KELOMPOK I

AJUDINOR NIM ( ADE 118 014 )

RAFAEL A.K. NIM ( ADE 118 039 )
“PEMBELAJARAN ATLETIK
(ATHLETICS)”
“ SEJARAH ATLETIK ”
 Yunani adalah bangsa pertama yang menyelenggarakan perlombaan
olahraga atletik. Atletik sendiri berasal dari bahasa yunani yaitu “atlhos”
artinya adalah lomba. Pada waktu itu cabang olahraga atletik dikenal dengan
pentahion atau panca lomba dan decathion atau dasar lomba.

pada sebuah buku odysus karya dari Hemerun menjelaskan jika

petualangan odysus saat berkunjung ke kepulauan di sebelah selatan Yunani
disambut oleh kepala suku dengan mengadakan upacara penyambutan.
Diacara tersebut ada beberapa lomba yang diperlombakan seperti lompat,
lari, lempar cakram, gulat dan tinju. Sedangkan pada tahun 776 SM bangsa
Yunani mengadakan olimpiade. Dalam lomba pemenang adalah yang
menjadi juara Petahion
“ PERATURAN DALAM PERLOMBAAN
ATLETIK “
Dalam setiap event-event pada cabang atletik terdapat juga peraturan khusus,
salah satunya yaitu :

• Dalam pertandingan/saat start akan memberlakukan 1 kali peringatan dan

akan diskualifikasi/dikeluarkan atlet tersebut, apabila kedapatan mencuri
start pada peringatan ke‐2 (kedua) juga berlaku untuk semua peserta.
• Setiap protes tingkat pertama dapat diajukan secara lisan oleh atlet yang
bersangkutan atau manajer atas nama atlet tersebut kepada wasit. Kemudian
wasit akan mempertimbangkan dengan disertai bukti‐bukti yang cukup dan
dianggap perlu untuk diambil keputusan atau akan meneruskannya kepada
panitia Hakim/Dewan Hakim.
• Protes menyangkut suatu hasil perlombaan dapat diajukan paling lambat 30
menit setelah suatu hasil perlombaan di umumkan secara resmi oleh panitia.
• Apabila keputusan wasit atas protes yang baru diajukan, ternyata tidak bisa
diterima oleh pihak yang mengajukan protes, si pengadu dapat naik banding
kepada Dewan Hakim.
• Semua peserta perlombaan dianggap telah mengetahui dan mengerti isi
peraturan yang telah ditetapkan.
**NOMOR-NOMOR PADA CABANG
ATLETIK**
• Jalan cepat terdiri jarak mulai 3000m, 5000m, 10.000m,
20.000m dan 50.000m

• Lari jarak pendek mulai 100, 200, dan 400 meter

• Lari jarak menengah mulai 800 dan 1500 meter

• Lari jarak jauh atau marathon mulai 5000, 10.000 dan

42,195 km

• Lari halang rintang 3000 meter

• Lari estafet 4 x 100 meter putra/putri dan 4 x 400

putra/putri
**MACAM-MACAM CABANG ATLETIK**

Seperti yang kita ketahui bahwa atletik terdiri dari beberapa

cabang, yang diantaranya dapat dilihat dari apa-apa saja yang
masuk tercangkup pada cabang-cabang ialah sebagai berikut:
 1 ) CABANG LARI

Ini terdiri atas lari sprint, lari jarak pendek, lari jarak
menengah, lari jarak jauh, lari estafet serta lari gawang.
 2) CABANG LEMPAR

Yang termasuk dalam atletik cabang lempar adalah lempar

cakram, lempar lembing dan juga tolak peluru.
 3) CABANG LOMPAT

Adapun cabang lompat yang meliputi lompat tinggi, lompat

jauh, lompat galah, dan lompat jangkit.
“SEKIAN DARI KELOMPOK KAMI “

“TERIMA KASIH “