I. PILIHAN GANDA
Berilah tanda silang ( X ) pada huruf a, b , c atau d yang merupakan jawaban paling
benar!
2. Dibawah ini adalah kandungan nutrisi yang harus terdapat pada hidangan
sepinggan, kecuali....
a. Serat
b. Vitamin
c. Kabohidrat
d. Monosodium Glutamate
e. Protein
5.Contoh hidangan sepinggan yang disajikan dengan mengikuti budaya setempat contohnya..
a. Nasi Goreng
b. Kwetiaw Goreng
c. Kentucky Fried Chicken
d. Selat solo
e. bakso
6. Hidangan sepinggan yang diolah menggunakan bumbu dasar merah diantaranya...
a. Soto Ayam
b. Sambal goreng ati
c. ketoprak
d. sate padang
e. opor ayam
7. Hidangan bakmi pecel adalah hidangan sepinggan yang berasal dari daerah...
a. Jawa Barat
b. Lampung
c. Kalimantan Barat
d. Jawa Timur
e. papua
9. Segala macam makanan yang disajikan sebagai pelengkap hidangan pokok disebut....
a. Hidangan Pembuka
b. Hidangan Sepinggan
c. Lauk-Pauk
d. Sayur mayur
e. Hidangan Penutup
10. Zat yang harus ada dalam hidangan Lauk pauk adalah ............
a. Lemak
b. Mineral
c. Kalsium
d. Kalium
e. Protein
15. Ikan dipercaya lebih sehat dibandingkan dengan daging dan unggas, karena....
a. Tinggi kandungan lemak dan kaya akan mineral
b. Harga nya lebih murah
c. Rendah lemak dan tinggi protein
d. Sumber energi
e. Kaya akan Asam Lemak Jenuh
18. Tempe merupakan Lauk pauk nabati hasil olahan kedelai yang difermentasi dengan
kapang........
a. Straptococus
b. Rhizopus
c. Acetobacter xylinum
d. Streptococcus termophylus
e. Candida krussei
19. Tahu adalah salah satu bahan nabati yang berasal dari .........
a. Jepang
b. Cina
c. Thailand
d. Malaysia
e. Indonesia
20. Tahu dan Tempe adalah hidangan yang banyak mengandung zat gizi ..........
a. Karbohidrat
b. Protein
c. Gula
d. Asam lemak jenuh
e. Mineral
5. Sebutkan masing masing 3 kelebihan dan kekuranan Lauk pauk Hewani dan Nabati!
Lauk Pauk Hewani
Kelebihan: Kekurangan:
1. 1.
2 2.
3 3.