manis 1 gelas. Pagi hari gado-gado 1 porsi, air putih. Selingan pagi
risoles 1 buah. Makan siang nasi goreng 1 porsi, sate jamur 1 tusuk,
bakwan 1 buah. Ia sering mengonsumsi sayur namun jarang
mengonsumsi buah.
Rumus estimasi TB :
Puput Eka Safitri_1905025161_2E
C. PEMERIKSAAN BIOKIMIA
Tidak ada
D. PEMERIKSAAN MEDIS
Tidak ada
E. Dietary History
Food recall 24 jam
Waktu Nama Bahan Jumlah Konsumsi
Masakan Makanan URT Gram
Sore Sari roti Roti Putih 4 Potong 140 gram
Mie Ayam Mie 1 porsi 100
Ayam 3 sdm 20 gram
Sawi 2 sdm 20 gram
Es jeruk Air 1 gelas 200 ml
Jeruk 2 buah 20 gram
Pagi Gado gado Kacang ½ gelas 50 gram
panjang
Kangkung 4 sendok sayur 60 gram
Toge 3 sdm 30 gram
Kacang tanah 3 sdm 45 gram
Air 15 gram
Selingan pagi Risoles Kentang 1 sdm 10 gram
Wortel 1 sdt 5 gram
Bihun 1 sdm 10 gram
Tepung terigu 2 ½ sdm 25 gram
Siang Nasi goreng Nasi 1 porsi sedang 140 gram
Telur 1 buah 55 gram
Minyak 1 sdt 5 gram
Sate jamur Jamur tiram 1 tusuk 20 gram
Bakwan Wortel 1 sdm 10 gram
Kol 1 sdt 5 gram
Tepung terigu 2 sdm 22,5 gram
Minyak ½ sdt 2,5 gram
Roti putih = 2P
Mie basah = ½ P
Ayam = ½ P
Sawi = 0,2 P
Minyak = ¾ P
Jeruk = 1P
Kacang Panjang = 0,5 P
Kangkung = 0,6P
Taoge = 0,3 P
Kacang tanah = 3P
Kentang= 0,1P
Wortel =0,15P
Bihun = 0,2P
Tepung terigu = 0,95P
Jamur tiram = 0,2 P
Kol = 0,05P
Telur = 1P
Nasi = 1,4P
BAGIAN 3. ASESMEN
A. Dietary
Bahan Makanan BMP Kandungan Gizi
Golongan E P L KH
Karbohidrat 5,15P 901,25 20,6 0 206
Protein Rendah 0,5P 20 3,5 1 0
hewani lemak
Lemak 1P 75 7 5 0
sedang
Tinggi 0 0 0 0 0
lemak
Protein 3P 225 15 9 21
nabati
Sayuran A 0 0 0 0 0
B 1,7P 43,5 1,88 0 8,6
C 0,3P 15 0,3 0 3
Buah dan 1P 50 0 0 12
Gula
Minyak ¾P 37,5 0 3,75 0
Puput Eka Safitri_1905025161_2E
BAGIAN 4. PLANNING
A. Tujuan Diet
- Mempertahankan status gizi normal.
- Menyediakan kecukupan energi dan zat gizi lain sesuai kebutuhan
B. Prinsip Diet
- Makan dengan menu seimbang dan mengandung zat gizi yang lengkap, terutama
Karbohidrat, protein, lemak.
- Kalori yang cukup untuk menunjang aktifitas sehari- hari.
- Menjaga nafsu makan
- Diperlukan pengetahuan gizi yang baik
C. Syarat Diet
- Kebutuhan Karbohidrat adalah 50-60%.
- Kebutuhan Protein adalah 15%. Kebutuhan protein cukup tinggi karena proses
pertumbuhan ceat sedang terjadi.
- Kebutuhan Lemak adalah 20-25%
- Banyak mengonsumsi makanan berserat untuk memungkinkan proses buang air
besar menjadi teratur dan menghindari penyakit
- Mineral dan vitamin berperan dalam proses metabolisme tubuh
D. Terapi Diet
Puput Eka Safitri_1905025161_2E
60 x 2.419,3104
Karbohidrat =
100
1.451,586
=
4
= 362,896 gram
15 x 2.419,3104
Protein =
100
362,896
=
4
= 90,72 gram
25 x 2.419,3104
Lemak =
100
604,82
=
9
= 67,203 gram
1.367,25
E = x 100 %= 56,51%
2.419,31
48,28
P = x 100 % = 53,21%
90,72
18,75
L = x 100% = 27,9%
67,203
250,6
Kh = x 100 % = 69,05%
362,896
Kesimpulan:
Menurut standar asupan makan Depkes 1996, Asupan makan M sangat defisit. Asupan
makan yang baik adalah kebutuhan gizi terpenuhi 90-120%.
F. BMP
N
BM SP E P L KH
o
1. Havermut 1P 175 4 0 40
2. Susu 1P 125 7 6 10
3. Pisang 2P 100 0 0 24
4. Madu 0,3P 91,2 0 0 24,6
5. Granola 0,2P 94,2 2 4 12,8
6. Kismis 0,1P 30 0,3 0 8
402, 9,2 0 92
7. Tepung terigu 2,3P
5
8. Telur Ayam 2P 150 14 10 0
9. Ayam 3P 150 21 6 0
10 0,75 97,2 1,26 10,2 1,68
Santan
. P 9
11 100 14 10 0
Minyak 2P
.
12 85 0,9 6,5 7,7
Alpukat 1,6P
.
13 1,15 57,6 0 0 13,8
Gula pasir
. P
14 12,5 0,7 0,6 1
SKM 0,1P
.
15 525 12 0 120
Beras 3P
.
16 5 0,2 0 1
Brokoli 0,2P
.
17 2,5 0,1 0 0,5
Sawi 0,1P
.
18 0,11 8,8 0,8 0,6 0
Bakso
. P
19 5 0,2 0 1
Wortel 0,2P
.
20 Tepung tapioca 0,25 90,7 0,2 0 22
Puput Eka Safitri_1905025161_2E
. P
21 62,5 3,5 3 5
Yogurt Susu 0,5P
.
22 125 17,5 5 0
Ikan 2,5P
.
23
Selada 0,1P
.
Diabaikan
24
Timun 0,5P
.
25 5 0,2 0 1
Kol 0,2P
.
26 25 1 0 5
Kangkung 1P
.
Jumlah
G. DISTRIBUSI BMP
N Sel. Sian Sel. Mala
BM SP Pagi
o Pagi g Sore m
1. Havermut 1P 1P
2. Susu 1P 1P
3. Pisang 2P 2P
4. Madu 0,3P 0,3P
5. Granola 0,2P 0,2P
6. Kismis 0,1P 0,1P
7. Tepung terigu 2,3P 1P 1,3P
8. Telur Ayam 2P 1P 1P
9. Ayam 3P 1P 0,5P 1,5P
10 0,75 0,75
Santan
. P P
11
Minyak 2P 1P 1P
.
12
Alpukat 1,6P 1,6P
.
13 1,15 1,15
Gula pasir
. P P
14
SKM 0,1P 0,1P
.
15
Beras 3P 1,5P 1,5P
.
16
Brokoli 0,2P 0,2P
.
17
Sawi 0,1P 0,1P
.
18 0,11 0,11
Bakso
. P P
19 Wortel 0,2P 0,2P
Puput Eka Safitri_1905025161_2E
.
20 0,25 0,25
Tepung tapioca
. P P
21
Yogurt Susu 0,5P 0,5P
.
22
Ikan 2,5P 2,5P
.
23
Selada 0,1P 0,1P
.
24
Timun 0,5P 0,5P
.
25
Kol 0,2P 0,2P
.
26
Kangkung 1P 1P
.
Puput Eka Safitri_1905025161_2E
H. Rekomendasi Diet
Jam Hidangan Bahan Berat Energi Protein Lemak KH
Makanan kkal g g g
07.00 Oatmeal Havermu 45 175 4 0 40
Susu t gram
Pisang
Susu 200 ml 125 7 6 10
Pisang 100 100 0 0 24
gram
Madu 30 91,2 0 0 24,6
gram
Granola 20 94,2 2 4 12,8
gram
Kismis 10 30 0,3 0 8
gram
09.00 Sosis Tepung 50 175 4 0 40
Solo terigu gram
Telur 55 75 7 5 0
Ayam gram
Ayam 40 50 7 2 0
Cincang gram
Santan 30 ml 97,2 1,26 10,29 1,68
Minyak 5 gram 50 7 5 0
Jus Alpukat 100 85 0,9 6,5 7,7
gram
Gula 15 57,6 0 0 13,8
pasir gram
SKM 10 12,5 0,7 0,6 1
gram
12.00 Nasi Beras 150 262,5 6 0 60
gram
Capcay Brokoli 20 5 0,2 0 1
gram
Sawi 10 2,5 0,1 0 0,5
hijau gram
Ayam 20 25 3,5 1 0
gram
Bakso 20 8,8 0,8 0,6 0
gram
Wortel 10 2,5 0,1 0 0,5
gram
16.00 Dimsum Ayam 60 75 10,5 3 0
Ayam gram
Tepung 25 90,7 0,2 0 22
tapioka gram
Wortel 10 2,5 0,1 0 0,5
gram
Telur 55 75 7 5 0
Ayam gram
Puput Eka Safitri_1905025161_2E
memberikan
rekomendasi diet
yang sesuai.
ex: keluhan: mual, cara pengukuran: wawancara setiap hari, evaluasi: keluhan berkurang
status gizi : BB dan TB, cara pengukuran: pengukuran langsung dg timbangan dan microtoice, evaluasi: status gizi baik
kondisi fisik : tekanan darah, cara pengukuran: dg alat tensi dilakukan oleh perawat, evaluasi TD normal
asupan gizi: E,P,L,Kh, cara pengukuran: recall, evaluasi: asupan > 90%
Keterangan:
- Baca petunjuk pengisian
- Coret atau delete bagian yang tidak perlu (kerjakan sesuai data yg ada dalam kasus)
- Format pemberian identitas “bagian header ketik NAMA_NIM_KELAS”