DEA 5422

SMK BUKIT BUNGA

TANAH MERAH KELANTAN
RANCANGAN PENGAJARAH HARIAN
PENDIDIKAN JASMANI PENDIDIKAN KESIHATAN SM TINGKATAN 3
TARIKH 19/3/2024 MASA 10.40-11.40
MINGGU 2 HARI Selasa KELAS 3FA/RA
TEMA PK PENGURUSAN MENTAL DAN EMOSI
TAJUK Urus Kemarahan, Kawal Kehidupan
STANDARD KANDUNGAN 3.1 Kemahiran mengurus mental dan emosi dalam kehidupan harian
Cara mengurus:  Kemarahan
-
-
STANDARD 3.1.2 Menunjuk cara mengurus kemarahan
PEMBELAJARAN
3.1.3 Menilai kesan kemarahan terhadap kesihatan diri dan orang lain.
3.1.4 Menjana idea cara mengurus kemarahan
OBJEKTIF KRITERIA KEJAYAAN
Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat : Murid dapat :
1. Menunjuk cara mengurus kemarahan 1. Menunjuk sekurang-kurangnya __ daripada 6
2. Menilai kesan marah terhadap kesihatan diri cara mengurus kemarahan
3. Menjana idea cara mengurus kemarahan 2. Menilai kesan marah terhadap kesihatan diri
AKTIVITI PERMULAAN ( SET INDUKSI )
Aktiviti untuk menarik minat murid, memaklumkan kepada murid tentang OP dan KK dan
Merangsang ingatan terhadap pembelajaran terdahulu
1. Murid diperdengarkan terapi muzik kemarahan
2. Murid mengadakan sesi soal jawab berkenaan dengan tajuk pembelajaran pada hari ini
AKTIVITI UTAMA ( AKTIVITI )
Penerangan kandungan pembelajaran, Contoh dan tunjuk cara. Peluang membuat latihan,
Bimbingan dan maklum balas berterusan, Beri pelbagai gaya pembelajaran,Cabaran bersesuaian
untuk semua murid, Peluang untuk belajar secara kolaboratif dan Pentaksiran
1. Murid ditanya tentang cara mengawal kemarahan 6. Gunakan peta kemarahan untuk menerangkan
secara rawak perasaan yang dialami
2. Murid memberikan idea-idea bernas dengan cara 7. Murid membina peta kemarahan diri sendiri
sumbangsaran mengenai cara mengawal (Build And Construct)
kemarahan (Brainstorming) 8. Murid yang terpilih menerangkan dalam kelas
3. Murid berbincang tentang idea yang diberikan mengenai peta kemarahan mereka
oleh murid dengan bimbingan guru 9. Peta kemarahan yang telah siap dihasilkan
4. Murid mengedarkan lembaran kerja dalam kelas dipamer dalam kelas
5. Murid diminta memikirkan satu situasi yang
membangkitkan perasaan marah pada diri

AKTIVITI PENUTUP ( PENUTUP )

1. Murid merumuskan isi pelajaran tentang urus kemarahan, kawal kehidupan dengan bimbingan guru.

KAEDAH PENGAJARAN Bersemuka

BUKU Buku Teks Halaman 154-155
ABM/BBM Lembaran kerja STRATEGI PdP Konstruktivisme -
Mengembangkan
idea
PAK-21 Brainstorming (Sumbangsaran) PAK-21
Build and Construct (Bina dan Bentuk)
KBAT Menganalisis KB Mengenal pasti
PETA PEMIKIRAN Peta Buih PENILAIAN P&P Tugasan
EMK : ILMU Teknologi Maklumat dan EMK : NILAI Kasih Sayang
Komunikasi (TMK)
LATIHAN PEMULIHAN PENGAYAAN PENGUKUHAN
TP1 TP2 TP3 TP4 TP5 TP6
PELILAIAN
REFLEKSI ___ / ___ orang murid dapat menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan
pengayaan / pengukuhan
___ / ___ orang murid tidak menguasai objektif pembelajaran dan diberi latihan
DEA 5422
SMK BUKIT BUNGA
TANAH MERAH KELANTAN
pemulihan
Aktiviti pengajaran dan pembelajaran ditangguhkan kerana: