I.

SISTEMATIKA PERTOLONGAN PERTAMA

1. Jangan Panik 2. Jauhkan atau hindarkan korban dari kecelakaan berikutnya 3. Perhatikan pernafasan dan denyut jantung korban 4. Perhatikan tanda tanda shock 5. Jangan memindahkan korban secara terburu buru 6. Segera transportasikan korban ke sentral pengobatan

II. KASUS KASUS KECELAKAAN ATAU GANGGUAN DALAM KEGIATAN ALAM TERBUKA

1. Pingsan Penanganan Baringkan korban dalam posisi terlentang Tinggikan tungkai melibihi tinggi jantung Longgarkan pakaian yang mengikat dan hilangkan barang yang menghambat pernafasan Beri udara segar Periksa kemungkinan cidera lain Selimuti korban Korban diistirahatkan beberapa saat

2. Dehidrasi Penanganan Mengganti cairan yang hilang dan mengatasi shock

Mengganti elektrolit yang lemah Mengenal dan mengatasi komplikasi yang ada Memberantas penyebabnya Rutinlah minum jangan tunggu haus

3. Asma Penanganan Tenangkan korban Bawa ketempat yang luas dan sejuk Posisikan duduk Atur nafas Beri oksigen (bantu) bila diperlukan

4. Pusing Penanganan Istirahatkan korban Beri minuman hangat Beri obat bila perlu Tangani sesuai penyebab

5. Maag / Mual Penanganan Istirahatkan korban dalam posisi duduk ataupun berbaring sesuai kondisi korban Beri minuman hangat (teh/ kopi)

Jangan beri makan terlalu cepat

6. Lemah Jantung Penanganan Tenangkan korban Istirahatkan Posisi duduk Buka jalan pernafasan dan atur nafas Longgarkan pakaian dan barang yang mengikat pada badan Jangan beri makan/ minum terlebih dahulu Jangan biarkan korban sendirian (harus ada orang lain di dekatnya)

7. Histeria Penanganan Tenangkan korban Pisahkan dari keramaian Letakan di tempat yang tenang Awasi

8. Mimisan Penanganan Bawa korban ke tempat sejuk / nyaman Tenangkan korban Korban diminta menunduk sambil menekan cuping hidung Diminta bernafas lewat mulut

Bersihkan hidung luar dari darah Buka setiap 5/10 menit. Jika masih keluar ulangi tindakan pertolongan pertama

9. Kram Penanganan Istirahatkan Posisi nyaman Relaksasi Pijat berlawanan arah dengan kontraksi

10. Memar Penanganan Kompres dingin Balut tekan Tinggikan bagian luka

11. Luka Penanganan Bersihkan luka dengan antiseptic Tutup luka dengan kasa steril/ plaster Balut tekan (jika pendarahannya besar) Jika hanya lecet, biarkan terbuka untuk proses pengeringan luka

12. Pendarahan Penanganan

Menekan, mengikat, menjahit dll

13. Patah Tulang Penanganan Patah tulang tertutup Tenangkan korban jika sadar Periksa gerakan Ukur bidai disisi yang sehat Pasang kain pengikat bidai melalui sela sela tubuh bawah Pasang bantalan didaerah patah tulang Pasang bidai meliputi 2 sendi disamping luka Ikat bidai

Penanganan Patah tulang terbuka Buat pembalut cincin untuk menstabilkan posisi tulang yng mencuat Tutup tulang dengan kasa steril, plastic, pembalut cincin Ikat dengan ikatan V Untuk selanjutnya ditangani seperti pada patah tulang tertutup

14. Hipotermia Gejala Menggigil / gemetar Perasaan melayang Nafas cepat, nadi lambat Pandangan terganggu Reaksi manik mata terhadap rangsangan cahaya lambat

Penanganan Bawa korban ketempat hangat Jaga jalan nafas tetap lancer Beri minuman hangat dan selimut Jaga agar tetap sadar