MENU SELINGAN SORE GIZI PADA ANAK USIA SEKOLAH

Waktu makan :
MENU MAKAN PAGI Nama hidangan :
Waktu makan : Makaroni panggang, teh manis Oleh :
Nama hidangan: Jenis dan jumlah bahan:
Jenis dan jumlah bahan : Makaroni 10 gr
Abi Muhammad R J3F119002
Beras 30 gr Sosis 2 gr
Andhika Erlangga B J3F119004
Telur 45 Keju 3 gr
Angelia Octareva J 3F119005
Susu 19 gr Susu bubuk 1 gr
Annisa Adhanuraina J3F119006
Santan 14 gr Telur 15 gr
Aulia Nurohman J3F119008
Minyak 3 gr Gula pasir 5 gr
Elsa Suciyani J3F119013
Tomat 30 Kandungan Energid an Zat Gizi
Fiorel Jasmin S J3F119019
H Timun 32 gr Energi : 89 Kal
Firnanda Lusiana J3F119020
Kandungan Energi dan Zat Gizi : Protein : 3,2 gr
Hasna Syafira A J3F119021
Energi : 275 Kal Lemak : 2,3 gr
Hendra Permana J3F119022
Protein : 14,8 gr Karbohidrat : 13,1 gr
Lemak : 14 gr
Karbohidrat : 28,1 gr
Dosen :
Annisa Rizkiriani, S.Gz, MH
MENU MAKAN MALAM
MENU MAKAN SIANG Waktu makan :
Waktu makan : Nama hidangan :
Nama hidangan: Nasi putih, semur daging+ tahu, Sup
Nasi, opor ayam dan tempe, sayur wortel dan kol, pepaya
bobor kangkong, pisang Jenis dan jumlah bahan :
Jenis dan jumlah bahan : Beras 48 gr
Beras 50 gr Daging 35 gr
Ayam 25 gr Tahu 50 gr
Tempe 35 gr Wortel 34 gr
Santan 10 gr Kol 32 gr
Kangkung 20 gr Kandungan Energid an Zat Gizi
Pisang 36 gr Energi : 287 Kal
Protein : 13,2 gr
PROGRAM STUDI MANAJEMEN
Kandungan Energi dan Zat Gizi :
Lemak : 6,7 gr INDUSTRI JASA MAKANAN DAN GIZI
Energi :319 Kal
Protein : 13,3 gr Karbohidrat : 43,5 gr SEKOLAH VOKASI
Lemak : 6,46 gr INSTITUT PERTANIAN BOGOR
Karbohidrat : 52,37 gr BOGOR
2020
 GIZI PADA ANAK USIA SEKOLAH

1. Identitas
Nama : Adi
Umur : 8 tahun
Jenis Kelamin : Laki-laki

2. Antopometri
Berat Badan : 22 kg
Tinggi Badan : 130 cm
Status Gizi :

3. Karakteristik Khusus
Anak usia sekolah dasar adalah anak yang
berusia 6-12 tahun, memiliki fisik lebih kuat
mempunyai sifat individual serta aktif dan tidak
bergantung dengan orang tua.

4. Kebutuhan Energi dan Zat Gizi

a) Kebutuhan Energi