SATUAN ACARA PENGAJARAN

ROM (RANGE OF MOTION)

Pokok bahasan : ROM pada pasien stroke

Sub pokok bahasan : a. Pengertian ROM
b. Indikasi dilakukan ROM / Fisioterapi
c. Instruksi umum dilakukannya ROM
d. Macam-macam ROM
e. Gerakan pasif dan aktif anggota gerak atas dan bawah
Sasaran : Pasien Lansia
Tempat : Aula Perlindungan Sosial Tresna Werdha (PSTW) Garut
Waktu : Tanggal 28 Agustus 2014 jam 08.00.00 s.d 08.30

A. Tujuan Intruksional Umum

Setelah diberikan pendidikan kesehatan ini, diharapakan pasien dapat melakukan latihan
ROM aktif dan pasif di ruang perawatan.
B. Tujuan Intruksional Khusus
Setelah diberikan pendidikan kesehatan ini diharapkan keluarga dan klien dapat :
a. Mengetahui pengertian ROM
b. Menyebutkan indikasi dilakukan ROM
c. Menyebutkan instruksi umum dilakukannya ROM
d. Menyebutkan macam-macam ROM
e. Mendemonstrasikan dengan benar latihan gerak aktif dan pasif anggota gerak atas
dan bawah.
C. Metode
a. Ceramah
b. Demonstrasi
D. Media penkes
a. Powerpoint
b. Leaflet
E. Materi Penkes
Terlampir
F. Kegiatan Penkes
No. Tahapan Kegiatan Media Metode Waktu
Komunikator Komunikan
1. Pembukaan a. Memberikan Menjawab Ceramah 5 menit
salam & tanya
b. Memperkenalka Mendengar jawab
n diri kan
c. Kontrak kerja Mendengar
kan
2. Pelaksanaan a. Menjelaskan Mendengar Powerpoint Ceramah 20 menit
materi kan & tanya
b. Memberikan Bertanya jawab
kesempatan
untuk bertanya
c. Memberi Mendengar
reinforcement kan
3. Penutup a. Evaluasi Menjawab Leaflet Ceramah 5 menit
pertanyaan & tanya
b. Ucapan Menjawab jawab
terimakasih Menjawab
c. Memberi salam salam

G. Sumber/Referensi
Kapita Selekta Kedokteran edisi ketiga, jilid I, Fakultas Kedokteran UI. 2001. Media
Aesculapius : Jakarta.
Olson, James. M:D, ph. D. 2003 Clinical Pharmacology : Metode Ridiculously Simple.
EGC : Jakarta.
Potter, Patricia A. & Perry, Anne Griffin (2006). Buku Ajar Fundamental Keperawatan,
Edisi 4. Jakarta: EGC
A. Evaluasi
Formatif :
a. Apa yang dimaksud ROM ?
b. Sebutkan indikasi dilakukan ROM ?
c. Sebutkan Instruksi umum dilakukannya ROM ?
d. Sebutkan macam-macam ROM ?
e. Coba demonstrasikan gerakan aktif ROM anggota gerak atas dan bawah ?
Sumatif :
Pasien dapat menjelaskan dan menyebutkan pertanyaan yang berkaitan dengan ROM dan
klien dapat mendemonstrasikan gerakan ROM dengan bantuan keluarga.
 LAMPIRAN MATERI
a. Pengertian
ROM (Range Of Motion) adalah sejumlah pergerakan yang mungkin dilakukan
pada bagian-bagian tubuh untuk menghindari adanya kekakuan sebagai dampak
dari perjalanan penyakit ataupun gejala sisa
ROM Aktif adalah Pasien menggunakan ototnya untuk melakukan gerakan secara
mandiri.

b. Indikasi dilakukan ROM/ Fisioterapi

1. Anda mengalami problem gerak:
- Kelumpuhan/kelemahan separuh tubuh akibat serangan stroke.
- Kelumpuhan/kelemahan otot-otot wajah, lengan/tangan atau tungkai/kaki.
- Kekakuan sendi akibat patah tulang, rematik atau kelumpuhan.
2. Vertigo (sakit kepala berputar-putar).
3. Nyeri otot, persendian atau tulang, nyeri pinggang, tenggkuk, lutut, bahu, dll.
4. Kelemahan fisik akibat tirah baring yang lama.

c. Instruksi umum dilakukannya ROM

1. Idealnya latihan ini dilakukan sekali sehari.
2. Lakukan masing-masing gerakan sebanyak 10 hitungan, latihan dilakukan dalam
waktu 30 menit.
3. Mulai latihan secara perlahan, dan lakukan latihan secara bertahap.
4. Usahakan sampai mencapai gerakan penuh , tetapi jangan memaksakan gerakan.
5. Jangan memaksakan suatu gerakan pada pasien, gerakan hanya sampai pada batas
yang ditoleransi pasien.
6. Jaga supaya tungkai dan lengan, anggota badan menyokong seluruh gerakan.
7. Hentikan latihan apabila pasien merasa nyeri, dan segera konsultasikan ke tenaga
kesehatan.
8. Dilakukan dengan pelan-pelan dan hati-hati dengan melihat respon/keadaan
pasien.
d. Gerakan Aktif anggota gerak atas dan bawah
Latihan I
- Angkat tangan yang lumpuh menggunakan tangan yang sehat ketas
- Letakan kedua tangan diatas kepala
- Kembalikan tangan ke posisi semula

Latihan II
- Angkat tangan yang lumpuh melewati dada ke arah tangan yang sehat
- Kembalikan ke posisi semula

Latihan III
- Angkat tangan yang lemah menggunakan tangan yang sehat ke atas
- Kembalikan ke posisi semula
Latihan IV
- Tekuk siku yang lumpuh mengunakan tangan yang sehat
- Luruskan siku kemudian angkat ketas
- Letakan kembali tangan yang lumpuh ditempat tidur

Latihan V
- Pegang pergelangan tangan yang lumpuh mengunakan tangan yang sehat
angkat keatas dada
- Putar pengelangan tangan ke arah dalam dan ke arah luar

Latihan VI
- Tekuk jari-jari yang lumpuh dengan tangan yang sehat kemudian luruskan
- Putar ibu jari yang lemah mengunakan tangan yang sehat
Latihan VII
- Letakan kaki yang seht dibawah yang lumpuh
- Turunkan kaki yang sehat sehingga punggung kaki yang sehat dibawah
pergelangan kaki yang lumpuh
- Angkat kedua kaki ketas dengan bantuan kaki yang sehat, kemudian turunkan
pelan-pelan.

Latihan VIII
- Angkat kaki yang lumpuh mengunakan kaki yang sehat ke atas sekitar 3 cm
- Ayunkan kedua kaki sejauh mungkin kearah satu sisi kemudian ke sisi yang
satunya lagi
- Kembali ke posisi semula dan ulang sekali lagi

Latihan IX
- Anjurkan pasien untuk menekuk lututnya, bantu pengang pada lutut yang
lumpuh dengan tangan Satu
- Dengan tangan lainnya penolong memegang pingang pasien
- Anjurkan pasien untuk memegang bokongnya
- Kembali keposisi semula dan ulangi sekali lagi