Manajemen

Nyeri Non
Farmakologi

Tusrini, S,Kep
 PENGERTIAN NYERI
 Nyeri merupakan
sensasi/perasaan tidak
menyenangkan yang terjadi bila
kita mengalami cedera atau
kerusakan pada tubuh kita.
Nyeri dapat terasa sakit,
gemetar, kesemutan seperti
terbakar, tertusuk atau ditikam
(Potter, 2012)
 Jenis Nyeri
 Nyeri Akut (< 6 Bulan)
Nyeri akut biasanya terjadi secara tiba-tiba
Nyeri akut merupakan nyeri yang berlangsung
dari beberapa detik hingga 6 bulan
 Nyeri Kronik ( > 6 Bulan)
Nyeri kronik adalah nyeri yang menetap yang
berlangsung dalam waktu lebih dari 6 bulan
(Potter, 2012)
Tanda dan Gejala Nyeri
1. Suara
 Menangis
 Merintih
 Menarik atau mengembuskan nafas
2. Ekspresi Wajah
 Meringis
 Menggigit lidah, mengatupkan gigi
 Tertutup rapat membuka mata atau mulut
 Menggigit bibir
3. Pergerakan tubuh
 Kegelisahan
 Mondar-mandir
 Gerakan menggosok
 Bergerak melindungi tubuh
 Otot tegang
4. Hubungan sosial
 Menghindari percakapan dan berhubungan dengan
orang lain
 Berfokus pada aktivitas / perilaku mengurangi
nyeri
 Disorientasi waktu / ketidaksesuaian waktu
(Potter, 2012)
 Manajemen Nyeri
Distraksi adalah teknik
Distraksi mengalihkan perhatian terhadap
hal-hal lain sehingga lupa terhadap
nyeri yang dirasakan

a. Membayangkan hal-hal yang indah dan

menarik
b. Membaca buku, koran sesuai keinginan
c. Menonton TV
d. Mendengarkan musik
(Tamsuri, 2010)
Relaksasi (Tarik Nafas Dalam)
1. Ciptakan lingkungan yang tenang
2. Usahakan tetap rileks dan tenang
3. Menarik nafas dalam dari hidung dan
mengisi paru-paru dengan udara melalui
hitungan 1, 2,3
4. Perlahan-lahan dihembuskan melalui mulut
sambil merasakan ekstremitas atas dan
bawah rileks
6.Menarik nafas melalui hidung dan menghembuskan melalui
mulut secara perlahan-lahan
7.Membiarkan telapak tangan dan kaki rileks
8.Usahakan agar tetap konsentrasi pusatkan pada daerah
nyeri
9.Pada saat konsentrasi pusatkan pada daerah nyeri
10.Anjurkan mengulangi prosedur hingga nyeri terasa
berkurang
11.Ulangi sampai 15 kali dengan diselingi istirahat singkat
setiap 5 kali.
(Tamsuri, 2010)
TERIMA KASIH