PSIKOLOGI OLAHRAGA

KONTRIBUSI PSIKOLOGI OLAHRAGA

DALAM MENINGKATKAN PRESTASI ATLET
NAMA : FAJAR RIDWAN
ABABILLAH
KELAS : PKO 2018A
NIM : 18060474011
 Definisi Psikologi Olahraga

Psikologi olahraga adalah ilmu psikologi yang

diterapkan dalam bidang olahraga, meliputi faktor-
faktor yang berpengaruh secara langsung terhadap atlet
dan faktor-faktor luar atlet yang dapat mempengaruhi
penampilan atlet.
Peran Psikologi Olahraga
Berikut beberapa peran Psikologi Olahraga, antara lain:

 mempelajari bagaimana faktor psikologis mempengaruhi penampilan fisik

seseorang,

 memahami bagaimana keterlibatan seseorang dalam olahraga

mempengaruhi perkembangan psikis, kesehatan, dan kesejahteraan
psikisnya.
Berikut ini dijelaskan masing- masing aspek psikis tersebut:
 Aspek emosi

 Aspek agresivitas

 Aspek kepercayaan diri

Kontribusi Psikologi Olahraga Dalam Meningkatkan Prestasi
Atlet

• Manfaat pertama adalah untuk dapat menjelaskan dan memahami tingkah

laku atlet dan gejala-gejala psikologik yang terjadi dalam olahraga pada
umumnya.
• Manfaat kedua yaitu untuk dapat meramalkan atau membuat prediksi
dengan tepat kemungkinan- kemungkinan yang dapat terjadi pada atlet,
berkaitan dengan permasalahan psikologik.
• Manfaat yang ketiga yaitu untuk dapat mengontrol dan mengendalikan
gejala tingkah laku dalam olahraga
TERIMA KASIH :)