TINJAUAN PUSTAKA
2.1. Definisi
Psikosomatis berasal dari dua kata yaitu psiko yang artinya psikis, dan
kondisi medis sebagai satu atau lebih masalah psikologis atau perilaku yang
perjalanan dan hasil keadaan medis umum, atau yang meningkatkan risiko
fisis semua faal jasmani dalam keadaan normal maupun abnormal. Ilmu ini
kehidupan psikis (jiwa) dan somatis (raga) dalam keadaan sehat maupun
sakit.
emosional dan psikologis atau gangguan fisik yang terjadi sebagai akibat dari
Setiap fungsi organis / somatis yang terganggu oleh emosi-emosi yang kuat
(yaitu oleh konflik-konflik dan kecemasan hebat) bisa menjadi basis bagi
a. Stres Umum
Stres ini dapat berupa suatu peristiwa atau situasi kehidupan dimana
yang disertai oleh jumlah gangguan dan stres pada kehidupan orang rata-
yang menghadapi stres umum secara optimis bukan secara pesimis adalah
c. Variabel Fisiologis
darah adalah, darah tinggi, sakit kepala vaskuler, sakit kepala vasosvastik
dan migren.
mengompol.
2.4. Pemeriksaan
b. Secara kebetulan ada kelainan organik, tapi kelainan ini tidak dapat
dinamakan koinsidensi.
yakni tidak ada disintegrasi kepribadian, tidak ada distorsi realitas. Masih
2.6. Diagnosis
a. Terdapat keluhan tentang fisik, akan tetapi tidak terdapat penyakit fisik
c. Terdapat kelainan organik tetapi terdapat juga gejala lain yang timbul
bukan sebab penyakit organik itu, akan tetapi karena faktor psikologis.
kecemasan.
2.7. Pencegahan
Bergerak
panik.
Berpikir positif
Ini dapat mengurangi rasa sakit bila Anda tengah menderita penyakit.
Pikiran negatif justru menambah rasa sakit Anda menjadi dua kali lipat.
Tidur
Kurang tidur hanya akan membuat Anda rentan terhadap stres. Pastikan
Anda makan malam dua atau tiga jam sebelum Anda tidur malam, supaya
Diet tepat
bantuan ahli justru membuat imunitas tubuh berkurang. Hal ini berisiko
serangan panik.
Asupan sehat
Nutrisi yang tepat dapat menjaga kesehatan mental Anda. Pastikan Anda
depresi atau sekedar rutin mendengarkan musik untuk melatih jiwa Anda
tetap tenang. Musik yang tepat dapat menuntun jiwa Anda lebih tenang.
Sharing
masalah. Usahakan Anda memiliki teman yang dapat Anda percaya atau
d. Penatalaksanaan
dukungan untuk pasien yang takut akan ancaman isolasi dan pengabaian.
b. Terapi Perilaku
Peran penting psikiater dan dokter lain yang bekerja dengan pasien
c. Teknik Relaksasi
pada otot mereka, pasien dilatih untuk relaksasi (Kaplan & Sadock, 2010).
berbagai praktik dan agama Timur, seperti yoga. Semua teknik ini
d. Hipnosis
Beberapa pasien menunjukkan angka relaps yang cukup tinggi dan dapat
e. Farmakoterapi / Psikofarmaka
Antidepresan