SOAL ULANGAN AKHIR SEMESTER GENAP

TAHUN PELAJARAN 2018/2019

NAMA :
KELAS : II (Dua)
MAPEL : PENJASKES
SOAL PILIHAN GANDA

1. Berjalan dengan ujung kaki dapat menguatkan otot bagian.....

a. Bahu dan punggung
b. Lengan dan bahu
c. Telapak kaki dan paha
d. Telapak kaki dan kepala

2. Gerakan duduk dengan menggunakan tumpuan tangan digunakan untuk melatih.....

a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Keseimbangan dan kekuatan
d. Kecepatan

3. Gerakan melompat dan berputar kesamping berguna untuk melatih.....

a. Keseimbangan
b. Kekuatan
c. Kecepatan
d. Keseimbangan
4. Senam irama merupakan perpaduan anatar lagu dan....
a. Kekuatan
b. Geraka
c. Kecepatan
d. Keseimbangan
5. Makanan sehat adalah makanan yang memenuhi syarat.....
a. Jumlanya
b. Beratnya
c. Gizi seimbang
d. Banyaknya
6. Agar tenaga yang dihasilkan daat mendorong lebih kuat sebaiknya badan condong ke.....
a. Samping kiri
b. Depan
c. Belakang
d. Samping kanan
7. Latihan yang paling sulit dilakukan diantara latihan-latihan dibawah ini adalah
a. Lompat-lompat ditempat
b. Lompat keberbagai arah
c. Melompati teman yang merangkak
d. Lompat dadu
 8. Saat menyaksikan penampilan teman mu, kamu dapat memberikan penilaian berdasarkan
hal-hal dibawah ini, kecuali...
a. Kedisiplinan
b. Kerja sama
c. Kedekatan
d. Keindahan

9. Dasar-dasar keselamatan didalam air adalah sebagai berikut, kecuali.....

a. Mengetahui kedalaman kolam
b. Menyiapkan alat bantu renang
c. Berlari-lari dipinggir lapangan
d. Memakai alat bantu renang
10. Salah satu fungsi pakaian adalah.....
a. Melindungi dari hujan
b. Melindungi dari sinar matahari
c. Membuat jelek penampilan
d. Melindungi dari hewan buas

SOAL ESSAI
1. Berjalan diatas garis harus dapat melatih.....
2. Gerakan menggendong teman dapat melatih kekompakan dan.......
3. Gerakan mencium lutut termasuk gerakan latihan.....
4. Gerakan berguling dilakukan diatas.....
5. Saat memulai gerakan berguling kebelakang, posisi badan dicondongkan ke.....
6. Olahraga yang menggunakan musik sebagai pengiring nya dinamakan.....
7. Senam irama diiringi dengan......
8.
9. Salah satu aturan dasar keselamatan ditempat berenang adalah.....
10. Suasana belajar yang nyaman dapat tercipta jika dalam keadaan.,.......