TERAPI GESTALT

dr. IGA Indah Ardani, SpKJ(K)

 DEFINISI GESTALT

Gestalt ??? Penampilan keseluruhan dari seseorang

Pattern, form, configuration

Definisi : “Completion of organismic need”

• Gestalt mewakili seluruh pengalaman ketika kebutuhan sedang dipenuhi.
Ketika kebutuhan terpenuhi, maka gestalt itu selesai dan individu memiliki
ruang untuk kebutuhan baru
 PILAR GESTALT

Gestalt

Field Theory Phenomenology Dialogue

 PILAR GESTALT 1 - FIELD THEORY

• Field adalah sebuah keseluruhan yang bagian-bagiannya memiliki

hubungan dan interaksi langsung satu sama lain
• Bagian-bagian dari field akan berubah tergantung pada hubungan yang
ada di antara mereka
• Pengalaman seseorang dieksplorasi dalam konteks situasi atau field
mereka
 PILAR GESTALT 2 - PHENOMENOLOGY

• Fenomenologi : melibatkan pencarian pemahaman berdasarkan apa yang

jelas ada, bukan interpretasi
• Mencoba berada sedekat mungkin dengan pengalaman klien
• Menolong klien menjadi sadar akan bagaimana dia membentuk kesan
tentang dunianya
1 Bracketing

Phenomenology 2 Description

3 Horizontalism
 BRACKETING

• Kepercayaan, asumsi dan penilaian terapis secara temporal ditunda

/disingkirkan agar dapat melihat fenomena dan situasi seperti apa
adanya /seolah untuk pertama kalinya (as if for the first time)

• Mencegah terapis menjadi kaku (rigid) dan stereotipe dalam memaknai

pengalaman klien  see what you expect to see
 BRACKETING
James : Saya baru tahu pasangan saya hamil dan dia merasa sangat bahagia
Reaksi terapis : Segera merasa ingin memberikan respon positif namun ragu-ragu
Respon terapis : Bagaimana perasaan Anda terhadap hal ini? (bracketing nilai dan reaksi)
James : Saya tidak tahu. Saya tentu saja bahagia
Respon terapis : Anda terdengar agak tidak yakin
James : Ya, saya kira begitu. Ini kehidupan baru. Membawa bayi ke dalam dunia.
Reaksi terapis : Mulai merasakan emosi lain selain bahagia. Mungkin cemas?
Respon terapis : Apakah ada perasaan lain tentang memiliki bayi? (bracketing penilaian
terapis)
James : Saya khawatir tentang membesarkan anak di masa-masa sulit seperti ini
 DESCRIPTION

• Deskripsi langsung dan konkret tentang apa yang terjadi, bukan dengan
interpretasi  "Jelaskan”, jangan "tafsirkan”

• Terapis mengamati dengan seksama bagaimana klien mengungkapkan

dirinya: pilihan kata-katanya saat dia menceritakan kisahnya, bahasa
tubuhnya, perubahan dalam intonasi, manifestasi dari reaksi emosinya
atas apa yang dia katakan, dan sebagainya
 HORIZONTALISM

• Terapis harus meyakini bahwa segala sesuatu yang terjadi adalah secara
potensial sama pentingnya

• Gerak tubuh, intonasi suara, ekspresi wajah sama pentingnya dengan apa
yang sedang diungkapkan klien

• “Saya melihat Anda selalu melihat ke luar jendela ketika sedang

membicarakan istri Anda?”
 PILAR GESTALT 3 - DIALOGUE

• Hubungan terapeutik  hubungan dialogis

1 Kehadiran (Presence)

2 Konfirmasi
Dialogue
3 Inklusi

4 Komunikasi Terbuka
 CREATIVE ADJUSTMENT

• Creative adjustment sehat  apa yang ada sekarang (what is now)

• Kita menerima informasi baru dan membentuk gestalt baru, bukannya
bereaksi terhadap situasi yang baru dengan respon yang lama
• Creative adjustment kaku / tidak berfungsi  fixed gestalt
FIGURE AND GROUND
 FIGURE AND GROUND

• Figure muncul dari latar belakang pengalaman ketika

fokus kebutuhan dan minat muncul

• Proses figure sehat  jelas, mengalir, diperbarui 

good form

• Pada cemas  pembentukan figure cepat dan buruk

 figure yang buram  asimilasi pengalaman tidak
terjadi  incomplete gestalt
(Mann, 2010)
 SELFING

• Kita selalu melakukan selfing melalui creative adjustment yang konstan

dalam menanggapi situasi saat ini.

• Dalam teori gestalt hanya satu figure yang bisa muncul dari ground
pengalaman kita dalam satu waktu

1 Id Function

Self 2 Ego Function

3 Personality Function
 GESTALT CYCLE OF EXPERIENCE

Awareness-Excitement-Contact Cycle Zinker (Mann, 2010)

 GESTALT CYCLE OF EXPERIENCE

The Cycle of Gestalt Formation and Destruction Clarkson (Mann, 2010)

 POLA KONTAK

• Dalam psikologi gestalt terdapat beberapa prinsip dasar persepsi gestalt

1 Law of Pragnanz 2 Law of Closure 3 Law of Continuity

4 Law of Similarity 5 Law of Proximity 6 Law of Symmetry

 RESISTENSI KONTAK

4. ENCOUNTER/ACTION
Resistance Process : Retroflection 5. INTERACTION /
3. EXCITEMENT/ FULL CONTACT
MOBILIZATION Resistance Process : Deflection
Resistance Process :
Projection
SELF 6. ASSIMILATION /
INTEGRATION
2. AWARENESS
Resistance Process :
Resistance Process :
Egotism
Introjection
7. DIFFERENTIATION/ CLOSURE /
1. SENSATION / PERCEPTION
WITHDRAWAL
Resistance Process : Desensitization
Resistance Process : Confluence

Environment (Woldt & Toman, 2005)

 UNFINISHED BUSINESS

• Unfinished business  Zeigarnik Effect  kecenderungan

untuk mengalami pikiran-pikiran yang mengganggu
tentang suatu tujuan yang dulunya dikejar dan tidak
terselesaikan

• Dalam gestalt kita percaya bahwa manusia memiliki

kecenderungan alami dan kebutuhan untuk membuat
keutuhan dari pengalaman mereka

• Konsep gestalt dari unfinished business berkaitan dengan

kebutuhan kita menyelesaikan yang belum selesai
 METODOLOGI GESTALT

Metodologi
Gestalt

Continuum of The Here Paradoxical Experiment

Experience and Now Theory Of Change
CONTINUUM OF EXPERIENCE

(Mann, 2010)
 THE HERE AND NOW

• Keyakinan dasar terapi Gestalt adalah bahwa masa kini meliputi masa lalu
dan membantu mempengaruhi masa depan. Semua yang kita pelajari,
semua yang kita alami adalah dibawa pada saat ini

• Terapis gestalt bekerja dengan data disini dan saat ini (here and now) 
menghindari memikirkan masa lalu atau mengantisipasi masa depan
 PARADOXICAL THEORY OF CHANGE
“Change occurs when one becomes what he is, not when he tries to
become what he is not”

• Konsep dasar ini bersifat paradoks karena menyiratkan bahwa untuk

berubah, klien harus berhenti berusaha untuk berubah

• Terapis Gestalt tidak mempercayai perubahan mendasar dapat terjadi

sampai ada penerimaan yang utuh dari keseluruhan kepribadian individu

• Jika klien dapat melakukan self acceptance, maka ia sudah melakukan

transformasi yang radikal terhadap sikap bagaimana ia kepada dirinya
sendiri
 EXPERIMENT

• Experiment berasal dari kata experire yang berarti untuk mencoba

• Eksperimen terapi gestalt adalah pengalaman yang dibuat dengan sengaja

dalam mendukung peningkatan kesadaran yang memfasilitasi perubahan

1 Augmenting

2 Enactment
Experiment
3 Imagining

4 Staying at Impasse
 ASSESSMENT DAN DIAGNOSIS

1 The Client in Process

• Embodied process
• Support system
Gestalt • Belief system
Assessment • Figure formation
• Unfinished business
Model
2 Client’s Relational Pattern

3 Field Condition
 FASE TERAPI GESTALT

1 The Beginning
Fase Terapi 2 Working Through
Gestalt
3 Integration and Ending
 FASE 1 – THE BEGINNING
• Membuat wadah yang aman untuk terapi
• Mengembangkan aliansi kerja
• Menggunakan pertanyaan fenomenologis
• Meningkatkan kesadaran dan tanggung jawab diri.
• Meningkatkan self support, terutama dengan klien yang rapuh.
• Mengidentifikasi dan mengklarifikasi kebutuhan yang muncul.
• Memprioritaskan aspek diagnosis yang paling penting.
• Mempertimbangkan masalah budaya dan masalah lain yang potensial.
• Membuat rencana kondisi khusus (misalnya, self harm, pelecehan seksual)
• Membuat rencana terapi bersama dengan klien
 FASE 2 – WORKING THROUGH

• Memperdalam keterlibatan dalam hubungan terapeutik

• Menyadari pola relasi
• Menangani unfinished business
• Memiliki kembali bagian yang hilang atau teralienasi
• Pendekatan sistematis dan terus-menerus untuk menghancurkan
keyakinan inti yang membatasi diri, tema kehidupan negatif, dan
introyeksi.
• Bereksperimen dengan perilaku baru
• Menghadapi jalan buntu atau hal yang telah dihindari
 FASE 3 – INTEGRATION AND ENDING

• Asimilasi tilikan dan pemahaman baru

• Menyesuaikan ulang dan membuat perubahan
• Menyelesaikan masalah transference dan mengantisipasi hilangnya
hubungan terapeutik.
• Membuat rencana untuk krisis di masa depan
• Melepaskan dan melanjutkan
TERIMA KASIH