Anda di halaman 1dari 9

KELOMPOK 6

Masalah Gizi pada


lansia
1. Aldie safari
2. Leo Nardo
3. Salma Npb
4. Kiki yarinap
5. Agung risky
Ananda
6. Berkat
Lia

Pengertian lansia

Lansia adalah keadaan yang ditandai oleh kegagalan


seseorang untuk mempertahankan keseimbangan
terhadap kondisi stres fisiologis (Efendi & Makhfudli,
2010).
Lansia awal Definisi
lansia
46-55 tahun

Lansia akhir
56-65 tahun

Manula
65 tahun ke atas

Tristan
Anatomi dan fisiologi

Perubahan pada Alat indera

lansia ginjal

Metabolisme

fungsi jaringan
Tristan
Prita

Gizi seimbang untuk lansia

1. Sayur-sayuran
2. Buah-buahan
3. Biji-bijian
4. Roti gandum/nasi merah
5. Minuman khusus (kurang gula)
Kebutuhan gizi pada lansia

Kalori Protein Karbohidrat

Lemak Serat Vitamin


Makanan harus mengandung zat besi dari
01
makanan yang beraneka ragam

02 Porsi makanan secukupnya

Menu sehat 03 Banyak minum air dan kurangi garam

bagi lansia 04 Batasi makanan yang manis-manis atau berlemak

05 Makanan dikukus dan dipanggang


Berkurangnya kemampuan Seno
mencerna makanan (kerusakan
gigi)

Faktor-faktor yang
Berkurangnya indera pengecap
dan menurunnya cita rasa
manis,asin,asam dan pahit.
mempengaruhi gizi
pada lansia
Rasa lapar menurun dan
penyerahan makanan usus
menurun.
Terima kasih!
Ada pertanyaan untuk kami?

Anda mungkin juga menyukai