SUBJEK SAINS TINGKATAN 5

Hari Jumaat Tarikh: 26/1/2018

Kelas 5 Dahlia
Masa 0950 - 1120
Kehadiran /28

Tema PENYELENGGARAAN DAN KESINAMBUNGAN HIDUP

Topik NUTRISI DAN PENGELUARAN MAKANAN

Objektif Pembelajaran Menilai kepentingan mengambil makanan bernutrisi dan

mengamalkan tabiat pemakanan yang sihat.

Hasil Pembelajaran  Mengenalpasti nilai kalori untuk kelas makanan yang

berlainan,
 Menganggarkan nilai kalori untuk makanan dimakan,
 Menerangkan faktor yang mempengaruhi keperluan kalori
individu,
 Menghubungkaitkan masalah kesihatan dengan amalan
pengambilan nutrisi dan tabiat pemakanan,
 Mewajarkan kepentingan pengambilan makanan bernutrisi
dan mengamalkan tabiat pemakanan yang baik.

Aktiviti Induksi; Berapakah nilai kalori (tenaga) dalam sampel makanan yang dikaji
(roti)?
L1 Guru menjelaskan nilai kalori bagi kelas makanan bagi setiap gram
karbohidrat, protein dan lemak.
L2 Aktiviti murid, pengiraan nilai kalori bagi makanan yang dimakan berdasarkan
kepada contoh yang diberikan oleh guru.
L3 Perbincangan mengenai faktor-faktor yang mempengaruhi keperluan kalori
individu iaitu jantina, saiz badan, umur, keadaan kesihatan, pekerjaan/aktiviti
fizikal dan suhu persekitaran.
L4 Aktiviti murid (2), membuat jadual masalah kesihatan dengan amalan
pemakanan yang tidak sihat (malnutrisi), kegendutan dan anorexia nervosa.

Refleksi / Nota ___/___ orang murid dapat menguasai objektif pembelajaran dan
diberi latihan pengayaan / pengukuhan.
___/___ orang murid tidak menguasai objektif pembelajaran dan
diberi latihan pemulihan

PENDEKATAN STRATEGI
PAK 21 PETA PEMIKIRAN BBM EMK
Round Table □ Peta Bulatan □ Buku teks □ Nilai murni □
Think-Pair-Share □ Peta Buih □ Multimedia □ Sains dan Teknologi □
Hot Seat □ Peta Pokok □ Internet □ Patriotisme □
Sajak / Nyanyian □ Buih Berganda □ Gambar □ Keusahawanan □
Role-play □ Peta Dakap □ Lakaran □ Bahasa □
Gallery Walk □ Peta Alir □ Power point □ Kelestarian Alam Sekitar □
3 Stray 1 stay □ Peta Titi □ Keratan akhbar □ Kreatif dan Inovatif □
Peta I-Think □ Pelbagai Alir □ Majalah □ TMK □
Eksperimen □ KBKK Jurnal □
Simulasi □ Klasifikasi □ Ensiklopedia □
Kajian Lapangan □ Banding beza □ CD Perisian □
Inkuiri Penemuan □ Menjana Idea □ Bahan Edaran □
Penyelesaian masalah □ Kreatif □ Buku Kerja □
Pembentangan Hasil □ Kritis □
Jigsaw □ Menyelesaikan masalah □