PELAKSANAA

N PROGRAM
MINDA SIHAT
KALENDER
AKADEMIK
SESI 2022/2023
 PENGENALAN
O Program Minda Sihat dilaksanakan sebagai
O langkah pencegahan masalah gangguan emosi,
O memperkasa psikososial,
O menyokong kesejahteraan emosi dan mental,
O melaksanakan intervensi dalam membantu murid
menguruskan emosi dengan baik
O merujuk murid yang dikenalpasti kepada pihak yang
bertanggungjawab dengan prosedur yang betul

O Program ini menggunakan motto “MINDA SIHAT :

EMOSI TERJAGA, KEHIDUPAN SEJAHTERA “
bagi meningkatkan kesedaran warga institusi
pendidikan tentang kepentingan penjagaan
kesejahteraan emosi dan mental
 OBJEKTIF
O Meningkatkan kesedaran kepentingan
kesejahteraan emosi dan mental murid

O Meningkatkan keupayaan murid mergulasi

emosi dan kemahiran gaya daya tindak dengan
baik

O Merujuk murid yang mengalami masalah emosi,

psikologi, dan mental kepada pihak yang
bertanggungjawab dengan prosedur yang betul
 PENDEKATAN
Program ini menggunakan 4 pendekatan
utama:
O Pencegahan
O Perkembangan
O Pemulihan
O Krisis
 PENCEGAHAN
Dilaksanakan melalui aktiviti berikut:

O Mempromosi aktiviti kesejahteraan emosi, gaya hidup sihat &

teknik relaksasi dalam kalangan murid

O Membimbing murid menguruskan emosi dengan baik dengan

meningkatkan kemahiran gaya daya tindak

O Mengenalpasti keperluan dan sebab masalah emosi murid

berdasarkan dapatan senarai semak keperluan emosi murid

O Melaksanakan saringan minda sihat untuk pengesanan awal

masalah emosi, psikologi dan mental murid
 PERKEMBANGAN
Dilaksanakan melalui perkara berikut:

O Meningkatkan keupayaan murid berfikir secara sihat, positif,

rasional & kreatid melalui aktiviti seperti bimbingan individu
& kelompok, Program Mentor Mentee, PRS & sebagainya

O Meningkatkan kawalan diri, konsep kendiri positif,

keyakinan diri & daya tahan (resilien)

O Meningkatkan kemahiran mengawal & meregulasi emosi

melalui sesi bimbingan sera latihan dalam kumpulan yang
berterusan
 PEMULIHAN
Dilaksanakan melalui perkara berikut:

O Melaksanakan intervensi minda sihat kepada murid yang dikenalpasti

berada pada kategori krisis/khusus melalui proses saringan minda sihat 1

O Intervensi dijalankan mengikut garis masa yang telah ditetapkan

O Intervensi dilaksanakan menggunakan Modul Program Minda Sihat dan

Modul Intervensi Minda Sihat (PRISMA), KPM atau Modul Kesihatan
Remaja (KKM)

O Melaksanakan sesi kaunseling secara berterusan serta berfokus bagi

meningkatkan kemahiran mendapatkan bantuan & kemahiran gaya daya
tindak murid
Dilaksanakan melalui perkara berikut:
KRISIS
O Mengenalpasti murid yang dikenalpasti berada pada kategori krisis melalui proses saringan
minda sihat 1 & 2

O Mengenalpasti murid yang mengalami tanda-tanda awal kemurungan & gangguan/kecelaruan

mental. Contoh, skizofernia, bipolar & psikososial negatif (idea, perancangan, cubaan & tindakan
membahayakan diri/orang lain)

O Melaporkan dan berbincangan kes krisis kepada pengetua atau guru besar bagi membantu
murid

O Mengadakan konsultasi dengan ibu/bapa/penjaga untuk merujuk murid kepada pegawai

kesihatan di klinik dan hospital berdekatan

O Melaksanakan tindakan kesegeraan bersama-sama ibu/bapa/penjaga bagi merujuk murid yang

mengalami situasi krisis (membahayakan diri dan orang lain) kepada pegawai kesihatan di klinik
dan hospital berdekatan.

O Melaksanakan sesi kaunseling secara berterusan, sokongan emosi, konsultasi ibu/bapa/penjaga

untuk menyokong kesejahteraan emosi dan mental murid bagi memastikan murid selamat, sihat
dan kebajikan terjaga semasa berada di institusi pendidikan
Jadual Panduan Pelaksanaan Program
Minda Sihat Kalendar Akademik Sesi
2022/2023
SEKOLAH
BIL AKTIVITI
RENDAH MENENGAH
Sepanjang sesi persekolahan sehingga tamat sesi
 
1 Promosi Minda Sihat persekolahan Kalendar Akademik Sesi
2022/2023

2 Saringan Minda Sihat 1 11 Oktober hingga 18 November 2022

3 Intervensi Umum dan Khusus 21 November - 2 Disember 2022

4 Saringan Minda Sihat 2 5 hingga 9 Disember 2022

Rujukan, Tindak Susul dan

5 Pelaporan
12 Disember 2022 hingga 20 Februari 2023
 TARIKH PELAKSANAAN UJIAN
SARINGAN MINDA SIHAT PERINGKAT
SRAB, BATU PAHAT
TARIKH / HARI MASA KELAS
TERLIBAT
9.00 – 10.00 PAGI 6 BAIHAQI
07 NOV 2022
ISNIN 9.00 – 10.00 PAGI 6 FARABI

9.00 – 10.00 PAGI 5 IBNU SINA

08 NOV 2022
SELASA 9.00 – 10.00 PAGI 5 IBNU
KHALDUN
 ITEM UJIAN SARINGAN MINDA
SIHAT YANG AKAN DILAKSANAKAN
Sekolah
Bil Instrumen
Rendah Menengah
i. Senarai Semak Keperluan Emosi Murid ✔ ✔
ii. Saringan Instrumen Whooley (PHQ-2) ✔  

iii. Soal Selidik Pengurusan Emosi ✔  

Instrumen Patient Health Question

iv.   ✔
(PHQ-9)

Instrumen Generalized Anxiety

v.   ✔
Disorder (GAD-7)
CONTOH & PEMARKAHAN SENARAI
SEMAK KEPERLUAN EMOSI MURID
 CONTOH & PEMARKAHAN
SARINGAN INSTRUMEN WHOOLEY
 CONTOH & PEMARKAHAN UJIAN
SOAL SELIDIK PENGURUSAN EMOSI