6
Laila Huzna Tarigan (188600033)
Pendekatan Gestalt adalah terapi humanistic eksintensial yang berlandaskan premis, bahwa individu
harus menemukan caranya sendiri dalam hidup dan menerima tanggung jawab pribadi jika individu ingin
mencapai kedewasaan.
Tujuan dasar dari pendekatan ini adalah agar klien mencapai kesadaran tentang apa yang mereka
rasakan dan lakukan serta belajar bertanggung jawab atas perasaan, pikiran dan tindakan sendiri.
Selanjutnya, pendekatan ini juga dianggap pendekatan yang hidup dan mempromosikan pengalaman
langsung, bukan sekedar membicarakam permasalahan dalam konseling. Oleh karena itu pendekatan ini
juga disebut experimental, dimana konseli merasakan apa yang mereka rasakan, pikirkan dan lakukan
•
pada saat klien berinteraksi dengan orang lain (Corey, 1986).
Konsep terapi Gestalt
Pendekatan Gestalt adalah terapi humanistic eksintensial yang berlandaskan premis, bahwa
individu harus menemukan caranya sendiri dalam hidup dan menerima tanggung jawab
pribadi jika individu ingin mencapai kedewasaan.
Tujuan dasar dari pendekatan ini adalah agar klien mencapai kesadaran tentang apa yang
mereka rasakan dan lakukan serta belajar bertanggung jawab atas perasaan, pikiran dan
tindakan sendiri.
Selanjutnya, pendekatan ini juga dianggap pendekatan yang hidup dan mempromosikan
pengalaman langsung, bukan sekedar membicarakam permasalahan dalam konseling. Oleh
karena itu pendekatan ini juga disebut experimental, dimana konseli merasakan apa yang
mereka rasakan, pikirkan dan lakukan pada saat klien berinteraksi dengan orang lain (Corey,
1986):
4. Memiliki kesadaran diri. 1. Dapat dipahami dalam keseluruhan
konteks
6. Mampu mengendalikan
dan mengarahkan hidupnya.
3. Sebagai aktor bukan reactor.
Proses terapi gestalt
Menurut Zinker (1978) melalui terapi Gestalt, klien diharapkan mampu untuk
meningkatkan kesadaran diri, mengambil hikmah pengalaman secara bertahap,
mengembangkan kemampuan dan memperoleh nilai untuk memenuhi kebutuhan tanpa
harus melanggar hak orang lain, lebih sadar akan perasaannya, belajar bertanggungjawab
pada apa yang mereka lakukan serta menerima konsekuensi perbuatannya, mampu
meminta dan mendapat pertolongan dan menolong orang lain.
Adapun proses konseling terapi Gestalt, yaitu :
Dalam proses konseling, ada beberapa teknik yang berguna sebagai alat untuk membantu klien
memperoleh kesadaran yang lebih penuh untuk bisa menghadapi urusan yang tidak dapat
diselesaikan. Berikut beberapa teknik dalam terapi Gestalt, yaitu :