Anda di halaman 1dari 1

Manfaat makanan yang difermentasi

1. Baik untuk pencernaan.


2. Meningkatkan imunitas tubuh.
3. Mempermudah makanan untuk dicerna.
4. Memperbaiki dan meningkatkan mood.
5. Menurunkan berat badan.
6. Mengurangi gejala kecemasan dan depresi.
7. Menurunkan risiko penyakit jantung. (OL-14)

Anda mungkin juga menyukai