SOAL ULANGAN AKHIR SEMESTER GANJIL

TAHUN PELAJARAN 2018-2019

SDS LUKEL BANDAR LAMPUNG
Mata Pelajaran : PJOK Hari, Tgl : ..............................
Kelas / Semester : 3 / I Waktu : ......... menit.

NAMA LENGKAP NILAI PARAF GURU PARAF

ORANGTUA

I. Berilah tanda silang (X) pada jawaban yang paling benar !

1. Saat latihan berbaris posisi badan harus...
a. Tegap
b. Tetap
c. Ditekuk
d. Bergerak
2. Gerakan mencium lutut adalah gerakan...
a. Membungkuk
b. Menarik
c. Menekuk
d. Mengayun
3. Gerakan menekuk dilakukan oleh bagian tubuh...
a. Kepala
b. Pesendikan
c. Tangan
d. Tulang belakang
4. Pada saat sikap istirahat, kedua kaki yang benar harus...
a. Terbuka
b. Tertutup
c. Ditekuk
d. Di ayun
5. Salah satu tugasmu di kelas adalah...
a. Menjaga kebersihan kelas
b. Membuang sampah sembarangan
c. Mengotori kelas
d. Belari-lari di kelas saat jam pelajaran berlangsung
6. Shampoo digunakan untuk membersihkan…
a. Rambut
b. Gigi
c. Tangan
d. Kaki
7. Saat melempar bola pandangan kearah...
a. Depan
b. Sasaran
c. Belakanf
d. Samping
8. Posisi badan yang benar pada saar berjalan
adalah...
a. Tegak
b. Condong kedepan
c. Condong ke belakang
d. Menunduk
9. Memukul bola besar adalah latihan...
a. Bola basket
b. Bola boling
c. Sepak bola
d. Bola voly
10. Lompat jauh dilakukan di...
a. Di matras
b. Di lapangan
c. Di bak pasir
d. Di lantai

II. Isi lah titik – titik di bawah ini dengan menggunakan cara yangbenar !
1. Tarik tambang dimulai setelah ada..
2. Sebelum melakukan olahraga agar otot tidak kaku sebaiknya kita melakukan...
3. Olahraga sepakbola dimainkan berapa orang...
4. Permainan footsal hampir sama dengan permainan...
5. Sebutkan olah raga yang menggunakan bola...

III. Kerjakan soal – soal berikut !

1. Senam yang diiringi musik dinamakan...
2. Memakai baju yang kotor menyebabkan penyakit...
3. Sebutkan salah satu latihan untuk melatih otot bahu !
4. Melompat dapat melatih kekuatan otot...
5. Mendang bola dilakukan dengan...