GENTLE

BIRTH
Milatul Qisti (A.14.19.0013)
Raysa Agistyana (A.14.19.0021)
Rika Puspitasari (A.14.19.0022 )
Sarah (A.14.19.0026 )
Tarisa Septi (A.14.19.0030)
Apa yang dimaksud
gentle birth?
Gentle Birth adalah metode melahirkan dengan
pendekatan holistik yang ramah jiwa, menjunjung
tinggi kearifan persalinan yang merunduk pada
prinsip alam dan dilakukan pada lingkungan yang
bersahabat dan familiar bagi seorang ibu. Gentle
Birth, dilihat dari asal katanya, gentle dan birth,
merupakan suatu proses kelahiran yang lembut.
Disebut juga sebagai natural birth. Posisi Gentle
Birth dalam sebuah kelahiran adalah
menyampaikan pada satu pemahaman bagaimana
persalinan dianggap satu hal alamiah yang
merupakan siklus kehidupan manusia (Aprilia,
2014).
4 Hal Yang Harus
Anda Lakukan Untuk
Mencapai Gentle
Birth:
Tidak mudah
Semangat 1 3 terpengaruh
/Fokus

Bersungguh- Menyatu Antara

Sungguh dan 2 4 Body, Mind &
berkomitmen Soul
Beberapa elemen kunci dalam Gentle birth
antara lain adalah:
a. Perlunya Persiapan
b. Perlunya dukungan untuk melahirkan secara normal dan alami
c. Lingkungan yang Meyakinkan dan Menenangkan
d. Dukungan yang Terus-menerus Selama Persalinan
e. Suasana yang Tenang
f. Cahaya yang Remang-remang
g. Kebebasan Bergerak dan selaran dengan alam serta memahami tubuh
h. Percayai Kekuatan Alami.
i. Mengurangi & mencegah intervensi yang tidak perlu dalam persalinan
j. Belaian atau Sentuhan Pertama
k. Penundaan Pemotongan Tali Pusat
l. Inisiasi Menyusu Dini (IMD) &Rooming In
m. Hindari Birth Trauma dan kekerasan dalam persalinan dan kelahiran.
n. Pentingnya Napas Pertama
 Selama Kontraksi
a. Fokus pada rasa nyaman saat kontraksi datang
b. Terus fokus pada nafas
c. Buat embusan lebih panjang dibandingkan tarikan nafas.
d. Jangan biarkan ada kerutan diwajah, terutama alis, dan
ketegangan di rahang
e. Selama kontraksi, Anda harus tersenyum
f. Jangan biarkan tangan Anda mencengkram apa pun. Semua
harus rileks.
g. Izinkan setiap embusan nafas membuat tubuh Anda seolah
membuka dan meringankan segala ketidaknyamanan tubuh.
h. Cari posisi yang paling nyaman,
i. Anda bisa membuat suara (dengan low tone) yang mana
resonansi dan getarannya dapat membuat panggul Anda
menjadi lebih rileks.

5
Analisa Kegiatan yang
akan dilaksanakan

Fase 1: pemeriksaan kehamilan,

konsultasi, USG, Childbirth
Preparation Class Overview
Diawal proses persalinan sebaiknya tidak
hanya rebahan saja namun juga gerakkan
tubuh Anda. Gantilah posisi setidaknya setiap
setengah hingga dua jam sekali. Buatlah
ruangan di dalam kamar Anda yang nyaman
dan luas untuk bergerak.
Analisa Kegiatan yang
akan dilaksanakan

Fase 2: parenting class, yoga/senam

ibu hamil, spa dan pijat ibu hamil,
hidroterapi.
Pada fase kedua ini Anda harus lebih aktif
dan berusaha untuk terhubung dengan tubuh
Anda. Karena semakin rileks maka otot di
jalan lahir akan lentur dan elastic. Namun,
semakin Anda tegang maka proses persalinan
akan lebih panjang dan lama.
Kelebihan Gentle
a. Alami atau normal
Birth b. Aman
c. Trauma persalinan
menjadi minimal
d. Mengurangi rasa nyeri
e. Efek gaya gravitasi bumi
f. Proses persalinan lebih
cepat dan efisien

g. Resiko distress janin

berkurang
h. Lebih powerfull
i. Pendamping bias
lebih terlibat dalam
proses persalinan
 Kekurangan Gentle Birth

1 2

Belum di terapkan pada masing-

Belum banyak diketahui oleh
masing pelayanan persalinan di
masyarakat
pelayanan kesehatan.
 Prinsip Gentle Birth
Mudah Dan Sederhana

01 04
Aprillia, (2014):

Jujurlah kepada diri Menetukan siapa yang akan

sendiri dapat mendampingi Anda

02
Mencari pengetahuan
05
jalanilah proses kehamilan
sebanyak-banyaknya sampai persalinan anda
dengan bahagia.

03
Memahami proses kehamilan
dan persalinan
Hal-Hal Lain Yang Mendukung
Persalinan Gentle Birth Aprillia,
(2014) :
Cahaya lampu harus redup. Membiarkan tali pusat utuh
atau menunda

1-2 Menangkap dan

memindahkan bayi baru lahir 5-6 memotongnya.

Bayi harus segera berada di

lebih lembut.
pelukan ibunya.

Membuat suasana hening di

Membiarkan bayi merangkak
dalam kamar bersalin

7-8
di dada ibunya untuk
3-4 Kebebasan bergerak untuk
menyusu.
Menyediakan air hangat
ibu.
mendekati suhu rahim.
Jenis Persalinan Gentle Birth Aprillia,
(2014)
Water Birth
Persalinan dilakukan di dalam air,
untuk meringankan sakit pada
ibu.
Hypno Birth
ibu melakukan self hypnosis untuk
mencapai kondisi relaksasi yang
dalam (meditatif) dan
membebaskan diri dari rasa takut
melalui latihan pernapasan.
Silence Birth
Selama melahirkan ibu dibuat se-
rileks mungkin, tidak panic, dan
menangis.
Lotus Birth
Persalinan yang membiarkan ari-
ari dibiarkan lepas dengan
sendirinya.
 Syarat yang harus dipenuhi
untuk dilakukan Gentle Birth
a. Tidak berada pada rentang usia untuk hamil yang
berisiko tinggi, yaitu di atas 35 tahun.
b. Merupakan kehamilan tunggal, bukan kembar.
syarat c. Selama masa kehamilan tidak ada masalah kesehatan
berarti pada ibu dan janin.
d. Posisi janin normal dan tidak memiliki risiko mengalami
gangguan kesehatan.
e. Tidak ada gejala cairan ketuban pecah dini.
f. Tidak ada riwayat komplikasi kehamilan maupun
persalinan sebelumnya
KESIMPULAN

Gentle Birth, dilihat dari asal katanya, gentle dan

birth, merupakan suatu proses kelahiran yang
lembut. Disebut juga sebagai natural birth.Posisi
Gentle Birth dalam sebuah kelahiran adalah
menyampaikan pada satu pemahaman bagaimana
persalinan dianggap satu hal alamiah yang
merupakan siklus kehidupan manusia. Ada
Beberapa jemis metode Gentle Birth yakni water
birth, hypno birth, silent birth, dan lotus birth.
Thanks
Do you have any questions?

CREDITS: This presentation template was created by

Slidesgo, including icons by Flaticon, and infographics &
images by Freepik and illustrations by Stories