Terapi Komplementer Osteoartritis

Pengobatan herbal sebagai pengobatan osteoartritis dapat dijadikan sebagai salah satu
pengobatan komplementer dalam dunia kesehatan. Herbal yang memiliki khasiat
membantu mengurangi nyeri , atau mengurangi peradangan, dan peremajaan kartilago
bisa diberikan pada pasien-pasien osteoarthritis. Menurut penelitian Mobasheri et al.
dalam penelitiannya berjudul inflamasi dan terapi herbal dalam pengobatan
osteoarthritis, beberapa senyawa herbal yang memiliki manfaat dalam pengobatan
osteoarthritis antara lain:
1. Alpukat
Dalam sebuah penelitian Blotman et al. pasien yang mengkonsumsi alpukat dan atau
ekstraknya yang diberikan dengan dosis NSAID yang rendah selama tiga bulan
menunjukkan adanya pengurangan nyeri yang signifikan dibandingkan dengan group
placebo.
2. Capsaicin
Capsaicn merupakan senyawa yang terkandung dalam cabai merah. Capsaicin dapat
meningkatan substansi P yang memiliki peranan penting dalam mentransmisikan
sinyal nyeri dalam tubuh.
3. Minyak Ikan
Minyak ikan terbuat dari jaringan lemak dari ikan sardine, salmon, dan mackerel.
Minyak ikan mengandung banyak omega 3 yang merupakan senyawa anti inflamasi
yang kuat dalam tubuh. Minyak ikan membantu mengurangi pelepasan interleukin
penyebab inflamasi.
4. Jahe

Jahe memiliki khasiat untuk mencegah inflamasi pada pasien osteoarthritis. Jahe juga
mengandung salisilat yang di dalam tubuh diubah menjadi asam salisilat. Asam
salisilat dapat menghambat produksi prostaglandin dan membantu mengurangi nyeri.
5. Glukosamin
Glukosamin merupakan senyawa yang banyak terdapat dalam kerang. Glukosamin
sebenarnya merupakan senyawa yang ada di dalam tubuh, glukosamin memiliki
peranan penting dalam memproduksi glikosaminoglikan dan glikoprotein yang sangat
penting dalam bahan pembuatan struktur sendi termasuk ligament, tendon, kartilago,
dan cairan synovial.
6. Kunyit
Kunyit memiliki senyawa yang memiliki peranan penting dalam mengurangi proses
inflamasi dalam tubuh.
7. Makanan mengandung vitamin A, C, dan E
Vitamin E memiliki potensi yang baik dalam pengobatan osteortritis dengan
menstimulasi pertumbuhan sel kartilago. Vitamin C dapat menstimulasi produksi
kolagen dan proteoglikan dan melindungi kerusakan pada jaringn kartilago.
8. Makanan yang mengandung vitamin B komplek
Penelitian menunjukkan bahwa vitamin B12 memiliki peran penting dalam regulasi
metabolism tulang. Penelitian lain menunjukkan pasien dengan osteoarthritis
biasanya kurang mengkonsumsi vitamin B9.

Daftar Pustaka
Mobasheri, Ali et al. 2012. Intersection of inflammation and herbal Medicin in
treatment of Osteoarthritis. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3481054/