0-12 bulan dengan variabel independen yaitu terapi murottal

Al-Qur’an.

Berdasarkan tujuan penelitian maka analisis ini diarahkan pada

pengujian dengan uji paired t-test. Uji paired t-tes bertujuan untuk

mengetahui pengaruh terapi murottal sebelum dan sesudah dilakukan

terapi murottal.

45
46